[블랙다이아몬드] 조 그란트 팁 에피소드 3: 다운힐에서 무릎 보호하기
Спорт
세상 만물 오른 것은 이내 내려오기 마련, BD BETA 그 세 번째 에피소드에서는 트레일러닝 다운힐에서 건강한 무릎을 유지하기 위한 올바른 자세와 동작에 대해 알아보도록 하겠습니다.
세상 만물 오른 것은 이내 내려오기 마련, BD BETA 그 세 번째 에피소드에서는 트레일러닝 다운힐에서 건강한 무릎을 유지하기 위한 올바른 자세와 동작에 대해 알아보도록 하겠습니다.
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오~~~좋은 정보들이 많네요👍 자주보고 훈련에 적용해야겠어요. 좋은영상 감사합니다🙏😄
케이던스를 왜 리듬이라고 번역 하는거지