BASKI ALTINDA TIKANMAK - KİŞİSEL GELİŞİM VİDEOLARI
Kariyerde, sınavlara hazırlanırken, ilişkilerde, aşkta BASKI ALTINDA kalmak sizi tüketiyor mu? Sizinle biraz konuşalım mı?
İlgili ve Tavsiye Videolar
TOPLUM BASKISI
• Toplum Baskısı
AİLE BASKISI
• AİLE BASKISI - KİŞİSEL...
NASIL ALFA KİŞİLİK OLUNUR?
• NASIL ALFA KİŞİLİK OLU...
HAKSIZLIĞA UĞRAMAK VE HAKSIZLIK DUYGUSU
• HAKSIZLIĞA UĞRAMAK VE ...
NEDEN BU KADAR KÖTÜSÜNÜZ?
• NEDEN BU KADAR KÖTÜSÜN...
Kanala Abone Ol = bit.ly/2AhypAM
Discord Sohbet Kanalımız için bu linke tıklayın. - / discord
Sıfırdan İleri Seviye İngilizce Eğitim Seti = bit.ly/2sOjXOG
Sosyal Medya:
Facebook Sayfası = bit.ly/2iBqrLC
Twitter = bit.ly/2zp4M1s
İnstagram = bit.ly/2zDMM6o
Ezgi GÜRKAŞ = bit.ly/2iDvkE9
Haluk TATAR = bit.ly/2hkm5fl
Merhaba VideoEgitim Kanalımızda , ingilizce , almanca , rusça , rusca , yabancı dil, kişisel gelişim , beden dili, gezi , vlog , yazılım eğitimleri, autocad, excel , word , outlook , photoshop , yazılım , cv hazırlama ve benzeri bir sürü video paylaşıyoruz. Siz de VideoEgitim Ailesine katılın
Пікірлер: 352
Hocam sen ekmek su gibi bir nimetsin
@HalukTatar
5 жыл бұрын
Çok naziksiniz çok teşekkür ediyorum
@gercek9547
4 жыл бұрын
Yaaa çox gözəldi🌼💙😊
@berqe9042
3 жыл бұрын
Eyw iskender bey
"Mutluluğun bedelini ya önce ödersin, ya sonra." 💯💯💯
Aşırı baskı altında yetiştim ezik bir karakterdim ama kendimi törpülemeye çalışıyorum kişisel gelişimime önem vererek video eğitim ailesi sayesinde
@uguryldrm7336
5 жыл бұрын
Herşey gönlünüzce olsun Sinan canan insan bir ömür neyi arar diye video var mutlaka izle haluk hoca önermişti daha önce
@yagmurak2112
5 жыл бұрын
@@uguryldrm7336 teşekkür ederim mutlaka izleyeceğim
@yagmurak2112
5 жыл бұрын
@@teslabeydiyeceksiniz8363 olumsuz yönleri yok etmeye çalışmak
@yagmurak2112
5 жыл бұрын
@@teslabeydiyeceksiniz8363 daha özgüvenli biri oldum olmaya çalışıyorum
@yagmurak2112
5 жыл бұрын
@@teslabeydiyeceksiniz8363 teşekkür ederim diplomat olmak istiyorum 😃
Haluk hocam size katkım olsun diye reklamları baştan sona izliyorum .d saygılar.
@HalukTatar
5 жыл бұрын
Varol kardeşim
@vetpelin5730
5 жыл бұрын
Reklamın faydası ne ki kanala ben direkt geçiyorum?
@aysenur4139
5 жыл бұрын
@@vetpelin5730 gelirler burs olarak veriliyor
@vetpelin5730
5 жыл бұрын
@@aysenur4139 harika 👍 teşekkürler
Hocam kaygı bozukluğu ile ilgili bir video çekerseniz çok güzel olur.
@safauzumcu9368
5 жыл бұрын
Kaygı bozukluğu ile ilgili video var sanıyorum
@kapiacikgel
Жыл бұрын
@@safauzumcu9368 link atar mısın?
Haluk hoca hep sevgiliden misal getiriyorsun. Kalbimiz dayanmıyıcak artık bizi de düşün.
Kitabınızın adına bayıldım ön sipariş verdim. Etrafımda o kadar çok sızlanan, başarısızlıklarını hep başkasına yükleyen, talepte bulunmayıp başkasının onu kurtarmasını bekleyen enerji vampirleri var ki bu tiplerle baş edemediğimi düşünüyorum ve baskı altında saçmalıyorum. Emeğinize sağlık harikasınız
hedef ve hayalleri söyleme ile ilgili bir katkıda bulunmak istiyorum. kişi hedeflerini karşı tarafa söyleyip karşı taraftanda olumlu bir destek gördüğünde beyin aynı şekilde hedefi gerçekleştirmiş gibi dopamin salgılayıp var olan hedef için vereceği eforu düşürücü bir etki yaratabiliyor, hangi konuda konuşursak konuşalım sonu hep irade gücüne çıkıyor. İrade gücü ile ilgili teorik ve uygulama içeren bir video süper olur hocam. Teşekkürler.
Hocam; hakikaten sizin gibi bilgili, değerli insanlarin varligi sayesinde o ana kadar karsilastigimiz olaylara hiç bakmadigimiz yeni bakış açısı gelistirebiliyoruz. Iyi ki varsınız emeginize sağlık. Hep var olun 👏👏
Haluk hocam cidden sizi izlerken her videonuzda olmasa da bunun gibi kişisel gelişim yada bilimsel yeni bir bilgi öğrendiğim kısımlarda istemsizce tebessüm edip seviniyorum.Bundan ötürü cidden size çok ama çok teşekkür ederim 😊
Çok fayfalı bir video olmuş Haluk hocam. Videolarınızı büyük bir merakla ve sevinçle izliyorum. Benim üzerimde emeğiniz çok.
Hocam dikkate yönelik ilaçlar ve ilaçların insanlara etkisi hakkında bir video çeker misiniz? Teşekkür ederim
Hocam videolarınız gerçekten çok faydalı. Sayenizde yabancı dil öğrenmek bir sorun olmaktan çıktı ve kişisel gelişim videolarınızın sayesinde de artık hayata daha farklı bir pencereden bakabiliyoruz. Bu sebeplerden dolayı size çok teşekkür ederim hocam.
hocam söylediğinizin aksine ben bir proje içindeyken, bir sınava hazırlanıyorken, bir seyahate çıkmak üzereyken sonuçlanmadan kazanmadan kimseye söyleyemiyorum, çünkü bıktım alakalı alakasız insanların ee senin sınav noldu ee proje ne alemde yoksa yapamadın mı demelerinden, ben de başaramazsam korkusuyla son ana kadar ya da sonuçlanana kadar gizliyorum, birilerine söylemek daha çok baskı oluşturuyor üstümde ya yapamazsam diye.
@holdertesla5453
5 жыл бұрын
Aynen bazı durumlarda ben de öyleyim. Hatta saklayabilme ihtimalimin olduğu şeyleri aileme bile söylemiyorum artık.
@sabinamamedova297
5 жыл бұрын
Aynı durum bende de mevcut ama ailem söylüyor ve buna engel olamıyorum.
@smmmesinnrgz9696
5 жыл бұрын
paylaşmadığımda motivasyonum daha yüksek oluyor...Kendimi güçlü hissediyorum...
Reklamları tümden izlemenin, Size destek ve burs yardımı olduğunu öğrendim. Reklamları sonuna kadar izliyorum ve tüm izleyicilere tavsiye ediyorum.!! İyi ki varsın Haluk Tatar.
Hocam sizi cok seviyorum. Sizi izlemek bana mutluluk veriyor. Emekleriniz icin tesekkur ederim 😊💖
Guzel bir video olmuş.Yemeğin üstüne tatlı gibi geldi .
Harikasınız hocam, çok samimisiniz her bireye hitap eder şekilde içimizden biri gibi
Hocam pek çok konuyu anlatmışsınız, çok faydalı bir video olmuş. Yine aşırı sevimli ve doğalsınız. Teşekkürler 🙏
Ben 16 yasimdayim bu gune kadar hic arkadaslarimla bulusamadim, hic karsi cinsden arkadasim olmadi,kisa giyemem, tirnaklarmi uzataman,oje suremmem,makyaj yapamam, sacimi boyatamam,sosyal medya kullanamam,sevgilim olamaz( yoksa babam benim aksam uyuduğumda baltayla kafami kesermis) hic bir erkekle konusamam,hic bir erkek sınıf arkadasimla arkadas olamam,hic bir erkeğin suratina bakamam kafam yerde gidip yerde gelicekmis,merkete gidince bile izin almam hatta ne alicağimi bile soylemem gerekiyor ise yarammassa olmaz,telefonuma el koyucaklarmis bu yil verdiler bu yilda aliyorlar bu arda yani 10 sınıfa gidiyorum, telefona bakamamam,ancak ders calismaliyim cunki bu gidisle universitenin tuvaletinin önünden bile gecemiyecmisim ve ablamin ofis odasini hizmetci olarak pas-pasliyicakmisim,ve bide hizmetci bile olamazmisim,her kes benden daha iyi ben en kotusuyum cocukluğum boyunca hep dayak yiyerek buyudum bazen hala dayak yiyiyorim,dun ekmek almaği unuttum diye beyinsiz oldum,salak oldum,dun makasla kolumu kestim ve simdi pismanim bir daha yapmam,ben hep ders calisiyorum ama gormuyorlar bana hep telefonla oynuyorsin diyolar o yuzden telefonu alicaklarmis 24 saat ders calismaliyimmis,hic kendimle ilgilenemezmisin spor yapinca bana gulduler ve bu salak dediler,artik kendimi cok deyersiz hissesiyorum hele ne kadar var ne kadar anlat anlat bitmez artik biktim dayanicak gücüm kalmadi,yoruldum,tukendim,yasadigimi hissetmiyorum,özgurmusum ama hapisim,hapis kaldim kurtulamiyorim,denizde cirpiniyorum sanki boğuluyorum ama ölemiyorum en kotusude bu...bir az uzun ama okumaya deyer cunki siz okumaya useniyorsunuz ama ben bunlari yasiyorum.
@eminimsakayapyorsunuzbyfeynmen
3 жыл бұрын
Bunların farkında olman ve bunu bi şekilde başka insanlara duyurmaya çalışman senin bu kadar duruma karşı ne kadar güçlü olduğunu gösteriyo. 18 yaşına gelince özgürsün 16 yıl yaşamışsın(dayanmışsın) , 2 yıl sabret güzel insan =)
@Mari-zo3dd
3 жыл бұрын
@@eminimsakayapyorsunuzbyfeynmen inşallah 18 olunca universite için Amerikaya gitmeyi pilanlıyorum onların ne düşündüğü umrumda bile değil.
Samimiyetle söylüyorum o kadar güzel basit ve doğru tespitleriniz var ki psikolojiyle ilginiz olup olmadığına bakmak için Google a baktım teşekkür ederim emekleriniz için
Süper bir video olmuş emeğinize sağlık🙏
Haluk Hocam, bu güzel bilgiler için size çok teşekkür ediyorum. Kanalınızı kendim için yararlı buluyorum. Saygılarımla,
Ele aldığınız konular çok yerinde ve faydalı bilgiler içeriyor .Yalnız ricam en azından videonun sonunda bu anlattıklarınızın akılda taslak olarak kalmaması için bilgileri toparlayacağımız pratiğe dayalı alışkanlıklar ekmeniz.Bu şekilde daha verimli ilerleyeceğimize inanıyorum.
Çok klas bir içerik. Ağzınıza sağlık. Teşekkürler.
Hocam videolarınız çok faydalı çok tşk ederim. Emeğinize sağlık.
Cok dogru hocam guzel konuya deginmissiniz. Herseyi elestiriyoruz olaylara guzel bakmak yerine cirkin bakiyoruz. Hic acimadan insanlari elestiriyolar. Halimize yazik diyorum
Hocam, dile getirdiginiz sorunlar genelimizi ilgilendiren cok güzel başlıklar fakat çözümlerine yönelik önerilerinizi keşke biraz daha arttırsanız :( Ve keşke sizin gibi insanları daha çok gorebilsek cevremizde
Hocam karşılaştığım ve karşılaşabileceğim herşeyin farkında olmak çok güzel bir şey sayenizde💙
Yine mükemmellik akan bir video teşekkürler hocam
Gerçekten de araba kullanırken şarkı dinlememin konsantrasyonumun artmasını sagladığını fark ettiğimde merak etmiştim bir bağlantı olup olmadığını. Yine aydınlattınız hocam, var olun. :)
Haluk hocam çok teşekkürler değerli videonuz için. ZAFER SIZLANARAK KAZANILMAZ.
Kişisel gelişim uzmanı olmadığı halde kişisel gelişime bu kadar katkısı olan nadir bir şahsiyetsiniz. Keşfettiğime sevindim) Sabah işe hazırlanırken keyifle dinliyorum. Bu arada patates esprisi harikulade))
İnsanın kendi kendini motive etmesi çok önemli gerçekten baskılara hiç aldırmayın hedefin ne ne yapman gerekiyor diye sor kendine sorunun cevabı sende zaten😊
hocam kanalınıza attığım yorum sebebiyle kanalımda çok etkileşim oldu bir teşekkürü borç bilirim sağolun hocam.İzlemedeyim :)
Cok güzel bir video olmuş teşekkür ederim!
Hocam harika bir video olmus tesekkurlrr 💓
İyiki varsınız hocam .
Tesekürler hocam Dikkat eksikliği ve odaklanmayla alakalı bi video yapsanız sevinirim
Aile çok önemli.. Bunu çok yaşıyorum... İzlenirken, sınav ortamlarında, baskı altında çok geriliyorum. Söz vermeyi, ne olacağı belirsiz bir şeyi yapacağım demeyi de sevmem ve daha fena motivasyonum düşüyor o baskıyla, yapamıyorum :) Minimum bilgilendirme ve sonuç olarak yaptım demek daha iyi benim için, yalnızken daha iyiyim. Otomatik, hissi olarak yaptığım bir çok şey için durup düşündüğüm vakit yapamıyorum, bir anda unutuyorum her şeyi sanki. Karanlıkta güzel kahve taşırım aydınlıkta döküyorum :)) vs.. Kaygılarım var maalesef, zamanla azalsa da var. Umarım daha çok azalır.
Hadi başlayalım hocam 💪🏻💪🏻💪🏻
Abicim Eline Ağzıne Dilene Sağlık :)
Dicek bişey bulamıyorum hocam yeri geliyor anne oluyorsun bize yeri geliyor baba ne yapsak hakkınızı ödiyemeyiz ellerinden öperim hocam
Hocam yine güzel bir video:) Sanırım biraz da bizim yaşam şartlarımızdan ve kültürümüzden kaynaklı( mahalle baskısı, aile baskısı ya da iş ortamında süre, otorite baskısı gibi) Şehrimde yaşayan İngilizlerle sohbet ettiğimde bizimle ilgili gözlemleri bu yönde. İnsanlar hep bir stres, bir koşuşturma bir telaş içerisinde. En basitinden markette sıra beklerken kasiyer, diğer müşterilerden ya da patrondan laf duymamak için acele ediyor. Kendi ülkelerinde patronun kasiyere metrelerce kuyruk olsa dahi acele etmemesini, normal seyrinde yapmasını söylediğini söylüyorlar. Bu ülkede insanların neden tahammül sınırı azalıyor, sabırsız hoşgörüsüz ve mutsuz insan sayısı her geçen gün artıyor sebeplerinin araştırılması ve çözüm için bir şeyler yapılması lazım.
hocam şuan izlemek için müsait değilim ama sırf beğenmek için geldim ☺️
Teşekkür ederiz hocam👍
Sınav baskısınıdan kurtulmak için sizi izliyorum hocam işe yarıyor herkese tavsiye ederim
Hacam hafif bi sitres oldu ama 5 de 5
@oktaysekercioglu8748
5 жыл бұрын
Gereksiz tdk lik yapmak istemem yanlis anlama ama stres diye yaziliyor diye biliyorum bir de 5 te 5 olmasi lazim
Hocam cok guzel konu olmus agziniza saglik Azerbaycan.Baku
Sorularda 5 de 5 yaptım Haluk hoca, mühendislik fakültesi okumuş olmak işe yaradı :) . Olaylara bakış açini ve yorumlarını seviyorum...iyi varsiniz
arkadaş bi gün geçmesin ki biri eğitim sistemine laf çarpmasın , maşallah hepimiz eğitim uzmanıyız , hepimiz ülkenin imkanlarını çok iyi analiz ettik ve elimizdeki bu verilerle şak diye eğitimdeki "patatesliği " görebiliyoruz :D bu olumsuzluğa rağmen yine de sizi samimi görüyorum. nedense bende "dost acı söyler " etkisi yaratıyorsunuz :)
Hocam süpersiniz ❤❤❤❤❤
Çox sağolun Haluk hocam🤗
Hocam yine çok özelsin.sarkazm ile ilgili video yapabilir misin?
çok iyi video. uzman kalitesinde
Merhabalar Haluk Hocam. Öncelikle Toplama işlemlerinde sıkıntı yok ☺ hallettik. National'da Zihin Oyunları isimli belgeselde benzer bir konu vardı. Hatta stresi arttıran etkenlere ses efektleri de eklenmiş denekler daha da zorlanmıştı. Süre ve ortamdaki sesler insanı doğrudan etkiliyor. Peki hocam, bu durum HAWTHONRE ETKISI yada HAWTHORNE EFFECT Olarak da değerlendirilir mi ?
Hocam kanalınızın bu seviyede büyümüş olması beni gerçekten mutlu etti. Çok sevindim. Daha fazla kitleye ulaşmanız dileğiyle. Başarılar. 😊
@HalukTatar
5 жыл бұрын
Çok naziksiniz çok teşekkür ediyorum
Selam ALEYKÜM HALUK BEY ÇOK BEĞENDER İZLEDİM
Öncelikle emeğinize sağlık saygıdeğer hocam Son cumleniz o anki iç sesime cevap oldu yüzme kursuna gidiyorum ve kendimi çok kastiğim için doğal olarak batiyorum Kendi kendime rahat ol telkinleri veriyorum tamda önümüzdeki dersi dusunuyordum sizin videoyu dinlerken önce başkaları ne deri dinledim Başkaları ne deri aşmadan bu iş zor. Ama kafaya koydum bu işi başaracağım. Bu arada yaş 41 kırkından sonra yapamadığım şeyleri tecrübe etmek istiyorum:)
İnsanlara hedeflerimizi söylediğimiz zaman beyin bunu başarmış gibi hissedip o konu hakkındaki motivasyonumuzu azaltabiliyormuş.Hatta hiç başlamamamıza sebep olabiliyor.Bu yüzden insanlara başarmak istediğiniz şeylerden bahsetmeyin diyorlar.
Aslansınız hocam 💪🇦🇿🇹🇷
Bence hiçbir konuda zaman baskısı altında kalmamalıyız çünkü bir şeyi bir zamana sığdırmaya çalıştığımız an sanki zihinsel olarak zamanı kırmaya çalışıyoruz gibi bir şey oluyor ve bu bize çok büyük psikolojik sıkıntı veriyor (oysa zaman biziz) fakat zaman sonsuz ve sürekli genişliyor bunun bizim kendimize inancımızın eksikliğinden kaynaklandığını düşünüyorum "zamanında yapamazsam ya olmazsa" gibi aslında insan baskı altında kalmadığı an yapamazsam dedidiği şeylerin çok basitleştiğini görüyor sadece kendimize inanarak (hiçbir baskı altında kalmadan) devam edersek yapmak istediğimiz şey olmaya başlıyoruz.
Benim için faydalı bir video olacak hissediyorum!!!
5/5 hocam teşekkürler.❤
Hocam örnekler çok iyi ya çok güldüm 😂😂
Hocam çok güzel ve etkileyici yönlendirici bir video olmuş fakat ben hedeflerimi insanlarla paylaşmaktan yana değilim en yakınımda olsa ya bi çamur atma girişimi ya da tebrik etse bile bi çekememezlik oluşturduğunu benim bi yerlere varmamın onu rahatsız ettiğini iliklerime kadar hissedebiliyorum.
İyi ki varsınız hocammmmmmm
@HalukTatar
5 жыл бұрын
Çok naziksiniz çok teşekkür ediyorum
Beste beş abicim tabi bir gözüm zamanda idi canım abim sen Allah'ın Bir lütfusun
Haluk bey Yunan veya Roma Mitolojisi hakkında bir videonuz var mı?
Bir parka gidin. Yaşlı sevecen insanları toplayıp, onlara konuşma yapacağınızı söyleyin. Dinlemek isteyenlerin karşısına geçip herhangi bir konudan başlayıp, anlatın. İşte size özgüven geliştirme.
Yürürken biri bakınca aslında bakmayıncada falan sanki yürüyemiyomuş gibi hissediyorm😢 cidden başarıyı etkiliyor etrafdaki insanlar
Normalde ingilizce konuşabiliyorken akrabalar kuzenlerin yanında 'hadi bakim ingilizce konuşun duyalım' diyince konuşacak bir şey bulamıyor kalakalıyoruz
Ben hepsini son anda yetiştirebildim, normalde daha hızlı yapılabilecek işlemler ama süre baskısı beni hata yapmamak için yavaşlatıyor, üniversite sınavı denemelerinde de böyle oluyor diye düşünüyorum
Kafadan topladım tak diye yapıştırdım hocam
@beniyildiz007
5 жыл бұрын
O halde arkadaş olabiliriz
Iyiki varsınız
Hocam sporla alakalı bir video yapabilir misin? Mesela siyaset kadar geniş yelpazeye sahiptir. Özgüven ve karakterle çok alakadardır.
Bu başarısızlığı her insana anlatamayız, anlayan biri gerekiyor, yoksa kendine pay çıkarır derki : ben demiştim! Ulan nereden biliyorsun.. Evladı diyeceksin olmayacak, kısacası bence yazın, bu benim şahsi fikrim
Her mutluluğun bir bedeli vardır... Ya önce ödersin ya sonra ödersin... alıntı Hocam bu şekilde izin almadan paylaştım haberin olsun çok hoşuma gitti.
Soraya'yı taşlamak izledikten sonra bu video da buldum kendimi. Gözümün yaşını silip geldim Haluk hocam 😊😊🤗🤗
ABİ ADAMSIN
Hocam yine harika konulara değiniyorsunuz 👏 Rica etsem antidepresan ilaçlar hakkında da bir video çekebilir misiniz? Malum günümüzde bir çok insan bunlara bağlı hayatına devam ediyor en azından bilinçlenmemiz iyi olur.
@HalukTatar
5 жыл бұрын
Tabi
12:41 hoca spoiler vermiş zamanında
Hoca: seni seviyorum cocuk sahibi olmak istiyorum senden hoca : tamam o kadar demede😂😂😂
Tam ihtiyacım olan bir video olmuş. Keman kursunda çalışmadığım için diğerlerinden daha gerideyim ve geçen hafta hoca genel olarak çalışın falan diye bir kaç söz söyledi tabi daha çok bana yönelikdi. Bu hafta ise derse gitmedim ve daha da geriye düştüm böyle bir döngü içine düştüm özgüvensizliğim her yerde başıma bela oluyor..
hocam 5 te 5 yaptım tak diye yapıştırdım ,ama gereksiz bir kalp çarpıntım olduğu doğrudur cevaplarken
@mhrrmcazir
3 жыл бұрын
benimde
Abi sana hayranim seni coook seviyorum Allah seni korusun
@HalukTatar
5 жыл бұрын
Var ol kardeşim
keşke ben doğmadan önce birileri gelip anne babama freud kitapları okutsaydı :(
Sonunu Dusunen Kahraman Olamaz
Sosyal fobi vidoesu gelebilir mi hocam?
Sayaci parmagimla kapatip yaptim, yoksa baski hissediyorum
İntrodan sonra Hoşgeldiniz e bayılan bir tek benmiyim?😇😇
Evet oluşturuyor hocam arada saniyeye bakıyorsun
Hocam merhaba, beynimizi olumlu yönde nasıl kandırabilriz. Bunun üzerine video yaparmısınız.
Hocam biliyorum bu söyleyeceğim konu toplumun büyük bir kesimini ilgilendirmiyor farkındayım ama yine de söylemek istiyorum. Benim kekelemem var ve gerçekten hayatımı çok etkiliyor. Hiç kendime güvenim kalmadı. Her şeyden kaçıyorum, herkesten saklanıyorum. Hiç muhabbete girmiyorum. Sürekli kaçarak yaşıyorum. Yenmeye çalıştım bu illet hastalığı ama halâ yenemedim. Bi ilerleme var amenna ama yeterli değil. Lise son sınıfım ve gerçekten hayatımı olumsuz etkiliyor. Umarım dikkate alıp hayatıma dokunursunuz. Örnek aldığım bi karaktersiniz, teşekkürlerimi sunarım...♥️
Hocam sesiniz çok iyi dinlerken hipnoz oldum
Baskı altındayım evet üniverseteye hazırlaniyorum ve geçen zaman bana baskı yapıyor ve ailem.
Haluk hocam,yetişkin olduğu halde aile baskısı görenler için bir video çeker misiniz??eminim aynı dertten muzdarip bir çok kadın vardır...
Yemin ederim tüm yorumdakiler doğru söylüyorsunuz lan Çok doğru söylüyorsunuz
Hocam dikkat eksikliği ve hiperaktivite sorununda kullanılan ilaçlar ile dikkat eksikliğinde belirttiğiniz ilaçlar aynı mı? Okuduğum kitapta ilaç tedavisi öneriliyor ne tür bir yol izlemeliyim.
bendekilo vermek için bir spor klübünde boks yapmaya başladım .pek umursamazdım. ama antırönörün video çekip facede falan paylaştığını ve kendi halimi görünce antramanlarda daha fazla efor daha fazla kendimi zorladığımı farkettim.