به جای این صبحانه مضر روزانه، این ۱۰ صبحانه بینظیر رو بخورید/صبحانه سالم/ صبحانه مقوی با دکتر ناصح
سلام عزیزان! دیگه نگران این نباشید که صبحانه ها به بچه ام چی بدم. این ویدیو برای همه خصوصا بچه دارها خیلی توصیه میشه. و برای افرادی که به دنبال یک صبحانه سالم و صبحانه مقوی هستند گزینه های خوبی رو پیشنهاد میکنه.
بهترین و مفید ترین صبحانه ها رو از زبان دکتر ناصح بشناسید.
لینک ویدیوهای معرفی شده در ویدیو:
• رازهایی از شیر که نمی ...
• قبل از مصرف شیر این وی...
• رازهایی از چای که تا ب...
• گرسنگی سلولی، اگر با ا...
💚لینک کتاب
کتاب های معرفی شده در ویدیوها:
کتاب های زیر را از این سایت تهیه و دانلود بفرمایید:
دکتر پاکو www.drpako.com
💚 کتاب "جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی
💚کتاب 64 توصیه طلایی در تغذیه سالم
💚کتاب بهبود همه بیماری ها به کمک خامگیاهخواری
💚کتاب درمان لاغری و 115 راهکار تغذیه ای
💚کتاب درمان چاقی و 200 راهکار تغذیه ای
💚کتاب "راهنمای تکنیک هماهنگی جنسی به کمک یوگای تانتریک "
چنل های پروفسور دانش(دکترای کوانتوم و هستی شناسی) بنیانگذار تکنولوژی جهانی تمدن سالم:👇
🖤سلامت.کوانتوم👇
/ @prof.danesh.quantom
💚سلامت روح👇
/ @prof.danesh.soulhealth
❤️سلامت مهر👇
/ @prof.danesh.kindness
💛سلامت ذهن👇
/ @prof.danesh.mindhealth
💙سلامت.اندیشه👇
/ @prof.danesh.thought
💜سلامت.هنر 👇
youtube.com/@Prof.Danesh.Art3...
Lw
💖چنل انگلیسی مباحث پروفسور دانش:
Secrets of Univers with Prof.Danesh
/ @secretsofuniverse1001
00:00 مقدمه
00:19 صبحانه هایی که هر روز میخوریم اما مضراتش را نمیدانیم
4:32 صبحانه های مفید و انرژی زا که نیاز به نهار ندارید. صبحانه 1
8:55 صبحانه 2
9:15 صبحانه 3
10:31 صبحانه 4
13:31 صبحانه پختنی 5
15:21 صبحانه پختنی 6
16:06 صبحانه پختنی 7
16:58 صبحانه پختنی 8
17:38 مزاج صبحانه باید چه باشد و چه صبحانه ای مضر است
18:47 صبحانه مفید خام 9
19:12 صحبت پایانی, صبحانه دکتر ناصح چیست
21:16 معرفی کتاب
21:52 برای غذای روح چه نیاز است
ما را در اینستاگرام دنبال کنید👇
/ roozipak
پیج شخصی دکتر ناصح👇
/ dr.davoodnaseh
💚لینک کتاب
"جداول کلیدی مزاج شناسی و مصلحات غذایی" در آمازون👇
www.amazon.com/dp/B0CN92M5RY
یادآوری زندگی واقعا سالم به سبک دکتر داود ناصح Dr.Naseh
دکترای طب کل نگر و جم تراپی
بنده دکتر داود ناصح هستم و از حدود 17 سال قبل وارد فضای سبک زندگی سالم شدم. دررشته طب کل نگر ( Holistic and Alternative Medicine ) که به طب مکمل هم معروف است تحصیل کردم و سال های بعد نیز برای تکمیل این دانش دررشته جم تراپی (Gem therapy) که یکی از شاخه های طب کل نگر است تحصیل داشتم. حدود صد جلسه برنامه آموزشی زنده در تلویزیون و حضور در چندین مستند تلویزیونی با موضوعات سبک زندگی، مزاج شناسی، جم تراپی و سلامت و تغذیه سالم را در کارنامه دارم
و حال در این فضا سعی می کنم تجربه این سال ها را به زبان ساده و کاربردی با شما به اشتراک بگذارم
در این جا آموزش های متفاوتی از سبک زندگی سالم منطبق با فرهنگ طب سنتی و طب ایرانی و سازگار با فطرت رو آموزش خواهم داد
Пікірлер: 808
داكتر صاحب محترم منحيث يك فاسي زبان افغان به شما افتخار مينمايم خيلي برنامه هاي عالي وموثر داريد خداوند حفظ تان نمايد . تشكر زياد
@MortezaLotfiFooroushani
6 ай бұрын
🎉
@sarzamine_khorasan
4 ай бұрын
افغان یعنی معادل پشتون😁
@TamimFazel
4 ай бұрын
نه، يعني خراساني ❤️💛💜 @@sarzamine_khorasan
درود به شما دکتر عزیز که بفکر هم وطنان خود هستید 🎉
بادرود، من به شماافتخار میکنم که هموطنم، اینقدر دلسوزانه برای دادن آگاهی به مردم، کوشاست، درودبرشما 🌹 🌹
یک جهان تشکر دوکتور عزیز . مایان افغانهای تمام جهان ، شما را تعقیب میکنیم . از شما دوکتور عزی ، چیز های بسیار مفید و مهم را میاموزیم . شما صحتمند و صد ساله شوین..!
بادرود وبایک دنیا تشکر سلامت وموفق وشاد باشید❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉 ازتبریز
❤❤دور د بر شما دکتر پر انرژی و مثبتواقعا لذت بردم از این همه دانش واطلاعات کامل،،شکر خدا برای وجود گرم شما ❤❤❤
سلام خیلی ممنونم ازین همه زحمات که میکشی برای همه 🕋خداوند مهربان حفظ تون کنه انشاءالله اولین دارو برای همه همین صدای آرام بخش شما هس هرکه درست گوش بده به صدای شما مهربان انرژی بخشه صدا تون
با سپاس از شما انسان بزرگوار وانساندوست .بعنوان یک هم وطن به بودن چنین انسانی افتخار می کنم خدا حفظتون کنه
@drnaseh
6 ай бұрын
درود
@layamoussavi7172
4 ай бұрын
سلام اقاي دكتر ايا اين برنامه براي ميان سالها وسالمندان مناسب است ممنون
@user-tb5jd8cr9f
3 ай бұрын
❤
@nargesesteghfari1689
3 ай бұрын
من رودهده
سلام داکتر صاحب مه یک افغان هستم با اوجود شما افتخار میکنم وهمیشه ودیو های شمارا میبینم زنده وسلامت باشید
دکتر توی همه این صبحانه ها که فرمودین فقط سمنو با مغز از همش بهتر ویتامین ب سرشاری داره مخصوصا عمه لیلا عالیه 😍😍😍😍😍
شما هر چه که می گویید همه شان سالم و پر از مواد واجب برای سلامت هستند. خیلی جالب بود حتما استفاده خواهم کرد.
آقای دکتر ناصحی خدا حافظیان باشه که خیلی زحمت میکشید و ویدئو های عالی انجام میدید
لطفا در مورد ورزش کردن هم صحبت کنید، اینکه چه وقت بهتر ک ورزش کنیم قبل یا بعد صبحانه، و اینکه چقدر باید از یک وعده غذایی گذشته باشه ک ورزش کنیم؟خیلی ممنونم
من خودم شیر گیاهی درست می کنم با پسته و بادام و پودر نارگیل،بعد از صافی رد می کنم،با تفاله اش پنیر صبحانه درست می کنم با نمک طبیعی؛ همراه با کره طبیعی طعم خیلی خوبی پیدا می کنه و نزدیک به طعم پنیر لبنی. جایگزین خوبی هست برای مواقعی که به پنیر سالم و طبیعی دسترسی نداریم،برای شام هم میشه استفاده کرد.
زنده باشین دکتر جان ، بسیار آموزنده و عالی هستن صحبتاتون🙌
بسیار عالی هستید آقای دکتر ❤❤❤❤
سلام لطفا راجع به استویا بعنوان شیرین کننده صحبت کنین.
درود بر شما
عاشق سمنو هستم❤
خداوند کریم در پناه خود داشته باشید داکتر جان عزیز ❤
رنده باد، لطف میکنید در مورد تقویت حافظه و تمرکز در کارها ( مشکل ADHD) راهنمایی کتید 💐
در پناه خداوند بخشاینده مهربان باشین آقای دوکتور بزرگوار ! همیشه کوشش میکنم هر ویدیو شما چندین مرتبه بشنوم تا خوب به ذهن ام بگیریم آن شاءالله
درود فراوان به دکتر ناصح بزرگوار با این گفتارها
موضوع بحث صبحانه خیلی عالی بود خصوصا ما که تو کشور آلمان زندگی میکنیم این صبحانه ها که طبع گرم دارن خیلی خوبه،من خیلی استفاده کردم ،امیدوارم همیشه سلامت وموفق باشید
@ZAhouri-rq2iy
6 ай бұрын
ممنون اقای دکتر از توضیحات اموزنده ومفیدی میدهید سپاس
من الاله از کالیفرنیا مرتباً ویدیوهای شمارا دنبال میکنم بسیار اموختم واز وجود نازنین شما کمال تشکر را دارم همواره سلامت و. شادو مانا باشید اقای دکتر عزیز❤🎀
@drnaseh
3 ай бұрын
♥💚
سلام وقت بخیر دکتر آیا ارده وشیره ویا کره و عسل برای کبد چرب مفیده ؟
خدا را شکر بابت حضورتون، عمرتان پربرکت
سلام استاد همیشه سلامت باشید .صداقتتون قابل ستایش هست..❤❤❤❤از تبریز.
بسیار عالی ومفید بود عمرتان جاودانه ❤
perfect as always
سلام دکتر بسیار مفید بود سلامت باشید لطفا صبحانه برای چربی خون وفشار خون و قند خون که مانع خوردن خیلی خوراک ها میشه لطفا راهنمائ بفرمایید متشکرم
You are great Doctor 🙌🙌
Thanks for video ❤
Nice❤
Good luck 🤞🏻 Dr 👌🏻👌🏻👌🏻
Perfect 👍
سلام خسته نباشن شما کجا زندکی میکنین ببخشید
Very good
بسیار ممنون برای زحمات شما و تیم دلسوزتون 😊❤
Thanks Dr Naseh
Thank you very much🙏🙏🙏
THANKS A LOT DOCTOR👍🙏
Thank you 👍🙏
پنیر محلی با شیر گوسفند استفاده میکنیم
NICE... 💙🙂
Thank the shearing 🙏🙏💐💐💐
اگه نزدیکم بودی دکتر جان، می بوسیدمت؛ حالا هم دست خالی نمیرم، فدای شما!
@drnaseh
3 ай бұрын
محبت دارید عزیز🌹💚
Thinky ❤❤❤
Very informative ❤❤❤❤ تشكر
Excellent video as usual Thank you Gita from Canada
Thanks a million 🌹🌹🌹🌹
Thank you som much doctor 🙏🏼🌹❤️
دستتون درد نکنه آقای دکتر خیلی عالیه صحبتهاتون
Thanks Dr Naseh for this very useful information
مثل همیشه عالی ومفید ممنون ازشما👌🏼👌🏼🙏
Profoundly effective.
Doorood...Tashakor az Barnamehaye mofidetoon..🙏🙏🌷🌷
Excellent ❤❤❤❤
Thank you so much 🙏 very useful and helpful 🙏 🙏 🙏
@drnaseh
7 ай бұрын
Glad it was helpful!
Thank you so much 🙏
@drnaseh
7 ай бұрын
Always welcome
Thanks doctor ,You programme was useful.
ممنون دکتر عالی بود تندرست باشین❤❤❤❤❤❤
thank you very much it was very useful❤
@drnaseh
7 ай бұрын
Glad it was helpful!
مثل همیشه عالی. درود برشما . ❤
بسیار عالی وکاربردی تشکر ❤️
ماشاءالله بسیار برنامه زیبا ❤️❤️
سپاس یکریزگران مهر آموزش تون عالی است❤❤❤❤❤❤
ممنونم
سپاس از مطالب خوبتون
عالی استی دکتر محترم
ممنون دکتر عالی بود
Very very Good Mr. Dr.Nache
ممنون ازشما
ممنونم از صحبت های ناب تان❤❤❤❤❤
Dorood❤
Merci
ممنون جناب دکتر
بسیار عالی
ممنون ازشما🎉
❤ .عالی
Thank you dear doctor 🙏🏻⚘
عالی بود دکتر عزیز ، ممنون از شما
خیلی خوبه
سپاس فراوان
درود ، عالی بود
آقای دکترناصح محترم سپاس فراوان. پاینده باشید🍀🍀🍀🙏
سپاس از شما
سپاس از کلیپ های اموزنده و خیلی مفید 👌♥️
عالی بود سپاسگزارم❤
ممنون ❤
تشکر اقای دکتر❤
ممنونم.
تنتون سلامت دکتر جان .مثل همیشه بی نظیر👌👌💖
بسیار عالی. سپاس از شما🙏🏻🌹
عالی بود اقای دکتر
خیلی ممنون سلامت باشین
درود وسپاس
سپاسگزارم ❤❤❤❤
ممنون از استاد عزیز🌹❤
ممنون🎉