【ベストセラー】「しなやかに生きる人の習慣 何があっても立ち直る50の秘訣 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

遂に完成しました…!
私たちが全身全霊を込めて作成したプレミアム動画「YOOR」の登録ページはこちら!
yoor.jp/door/HEALTH
※今だけ2週間無料キャンペーン中!!!!
▼ ▼Amazonの購入はこちら👉👉amzn.to/43ARGvd
▼楽天の購入はこちら👉👉a.r10.to/hU4hFF
▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
01:58 本日の内容
02:17 ①章 人生は思い通りにならない!心身の筋肉を鍛えて、人生の負荷に立ち向う
36:09 ②章 愛は万病に効くくすり!温かく平穏に生きる方法トップ3
▼参照
タイトル:しなやかに生きる人の習慣 何があっても立ち直る50の秘訣
著者:松尾 一也
出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
※本動画はディスカヴァー・トゥエンティワン様から許諾を得て配信しております。
▼新チャンネル!!!!!!
本要約チャンネル【毎日朝9時更新】はこちら
/ @booksumbook
▼お仕事の依頼はこちら👉takemi7772000@gmail.com
▼本要約チャンネル【毎日12時更新】はこちら
/ @abst
▼今だけ無料!多読に圧倒的におすすめ!Kindle unlimitedはこちら!
amzn.to/3vcd7ko
▼このチャンネルの登録はこちら
/ @youyaku
▼このチャンネルで人気の動画 (^^)/
◉新型コロナとワクチン 知らないと不都合な真実
• 【ベストセラー】「新型コロナとワクチン 知ら...
◉自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全
• 【ベストセラー】「自律神経の名医が教えるココ...
◉40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの
• 【ベストセラー】「40歳からは食べてはいけな...
◉死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい
• 【ベストセラー】「死ぬまで元気でいたければと...
◉長生きしたけりゃ 小麦は食べるな
• 【ベストセラー】「長生きしたけりゃ 小麦は食...
◉2025年を制覇する破壊的企業
• 【ベストセラー】「2025年を制覇する破壊的...
◉寿命の9割は尿で決まる
• 【話題作】「寿命の9割は尿で決まる」を世界一...
◉眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話
• 【ベストセラー】「眠れなくなるほど面白いたん...
▼おススメの学べるチャンネル
◉中田敦彦のKZread大学 - NAKATA UNIVERSITY
/ @nktofficial
◉両学長 リベラルアーツ大学
/ ryogakucho
▼どんなチャンネル?
毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の2本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
(アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています!)
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介 
●タケミ Twitter  / takemi52937241
●リョウ Twitter  / ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは?
など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^)
些細なことでもコメントいただけると嬉しいです!
高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、
この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします!
これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/
▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま
当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。
しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。
◉Twitter DM| / takemi52937241
◉メール|takemi7772000@gmail.com
(Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます)
引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。
▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

Пікірлер: 104

  • @yokunarudou
    @yokunarudou2 ай бұрын

    今が幸せだと思うことができたら、過去を全て肯定できるんだな〜。

  • @user-po7pw3gv7r
    @user-po7pw3gv7r Жыл бұрын

    当たり前の毎日に感謝すること❤ いつも学びをありがとうございます🎉

  • @ringo2525
    @ringo25255 ай бұрын

    去年は地獄みたいでしたが、今も生きてるので耐えたんだと思います!()

  • @jpty3594
    @jpty3594 Жыл бұрын

    運気が悪い時はじっと流れを待ち、時間をかけて状況が改善する事を心にもてるかが大事ですね。何度も経験しました。

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako Жыл бұрын

    ✨ポジティブに生きた者 勝ち🥺 ✨心身の筋トレ💪🥺 ✨自分も他も愛しまくる🥺

  • @yt-xn3gl

    @yt-xn3gl

    Жыл бұрын

    心の筋トレ必要🥺✨ はとりちゃん(σ`3´)σ見ぃ〜けっ!

  • @user-qy4ko1sk9v

    @user-qy4ko1sk9v

    Жыл бұрын

    波止利!!

  • @hatori-umayako

    @hatori-umayako

    Жыл бұрын

    @@yt-xn3gl さん 👀見っかった🥺

  • @hatori-umayako

    @hatori-umayako

    Жыл бұрын

    @@user-qy4ko1sk9v さん ぴえ🥺

  • @shn0106

    @shn0106

    Жыл бұрын

    筋トレしてるけど常識ずれぬいたり異常事態には耐えられない 脳は鍛えられてるようで鍛えられてない ギブアップしそう、、

  • @Paopao99988
    @Paopao999887 ай бұрын

    何度も聞いて自分を元気づけてます

  • @user-je4oo8kx9x
    @user-je4oo8kx9x3 ай бұрын

    オーガニック志向の私は病気知らずですが、ジャンクフード志向の妻は先日亡くなり、今はどん底ですが、今はじっとこらえて涙枯れたら歩き出そうと思いした。いつもタケミさんの解説には助けられています。

  • @usereu26

    @usereu26

    3 ай бұрын

    今はじっとこらえて涙が枯れて歩き出すまでの間、どうかお身体を大切になさってください。 心の辛さは身体に影響を及ぼすことがあるので、お食事はきちんととるようになさってください。 穏やかな日々をお暮らしになれますように願っています。お大事になさってください。

  • @user-el2gk3iv2u
    @user-el2gk3iv2u Жыл бұрын

    お忙しく毎日お過ごしの中、タケミ先生、リョウ先生、いつもとても分かり易いご説明ありがとうございます😊 気のもちようがかわれば、現象もかわるんだと思います☺️ もし、 ネガティブな言葉をかけられたら、何度も何度も傷つけられたら、相手を紙やすりだと思えば、多少擦り傷は受けれど、自分はピカピカになる、相手は使い物にならなくなる。byクリス、コルファー俳優さんが、 素敵な捉え方をされていて、ストレスが軽減されるポジティブ思考だと思いました☺️ タケミ先生、リョウ先生がおっしゃる通りだと思います☺️ 視野を広げて一つの幹から、枝がわかれるように、物の捉え方、深く理解できるようにしたい です😊

  • @user-qq1mk1dv6s
    @user-qq1mk1dv6s Жыл бұрын

    言っていることは… あ〜そういうことね。。。 ということばかりでしたが 再確認できて良かったです。

  • @pokke94
    @pokke94 Жыл бұрын

    この本、読んでみたいと思いました😊紹介ありがとうございます😌

  • @user-mx1ij5rg4i
    @user-mx1ij5rg4i11 ай бұрын

    とても良い学びになりました。有難うございました🙏。✨

  • @user-vz6xu4lj3h
    @user-vz6xu4lj3h8 ай бұрын

    大変良かったです。とにかく人を愛する側に回りますありがとうございました。

  • @user-hr2qp3ji9v
    @user-hr2qp3ji9v9 ай бұрын

    リフレーミングという考えかたは、今の自分にとって必要不可欠だということを認識しました。私はすぐにネガティブしこうか働いてしまうのて、さっそく本題活用しようと思います。

  • @user-ph6rq6eo1h
    @user-ph6rq6eo1h9 ай бұрын

    ありがとうございます!

  • @yashinokithailand
    @yashinokithailand11 ай бұрын

    イラストが分かりやすい!

  • @user-zl2jz1xo6b
    @user-zl2jz1xo6b11 ай бұрын

    子供の時に、紙芝居を見て聞いてワクワクしたのと同じくらい楽しかったです🎵 ありがとうございます💓

  • @pekoalbum
    @pekoalbum4 ай бұрын

    タケミさんは気分が乗らない日や落ち込んだ日でも良書を探し続け、風邪を引いて鼻声でも音声合成に頼らずに気を入れ替えて録音したり、眠い日でも動画編集のチェックを日々されて私達に新鮮で為になるお話を頂けて愛❤️を感じています😆🙇👍

  • @user-sb8cq7lg4b
    @user-sb8cq7lg4b Жыл бұрын

    愛ある人生❤を送ります😂

  • @yano6916
    @yano6916 Жыл бұрын

    正にその通りだと納得です

  • @user-fu3ym6yv9u
    @user-fu3ym6yv9u7 ай бұрын

    松尾さん×タケミさんのKZreadタッグ(解説)ファンです、わかりやすい!

  • @akihiro7858
    @akihiro78583 ай бұрын

    いろいろ見ておりますが、今回めっちゃ響く、入ってくる感覚😆気づき😊

  • @yashinokithailand
    @yashinokithailand11 ай бұрын

    34歳で解雇され、即経営者を提訴し、40歳で賠償金を得、世界旅行のあと、東南アジアで自分の会社を作りました。20年経った今、家族と従業員に恵まれ幸せを味わっています。解雇は天の恵みでした。

  • @hannoalps

    @hannoalps

    7 ай бұрын

    賠償金まで6年ですか!?特許とかの関係ですか?

  • @user-os5ji8zv1w

    @user-os5ji8zv1w

    6 ай бұрын

    そうだったんですか p(^-^)qファイト📣頑張ろう

  • @user-xs8dw4kt1b

    @user-xs8dw4kt1b

    6 ай бұрын

    解雇された時 諦めなかった事で 人生が開けましたね✨ 6年間 めげずに よく頑張りました🎉😉

  • @user-zl1dx6ju1m

    @user-zl1dx6ju1m

    5 ай бұрын

    すごいっす

  • @user-fw9ws1ep4w
    @user-fw9ws1ep4w Жыл бұрын

    物事を色々な角度から捉える事は、視野を広くするために大切ですね。人身の健康を維持する意味でも、様々な方法や考え方に触れていきたいです。今日も興味深い書籍の要約ありがとうございます。

  • @user-xx8tu1ek1g
    @user-xx8tu1ek1g7 ай бұрын

    分かりやすい要約、素敵な声 タケミサン 愛してるょ〜 💓

  • @user-eq9lk5uc1h
    @user-eq9lk5uc1h11 ай бұрын

    タケミさんAIに似ていると旦那傘寿が言います。助かります。タケミさんと先生の両先生のおかげでホントありがたいことです。

  • @user-sw1di1qd7d
    @user-sw1di1qd7d5 ай бұрын

    快心の一撃👊

  • @user-mh6dj7vx4w
    @user-mh6dj7vx4w2 ай бұрын

    いつもありがとうございます!

  • @user-dm8pr8hd8h
    @user-dm8pr8hd8h7 ай бұрын

    タケミさんとお話出来たらいいなぁ。今日は仕事お休みしてしまいました。😂

  • @zm8873
    @zm8873 Жыл бұрын

    共感の反射

  • @in-et2nt
    @in-et2nt Жыл бұрын

    とても分かりやすくてよいです。タケミさんの話は聞きやすいです✨

  • @nagiclone7794
    @nagiclone7794 Жыл бұрын

    「愛する側」になっても反射はないです。それが片思い・・・

  • @FIRE-専業主夫ジョイトイ
    @FIRE-専業主夫ジョイトイ Жыл бұрын

    無理せず幸せになるよう行動していきます!

  • @user-lo2rf4ui6t
    @user-lo2rf4ui6t7 ай бұрын

    素晴らしいチャンネル。救われました。ありがとうございました。

  • @user-es1zj3ui7j

    @user-es1zj3ui7j

    2 ай бұрын

    鍛えます メンタルを強くして生きていきます

  • @user-es1zj3ui7j

    @user-es1zj3ui7j

    2 ай бұрын

    与える愛は愛がある人だと思います

  • @live-art-gine55hole
    @live-art-gine55hole6 ай бұрын

    筋肉のダウン=心身ダウン 鍛えなきゃ!

  • @user-xs8dw4kt1b
    @user-xs8dw4kt1b Жыл бұрын

    筋トレ やらなきゃ ,, 長年 思ってるだけじゃ アカンよねー😅💦

  • @gw4656

    @gw4656

    7 ай бұрын

    煙草もお酒も一緒ですね! 人間基本楽な方がいいんですよね~ 辛いことを一日のうちに必ず一回は済ます、 終った後のご褒美飲食の習慣化で老体に拍車かけてます!😮

  • @user-gq5sd5wf1g
    @user-gq5sd5wf1g Жыл бұрын

    人間万事塞翁が馬ですね🐴

  • @minmin_7287
    @minmin_72877 ай бұрын

    人を貶めてばかりいる悪霊が取り憑いてる人は何しても悪い方に転びますね、真っ当な人は運がくるまで待てばいいけど、質の悪い人間はまず待ってても人生は好転しない、自分の愚かさに気付いて魂を磨くのが先、そしてこういう愚かな質の悪い人間に苦しめられて今運の落ちてる人は大丈夫、必ず運は上がり悪質なものには因果応報がある

  • @nousavidya1154
    @nousavidya115410 ай бұрын

    生きるエネルギーも気力も煩悩を持たず環境に調和するだけですよね✨

  • @statuo2873
    @statuo2873Ай бұрын

    仕事は自分に合わせてくれない、自分が仕事に合わせてください。勘違いしないようにね❤

  • @hannoalps
    @hannoalps7 ай бұрын

    スーパーマリオの例え、分かりやすかったです!タケミさんの見解ですか?

  • @televi_kun_fire016
    @televi_kun_fire016 Жыл бұрын

    労働は自分にとって耐えられない負荷なので辞めます😹

  • @user-yi6nc2se1h
    @user-yi6nc2se1h Жыл бұрын

    人生においてその人のおかれている環境が悪いことは不幸😢可能であれば環境を変えた方が状況は好転する可能性はある😊

  • @user-zi3cv7ty
    @user-zi3cv7ty Жыл бұрын

    なんか最近このチャンネル、本「要約」なのにいらない情報や例えが多すぎて、要約出来てなくて再生時間も長くなってきてて悲しいな。

  • @hannoalps

    @hannoalps

    7 ай бұрын

    要約するだけだとオリジナリティ出しづらいし、タケミやリョウの主観も聞きたいし!でも、本の内容なのかタケミたちの意見なのか区別つかないからね〜。どんどんこなれていくタケミたちの語り口調は好きですが。。。

  • @tagosakugonbe3754
    @tagosakugonbe3754 Жыл бұрын

    気候や土壌が合わなければ、咲くことなどできません。「おかれた場所で咲く」なんて受動的な生き方ではうまくいかないと思います。

  • @user-mi2zd1fo6f

    @user-mi2zd1fo6f

    Жыл бұрын

    簡単に場所を変える人は、またそこも自分に合わないと簡単に場所を変えて、自分に合う場所が見つからない。 また、一つの場所に居続けた人は、簡単に場所を変えられない。 人生って難しい。

  • @neko-lh9ln

    @neko-lh9ln

    11 ай бұрын

    おかれた場所で咲く  ではなく 逃げてください。

  • @usereu26

    @usereu26

    3 ай бұрын

    置かれた場所が自分の生存を脅かす場所だと感じたら、誰が何と言っても逃げ出すことが大切と思います。置かれた場所でも自分で選んだ場所でも命を守れる場合だけそこにいるのがよいと思います。

  • @tagosakugonbe3754

    @tagosakugonbe3754

    3 ай бұрын

    @@usereu26 さん そうですよね

  • @user-ii4ck4xp9z
    @user-ii4ck4xp9z Жыл бұрын

    傘をさしているタケミさんを始めて見た😊

  • @nagiclone7794
    @nagiclone7794 Жыл бұрын

    「逆境を経験した数が中程度」と言うのが気になりました。 逆境も程度が高いとダメなんですね。

  • @user-kh5vb4hs1t
    @user-kh5vb4hs1t11 ай бұрын

    アニメ?が 面白い😅❤

  • @user-en9jq7jh5c
    @user-en9jq7jh5c Жыл бұрын

    31:50 1限まとめ 人生は上手く行かない人が多い。だからトライアンドエラーをひたすらやっていけ。 遺伝子ガチャで成るようにしか成らないから。 能力の低いカバ🦛でも進みさえすれば行き着く所に行き着いてそこで安定化するし、それだけやったなら気持ち的にも満足するだろ。 41:00 2限まとめ 自分のために生きる活力が湧かないなら、他人のために頑張るといいかもよ? ※一時停止推奨。 結局言い方変えてるだけで内容は一般論。

  • @user-tl6qb5vm8l

    @user-tl6qb5vm8l

    Жыл бұрын

    ありがとうございます😊

  • @hatori-umayako

    @hatori-umayako

    Жыл бұрын

    ありがとう🥺

  • @yt-xn3gl

    @yt-xn3gl

    Жыл бұрын

    ありがとう!(´▽`)

  • @user-qy4ko1sk9v

    @user-qy4ko1sk9v

    Жыл бұрын

    ありがとうございます🥹

  • @statuo2873
    @statuo2873Ай бұрын

    待つだけでなく何も咲かない冬の日々は下へ下へと根を生やす努力をしてください。 間違った認識をしないでくださいね。

  • @shn0106
    @shn0106 Жыл бұрын

    普通の事なら我慢できるが、、理不尽すぎる

  • @user-yy3em8jb6h
    @user-yy3em8jb6h5 ай бұрын

    誰がこんな世の中に生まれたいと言ったか? 生まれなければ知らぬが仏! 死は必ず誰にもやってくる! 死のみが解放だと思って楽しみです!

  • @user-be3ev8cs2f
    @user-be3ev8cs2f Жыл бұрын

    物事をポジティブに考える事が成功の架け橋か? 悪いことがあればニヤニヤする位が大物になる近道なのか?

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako Жыл бұрын

    ジョンソンジョンソンさんがまとめてる🥺 そちらを見てね🥺 気になる㌽🥺 40:01 40:25

  • @user-qg4qm7ou5d
    @user-qg4qm7ou5d Жыл бұрын

    失敗は栄養である⁉️

  • @user-de9xr6ht2y
    @user-de9xr6ht2y Жыл бұрын

    私達はレーダーを持たない🚢、我欲で調子になって 我こそは、人生の勝利者みたいな💦正しいレーダーを持たず、淘汰される心の👀と👂で 混乱の世をじっと見て。自分は、どこから命が来たのか(´・ω・`)人の世にばかりじゃなくて自然𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧に👀と心を研ぎ澄ましたら🌲🌱おのずっと心に道しるべをいただく。おもいます

  • @user-qy4ko1sk9v
    @user-qy4ko1sk9v Жыл бұрын

    波止利どこいった!!

  • @yt-xn3gl

    @yt-xn3gl

    Жыл бұрын

    はとりちゃんファンいた(笑) わかる🥺(笑) 恋しい。

  • @user-qy4ko1sk9v

    @user-qy4ko1sk9v

    Жыл бұрын

    ばれた🥹

  • @hatori-umayako

    @hatori-umayako

    Жыл бұрын

    ここ🥺

  • @hatori-umayako

    @hatori-umayako

    Жыл бұрын

    ジョンソンジョンソンさんがまとめておられ、更に睡魔に 負けた🥺

  • @hatori-umayako

    @hatori-umayako

    Жыл бұрын

    ​@@kirakira37 さん ぴえ🥺

  • @user-zl1dx6ju1m
    @user-zl1dx6ju1m5 ай бұрын

    愛されるよりも愛したいマジで♬

  • @godLandg
    @godLandg Жыл бұрын

    毎回前置きが長すぎる。 同じ様な話を繰り返し過ぎ。

  • @user-we2qi8dq7d
    @user-we2qi8dq7d5 ай бұрын

    まあ ありきたりのセリフばかり もひとつのでき

  • @MA-ne7mm
    @MA-ne7mm Жыл бұрын

    ブラック労働で身体を壊しても、労災を使えるか分からないから真面目に奴隷労働すると馬鹿を見ますね

  • @kumatorachannel3905
    @kumatorachannel390511 ай бұрын

    色々な事を試した。もう探す事がめんどくさい 困難や苦労苦悩の末、上昇も感じたが、すぐに落とされる また、生活状況や環境等落とされる事ばかり 知らないうちに涙がこぼれ、酒に逃げる 著者の言ってることも合っているが、回復を待つだけでは生活はできない 全てこの著書の事柄もちろん試した また落ちまた… もうめんどくさい 死んだ方がマシだ

  • @BBCHABO689
    @BBCHABO6897 ай бұрын

    マイナス言葉だらけで運が落ちそうな動画w

  • @in-et2nt
    @in-et2nt Жыл бұрын

    拍手の効果音、いらんす💦 効果音、聞きづらい、、、 なくしてください。

  • @user-zy3zn4cq8g
    @user-zy3zn4cq8g Жыл бұрын

    自己啓発や心理学読んでる人には普通すぎる内容だったかな…

  • @hatori-umayako
    @hatori-umayako Жыл бұрын

    15こめ🥺

  • @user-yy3em8jb6h
    @user-yy3em8jb6h11 ай бұрын

    そう簡単荷は行かない! 運を待つ?これから待つ余裕などないほど日本は落ちて行く!

  • @ksk6064
    @ksk6064 Жыл бұрын

    同じこと何回言うねん

  • @user-gu7ps9ir1f
    @user-gu7ps9ir1f Жыл бұрын

    バカみたいに短くて悪かったな

  • @user-tl6qb5vm8l

    @user-tl6qb5vm8l

    Жыл бұрын

    まじそれな、なんでお前に儚いって言われないかんの

  • @masakisugita3053
    @masakisugita30532 ай бұрын

    こんなわけわからない解説するよりもまずは実践してみたらいいんじゃないか???

Келесі