om.. om merasa ganteng ga om?

@andrevalentinus576

6 жыл бұрын

CameoProject wkakakakakkaa. Buset cameo mampir komen juga..

@wahyudikrismanto40

6 жыл бұрын

CameoProject tampol ini coba

@kristantosantoso5206

6 жыл бұрын

Project biji nya idupin lg dong omm...khusus nya buat om martin nih...

@jelok8855

6 жыл бұрын

Hohohohohoooo

@corbuzier

6 жыл бұрын

Masih berani pada nih bocah...

Om dedi... Aku suka banget olahraga dan khususnya bela diri. Cuman banyak temen" cewek saya(saya cewek), itu dia nganggap bahwa beladiri itu adalah hal yg buat badan luka"lah lebam" lah. Padahal menurut saya enggak juga. Tolong dong om inspirasikan para cewek" agar menganggap bahwa beladiri itu ga bahaya.malahan bagus buat para cewek" untuk jaga diri. Trims om ..

@gulcasa00

5 жыл бұрын

Jungkook Lovers mreka wanita yg lemah mngkn takut luka, cw bljr beladiri mnrt gw mlh wajib harusnya, trutama di indo krena tingkat pmerkosaannya tnggi.. mlh klo perlu lo bljr ilmu kebal/anti tusuk, biar kl di ancem pisopun klian cw ga prl takut n knp”..

Seru&menarik Pembahasan'y master,cara menjawab'y langsung to the point,tepat,cepat ke sasaran,,

Part ter-ngakak "huh makan tuh mie instan huuhhhh" mantep master deddy gokil dah... 😂😂😂

Pengen membasmi lemak tanpa Olahraga ? Minum Sunlight, dijamin lemak hilang nyawa melayang. #trust me its work

@NoName-be2cb

6 жыл бұрын

Ga mungkin.

@arka0614

6 жыл бұрын

Dayuuuuum 😂😂😂😂😂

@wagerudolf4676

6 жыл бұрын

Ffaaakkkkk youuu oommmm... Bahahahaha

@ngurahbramhyang4774

6 жыл бұрын

Wkwkwkkrik

Sukses terus buat om dedy makin tua makin keren dan tetap stay cool om 👍😎

Klw buka content om dedy tuh bikin seger hati dn fikiran Motivasi nya ..bikin Bay bay galau..😍😍😘 Seneng bngt nemu org sprti ini

Saya coba puasa sudah sekitar 2 bulan hanya makan nasi sekali ketika buka puasa dan tidak sahur, tanpa olahraga. Berat badan turun 6kg. Rencananya setelah berat badan saya turun sesuai dgn yg diharapkan, baru coba pembentukan. Karena saya punya masalah pencernaan jadi ketika merasa perut kurang nyaman, saya berbuka tapi tetap porsinya diatur jgn lupa makan buah. Hal ini saya lakukan krn kesulitan menurutkan berat badan, bahkan gym sendiri bisa membuat berat badan saya bertambah krn sering lapar dan masa otot yg bertambah..

Jadi pengen nge-bulking wkwk.

"Gw sih tahan 8 jam ... Terus koma" 😂

@r.juankhafilah7448

6 жыл бұрын

terus mati

Thank you om. Gue jadi ngerti ini lumayan lah biar ga buncit perut gue 😂😂

sangat bermanfaat... jadi byk tahu...

Om saya mu nanya ni. Saya gym 4 tahun. BB saya naik cuman 11kg. G mana caranya bulking yang benar. Terima kasih..

Cara daftar gym: 1. Datang ke gym 2. Bilang "mbak daftar dong" 3. Selesai

@ramaaditya4612

6 жыл бұрын

Fendi Pramono lucu anjeng

@siwarik2786

6 жыл бұрын

Fendi Pramono garinggg

@reyhanramasito7447

6 жыл бұрын

Padahal serius nih fendi jawab wkwk

@morningbot5945

6 жыл бұрын

G pke dong lah

@onichan_956R

6 жыл бұрын

Fendi Pramono mwantap jhiwa!!!!!!!!!!!!

Om bikin playlist step by step latihan buat pemula donk.,.,. Biar ga asal-asalan klo latihan

5:00 MAKAN TUH YANG MAU INSTAN DOANG.

Kuat 8 jam trusss komaa.. Ngakakkkkk

Waduhhh... Hebat banget ya kalau badan bagus...

om deddy bikin video tutorial gimana work out/gym yang gerakannya yang bener dong contoh kyk untuk bagian perut(perut samping terutama karna susah banget ngilanginnya), back, lengan,sayap, kaki yaa apa ajalah yang biasanya om deddy lakuin sampe badan bisa jadi kyk gitu karna saya sendiri nge gym tapi masih suka bingung apa yang harus dilakukan dan kadang2 suka bertanya2 sendiri ini gerakannya benar atau tidak karna menurut saya itu pasti sangat bermanfaat buat smart people

om ded,,, makasih,, video nya bagus2 dan inspirasi...om ded kerenan sekarang daripada yg dulu... haha

4:20 If you don't want it, you make an excuses. If you want it, you make result.

Nambah lagi ilmu kesehatan gua

Dibanyakin video Q&A kyk gini om.. Keren jawabnya🙌🙏

Jawaban yg sangat luar biasa buat pertanyaan" yg aneh.. hahah. Mantep omm

Makasih om gw jadi ngerti👍

@muhammadfarrasleonasaagust838

6 жыл бұрын

Si Ocong wkwkwkkw

@fredygaming271

6 жыл бұрын

Dmna mana ada

@IchBin53

6 жыл бұрын

Si Ocong Ayo ayah, kita ikutan nge gym juga. Sik asikkk...

@zardans4222

6 жыл бұрын

Dorucong: Next Ocong Generations subback

@billygamerz4091

6 жыл бұрын

bosen dah lu lagi lu lagi wkwk😅

Mie Instant tuh Bagus.. Uuh.. Makan tuh Mie Instant.. 😂😂😂

@sitinurkhasanah8307

6 жыл бұрын

Jonathan Leman gue be like

@kamaruddinkamaruddin3218

6 жыл бұрын

ya Kalau makan seminggu 2/3 kali ya masih bagus,tapi kalau makan tiap hari juga bagus,tp bagus nya untuk yg punya warung.wekwkek

Kalo aku.. lakuin aja sesuka hati.. enjoyy wae.. kalo gym pakek hendaet juga enak yaw. Ame ditambahin music trap

Apa cmn gue aja yg baru berusia 16thn tpi sering nontn videonya om dedy.karena banyak motivasi yg sangat2 berguna..

Setiap Lu Ngomong Kocak Mau di Hitam Putih Apa Di YT...

Om dedy nanya dong. Untuk pemula gym. Apa saja latihan yg perlu dilakukan dalam seminggu ?

Suka bgt sama channel Om Dedy sgt bermanfaat

Mantappp Om Deddy👏👏👍👍 Thanks a lot😘

walapun serius jawabnya tapi kok gua NGAKAK om.

"8 jam terus koma"

@andreareedbill450

6 жыл бұрын

M. Jimmy Alvindo ngakak bgt ya bagian ini 😂

@AlvindoMJimmy

6 жыл бұрын

Wkwkwk mantap

@beritaviral6574

6 жыл бұрын

Njirr😅

@Aggna_re

6 жыл бұрын

Gancet anjir

@bulb8538

6 жыл бұрын

Dulu koma ternyata gara2 eue wkwkwkkw

Ngakak iya, bermanfaat iya. Berbobot banget vlognya Mantapp pokoknya. Selalu w pantengin

Inspiration banget Om ded, kata2 gada alasan buat bisa olahraga 1hari 24jam yakali 1jam aja waktu luang buat olahraga ga punya..ur my inspiration!!

3:05 NGAKAK 😂😂

tangan gede banget tuh om

om makan tu mie om hahahh i like it... dari rambut om dedi bentuk love sampe sekarang ga ada rambutnya saya suka sekali lihat om dedi... semoga allah senantiasa membekati om dedi amin

Ternyata makan banyak nasi bikin buncit baru tau sayaa thx atas info nya om Deddy

Okee👍👍

OK tahan 8 jam... terus KOMA.... *keselek gw dengernya om :-D

@amienfadhillah

6 жыл бұрын

Jungle_FX ngakak parah 😂😂😂

@otowangi6700

6 жыл бұрын

Jungle_FX sama :v

@MrAgus457

6 жыл бұрын

Dan afk

@Shichibukai7

6 жыл бұрын

Wkakakakkaka

@irgimarzikri3067

6 жыл бұрын

Ngakak pak :v

Kata kak Dedy : Tahan 8 jam langsung koma 🤣 😄😄 . By the way Mantap setiap jawabannya bikin orang orang jadi ikutan smart 😎 .Memang Orang orang Indonesia perlu diisi pengetahuan lebih lg tentang mengenal tubuhnya sendiri ,cara keja tubuh dan cara mengolah tubuh untuk jadi lebih baik dari segi kesehatan dan postur . Terimakasih selalu share banyak video yg bermanfaat 👍💯

Mas dedy. Saya senang sekali lihat gaya nya mas dedy yang kren... Kasih tau dong bagaimana cara gym yang bener. Maksih

Gym di kampung saya hanya 10 rb+Air aqua 1 botol lagi

Smart bener om ded wkwk mantap jiwa muda

Gede amat badannya om. Usaha memang tdk pernah menghianati hasil. Ditunggu trus motivasinya om

dulu masih maen sulap jarinya lentik banget......sekarang mantap nih om Dedy manly ..pertahankan

I want to ask, how to build your money ?? 😅

@dg8251

6 жыл бұрын

Kerja keras om

@indrabendi3300

6 жыл бұрын

Didit Anggara boleh boleh 😁😂😅

@Yorozuraid

6 жыл бұрын

Se7

@mrgober4820

6 жыл бұрын

Jangan lupa mimpi, kalau gak punya impian gak punya tujuan.

@venansiussagala8845

6 жыл бұрын

Punya uang 1m buka usaha orang suruh jaga,buka kost an, sewa rumah, dan lu harus punya kerja lagi. Pasti cepat uang lo ningkat

Hahaha mantap OCD nya om saya OCD 20 jam.1 Minggu turun 4kg..

@neytralteks9926

6 жыл бұрын

AlfaHira Yudistira dalam 1 minggu, lupanya berapa kali ? Atau ga pernah lupa 😆

@ripnd1p

6 жыл бұрын

Olap dek?

@IchBin53

6 жыл бұрын

AlfaHira Yudistira Bagus sih. Cuman hati2 aja kalau sampai kesehatan menurun. Gua dulu pernah turun 12 kg berkat ocd, tp dampaknya saya kena tifus.

@dissv1526

6 жыл бұрын

Dorucong: Next Ocong Generations,,,ocd yang berapa jam lu cong?

@IchBin53

6 жыл бұрын

Durasi makan 4 jam puasa 24 jam. Seingatku dulu makan cuman sekali doang (sekitar jam 10-12). Waktu itu saya kls 3 sma.

Nice om deddy, mantab nih.. sukses trus om..

semoga next video. pertanyaan sya dijawab yah om 😊 soalnya mau mulai gym lagi nih om, jd butuh saran'nya. thanks om sukses terus

om saya mau tanya??? klo kita setiap hari makan 1x cukup gk buat diet + bentuk badan tapi olahraga nya lari tapi gk setiap hari(olahraga pagi sabtu minggu) dan juga klo setiap malam senin sama malam kamis saya olahraga putsal juga itu cukup gk buat bentuk badan sama diet dan pertanyaan bonus olahraga malam tuh bagus gk om??? #TOLONG DIJAWAB YA OM DEDDY.....

@kamaruddinkamaruddin3218

6 жыл бұрын

Satrio Very Saputra .gak cukup.lari tidak membentuk badan,futsal juga tidak membentuk badan. harus gym yg pakai teori.kalau mau yg sederhana untuk lengan dan dada ya itu push up 50-100 kali setiap hari

5:05 *makan tuh mie instant*

tips juga om buat mahasiswa biasanya kampus2 universitas besar ada klinik / health center / semacamnya. rata2 ada fasilitas gym dengan harga murah. Seperti di UGM ada fitnes dg sekali datang hanya membayar Rp 3.000,- sja utk mahasiswanya. Murah kn? walaupun tidak selengkap gym diluaran, minimal ada smith, treadmill, cable cross, legpress machine, bench press

om ded.. keep up buat bikin video2 kaya gini ya.. ahahahha.. btw you are my goal now.. =D

Gua tahan 8 jam.. Terus itu koma😂😂😂😂😂😂

3:57 sekarang jadi gempa beneran

beberapa taun yang lalu di daerah bogor sempet ada gym 15rb 1x pertemuan (udah dapet trainer) sekarang mungkin harga nya masih under 50k di daerah merdeka deket pasarnya bisa jadi rekomendasi juga kalo itu gym masih buka

Om Deddy I just wanted to say Thank you. Aku followed OCD diet hampir 5 tahun. menurut Aku OCD itu bukan cuman for diet but OCD is very healthy life. it's my life now... I Love OCD. Bukti klo OCD Bikin kulit ku Sehat Dan gak Ada lagi masalh kulit wajah berminyk jerawat or bla...bla.. bla. Sering Aku di tanya temen...kamu wajahnya bersih mulus. pagi cosmetic product apa sih....? Aku jawab product gratis namanya OCD. seminggu sekali Aku istirahat gak jalani OCD. manjakan diri 1 minggu sekali boleh makan nasi padang or Pizza. but never ever take soft drinks

3:06 ngakak anjayy wkwkwkwk

Wkwkkkwk gym ada hubunganya sama stamina di kasur gk dan om dedy bilang "gw bisa tahan 8jam" gimana carany om wkwkwkw

Hahahahahah ampe tereak².. Spontal gua lgsg tawa om ded

Om acara hitam putih hari ini mantapppp banget, kaulah pahlawan yang sesungguhnya!!!!! Wish you all the best

Sial gua ketinggalan, om deddy gua mau nanyain soall otot yang besar sebelah, gimana cara menyikapinya dan ngebenerinya supaya imbang

Shiiiaaaappppp

Gue mau nanya nih om klo lagi puasa ocd, kita boleh minum whey /suplemen yg msk ketubuh tdk?

Om, bikin video tutorial cara nge gym bagi pemula dong, 🙏🙏🙏🙏

Fix amputasi tytyd berat badan bekurang 200 gram

@pregitaputri7911

6 жыл бұрын

anjy hahhah you're lucky dpt love dri om dedd qkwkkwk

@tanto88

6 жыл бұрын

Anjay tytydlo cm 200gram? So sad

@gamerealitycut

6 жыл бұрын

ROARrrr okay fix

@jiffypangestu1688

6 жыл бұрын

ROARrrr whaaaaaaaatttt 🤣🤣🤣🤣

@IbtissamTrabelsi

6 жыл бұрын

Gk punya masa depan berarti

"YAHHH.. GUA SIH BISA TAHAN 8 JAM,ABIS ITU KOMA"

@bacotgaming8581

6 жыл бұрын

Lu kok disini anjir, buat konten dulu sana, gue nunggu video lu

@idzulhaqil6536

6 жыл бұрын

Pergi lu sana:v

@CodenameG-Sharpshooter

6 жыл бұрын

Main DN aja bng jangan ngegym

@tanto88

6 жыл бұрын

David Pramono Sugeng coli gih biar tangan kananlu cpet gedhe

@nando-tp2we

6 жыл бұрын

Hahaha ngakak njir

3:04 yeah gue sih tahan 8 jam terus , 😁

om saya mau request video juga om kalau boleh hehehe.. jadi tips gym untuk orang yang pernah mengalami patah tulang di bagian" tertentu seperti tangan, bahu, atau kaki.. terimakasih om.. 😁

mau nanya, badan gua kan kurus tapi banyak makan, kalo misalnya gua olahraga misalnya lari kira" bakal efek ga buat berat badan gua?

@yogipray

6 жыл бұрын

Wigo tulis lu skinny fat ya. Lari juga barengin sama angkat beban kalo lari doang yg ada makin kurus wkwkw

@kamaruddinkamaruddin3218

6 жыл бұрын

Wigo tulis ..Kalau makan banyak dengan gizi yg bener tp tetap kurus artinya ada hormon yg kurang,atau ada masalah di usus dll,cari dokter kalau perlu yg ahli hormon .kalau serius nih.

Di x change ya nge GM nya :)

Gila mantep om. Lengan Lu Keren gede. Inspiration Dan target nih

Gemes gak sih liat nya.. 😂😍 badan badan.. 😱

Smart people👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🤓 "Kok koma bang ded🤣🤣🤣🤣good job bang ded

Mas dedy aku fans mas dedy ^.^

Mas deddy i love ur style..u re smart

Sumpah suka banget sama om . .memotivasi banget 😍

Om om om😅

Wow

om, olahraga rekomendasiin dong waktu olahraga yg tepat buat orang yg kerja sift

Di lanjut lg tayangan yg kayak gini om ded...

Knp gak jogging aja mas ded ke gym? Biar panas badan nya om??

@reinhardlangi3356

6 жыл бұрын

Tergantung jarak njir wkwkkw. Jarak 1km 2km mah gapapa

@owensusanto6051

6 жыл бұрын

Mirip pertanyaan azka 😂 “Kenapa,papa nggak lari aja ke gym dripada lri di mesin threatmill?” 😂😅

@arkanassegaf3629

6 жыл бұрын

DannishGaming kan om dedy lg bulking om

Stay classy👍

@muhammadazhari9475

6 жыл бұрын

Channelnya agung hapsah njirr stay classy

om bikin pola latihan dong untuk home dan gym. dengan cara pola latihan om lakuin di home dan gym.. biar tambah sibuk hahahaha

Badan gede berotot mah bonus ya om ..yg penting mah sehat😁😁😁😁😁terusin om karya nya ..om request dong .buat Vidio 17 Agustus itu yang ultah bangsa Indonesia atau republik Indonesia. Karena masih banyak yg bingung termasuk saya sndiri

gak ada alasan gak ada duit untuk fitnes ,bisa pake semen . angkat beras . Orang THE ROCK aja tempat fitnesnya aja atasnya WARING

Om Deddy muter" Bintaro keknya ya daerahnya Titans sama emarld trus jjs ya :)

@alulrizqi5994

6 жыл бұрын

Kirain gua doang yg mikir itu bintato :v

@leifdochie6432

6 жыл бұрын

A reez bintato

@alulrizqi5994

6 жыл бұрын

Leif Dochie lah iya typo :v

@ajianggoro3214

6 жыл бұрын

Nge gym di bxc om ded

Om tambah dong waktunya buat Q & A klo soal olahraga

Mas dedy gimana caranya latihan tepat lewat calisthenics /street workout...karna saya kan suka street workout jadi lebih bagus gym atau street workout

😂😂😂😂 strong om

gym di tmp ku 40000 per bulan, wkwkwk, buat protein makan aja putih telor, hematt, wkwkwk

@baksooobaksooo4816

6 жыл бұрын

eko prayudi06 tapi klo makan telor kuningnya juga di makan proteinnya tetap sama kn bang?

@opalpale7927

6 жыл бұрын

Deden Clips kalo badan kurus kuningnya dimakan gpp, tapi kalo mau sekalian kurangin lemak kuningnya dihindari

@baksooobaksooo4816

6 жыл бұрын

naufal muhammad siap baaaang tks infox, badan ane kurus liat aja d Poto profil😁😂

Klo sudah olahraga, peregangan yang baik apa ya om?

Om Deddy Bagaimana Mengecilkan Paha Untuk Laki Laki om terimakasih👍👍

Artis yg ane subscribe dia doang serius

@k4w4zaki

6 жыл бұрын

Indo Craft animation .. Sama donk kita..😂

@sakitpantatmz1131

6 жыл бұрын

Indo Craft animation gua gananya sumpah dahh.

@bobbyrinaldi4416

6 жыл бұрын

Same

@noerperdanasakti5157

6 жыл бұрын

Sakit Pantat Mz gada yang peduli juga lu nanya apa gak sumpah dahh.

@Ristioooo

6 жыл бұрын

Indo Craft animation eminem tuh bkn artis ya???

GUA SIH BISA DELAPAN JAM TERUS KOMA 😂😂😂😂

Tahan 8 jam truzz koma Hahahahahaahahahha Om dedy badan besar kocakk 😁😁😁😁

Di tunggu video selanjut nya om hehe,