#炎症 #健康
炎症是人体对抗刺激的防御性反应，通常情况下，炎症是有益的。但国内外多项研究表明，如果身体长期处于“慢性发炎”状态，可能会诱一系列严重疾病。那么到底什么是慢性炎症，和普通的急性炎症有何区别？慢性炎症会导致哪些疾病？要怎样改变生活方式，才能让身体免受慢性炎症困扰呢？
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