Бетке МАССАЖ жасау арқылы әжім кетіру, лифтинг эффект, казакша

Сұлулар бүгін бір айлық марафонымыздың 2-күні, массаж жасаймыз бетімізге! Керемет лифтинг эффект көреміз, бетіміз сергіп, өзіміз жақсы әсер аламыз. Денеге қалай массаж керек, сол сияқты бетке де массаж жасап, бір босаңсытуға болады бет нервтерін!
Ескерту, бетке косметикалық май жағып жасаймыз, ал егер бет теріңізде түрлі бөртпелер болса, онда тек тақ саны күндері болатын жаттығуларды жасаңыздар!
1- күн жаттығулар осы ссылкада • Прыщидан құтылу, әжім ...
00:00 сәлемдесу, 1-күн жаттығулары сіздерге ұнағаны жайлы
00:18 массаж бен жаттығулардың айырмашылығы
00:38 бет массаждың пайдасы
00:51 лифтинг массаж деген
01:00 массаж жасау үшін не керек
01:52 ескерту, бөртпе жайында
02:45 мендегі бөртпелер прыщилар қалай кетті
03:15 бетке косметикалық май жағу
03:52 мойын массажы
05:53 иекке массаж
07:03 бет бұлшықеттеріне арналған массаж
10:54 көз айналысына арналған массаж
11:23 қас ортасы, межбровные складки
11:57 маңдайға, лобный массаж
13:10 қорытынды
#facemassage #беткүтімі #здоровье #бетмассажы # faceyoga #денсаулык #казакша #айнурсулу

Пікірлер: 25

  • @user-dz1zy1mv7g
    @user-dz1zy1mv7g4 ай бұрын

    Керемет

  • @user-nq4jx6cq1o
    @user-nq4jx6cq1o8 ай бұрын

    Керемет маган жакты

  • @user-zk4rr1bu6d
    @user-zk4rr1bu6d4 ай бұрын

    Если глубокий моршин что делайт??

  • @user-xf3us7zn1s
    @user-xf3us7zn1s11 ай бұрын

    Кыргызстандан салам супер

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Сәлем 😊

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Рахмет 👍🏼

  • @user-nn1px4xw2t
    @user-nn1px4xw2t11 ай бұрын

    Керемет маған ұнады,бетім салбырап әжімденіп кетіп еді

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Жасап жүрсеңіз көмегі зор!

  • @bilamiqtv
    @bilamiqtv11 ай бұрын

    Нукустен салем маган катты унады бетин мощный

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    🤗 рахмет

  • @user-hz6kg3jc8f
    @user-hz6kg3jc8f10 ай бұрын

    Салем Кушти Рахмет

  • @user-hz6kg3jc8f

    @user-hz6kg3jc8f

    10 ай бұрын

    Бет кожам сухой Еки кас ортасына сызык пайда бола бастады Бет массажында корсеткен Кас Арасына Жасаганынызды кунде истесем болама Farm stay revitalizing moist balm Бетиме пайдаланып жатырм Тунде

  • @user-ie3ub2us9f
    @user-ie3ub2us9f6 ай бұрын

    😊

  • @user-iy5fm2qf1b
    @user-iy5fm2qf1b11 ай бұрын

    Супер😗🖒🌹хожелиден салем

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Рахмет 😘

  • @aruaiya1247
    @aruaiya124711 ай бұрын

    Маған ұнады, майды жуып тастаймызба, істеп болған соң?

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Иә жақсылап жуып тастайсыз, рахмет!

  • @user-nz6vk5rd2f
    @user-nz6vk5rd2f11 ай бұрын

    Айнур слу арнасы маған өте унайды күнде неше рет жасау керек сиздин бетингиз жылтырап тур маған бет котеретин корсетин маған унайды

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Сәлеметсізбе, рахмет! 😘 Күнара бір рет жасайсыз, бір күн жаттығулар, бір күн массаж жасасаңыз бір айда сіздің бетіңіз де жылтырап, ажарланады!

  • @user-fu7cl3br9p

    @user-fu7cl3br9p

    11 ай бұрын

    ​@@Ainur_suluз

  • @user-dy9jp6mz9l
    @user-dy9jp6mz9l11 ай бұрын

    Саламатсыз ба Қандай май жағу керек жазып жібересіз бе Рақмет

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Сәлем, бетіңіз құрғақ болса масло шиповника жақсаңыз, не майлы, комбинированный болса олив майы болады!

  • @user-on5gg6fj8z
    @user-on5gg6fj8z11 ай бұрын

    Апай бұл жаттығуды жасасақ бетіміз тартылып арық болып көрінеме

  • @Ainur_sulu

    @Ainur_sulu

    11 ай бұрын

    Егер жаттығу мен массажды жасап жүрсеңіздер, бет тартылып, әдемі қалыпқа келе бастайды!

  • @user-zk4rr1bu6d

    @user-zk4rr1bu6d

    4 ай бұрын

    ​@@Ainur_suluжатыгу деген и не??

Келесі