健康と長寿については、いろんな説がありますが、九割までは生まれながらの生命力だと思います。生活習慣で何より大切なのは、ストレス解消です。こんな感じで、古希になりました。

本要約チャンネルの言うとおりに実行していたら、長年悩んでいた病気がなくなりました。今、検査結果が出てゼロになったとの事で、お医者さんが「こんなこともあるんですね」っとビックリしていました。一時は手術もすすめられていたのに。 このチャンネルはすごい

@user-nv5dn1sf8w

2 жыл бұрын

@@user-ub8cf4vi6s たくさんありますが、取り敢えずは、パン（小麦）を食べないようにして、太陽を浴びながら自然を運動してみるといいです！

@user-nv5dn1sf8w

2 жыл бұрын

@@user-ub8cf4vi6s 進行すると子宮頸がんになる病気でした。 低いからはじまり、日が経つに連れ中度に細胞が悪化し、高度の次はガンというながれでした。 中度まで進行したときに、お医者さんから、子宮摘出手術を何度も勧められました。でも、、女性に生まれて子宮は摘出したくなかった、、 何度も拒否をし、本要約を朝も昼も夜も暇さえあれば見て、実行しました。一年後、検査で悪い細胞がなくなっていました。お医者さんも驚いていました。だから、みんなに言いたいことは、基本の食事、運動、睡眠を向き合って実行して欲しい。 健康の素晴らしさは、失って気付いてはいけない。

@user-jt7pc5pq1s

2 жыл бұрын

@@user-nv5dn1sf8w ほんとうに、良かったですね。悪い医者、金儲けに走り 日本の・医は仁術なり・此の思想を忘れ、真面目な若い医師の育成をしないで、手柄を、殺してまで自分のものにする 高学歴の無教養人の詐欺師集団の罠に落とされ、 神仏の御先祖様の子孫としての誇りをも、奪う 本能的思考の動物人間の売国奴 国家反逆罪で、ふくえきに、終身刑に 理性的思考の人間に目覚めて 神仏の御先祖様の叡知に感謝して参りましょう 真実を、共に見極めて 平和な豊かな世界の訪れを 御祈りして参りましょう 助け合い、譲り合い、認め合い、 許し合い、愛し合い、 嘘を言って、人を騙しては成らない 美しい故郷 美しい地球 美しい心を 大切にして頑張りましょう リョウさん🔆タケミさん🔆 本当に、有難う御座いましす 🍀🔆🍀🔆(^.^)(^.^)(^.^)🔆🍀🔆🍀 本要約チャンネルは、基本的な事、自然治癒力を高めて 病気に、成りずらい身体に為になる為に、本当の事を、解りやすく、伝えて下さっていますね、 感謝ですね🔆 日頃の一人一人の努力が、必須ですね 睡眠薬、安定剤、頭痛薬、精神薬は、 常用していくと、イライラしたり 急に暴れたり、騒いだり、暴力的になったり、壁を壊したり、わめいたり、自分を傷つけたり、自殺したり 副作用が、恐ろしすぎる 本要約チャンネルで、学んで 自分の判断をして、自分に合った 健康法を、探して、

長生きする事に執着しない❗ 睡眠中にぽっくり逝けたら理想である‼️👋

@nsadegcmlf2116

2 жыл бұрын

ワシは 　　安楽死を推進派です

@user-kc9uj4ev1j

2 жыл бұрын

それ、その通り！

@user-um8xj2rc2z

2 жыл бұрын

オレ、７３才。 腹上死が理想。 この世の最後を最高の悦楽の中で、気が付かない間に、いつの間にか？ 永遠の楽園、終の棲家へ。 理想過ぎて、オシッコちびる程、感動するわ！。

製薬会社は、高血圧の基準を下げて血圧降下剤を飲ませようとしています。

とてもよく分かりました🍀 実践あるのみです。 百歳の母はまさに和食を 通し腹八分目です。

９０歳で寝たきりにならないのは 勿論１００歳になっても、普通に 身体を動かせる生活を送れるよう、 野菜＆海藻＆大豆＆大豆食品の他に 広東料理、適度な運動に趣味を持つのが重要になるらしいので、参考に取り入れつつ腹八分を頭に入れて 養生を心掛けたいものであります。

同居していた祖父は今から45年前に100歳まで生きました。ごく普通の食事、植木の世話、酒・たばこは毎日少しだけ楽しんでいました。ちょっと体調が悪いとすぐ医者にかかっていました。時々、ボランティアで亡くなった知人宅にお経をあげにいっていました。

生きてるってより、生かされてるんだな。

長寿を目指して田舎に引っ越した友人がいましたが、孤独で早死にしそうになったと言っていました。何事もバランスですよね。

まずは医者から遠ざかることだな。

@user-kc9uj4ev1j

2 жыл бұрын

その通り、間違いない！

@user-rg1gy2gn8r

2 жыл бұрын

検診で癌が作られる。アメリカ資本の癌保険、アメリカでは使わない抗がん剤(医師の90%は自分の親族には使わない)で、弱らせる。今回の枠賃で医者には道徳心のある人が少ないと判ったね。金金金

@user-wh6tp8vf8x

2 жыл бұрын

ちょっとした、違和感に寄り病院に行ったりすると余計な病気に 成るような気がする ので予防を考えて 運動をかかしまません

@user-ib6lo4fl3t

2 жыл бұрын

@@user-wh6tp8vf8x ]44444``.......1

@user-xw7gt3rs1c

2 жыл бұрын

わかっていても医者に頼らざるを得ない、、という病人がいますね。 なるべく早く気づいて対処するかどうかだと思います

バランス良い食事とそこそこの運動

私は米肉!は何年も食べて無い!７５歳で草野球ピッチャー120キロのC球投げてる（笑）

いつも動画ありがとうございます、あなたの動画は見やすくわかりやすくいつも見ています、僕は本を買っても中々読まないので助かります長くなってすみません。

塩分と言っても精製された塩化ナトリウムが悪くて、マグネシウムやミネラルの多い海水塩や天日塩であれば減塩はそこまでしなくて良いのではと思います。

@user-iw4gc9vt9p

2 жыл бұрын

ヒマラヤンソルト、岩塩のみ使用してます。 市販の普通塩は、、、恐ろしくて使用しません。😂

@pattgarze9460

2 жыл бұрын

他の人にググれ、というのではなく、 何かを主張するときは、出典なり根拠を必ず明記するのが当然でしょ… 根拠なき罵りあいをしたいのであれば話は別だけど

@user-iw4gc9vt9p

2 жыл бұрын

まぁまぁ皆さんTake it easy ね〜😁

@user-gp3se1im2v

2 жыл бұрын

根拠…暇がネェ…人生終わっちまうよ…真理かぁ。

@norma5426

2 жыл бұрын

@@user-iw4gc9vt9p さん By吉川晃司ですね😅 知っているかな?

コロナをビビってるようでは長寿は期待できないな、

良いお話しありがとうございます‼️感謝感謝申し上げます❤

ここでおさえてるポイントを既に実施してます❤ あとは、俺はバァちゃん(父母方両方99才まで元気に生きた)が口にしなかったものを、極力避けてます。😊　補足ですが、バァちゃんは田舎の坂道を買い物で荷物持って歩いてたなぁ。。 そういえば、子供の頃、お盆で帰郷した際にバァちゃんはご馳走様を(唐揚げ、天ぷら、とんかつ、ポテトサラダ、ケーキetc)…帰郷した全員の為に大量に調理しても、バァちゃんは、皆んなが食べ終わった後に、ご飯、具沢味噌汁、魚食べてたなぁ。。　 バァちゃんに「ナゼご馳走食べないの？？」と聞いたら、「あまり、ご馳走は食べ慣れてなくて。。胃がビックリしちゃうしね。」ってね。 バァちゃん達、ありがとうございます😊

@norma5426

2 жыл бұрын

なんて心の優しいおばあちゃんなんだろう😍😍 お盆の時期に皆が帰省するのが楽しみで皆が喜びそうな料理を作るのが楽しくてしょうがなかったんだろうな～と思います。 そして自分は食べ慣れた食事、きっと自分の体が自然に求める食事を食べていた。 私もいつか貴方のおばあちゃんの様になりたいです❤️

@user-iw4gc9vt9p

2 жыл бұрын

@@norma5426 暖かいコメントありがとうございます😊 そう言って頂き、バァちゃん達も喜んでると思います。😉 ほんと、バァちゃん世代のライフスタイル(特に食事)って今一度見直すべきかなぁ。と思います。 バァちゃんの子供達は皆、現代病の疾患にかかり大変な思いをしましたからねぇ。。 では、良い一日を！😄😄

@iyuwakito5642

2 жыл бұрын

ご馳走様？

@iyuwakito5642

2 жыл бұрын

具沢山

なんか、寿命とか、「和食が良いから」「食事法」とか、そういう問題じゃない気がする。要介護率8割以上で胃に穴あけて栄養素採らされたり、喉に穴あけて呼吸送られたりして「生かされてしまうから」。　なんかいろいろ違う気がする。

@nakayamashindoba2361

2 жыл бұрын

先日発酵食品を勧めていた料理専門家の女性が40歳代で亡くなりました。暴飲暴食を控え後は天命だと思います。

@nakayamashindoba2361

2 жыл бұрын

@@kkbogy7335 発酵食品は身体に良いと言って勧めていました。本も出版していたと思います。勿論料理研究家ですからバランスのとれた食事も自分自身でも心がけていたと思います。

@user-rn8js6zq2g

2 жыл бұрын

@@nakayamashindoba2361 それでも早死❓

タバコ吸いたければバンバン吸って、 周囲に感謝とかいちいち言わず、 わがまま言いまくって つねにマイペースに生きること、が長寿の秘訣 と今年102歳の婆が笑ってる。

@nbaabn3009

2 ай бұрын

タバコ吸ってなければもっと健康だったってだけの話ですね。

とても勉強になりました ありがとうございました😊

日本の長寿は、医療利権がらみ、病院の収益追求のたまもの。 寝たきり老人は、病院の安定収入源。

@hokitachibana

2 жыл бұрын

ホンマやね。寝たきり老人にならないよう今から頑張るわ。

@abon8083

2 жыл бұрын

同感

@toursmax3964

2 жыл бұрын

そうやね、でも病院が経営不振で廃業されたら困ってしまうがな。 儲けすぎはいかんけれど、最新医療機器の導入には金がかかるからなあ。 病院には、ほどほどの付き合いがいいとおもう。 コロナにかかっても病院には行かないと頑張ると、親兄弟や親戚は困惑してしまうからな。 利権には激しい目と監視が必要だけれど。 長生きしたくないと言って暴飲暴食して倒れても、そのまましんでは行かれない。 まわりはほっとかないし、迷惑をかけるだけになってしまうからな。 程々の健康で寿命つきるまで待つしかないやろ。

少食と運動。間違いない。

生活全体のバランスがとても大切だと改めて思いました。加齢と共に身体の状態や自分を客観視する能力も変化するでしょうから、友人や専門家に相談しやすい環境づくりも重要ですね。いつもためになる配信ありがとうございます。

香港も食べ物もですが美味しいとかね・・・寝たきり予防にも効果的なのは適度な運動＆サルコペニア予防筋トレメニューも必須の事ね！！！

私は７４歳、妻は６９歳、子供は二人（結婚済）、孫は４人、令和時代を１００歳まで元気に生きたいです。 健康第一とは　自然治癒力を高めることが　大切ですね。

@user-hideyoshi

Жыл бұрын

食事を沢山食べると同時にタンパク質をしっかりとって下さい。 １日３食の食事は必須です。

健康で幸せな老後にしたいですね。自律神経が、自立になってました…

Great information. Thank you.

長寿の術を開く、ありがとうございます、、👊😆🎵🙌、、、

リョウ先生💝 いつも♥ハートマーク ありがとうございます 💖🥺

ありがとうございます🎉

それぞれの寿命ってあるから、それを甘んじて受けます。健康じゃないのに長生きしてもね……

@nsadegcmlf2116

2 жыл бұрын

ワシは 　　安楽死の推進派です

こういう努力も、水の泡になるかもしれない程、明日何があるかわからない毎日、ならめちゃくちゃ我慢とか努力する必要ないかと、最近思います。健康の為に、今まで食べなかった物を少しだけ、食べちゃったりして🍰🍩

@abon8083

2 жыл бұрын

寿命のことよりもこの先の日本の食糧が心配です。ちょっと供給が途絶えたら どこかにストックあっても瞬く間に周り店から食品が消えてなくなるでしょう。

@user-hy3fq9zj1e

2 жыл бұрын

無理な我慢も心の毒だ✨禁止薬物じゃないんだから、嗜む位はいいんじゃない？

長生きしたくないから、これの逆をすれば良いんだね！

113歳まで生きなければなりませんので頑張ります。

@user-dh1cr7nw8g

2 жыл бұрын

ら

塩分摂取量が日本トップクラスの長野県は長寿としてもトップクラス。 著者はどう説明するのだろう？

@yuushimizu4941

2 жыл бұрын

本当にそう!長野は健康寿命もトップクラス。 長野は病院少ないし、医者にも無闇に薬出さないように指導してるから長生きできてると。 塩分控えろ炭水化物控えろとか参考する価値ないと思う。食の陰謀論はもううんざり

@1998jun0603

2 жыл бұрын

@@yuushimizu4941 塩分で血管の塩分濃度が高くなる→塩分濃度を薄めるために水分を必要とする→血管の血液量が増す→血圧が上がる→血圧が上がると毛細血管の破壊、血管壁の弾力性の低下で血管がもろくなる。

@cothr7370

Жыл бұрын

@@kkbogy7335 食塩消費量を1952～2006年にかけて半減した秋田県では 脳梗塞の死亡率は下がっていない。

無理せず6割くらいの感じで健康めざしていきます！！

@mimiga0101

2 жыл бұрын

それでも余裕で60歳以上生きれそうですよね

塩分は減塩しすぎると逆に危ないんやで。塩分が不足すると、体液の浸透圧のバランスがくずれるし、血液循環が悪くなるから、心臓等にも負担がかかるし、頻脈、低血圧、頭痛、倦怠感や疲労感、さらに消化液の減少によって食欲不振や吐き気、筋力が低下し筋肉痛が起こりやすくなったりするんやで。血液中のナトリウムが減ると、腎臓から血圧を上げるホルモンが分泌されるんやて。 また、急激に減少することで、筋肉のけいれん、昏睡状態に至ることもあるんやて🧂 天然塩、特に天日塩はミネラルバランスが良くて、食塩=精製塩(塩化ナトリウム99％)よりメッチャ体にエエでー！

サーチュイン遺伝子で、理論上、120歳まで生きれるかな。

Thank you for this great information!

長生きしている人の共通点は、みんな働き者と思います、私の父は９７歳、母は１００歳まで飽きてくれました、ふたりとも９０すぎまで、働いていました、テレビをみても、長生きの人は８５過ぎても、現役で働いています、やっぱり、体を動かすことが、長生きの秘訣と私は、思います、血筋もあるかも知れません、祖父は１００歳以上生きたそうです

@user-kk4ou9up4p

2 жыл бұрын

両親とも、高血圧で糖尿病でした、私も、糖尿予備軍です、弟は悪性のリンパ腫にかかっています、医者８筋もあると言っていました、私７５歳、弟72歳です、

生ジュース400〜６００は多いと思います。

@user-xr7ec6tz8x

2 жыл бұрын

60歳代、血統的に糖尿病予備軍の私は、毎日、何年もそれ位飲んでいますね。4種類の野菜ジュースのブレンドです。それにLG21を少しときどき混ぜたりします。他に、ドリップコ-ヒ-やペットボトル日本茶ブレンドも飲用します。

凄すぎる本だから「できる人は超短眠」だけは紹介しないでね

40代です。 長生きをしたいとは考えていませんが、死ぬまで健康でいたいです。 自分の最後を自分で決められる国のこと、安楽死を外国人でもさせてもらえる国の情報が知りたいです。何か本がありましたらご紹介ください。 よろしくお願いします。

@nsadegcmlf2116

2 жыл бұрын

ワシも 安楽死の推進派です

還暦から大還暦　『テーマ』を持って❗

100歳まで生きるかは難しいところですね🤔

良質な天日塩☺️👍

鉄分は寿命に関係するというので鶏肉ばかり食べていたら、血液検査で鉄分が足りない。胃腸で出血してるかもしれないから検便しますと。異常無しで、豚肉、鶏肉を交互に食べるようにしたら正常値に。

長寿家系🥺

食べ物によって長いきできてもほんとうによいのかなわたしもいきてるけどおやよりさきになくなることはつらいし

個人的には日本の長寿は北欧の様に胃瘻が虐待とされていない点が強いと思ってる。

@abon8083

2 жыл бұрын

身も蓋もないですが鋭い指摘だと思います。

@ponpon7840

2 жыл бұрын

塩分取り過ぎの事は何処でも良く言われるがどのようにして塩分を計るのかを教ることが先決ではないか。

概ね納得出来る内容ですが、唯一納得いかないのが、塩分悪者説。 町医者と同じ様なことを、言ってるが、自然塩は、全く問題無し。 腎臓の悪い人には、良くないです。

@hokitachibana

2 жыл бұрын

@@kkbogy7335 様 塩分は減塩しすぎると逆に危ないんやで。塩分が不足すると、体液の浸透圧のバランスがくずれるし、血液循環が悪くなるから、心臓等にも負担がかかるし、頻脈、低血圧、頭痛、倦怠感や疲労感、さらに消化液の減少によって食欲不振や吐き気、筋力が低下し筋肉痛が起こりやすくなったりするんやで。 また、急激に減少することで、筋肉のけいれん、昏睡状態に至ることもあるんやて🧂 天然塩、特に天日塩は食塩(塩化ナトリウム99％)よりも体にエエでー！

@hokitachibana

2 жыл бұрын

@@kkbogy7335 様 スーパーやコンビニで売ってる食品に入ってる塩分は精製塩やで。

@abon8083

2 жыл бұрын

即ブックオフ100円コーナー行の昔からよくある本だと思います。

野菜ジュースにすると、結構野菜の残りかすが凄い。 最初はお好み焼きとか餃子にして食べていても、飽きる。 また、今は食糧危機だからなぁ。 こんなのできるのはお金持ちの医者だけ。

健康診断の普及は長寿に関係ないですか？

塩分とは言いますが、いわゆる精製塩は毒と言いますよね。 私は海の天日塩をガンガン摂ってます。汗をかくのに大切な成分ですよね♪🐍💦 おそらく私は短命でしょう。 まっ、それも人生♪🐍

死者数が減ったの　年寄りが病院いかなくなったから…。 薬じゃぶじゃぶ〜 なんか話通じてるのかキスするぐらい近いやばい医者いる

@user-tg3po8kn7v

2 жыл бұрын

現在の日本人は戦後の愚民化政策により考える能力より従う能力が養われ　何でもテレビやメディアそして金儲けの医者に従っていつまでも持病とお付き合いしている。無医村地帯は長寿で健康老人が多いと聞くが本当の様です。何処かの国で医師と看護師がストライキをしたらその間の死亡者が90％減少したとか! 人体には素晴らしい自然免疫が備わっていますね! 高年齢になると交感神経が優位になるので深呼吸して副交感神経を優位に保ちましょう!。

Japanese dish's Best！薄味でも美味しい！といえる味覚を自身の内に育てましょう！私はvegetable juceが苦手なので、美味しいレシピ 🤌教えて下さいな！！為になるお話ありがとうございました💜💐

@BOB-ir5xd

10 ай бұрын

直接関係のない返信でごめんなさい。わざわざ一部分だけ英語で書く人の気持ちがわからないんですよね…必然性があって英語表記する場合ならいいんですけど。たとえば「今日bag買っちゃった！」みたいなやつとかなんで「バッグ」だけそう書いた？的な（笑）。それでいてそういう人はカタカナで書くときも「バッグ」と書かずに変に「バック」と書いたりするし（ちなみに英語でbackなら後ろや背中、buckならカネ、小金）。前に居たのが、日本語の途中でbreakと書いてるつもりらしいが何度もbrake、brakeと書いてる人とか居て、見ているこっちが辛くなる。一部分だけ英語書きしたがる人ほどその部分をきっちり間違えてたりすることが往々にしてある。なんなんだろう、これは…。

この彼氏は聴き易い声でいいね、喉を鳴らしながら低域を響かせる声は聴く方としては 生理的に良くない、こういう声は音響処理で簡単に修正できるからUP主さんに一考をよろしくね。 さて、ガンサバイバーの当方としては、生還後最初に医者が奨めてくれた著者の本は本当に 参考になった、これからもお元気で良書をリリースしてください。どうもありがとう。

鶏が先か、卵が先か。 コーラを毎日飲んでる90歳代。 寿命はある程度決まっている

俺はもういいかな。100歳までは生きたくない。金もないし、友達もおらんし。

@user-zt5lc4dp4x

2 жыл бұрын

👏

@channel-hn3hm

2 жыл бұрын

寝たきりになって長生きしている方達の中には、こんなに長生きするとは思わなった、と嘆いている人も。 そこ選べないですからね。

@channel-hn3hm

2 жыл бұрын

@@kkbogy7335 さん ご本人の言葉でした。 十年以上前です。 確かに今は認知症がすごく増えていますね。 何をどう食べるのか... おっしゃるように筋肉量も 大切ですね。私も食事、運動、習慣に気をつけていきたいです。

声質はタケミさん、低音ボイス作りすぎてないりょうさんは聞きやすい

ありきたり🤭

🐮🐮っと🥺

あの有名な和田秀樹先生は、年に一回の健康診断は無意味と仰っている、僕も同感。

ヒヤクジユシヤ

@user-ui1sr7vc9j

10 ай бұрын

元気だ

元気なら長く生きた方がいい。 逆なら. . .

1.75倍速の方がちょうどいいの草

10:44

100歳！ピンピンコロリ！

@user-ui1sr7vc9j

2 жыл бұрын

100歳！

知ってる人のお父さんを活かす為に、管を付けて10年間生かして100歳にして長寿として認められて管を外したと云う。こんな事有り❓️

不幸なくせに寿命は世界一🗾😩

食物繊維は腸内細菌の善玉菌の餌だと聞いているが、消化できないって？　どうゆうこと？

声

腹八分目に医者いらず

生きがいココ🥺

医学の発達により、寿命が延びて、医学漬けになることにより、不健康な年寄りが増えた。

塩分だけは、どうでしょうね？　日本で最長寿県の長野県では一日の塩分摂取量は13gと、日本で最も多く摂っています。 　また、塩分を摂取する事で血圧が上る人は、日本人では３割程度で、塩分と血圧には直接的な関係がないとは、武田邦彦教授がしばしば繰り返される事です。　 　一日５ｇでは血流が悪くなり、返って癌になるだろうとも。これは同感です。意識も朦朧とします。腎臓病の方以外、減塩はしない方が良いでしょう。 　舌が塩分量の判定基準で、人間、どうしても刺激を求めますので、『 ちょうど良いと思うより、やや薄味。食材に甘みが出た瞬間 』が基本と思われます。 　これから夏ですので、「 汗をかいても、一日中クーラーの部屋にいても、同じグラム数 」という訳には行きません。舌と、体調を感じる感覚を養うべきと思います。

すごく古い情報では？いまどき「塩分控えめに」なんて言ってたら認知症や様々な病気になる可能性が大きくなる。 ミネラルたっぷりの良いお塩をたっぷり摂るのが大事。

老人(老害)ばかり増えて困ってるのに、って同じ考えで見ている人いる？

@user-hideyoshi

Жыл бұрын

老人を悪と考えずに外国人労働者が問題だと考えて下さい。 あなたも何れは老人です。

減塩の部分は、説明不足ですね。 長野は摂取上位だが長寿。

@user-jn6dx4jo3j

2 жыл бұрын

体型年齢個人差あるし､､､､。5グラム？足りん

わたしの、趣味はチアです。 チアリーディングで、ドラクエ戦闘曲を、踊っています。

長生きの〰️➕➖！

@user-ui1sr7vc9j

10 ай бұрын

➕へ！まっしぐら！

@user-ui1sr7vc9j

10 ай бұрын

食事！運動♨️💃！趣味！人生観！

@user-ui1sr7vc9j

10 ай бұрын

一汁一菜

@user-ui1sr7vc9j

10 ай бұрын

和食！

@user-ui1sr7vc9j

10 ай бұрын

洋食！

和食とはいつの時代の食事？

@user-hideyoshi

Жыл бұрын

昭和50年 食事 で検索してください。

そこまで生きたくない！

長生きすれば良いと謂うものではない。100歳までも生きたら、回りが迷惑するよ。

遺伝でしょ元々の。

国民皆保険？？な訳ないわい。 ほとんど使わん。 ただの税金。 てか、最近あんまり役にたたん動画。

この著者の他の本を調べましたか？こんな人の著作を紹介するのはどうかと思います。

塩も皆保険も全く嘘ばかり。赤ん坊が生まれてすぐ死ななくなっただけでしょ。 塩分を控えるとか医療機関は超自由とは関係ないという人も多いですね。 そちらも紹介お願いします。

@abon8083

2 жыл бұрын

人生１００年時代なんてのもプロパガンダだと思います。

成る程👀！🚶‍♂️！🐢！🌅！🍚！🍆！💊！

@user-ui1sr7vc9j

2 жыл бұрын

🍚！💊！🍷！🍆！🐠！🍄！

@user-ui1sr7vc9j

2 жыл бұрын

野菜ジュース🍆🥒🌽！

@user-ui1sr7vc9j

2 жыл бұрын

♨️

@user-ui1sr7vc9j

2 жыл бұрын

快食！快眠💤！快便🚽！！

@user-ui1sr7vc9j

2 жыл бұрын

趣味！生甲斐！💎！

健康診断の券が来ますが行きません。 薬は猛毒ですからなるべく飲まないようにしています。 日本のサプリは良くないから飲まない方がいいと主治医から言われます。 お肉、玉子、乳製品は極力食べません。

バランスよく食事しろ！無理 働いてるとか家に家事やってくれる家政婦欲しいwww プロテインをくばってくれ日本政府

話し方と内容が常識寄り過ぎてワク打ってそう