Bir günlük sessiz diyet vlog / sabah saat 5’te spor 💪🏽
Merhaba arkadaşlar 😊
Bugün sizinle bir günlük vlog paylaşıyorum 😊
Sbahın köründe spor’a gittim, sağlıklı beslendim, bol bol çalıştım ve ertesi gün 0,5 kilo verdim 😄
Merhaba arkadaşlar 😊
Bugün sizinle bir günlük vlog paylaşıyorum 😊
Sbahın köründe spor’a gittim, sağlıklı beslendim, bol bol çalıştım ve ertesi gün 0,5 kilo verdim 😄
Пікірлер: 37
abla ilk defa gördüm seni çok tatlısın ayrıca fiziğindende ilham aldım diyete başladım sayende :D
@tibos4957
9 ай бұрын
😂 yerim yaa hadi bakalım inşallah herkes istediği fiziğe kavuşur 😄♥️
Harikasin ablacim MASALLAH ben 40 yasinda buyugun olarak surekli kilo alip veriyorum spor cok onemli spor devamlilik olmali hayatimizda basarabilene ne mutlu burdan herkese tavsiyem sporu sevin ve bisekilde aliskanlik haline getirin🙏🤲🥰🥰💖💖🌺🌺🌺💕💞
@tibos4957
Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim ☺️ dediğiniz gibi spor önemli ve herkesin hayatında bir rol almalı ☺️
diyete başlayamıyorum10kg fazlam var
Keşke bende sizin gibi zayıf olabilsem ama zor:) bahçede tavuk besliyoruz horozu kestik yedik pilavla
@tibos4957
Жыл бұрын
Hayatını birden bire değilde yavaş yavaş küçük değişikler yaptığında inan her şey mümkün 😊 sende başarırsın inanıyorum buna 😊
@kemalyurt1351
Жыл бұрын
@@tibos4957 aynen bakalım et yemeyi bırakmam lazım :) inşallah daha şikayet gelmez horoza
@tubayucel4141
Жыл бұрын
@@kemalyurt1351eti degil yanındaki pilavı birakman lazım 😃
Sabah 5 te spor masallah basarilar 👍👍
@tibos4957
Жыл бұрын
Teşekkür ederim 😊
tatlı birisin güzel video olmus
@tibos4957
Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim ☺️
Bravooooo mükemmelsin 🤓🧿
@tibos4957
Жыл бұрын
Çok teşekkür ederim canım 🥰♥️
Her beğenide 1 bardak su icecegim
merhaba kanalınızı yeni keşfettim abone oldum hemen. evde yapılacak egzersizlerle ilgili bir video çeker misiniz 💞
@tibos4957
Жыл бұрын
Teşekkür ederim canım 😊 çekerim tabii 🥰
İlk eheheh
@tibos4957
Жыл бұрын
😄♥️
Eviniz çok güzel bende taşınıyorum gecekonduda oturuyorum verdim muteahite yıkılacak
@tibos4957
Жыл бұрын
Teşekkür ederim ☺️
@tibos4957
Жыл бұрын
Teşekkür ederim ☺️
@denizyldrm9918
Жыл бұрын
@@tibos4957 rica ederim yeni evime yerleştim
@tibos4957
Жыл бұрын
Hayırlı olsun canım 😊
@denizyldrm9918
Жыл бұрын
@@tibos4957 sağol aslında güzeldi ev bahçeli filan ama tek katlı eve iki daire verince fikrimiz degisti :)
O eldivenleri nerden bulabilirim ya lütfen
@tibos4957
Жыл бұрын
Ben amazon.de’den ısmarladım 😊 www.amazon.de/gp/aw/d/B078BJ1DGP?psc=1&ref=ppx_pop_mob_b_asin_image Türkiye’de amazon var mı bilmiyorum ama bi araştırabilirsin 😊
vlog basindaki tayt nerden link var mi
@tibos4957
9 ай бұрын
Ben onu yıllar önce H&M’den aldım canım ☺️
@hayalra
9 ай бұрын
@@tibos4957 teşekkür ederimm bu arada çok güzelsinnn🤎 ben de videolarınızda gördüm japon diyetine başlayacağım
@tibos4957
9 ай бұрын
@hayalra çok teşekkür ederim canım o senin güzelliğin ☺️♥️ Japon diyetini hiç duymadım, bi araştırayım belki bende deneyip video çekerim ☺️
@hayalra
9 ай бұрын
@@tibos4957 yumurta diyeti adlı videonuz japon diyeti olarakta geçiyor onu demiştim😋🤍
Filim ismine abla beğendim
@tibos4957
8 ай бұрын
Teşekkür ederim canım ☺️
6:35 gayet büyük muzlar
@tibos4957
Жыл бұрын
😂