BEDEN OLUMLAMA SAÇMALIKLARI / Kendi Deneyimlerim / Obez Olmak

Hiç tarzım olmayan şekilde bir video sizinle paylaştığımın farkındayım. Öncelikle düşük enerjimden dolayı özür dilerim. Bugün sizinle beden olumlama, obezite, sağlık, kilo psikolojisi hakkında konuşmak istedim. Eğer sizi kırıcak, üzücek veya sıkıntı vericek bir şey söylediğimi düşünüyorsanız lütfen bana yazın.
Bu düşünceler tamamen benim kendi deneyimlerim üzerine konuştuğum şeylerdir. Hissettiklerim ve yaşadıklarımdır.
Şimdidrn izlediğiniz için çok teşekkür ederim. SİZİ İNANILMAZ ÇOK SEVİYORUM İYİKİ VARSINIZ ❤️

Пікірлер: 295

  • @ekineryilmaz6925
    @ekineryilmaz69255 жыл бұрын

    Dolan gözlerin için sana bunu yapan herkes adına özür dilerim. Bunları haketmiyorsun. İnsanların kötülüğü ve senin gibi masum birinin üzülmesi kalbimi kırdı. Mutlu ol hep !

  • @roselinyldrm4487
    @roselinyldrm44875 жыл бұрын

    ben sırf bu saçma kilo seyleri yüzünden takıntılı biri ve depresif biri oldum. sayende belki iyi olucam tesekkür ederim :)

  • @gelpisipisi5265

    @gelpisipisi5265

    4 жыл бұрын

    Aynen yaa sırf kilolarım yüzünden ne kadar pozitiv bir insan olsam da geceleri hüznlü şarkılar dinleyip ağlıyorum ben niye zayıflayamıyorum diye, fazlasıyla özgüvensiz, utangaç ve a sosyal biriyim ve bu halimden o kadar bıktım ki :(

  • @tugbadag3671

    @tugbadag3671

    4 жыл бұрын

    @@gelpisipisi5265 ilk önce geceleri hüzünlü şarkılar dinleyip ağlamayı bırak. Seni anlıyorum ben de aynıyım. Sürekli depresif bir şekilde dolaşıyorum kiloluyum diye. Ağlamak yerine uyu baktın uyuyamıyorsun esneme hareketleri yap kitap oku kendini geliştirmey odakla kendini. Ağlamak gerçekten hiçbir şeyi çözmüyor

  • @hanoki8870

    @hanoki8870

    3 жыл бұрын

    Ben de aynı durumdayım şuan nasılsın ve nasıl kurtuldun :'((

  • @evtcokguzelim6121

    @evtcokguzelim6121

    3 жыл бұрын

    @@gelpisipisi5265 şu an nasılsın merak ettim

  • @zibelyilmaz1996
    @zibelyilmaz19965 жыл бұрын

    Videonun 2.si kesinlikle gelmeli

  • @sadeceolulergorur3528
    @sadeceolulergorur35285 жыл бұрын

    Benimki kiloyla ilgili değildi..Ben kendimi bildim bileli burnumdan ve ayrık dişlerimden nefret etmiştim.. Sürekli bunu aileme falan söylüyordum sevmiyorum, özgüvenimi zedeliyor .. Yaptırmak istiyorum burnumu dişlerimi falan diyordum.. Umurlarında bile değildi. Sürekli bana sen güzelsin sıkıntı yok deyip durdular !!! En sonunda baktım ailemden fayda göremiyorum. Gittim para biriktirdim önce ayrık dişlerimi kapattırdım... Özgüvenim yüzde elli arttı.. Sırada burnum vardı.. Burun ameliyatları iyi bir dr için çok pahalı.. Onun için de girdim bi işe çalışmaya başladım.. Gecemi gündüzüme kattım çalıştım çalıştım para biriktirdim.. Bir kuruşumu bile harcamadım.. Ve çok geçmeden yeterli parayı biriktirip kimseye söylemeden gittim doktorla konuştum. Ameliyat gününü kararlaştırdım. Parasını ödedim. O umrunda olmadığım Aileme de ben şu gün ameliyat olcam. Canı isteyen gelir dedim. Bunlar şok oldu falan.. senin neler hissettiğin kimsenin umrunda bile değil.. Öz kardeşinin bile.. Herkesin kendi hayatı çünkü .. O yüzden kendimizi düşünüceğiz sadece .. 29 yıllık hayatım bana bunu öğretti!!!... Ve umurlarında olmayan ,yapamazsın dedikleri daha bir çok şeyi yaptım şimdi daha da uzamasın yorumum diye burda anlatmicam ama kendimi gerçekleştirmeye çalıştım hala da buna uğraşıyorum.. Çünkü kimse kimsenin umrunda değil!!!

  • @yb32

    @yb32

    4 жыл бұрын

    merak ettim burun ameliyatından memnun kaldın mı?

  • @tulayesen5163

    @tulayesen5163

    4 жыл бұрын

    özgüven zaten kendini olduğun gibi sevmektir :)

  • @feelingtheblanks8012

    @feelingtheblanks8012

    3 жыл бұрын

    @@tulayesen5163 hayır, özgüven kişinin kendine olan güvenidir.Estetik yaptırmak da buna zıt bir kavram değil.

  • @burcuuygun1714

    @burcuuygun1714

    3 жыл бұрын

    benimde dişerim ayrık ve gerçekten özgüvenimi çok etkiliyor ailem henüz birşey yaptı mı hayır

  • @sadeceolulergorur3528

    @sadeceolulergorur3528

    3 жыл бұрын

    @@yb32 evet çok memnunum. 😊

  • @Anakinskywalker-dk2pk
    @Anakinskywalker-dk2pk5 жыл бұрын

    hayatım boyunca kilolarım yüzünden her şeyi erteledim okul takımının seçmelerini hoşlandığım kişiyle konuşmayı ama bundan çevremdeki insanların etkiside büyüktü videonu izleyince kendime ne kadar haksızlık yaptığımı anlıyorum şimdi kilo verdim ama içimde hep yapamadıklarım kaldı o kadar pişmanım ki insanları bu kadar ciddiye aldığım için

  • @neptunlu3668
    @neptunlu36685 жыл бұрын

    Daha dün akşam yaşadığım bir olayı anlatıcam. Akşam bir kafede garsonluk yapıyorum. Tuvalette ellerimi yıkarken başka bir garson kız (aynı yerde çalışmamıza rağmen hiçbir muhabbetim olmayan biri) bana şunu söyledi " Yüzü güzel bir kızsın aslında. Senin yerinde olsam bir an önce kilo veririm. Vücudunun çok aşırı fazlalıkları var. Bir an önce zayıfla " 🤦🏽‍♀️ Normalde gülüp geçen biri olmama rağmen o kadar dolmuşum ki o an parmak uçlarımdan saç diplerime doğru bir sinir yükseldiğini hissettim ve dayanamayıp " Hadi yaaa " diye dalga geçer bir tavırla cevap verdim. Sonrası mı ? Gereksiz bir ses yükselmesi ve saçma sapan lafların hedefi oldum. Kendisinde yorum yapabilme hakkını buluyor olması bile kaldırılır bir durum değilken bir de üstüne hakaretler işittim. İnsanın kendisiyle barışık olmasına zaten izin vermiyorlar. Ne olumlaması !

  • @NoraMoers

    @NoraMoers

    5 жыл бұрын

    Şey de demezler mi? 'Ya ben senin iyiliğin için konuşuyorum burada.' Bir iyilik yapmak istiyorsa çenesini kapamalı.

  • @elchinezgiozer1526

    @elchinezgiozer1526

    4 жыл бұрын

    Kepazeye bak ya

  • @arrivederciaoo

    @arrivederciaoo

    4 жыл бұрын

    O kadar çok duydum ki,yerinde olsam bir an önce kilo verirdim lafını,sanki o kilo denen şey hemen bir anda üstünden atabileceğin bir paçavraymış gibi konuşuyorlar o senin bedeninin bir parçası, dolayısıyla gerçek bir mücadele gerektiriyor kurtulmak, acı veriyor, güçlük veriyor insana, hayatında hiç kilo problemi yaşamamış insanların bu konuda yorum yapmaları yasaklanmalı.

  • @bugragenx

    @bugragenx

    3 жыл бұрын

    Git kilo ver şişko

  • @Ays-tz7ud

    @Ays-tz7ud

    2 жыл бұрын

    Her boka alınacaksanız işiniz zor. Eski bi şişman olarak söylüyorum

  • @fatmaugurlu4869
    @fatmaugurlu48695 жыл бұрын

    Bende 104 kiloydum ve küçük yaştan beri obezdim yani 7 yaşında başladı kilom şimdi 20 yaşındayım kiloyu kafaya taktım ve doktora gittim doktor bana gilfer şeker ilacı verdi şuan 75 kiloyum 48 bedendim şimdi altım 40 üstüm 42 oldu çok şükür Allaha cidden obez olmak çok zor mağazaya girip kıyafet bulamamak çok zor bir durum Rabbim isteyenlere tez vakitte istediğii kiloya ulaştırsın

  • @busraalgul3844
    @busraalgul38445 жыл бұрын

    Yemin ediyorum o kadar haklısın ki sağlıksız kiloyu meşru göstermek için yapılan bir şeye dönüştü bu beden olumlama kilo gerçekten de sağlık için kontrol altına alınmalı ve yaşam standardını aşırı etkileyen bir şey kesinlikle. Ben kilo problemi yaşamadım seni anlayamam belki ama gönülden inanıyorum ki senin istediğin,mutlu hissettiğin kiloya ulaştığını göreceğiz. Yaşam enerjini ve doğallığını çok seviyorum.

  • @imgizem6199
    @imgizem61994 жыл бұрын

    çok haklı ve gerçekçi bir video olmuş umarım kilo problemi yaşayan arkadaşlar için pozitif bir etki oluşturup harekete geçmelerini sağlar.

  • @evremeser7446
    @evremeser74465 жыл бұрын

    kendini bu kadar iyi ifade etmen ne güzel tam bir motivasyon videosu💕

  • @iremozgeozveren8196
    @iremozgeozveren81965 жыл бұрын

    O dolan minnoş gözlerine kurban olurum . Bunu sana yasatanlar elbet hesap verecek sen çok güçlü bir kızsın hazaltan ailesi olarak hep yanındayız 🤗♥️

  • @busra99970
    @busra999705 жыл бұрын

    Hayatla barışık olun kilonuzla değil çok güzel bir cümle ❤️❤️🙏

  • @buseozkan4660
    @buseozkan46605 жыл бұрын

    97 kiloyum kız ne incecik bedenle seni izlemesi

  • @sunmisunmi6176

    @sunmisunmi6176

    4 жыл бұрын

    69 kilo 163 boyla benden gelsin

  • @sunmisunmi6176

    @sunmisunmi6176

    4 жыл бұрын

    insallah vermeye devam.... ama yag oranim azalmiyo gibi cildiricam. hayir belim inceldi olctum 2cm fazla cikti nasil yani imkansiz cunku kilo verdim inceldim kiyafette bedende. 2cm kalinlasmis? e nerden gitti kdkrkelsl

  • @aydank6650

    @aydank6650

    4 жыл бұрын

    160 boy 66 kilo da benden o zaman

  • @sunmisunmi6176

    @sunmisunmi6176

    4 жыл бұрын

    163 63 oldum ama hastanede serum yedim arkadaslar doktorsuz zayiflamayin kollarim incecik kaldi diyete son veriyorum benden bu kadar!

  • @ichbinykik3052

    @ichbinykik3052

    4 жыл бұрын

    @@sunmisunmi6176 oha neden? Aç kalmayla mı verdin? Düzgün verilse olmaz ama ne blm geçmiş olsum asko

  • @busradogan448
    @busradogan4485 жыл бұрын

    Bu konuda izlediğim en mantıklı ve güzel video! Kendini uzman sanan bir çok insandan daha mantıklı konuşuyosun 👏👏👏

  • @sedaseda3712
    @sedaseda37125 жыл бұрын

    Kardeşin için üzüldüm başınız sağolsun :(

  • @buseavinc5599
    @buseavinc55995 жыл бұрын

    Çok doğru konuşmuş ve farkındalık sahibi.böyle video cekmesi baskaları için de olumlu olur umarım. 🖤

  • @suhedaturkmenoglu7165
    @suhedaturkmenoglu71655 жыл бұрын

    Sen harika , güzel ve o kadar iyi kalpli insansın ki... Hep böyle kal...♡

  • @hilalhallac7951
    @hilalhallac79515 жыл бұрын

    Anlaşıldın okadar çok güzel anlaşıldınki ben 79 kiloydum suan 70e indim ve çalıştığım yerde bisey elime aldığımda sen diyet yapmiyomuydun biraktinmi daha cok yolun var eski haline döneceksin yine die laflar işitiyorum ve moralim bozulunca aburcubur yada o an elime geçen ne varsa yiyordum ki bugünde yaşadım okadar iyi geldinki icimde yaşadığım şeylere kamera açıp tercüman oldun teşekkür ederim ve hazal bu yaşadıklarını anlattığın icinde bizle samimi olduğun içinde hiç tanımadığın insanlara merhem olduğun içinde teşekkür ederim.♡

  • @sudecoskun4696
    @sudecoskun46965 жыл бұрын

    Senin kanalında kendimi görüyorum ve sadece senin kanalında kendimi yalnız hisdetmiyorum ❤❤❤❤

  • @harleylife1911
    @harleylife19113 жыл бұрын

    Beden olumlamanın asıl amacı engeli olanlar, vücut uzuvlarından birinde eksiklik olanlar, kaza geçirmiş olanlar (yanık falan), kilo alamayanlar yada veremeyenler için bence tam uygun, ama tabi bahane olarak kullanılması hoş değil. Her insanın derdi kilo değil, beden olumlaması genel olarak çoğu insanın ihtiyacı olan bişey, çünkü malesef zorbalar durmuyor ve evet , vücudu güzel olanlar bence de bi sussun

  • @asenagul3066
    @asenagul30665 жыл бұрын

    Sen HARİKA BİR KADINSIN ÇOK GÜÇLÜSÜN VE ÖYLE OLMAYA DEVAM EDİCEKSİN ❤ İçinib kalbinin güzelliği öyle güzel yansıyo ki iyiki varsın ❤

  • @melis3790
    @melis37905 жыл бұрын

    Bu içerikte İzlediğim en samimi video.Yaşadıklarını gözlerinden okuduk...Kalıplaşmış sözlerdense böyle samimi bir konuşma... izlerken hayran kaldım ❤️

  • @asya5115
    @asya51153 жыл бұрын

    Ben hayatımda bu kadar doğru bir video görmedim. Benim babaannem kilosu yüzünden öldü. Doktor zayiflamazsan ölürsün dedi. Ben şimdi babaanneme bedeninle barışık ol mu deseydim . O kadar saçma ki babam da kilosu yüzünden karaciğer yağlanması var zayıflamaya çalışıyor. Ben hiç kilo problemi yaşamadım.Dediklerine sonuna kadar katılıyorum

  • @user-du1xw6ss8q
    @user-du1xw6ss8q5 жыл бұрын

    seni çok seviyorum,10.dakikada gözlerinn dolduğunda bende ağladım..

  • @zeynepuslu567
    @zeynepuslu5675 жыл бұрын

    Videoda söylediklerinize sonuna kadar katiliyorum,sadece kilo verirken degil kendimizle ilgili yapicagimiz her degisiklikte(dil ogrenmekte olabilir sac kestirmekte) baskalari istedigi icin degil,kendimize yakistirdigimiz icin kendimiz istedigimiz icin yapmaliyiz.Yoksa öbür türlü insan kendini degistirse bile mutlu olamiyor.Iyi ki bu videoyu cektiniz,sevgilerle

  • @adasahin6124
    @adasahin61245 жыл бұрын

    Seni tebrik ediyorum Hazal.çok haklısın.seni seviyorum..basarilar

  • @esmademir4285
    @esmademir42855 жыл бұрын

    Söylediklerini ben de yaşadım. Sen harika bi insansin ,tamamen katılıyorum ❤❤

  • @burcuburc13
    @burcuburc135 жыл бұрын

    bu tarz bir video çok istiyordum senden. teşekkür ederim

  • @cakiresra
    @cakiresra3 жыл бұрын

    İyiki varsın ya..hakkaten iyiki varsın güzel kadın

  • @defnasyasu3271
    @defnasyasu32713 жыл бұрын

    Çok içten bir insansın anlattığın birçok şeyi ben yaşıyorum ve hem mental hem fiziksel olarak berbatım bu yüzden iyi geldin bana çok teşekkür ederim

  • @ebruoez6948
    @ebruoez69485 жыл бұрын

    izledim en icden dogal dogrulari pat pat söyliyen bi video olmus bence nice 2,3,8,9 böyle devam gitmeli sohbetli ama gercekci olmus seni cok seviyorum inan bana insan böyle daha motive oluyor. ❤️

  • @handeekinci
    @handeekinci5 жыл бұрын

    ÇOK HAKLISIN 🙌🏻 HER BİR GÖRÜŞÜNE TEK TEK KATILIYORUM ❤️

  • @junkheadspurpleland
    @junkheadspurpleland5 жыл бұрын

    Hazalcım,nasıl bizler gibi kilo fazlası olan,kilo vermeye çalışan insanlar varsa aşırı zayıf olup kilo almaya çalışan,zayıflıklarına sürekli laf edilen insanlar da var doğal olarak.Biz nasıl beden olumlama yapabiliyorsak,onların da gayet yapmaya hakkı var diye düşünüyorum.Bu biraz görünüşle de alakalı bir durum sonuçta.Obezler beden olumlama yapabilirken,aşırı zayıf olanlar da elbet yapabilir.Önemli olan,insanın olduğu haliyle kendini iyi hissetmesi başkalarının söylediklerini umursamadan.

  • @heathrill

    @heathrill

    4 жыл бұрын

    aynen oyle ben 160 boyunda 45 kilo biriyim surekli herkes yemiyormusun ye kilo al vb seyler soyluyor o kadar can sıkıcı ki

  • @ms4rratusanterior

    @ms4rratusanterior

    3 жыл бұрын

    Aynen ben de bu kısma takıldım

  • @Baskardesim

    @Baskardesim

    Жыл бұрын

    Onun demek istedigi sey zayiflar konusmasin degil,kendini cidden begenip herhangi bir zorluk yasamadan hayati ve zorluklarini tiye alanlarin boylesine basit seymis gibi konusup elaleme tecrubesiz şekilde taktik vermesi.

  • @alpera115
    @alpera1155 жыл бұрын

    Gerçekten bunu tüm samimiyetimle söylüyorum gördüğüm en samimi en içten bir youtubersın sanki yanımda konuşuyormuşsun gibi o kadar içten ve tatlısın ki 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗seni çok seviyorum💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

  • @ipekucok1875
    @ipekucok1875 Жыл бұрын

    Aslında birbirimize destek olalım moral verelim bu çok önemli dediğiniz gibi yalnız olmadığımızı görelim.Hatalı davranışlarımızı farkedelim.Doğru düşünmeyi öğretelim birbirimize Size teşekkür ederim konuşmalarınız bana çok iyi geldi .Lütfen hep konuşun

  • @ilkeceren1585
    @ilkeceren15855 жыл бұрын

    Boyum 170 kilom 84 çok ama aşırı değil 20 25 kilo fazlam var. Buna rağmen en yakın arkadaşım dediğim insanların beni tarif etme şekilleri "buraya iri yarı pofuduk bir kız gelecek" şeklinde oluyordu. Sevimli olduklarını düşünüyorlardı herhalde ama ne kadar yaralayıcı olduklarının farkında degillerdi zamanla aramız açıldı ve artık hiç konuşmuyoruz. Bir çok hastalığım var ailem komple şeker hastası ve ileri derece astım hastasiyim. Ben de senin gibi insanlar için değil sağlığım için kilo vermeyi hedefliyorum şu an 80 e indim inşallah devamı gelir.

  • @benguozdemir8287
    @benguozdemir82875 жыл бұрын

    Sende bizim için çok değerlisin canım hazallllll ❤️ ahh o kilolar ve o kiloların benim olmasına rağmen benden başka herkese dert olma durumu 🤦🏼‍♀️ salla gitsin koyver gitsin onları 👊🏻

  • @burcuerylmaz1451
    @burcuerylmaz14515 жыл бұрын

    ya sen hem zayıflık hemde kilolu dönem görmüş insansın insanların ne dediği umrunda olmamalı ve hala cok güzelsin

  • @zeyofskyx8807
    @zeyofskyx88075 жыл бұрын

    Sen mükemmel bir insansın Hazal Tan ❤️

  • @dilanbitkay7086
    @dilanbitkay70865 жыл бұрын

    Okadar haklisin ki..😣 bu konuyu ele aldigin icin seni tebrik ediyorum..👏👏

  • @melikesudeerdem
    @melikesudeerdem5 жыл бұрын

    Alnından öpeceğim öpeceğiiim ❤️❤️

  • @yagmuroylum3115
    @yagmuroylum31155 жыл бұрын

    Hazal tan sen bir efsanesin her dediğine katılıyorum 👍🏻💗

  • @sla9286
    @sla92865 жыл бұрын

    Kalbimdekileri döktüğün için teşekkür ederim 😘😘♥️ bu video o kadar iyi geldi ki seviyorum seni bee

  • @banum5527
    @banum55275 жыл бұрын

    Çok haklısın hazall❤️

  • @meliss1864
    @meliss18645 жыл бұрын

    Seni seviyorum daha fazla motivasyon videosu gelsin ❤ ihtiyacımız var..

  • @beyza-de8ds
    @beyza-de8ds5 жыл бұрын

    Sanırım hayatımda izlediğim en iyi video💖

  • @Elifnur-ou8ke
    @Elifnur-ou8ke5 жыл бұрын

    Seni cok seviyorum askımsuuu ❤️❤️

  • @esra2547
    @esra25475 жыл бұрын

    hazal seni çoook seviyoruzzzz herşey çok güzel olacak

  • @meri6450
    @meri64505 жыл бұрын

    Böyle videolara bayiliyorum

  • @zehramirioglu4800
    @zehramirioglu48005 жыл бұрын

    O kadar haklısınki demek istediğim her şeyi anlatmışsın resmenn

  • @cerenbalkaya2000
    @cerenbalkaya20005 жыл бұрын

    Çok doğal ve doğaçlama olmuş video 👌

  • @gizemtunckaya2299
    @gizemtunckaya22995 жыл бұрын

    Yürü be aşkım hazalim 💣💥❤️

  • @Kayraklcc
    @Kayraklcc Жыл бұрын

    Vay be şimdi kilo verdin seninle gurur duyuyorum ❤️ şimdi videonu izleyeceğim.

  • @Kayraklcc

    @Kayraklcc

    Жыл бұрын

    Sana 3 ay sonra yazacağım

  • @hazalshazal5908
    @hazalshazal59085 жыл бұрын

    o kadar güzel anlatmışssın ki hepimizin bu tarz problemlerine parmak basmışsın tesekkürler❤️buarada 'mssebnem' vlogger videosunda hatta snden bahsetti. love yaaa❤️

  • @mariamariagear7258

    @mariamariagear7258

    5 жыл бұрын

    hatta bnde direk onun kanalindan geldim ve cidden cok begendm hepimiz problemlerine parmak basmissiniz💞

  • @emelgozdeisk936
    @emelgozdeisk936 Жыл бұрын

    Hazal ' cim gelecekten geliyorum efsane kilo vermis ve bayagi guzellesmissin haberin olsun ...Uzun yillardir seni takip etmeyi bırakmistim inst gordum seni inanamadim sahanesin

  • @gulsexx3756
    @gulsexx37565 жыл бұрын

    Özür dilerim, herkes adına. Seni seviyorum.

  • @turkiyesever5341

    @turkiyesever5341

    3 жыл бұрын

    Bende senin iyi kalbini seviyorum dostum hep böyle kal

  • @EceXx
    @EceXx5 жыл бұрын

    YÜRÜ BE

  • @dolunayaslan8912
    @dolunayaslan89125 жыл бұрын

    Tebrik ederim, normalde yorum falan yapmam videolara ama cidden tebrik ederim. 💕

  • @gozdeayyldz6765
    @gozdeayyldz67655 жыл бұрын

    Bana genelde ailem ve etrafimdaki insanlar ne zaman zayiflamayi düşünüyorsun sen yapamazsin bir kere bana lafimi yedirtemedin falan neler diyorlar. Ve ben inatlaa kilo vermek istemiyorum sirf aaa ben dedim yaptı demesinler diye ve bu cidden cok sinir bozucu

  • @moongoddess3847

    @moongoddess3847

    5 жыл бұрын

    Gözde Ayyıldız Hadlerine olmasa da insanlar sürekli seninle ilgili bir şeyler düşünecek, diyecekler. Kilo al ya da ver. Eğer bir şey yapmak istiyorsan insanlar ne der diye düşünme. İstiyorsan yap. Senin hayatın ve bedenin üzerinde kimsenin laf söyleme hakkı yok. Bu senin hayatın, senin bedenin, ne yaparsan yap bu hep aklının bir köşesinde olsun. Çünkü insanların düşüncelerine göre hareket etmeye başlarsan bu senin hayatın senin bedenin olmaktan çıkar. Kendi hayatında yan karakter olursun. Bu kötülüğü sakın kendine yapma. ❤️

  • @Baskardesim

    @Baskardesim

    Жыл бұрын

    Sana tek bir soru,oyle deseler ne olacak?Hayatinds ne degisecek ki?Desinler,sen de evet de gulumse gec.En fazla ne olabilir ki?

  • @nurdanshn5283
    @nurdanshn52835 жыл бұрын

    Kesinlikle katılıyorum😘

  • @aysenhesenova3436

    @aysenhesenova3436

    5 жыл бұрын

    ❤❤👍👍👏👏🌸

  • @prooyuncu6784
    @prooyuncu67845 жыл бұрын

    Hazal ,bu videoyu izlemeden önce seni sadece şımarık bir kız olarak görüyordum.. Ama bu videoyu izledikten sonra senin aslında çok olgun ve dürüst bir insan olduğunu anladım..♥️

  • @cucicikkkkk
    @cucicikkkkk5 жыл бұрын

    Harika bir video olmuş. O kadar ortak şeyden bahsettin ki.üstümüzdeki kilo fazlalığından dolayı sürekli ağrı çekmek çok zor. Seni seviyorum samimiyetin için hedeflerine ulaşman dileğiyle. 2. Sini bekliyorum kesinlikle. Bizde senin yanındayız. Sende bizim 😘

  • @zibelyilmaz1996
    @zibelyilmaz19965 жыл бұрын

    Daha izledim ama harika bi video 😍😍😍😍😍😍😍

  • @oznurmetin2520
    @oznurmetin25205 жыл бұрын

    Çok içimden geldi bunu söylemek: seni çok seviyorum ❤️

  • @meryemravzaravza2274
    @meryemravzaravza22745 жыл бұрын

    Ne güzel anlatmışsın 💜

  • @nurkilic
    @nurkilic5 жыл бұрын

    Aynı şeyleri yaşıyoruz.Çocukluktan beri kilolu değildim belki ama bir anda aldım.Stres yaptıkça aldım.Herkes her şeyi yiyip benim kiloma laf söyleme hakkına sahipmiş gibi davranıyorlardı.Her sabah koşardım,akşam spor yapardım, çok az yemek yerdim.Olmadı aksine aldım.Bu sene kafa dinlemek için bir köye gittim ve orada her şeyden yersem ama kimseyi takmazsam kilo verebileceğimi gördüm.Çünkü beni tanıyan yoktu,laf eden yoktu.2 haftada 6 kilo verdim ve bombaa döner dönmez 2 günde yaşadığım stresler sonucunda bir şey yemedigim hâlde geri aldım.Gece yatakta ağladım.Arkadaşlarımla haftasonu takılmayı seven ben dışarı çıkmaz oldum ve bu da insanlarin aguzlarina dolayabilecekleri bir olay haline geldi.Kıyafet denedikce moralim bozuldu.Şu mağazalar 40 bedenden büyük bedenleri satmaya başlasalar ne güzel olur.Umarım hedefime ulaşırım.Bugün gün boyu protein ağırlıklı beslendim ve ekstra havuç ve salatalık yedim.1 saat 15 dakika spor yaptım.Akşam koştum.Hayatımı değiştirmek istiyorum.Sadrce kilo yönünden değil her şeyi..Seni çok seviyorum Hazal.Senin gibi her şeye rağmen kahkahalarla güleceğim günleri iple çekiyorum🌸

  • @nesecetin9962

    @nesecetin9962

    5 жыл бұрын

    Ayşe Nur Kılıç kilo veremiyorsanız vitamin eksikliğiniz vardır. Tabi stres bir faktör kilo alma konusunda.fakat kan testi yaptırın eksik vitaminleri tamamlayın. Diyet ve sporla muntazam verirsiniz kilonuzu.

  • @nurkilic

    @nurkilic

    5 жыл бұрын

    @@nesecetin9962 evet var.Şekerim düşük çıktı.Oysa ki babamda yüksek şeker var.D,b12 eksikliği var.Ben doktora gitmiştim.Kafana her şeyi taktığın ve sürekli stres yaptığın sürece aç kalsanda veremezsin dedi.

  • @hyaurkui124
    @hyaurkui1245 жыл бұрын

    Cok haklısın. Ben de bu kilo mevzularından çok çektim hala da çekiyorum ve herşeyiyle mükemmel fiziği olanların dikkat çekme cabaları bu olumlama saçmalığı

  • @aynur7444
    @aynur74445 жыл бұрын

    Bizde senin yanındayız mutlu ol.

  • @sudedemir7596
    @sudedemir75965 жыл бұрын

    Hazaltanikommmm seni seviyommm cokkk ve bende patatesler ailesinin sisko bi uyesi olarak diyetleri pazartesiye ertelemeyi kesicem ve yarin diyete basliycammm saglik onemlii😙

  • @melahatarabayapan5588
    @melahatarabayapan55885 жыл бұрын

    İyi ki iyi ki iyi ki varsın kuzumm 🌼❣️

  • @kiritik
    @kiritik3 жыл бұрын

    Helal olsun ağzına sağlık. Hayatla barışık olacaksın demene de bayıldım.

  • @haticeozcan1282
    @haticeozcan12825 жыл бұрын

    Abone olmayi sevmem kisilik geregi ada yalcin ve sen tek takip ettigim youtuber siniz sizi seviyorum 😊

  • @AnnabellaMiabella
    @AnnabellaMiabella5 жыл бұрын

    Sırf kilo aşağılamaları yüzünden her yediğimi kusmaya meyilli biri olmuştum. Çok hızlı kilo verdim... Fazlasıyla SAĞLIKSIZDI! Psikolojiniz bozuluyor, her yediğinizden korkuyorsunuz ve ufacık bir göbek şişmesi durumunda acaba aşağılarlar mı diye kendi kendime konuşuyordum. Otuz kilo verdim. Yirmi kilosu kusmayla, diğer on kilosu sağlıklı bir şekilde vermeye çalışma süreciydi. Kas kaybım oldu, baş dönmelerim, bayılma durumlarım... İnsanların bize yaptığı, dayattığı durumlar bunlardı işte... Lütfen kimseyi takmayın, bedeninize iyi bakın. Spor yapın, sabahları erken kalkın ve mutlu olun. Benim yaşadıklarımı yaşayan daha ağır insanlar var ve bunu siz yaşamayın. Kimseyi umursamayın, kendinize güvenin. 💕

  • @edasonsuz6178

    @edasonsuz6178

    5 жыл бұрын

    Sena Pelin - aynısını bende yaptım 1 ay kadar ve 3 kilo verdim sadece. Peki bu süreçte sen az mı yiyordun ?

  • @AnnabellaMiabella

    @AnnabellaMiabella

    5 жыл бұрын

    @@edasonsuz6178 hayır çok yiyordum ama hemen bırak. Psikolojik olarak yesem bile kusarım kafasında olursun, kendine yazık edersin.

  • @damlassi
    @damlassi5 жыл бұрын

    Seni seviyorum...🦋

  • @zeynepozdemir8854
    @zeynepozdemir88545 жыл бұрын

    Hayatim boyunca kendimden nefret ettim halada kilom yuzune nefret ediyorum😥

  • @simyayesil2640

    @simyayesil2640

    5 жыл бұрын

    @@gulbuzramadan belki veremiyodur ondan yazmıştir bi düşün bakalım

  • @simyayesil2640

    @simyayesil2640

    5 жыл бұрын

    @@gulbuzramadan annem 27 senedir veremiyor tiroid hastasi ve şekeri var bazi şeyler sağlıkla da ilgili.Her sisman tembel ve cok yiyor demek degil.Bu algıyı veren toplumun popüler kültürün icine sıçayım

  • @salihatopal4579

    @salihatopal4579

    5 жыл бұрын

    @@gulbuzramadan malesefki mümkün benim annemdede troid var ve vücudunda normal bi insanda olması gereken kanın yarısı bile yok ve vicud bu yüzden su topluyor ve kilo veremiyor yani bir şeyleri bilmeden "diyet yapan herkes kilo verebilir" gibi saçma salak şeyler söylemeyin

  • @deniz6462

    @deniz6462

    4 жыл бұрын

    @@gulbuzramadan senin gerçekten beynin varmı söylenecek çok şey varsa neyse...

  • @myheartgoesbumbum7162

    @myheartgoesbumbum7162

    3 жыл бұрын

    @@simyayesil2640 17 yaşındayım ve gizli şekerim var ve aciktigimda elim falan titriyor cidden haklısın

  • @cansusu8856
    @cansusu88565 жыл бұрын

    seni yerim yerrr ❤️❤️💋💋💋

  • @sedaseda3712
    @sedaseda37125 жыл бұрын

    Çok doğru konuştun Hazal

  • @hellokitty3344
    @hellokitty33445 жыл бұрын

    Dolan gözlerin benim ruh halim seni seviyorum hazal tan

  • @ilaydapat4930
    @ilaydapat49304 жыл бұрын

    O kadar mükemmel bi kızsın ki..

  • @rabiacelik4218
    @rabiacelik42185 жыл бұрын

    Hazal aşkımmmmm seninle ilerde biryerde birşekilde tanışmak nasip olsun inşallah ❤️

  • @luizclarck559
    @luizclarck5595 жыл бұрын

    Seni çok iyi anliyorum( bende surekli çok zayifsin, aşiri zayifsin demelerinden yoruldum bide canim yaniyor ne kadar cabaliyorum ama kilo alamiyorum hec kimse bunu anlamiyor her kes saniyor ki kilo almak kilay bi şey “ye ve kilo al” ama yemek istememegin ne oldugunu bilmiyorlar... nasil ki kilolu biri az yiyemiyorsa zayif biride çok zor yiyor

  • @sylviaplath524
    @sylviaplath5245 жыл бұрын

    AAAAA HAYATIMDA GÖRDÜĞÜM EEEN MANTIKLI KONUŞMA BAĞIRMAMA AZ KALMIŞTI YETER ARTIK BE DİYE BU VİDEO İYİ GELDİ

  • @zeynot9875
    @zeynot98755 жыл бұрын

    Sen harika bir insansın.

  • @lowfreq0
    @lowfreq04 жыл бұрын

    Arkadaşlar sporu sevin Ben kendimi bildim bileli spor yaparım Koşmayı çok seviyorum Hatta bu sene işleri iyice zivanadan çıkarıp sabah okula gitmeden 30 dakika koşu yapmayı ve güne bombaa başlamayı istiyorum Spor zayıflama aracı değildir hayat felsefesidir

  • @sowhat9428
    @sowhat94285 жыл бұрын

    Böyle dertleşme tarzı videolara asigim

  • @sudeealkan
    @sudeealkan5 жыл бұрын

    Okuldan gelip hemen izlemek❤️❤️❤️

  • @eceozdemir6855
    @eceozdemir6855 Жыл бұрын

    Çok tatlısın💚

  • @duygunur9700
    @duygunur97005 жыл бұрын

    Seni çok seviyorum hazal ya benimde gözlerim doldu seninle birlikte çok ama çok haklısın 💜💜

  • @valeriablake.
    @valeriablake.5 жыл бұрын

    o kadar absürt insanlar var ki haddi olmadığı halde kilona laf atarlar ya da tipine ama karakterleri kötüdür.Senin karakterin o kadar güzel ki dolan gözlerini tek tek öpmek istedim.Ben de kilolu bir kızım evet belki balık etliyim ama yine de laf yiyorum çünkü insanlar karaktersiz.Ve sen o kadar güzel konuştun ki kalbime oturdu bu.Sonuna kadar katılıyorum sana ve seni çok seviyorum.

  • @onecat6984
    @onecat69849 ай бұрын

    Sene 2020. Pandeminin ortalarındayım. Boyum 174 kilom 87ye varmış halde liseye geçtiğim o yazdayım. Çocukluğumdan beri kiloyla problemleri olmuş, ortaokulda bundan öturu gerek arkadaslari gerekse sözde ogretmenleri tarafindan otekilestirilmis birisiyim. Lisemin ilk senesi maskelerle ve online egitimlerle gectiginden arkadaşlarım beni cok da tanimamislardi beni zaten ki ben de bu durumdan memnundum. Utaniyordum yine farkli davranilacak ve rezil olacağım diye... Şükür ki iyi bir lise kazanmışım ve sınıf arkadaslarim da aile terbiyesi almıs insanlar olacak ki alaya alınmadığımı fark ediyorum fakat yine de bir seyler eksik hissettiriyor. İnsanlar bu seferde içlerinden yapıyor bu ötekilestirmeyi sanki. Şoyle boyle birbirimizi tanimadan 10. Sınifa gectigimde sandigim gibi bir otekilestirme yasamadigimi gordum. Ortaokulda yasadigim ötekilestirmeyi bu sefer de kendime yapan sadece benmişim oysaki. Sınifta aksine boyum uzun olduğu için imrenen kızlar bile olmuştu :)) 10. Sinifta yemek yedigim zaman cevremden o lanet bakislari hissetmedigimden olsa gerek her teneffüs kantinden abur cubur alir yerdim ve yerdim çunku evde her zaman bir baskı ve laf kiloma döner dururdu... İcimden hep yeter artık bu son, artık az yiyecegim savaşıni versem de ortaokuldan beri çektigim insulin direnci ise tatliya karsi direnmeme hic de yardimci olmuyordu. Kirmak gercekten cok zorluydu. Gun gectikce kilo almaya devam ettim ve maske takmak zorunlu oldugundan olsa gerek yuzumun gittikçe genisledigini goremiyordum... Ta ki ağız, koltuk altı, dizler, karın, kol ve goguslerimin altinda kiloya ve beslenme sekline bagli kararmalar cikana ve cevremdekilerin bana karsi bakislarinda degisiklikler oldugunu hissedene dek. Acıyorlardı sanki bana. Mart ayına dogru annemin de "Şeker hastası bile olmuşsundur sen yeter artık bir diyetisyene git" baskilariyla kan tahlili vermeye gittim ve tahmin ettigim gibi insulin direncim esigi gecmis tip2 diyabete dogru dört nala koşuyordu. Doktor da sağ olsun bu insülin seni kör yapacak, yuruyemeyeceksin, kangren bile olacaksin gibi kesin ithamlariyla sanki o anda kilo verebilecekmisim de kurtulabilecekmisim gibi beni korkutmaya başladi. Danisabilecegim baska bir kisi de bulamadigimdan o korkuyla diyetisyene basladim. Bu diyetisyenden ortaokuldan kalma bir korkum oldugu icin dedigi ne varsa yaptim ve bu sure boyunca mutsuz olsam da etki ediyor ve kilo veriyordum. Diyetisyenle istikrari koruyabilmemdeki etken sebeplerden birisi de diyete baslamadan önceki akraba ziyaretleri, sofradaki bakışlar oldu. 98 kiloyla yolculuğuma başlamıştım. Abur cuburu bırakmış midemdeki acligi sadece ana ögunlerle kapatmaya calistigim bir donemdi diyetin ilk haftaları. Bir gün bir akraba ortamında aksam yemeginde et yiyorduk ve onlara gore cok yemis olacagim ki bir an herkes durup x akrabası bana baktı ve " Sen cok yemedin mi ya? Vallahi endiseleniyorum" Ben bunu duyduktan sonra kendimi sıktım ve bir an önce masadan kalkmaya calıştim. Ne dediğini fark eden x ise sozunu geri almaya calisti fakat olan olmuştu bile ve ben maalesef kendim icin degil cevremdekilerin baskilariyla kilo vermeye baslamış oldum. Haziran ayında, artık okulun son zamanları gozle gorulur bir degisiklik olmasa bile ben coktan diyetle 3 ayi bitirmis ve 98 olan kilomdan 90i gormeye baslamistim bile Yaz ayindaki donemde 85i sonra da 11. Sinifin baslarinda 77yi gordugumde artik ben de kendi yuzume alisamamistim fakat basarmistim. Okuldaki arkadaslarimin bakislari ve ilgisi artik bana da yonelmisti. Bu durum ilk baslarda cok hosuma gitse de zamanla kilolu oldugum donemlerden bile daha yorucu olmaya baslamisti cunku ben 77 kilodayken 1 kilo bile alsam fark ediyor ve moralimi bozdugundsn daha da yiyerek aldigim kiloyu 2ye katliyordum. Artik diyetisyeni de birakmis kendi kendime koruyabilecegimi dusunuyordum. Hakikaten de koruyabildim fakat bu koruma şekli vucuduma cok zarar verdi. Cunku ben 1 haftalik yemek ataklari gecirip 2 3 hafta ac gezerek o 1 haftayi kapatmaya calisiyordum. O yeme ataklari 2 haftayi buldugu zaman ise ac gezmek de ise yaramiyor 3 4 kiloyla bana geri donuyordu. Cevremdekiler de bunu dark ettiginden olsa gerek surekli bir yargilama icerisinde olduklarini hissediyordum... Yine de bie sekilde bugune kadar koruyabildim ve su anda 80 kiloyum hala 10 kilo vermek istesem de artik bunu sadece mutlu olacagim bicimde yapmak istedigimi biliyorum. Kimseyi takmak, dusunmek zorunda degilim. Bu surecte tek rakibim dünkü ben. Bunu bildigimden artik her seyi daha net goruyor ve yorumluyorum. Bu esigi gecmek hayatimdaki en buyuk basarimlardan olabilir. Umarim herkes bunu yakalayabilir. Sporu hayatiniza katin arkadaslar 2 hafta sonra gercekten mentaliniz tertemiz olacak ucacaksiniz adeta. Kimseye kulak asmayin kendinizin en iyi dinleyicisi ve elestiricisi kendiniz olun. Buraya kadar hikayemi okuduysan gercekten cok minnettarım ne zaman bir tavsiyeye ihtiyacin olursa sorabilirsin. Kilo vermek icin her turlu seyi denemis biri olarak seve seve tavsiye verebilirim. Şimdi izninle, spor yapmaya gidiyorum saglikli kalman dilegiyle

  • @egelilodos9728
    @egelilodos97285 жыл бұрын

    sonuna kadar katılıyorum. bu moral bozucu patavatsız insanlara ben de kabalaşıyorum. tahammül edemiyorum artık kimse de kusura bakmasın

  • @Ebru762
    @Ebru7624 жыл бұрын

    Harikasin 👍 kesınlıkle katılıyorum bazıları zayıf olmak zorunda degıl deyıp kıloluları kıvrımlı kadın dıye sempatık gostermeye calısıyorlar ancak bu tamamen sacmalık. Kılo tam anlamıyla bır saglık sorunu seker hastalıgından kalp rahatsızlıklarına hepsının tek sebebı kılolu olmak . İnsulın dırencı senebı ıle aynı sorunu bende yasadıgım için öyle iyi anlıyorum ki seni. Harikasın

  • @gulcanturkoglu7677
    @gulcanturkoglu76775 жыл бұрын

    B A Y I L D I M !!! 💪💎💜

  • @elif.ttopcu
    @elif.ttopcu5 жыл бұрын

    Go girrlll . ÇOK İYİ VİDEO

  • @aysenurkeles6277
    @aysenurkeles62775 жыл бұрын

    O kadar haklısın ki .. resmen kendimi izliyormuşum gibi hissettim...

  • @user-me3po8fh5r
    @user-me3po8fh5r4 жыл бұрын

    Abi sonuna kadar katılıyorum

  • @dilara.4300
    @dilara.43005 жыл бұрын

    Evet şuan diyetteyim 105 kilodan 96 ya düştüm senin sayende çok çok haklısın

  • @mervenur1474
    @mervenur14745 жыл бұрын

    lütfen bu videonun 2 incisini çek ♥️ lütfen

  • @mervenuur2944
    @mervenuur29449 ай бұрын

    Ben de uc aydir kilo vermeye calisiyorum 9 kilo vermistim geri 3 kilo aldim ve simdi tekrar diyetisyenime yazma kararı aldim. Beş yıl gecmis vidyodan ama beni bugun motive ettiniz teşekkür edeidm bir ay sonra yazicam buraya degisimi ❤

  • @sanemdilanyoldas3681
    @sanemdilanyoldas36814 жыл бұрын

    Ayy hazal az önce yeni videonu izledim şimdi bakıyorum da baya zayıflamışsın