เบา Podcast l EP.27 วิธีรับมือกับความรู้สึกน้อยใจ
🎧 เบา Podcast เรื่องเล่าที่อยากให้คุณใจเบาก่อนนอน 💤🌝
🌙 ฟังทั้งหมดได้ที่ Playlist นี้ • เบา Podcast
☕️ ส่งกำลังใจดีๆ โดยการสมัครเป็นสมาชิกช่องหมอแดง ให้ช่องนี้แบ่งปันประโยชน์แก่สังคมเรื่อยไป
/ @healthydaisy
☕️ ติดต่องาน Email : work.healthydaisy@gmail.com
• วิทยากรด้านสุขภาพกายใจ (wellness) workshop งานโฆษณา ขอเรทการ์ด
☕️ บริการของหมอแดง ติดต่อทาง Line: @healthydaisy
• นัดเวลาปรึกษาสุขภาพกายใจ 1:1 ทางโทรศัพท์
• สมัครเรียนคอร์สสุขภาพแบบองค์รวม
• สั่งซื้อยาแผนไทย
☕️ ติดตามหมอแดงได้ทาง
KZread: Healthy Daisy สุขภาพดีไปด้วยกัน
Facebook: Daisyinspire หมอแดง แพทย์แผนไทย
TikTok: @healthydaisy_2020
Line: @healthydaisy
#เบาpodcast #เรื่องดีๆก่อนนอน #ฟังก่อนนอน #นอนไม่หลับ #ฟังก่อนนอนจิตใต้สำนึก #กำลังใจ #วิตกกังวล #ไม่สบายใจ #ซึมเศร้า #หมอแดงแพทย์แผนไทย #เรื่องดีๆยามเช้า #ไมเกรน #เครียด #กลัว #แพนิค #เสียงสั่งจิต #ฟังยามเช้า #affirmations #เสียงฟังแล้วหลับสบาย #เสียงฟังสบายๆ #เสียงฟังแล้วหลับ #เสียงฟังแล้วผ่อนคลาย #เสียงฟังตอนอ่านหนังสือ #เสียงฟังเพลินๆ #อ่านให้ฟัง
Пікірлер: 5
ใช่ค่ะน้อยใจจนไม่อยากจะอยู่เลยค่ะ
😊หนูชอบฟังเสียงอาจารย์หมอมากๆค่ะ อบอุ่น นุ่มนวล ❤
เบื่อแต่ยังต้องออกกำลังกายอยู่ต้องทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงอยู่เสมอ แม้ตอนนี้ต้องโทษอยู่ยังไม่รู้สึกว่าต้องไปโทษใคร รับผิดชอบในการกระทำของตัวเราเองเราทำเพื่อใคร?แต่การดูแลตัวเองเองเราทำเพื่อตัวเราก่อน หลับฝันดีถ้าพรุ่งนี้มีจริงเรายังรับผิดชอบในหน้าที่ของเราแค่นี้แหละ😊
❤❤❤❤
ใจน้อยทีเค้าไม่รู้ว่าเราน้อยใจเค้า