Beach style மாங்காய் தேங்காய் பட்டாணி சுண்டல் | Maangai Thengai Pattani Sundal | After school snack | Kids snack box recipe | Protein loaded snack | No fry snack for kids
Ingredients:-
Dried green peas - 1 cup
Coconut - 3 tbsp
Carrot - 3 tbsp
Mango - 3 tbsp
Green chilli - 3
Hing - 1/2 tsp
Mustard - 1 tbsp
Coriander, curry elaves - 2 springs
Red chilli powder -1 tbsp
Turmeric powder -1/2 tsp
Oil - 1.5 tbsp
Salt to taste
Water as required
தேவையான பொருட்கள்:-
காய்ந்த பச்சை பட்டாணி - 1 கப்
தேங்காய் - 3 டீஸ்பூன்
கேரட் - 3 டீஸ்பூன்
மாம்பழம் - 3 டீஸ்பூன்
பச்சை மிளகாய் - 3
பெருங்காயம் - 1/2 தேக்கரண்டி
கடுகு - 1 டீஸ்பூன்
கொத்தமல்லி, கறிவேப்பிலை - 2
சிவப்பு மிளகாய் தூள் - 1 டீஸ்பூன்
மஞ்சள் தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்
எண்ணெய் - 1.5 டீஸ்பூன்
ருசிக்க உப்பு
தேவைக்கேற்ப தண்ணீர்
10minrecipes #indianfood #indianrecipestamil #kongunadurecipes #tamilnaducuisine #tamilnadurecipes #creativeworldrecipes #southindianfood #creativeworld #southindianrecipes #healthyfood #healthysnacks #afterschoolsnacks #morningsnacks #weightlossrecipes #afterworkout #energysnacks#indiansnacksforkids #beachsundal #pachaipattani #driedgreenpeas #proteinrichfood #proteinsnacks