Muy bueno de poner el lanzamiento en cámara lenta, te permite ver con detalle la técnica .

@xanfdezroca

10 жыл бұрын

Muchisimas gracias por el comentario. Pues si, por lo menos puedes apreciar bien un lanzamiento, una defensa y una buena tecnica por parte de los jugadores, que en camara normal no te da tiempo a tener en cuenta, tantos detalles.

Muchas gracias! El video sin duda genial! Con tus técnicas Sin duda iremos a el torneo nacional! Estamos en planes

Genial , es imposible pero a entrenar , te felicito por el video !

Muy buen video. Lo voy a usar con mis alumnos para que vayan estudiando la tècnica. Muy buena la muestra desde las distintas posiciones. Gracias profe!

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

Muchas gracias a ti! Espero que a tus alumnos les sirva el vídeo!!

Like si te lo dejaron de tarea en cuarentena XD

Like si lo viste por tarea

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

Espero que os ayude el vídeo!!!

@pedrojuan3972

3 жыл бұрын

x2 asd asd asd

PEDAZO DE VIDEO CHAVAL. 2020 Y SIGUE VIVO

@xanfdezroca

4 жыл бұрын

Muchas gracias!!! Pues si. Ya me gustaria volver a esos años y seguir haciendo mas videos... Pero bueno, no descarto hacer mas en un futuro. :D

@jeronimo9462

4 жыл бұрын

@@xanfdezroca dejaste el deporte??

@xanfdezroca

4 жыл бұрын

@@jeronimo9462 No, ahora soy Entrenador Personal. Por eso no tengo tiempo para subir videos de balonmano y otros deportes. Pero no descarto dedicarle mas tiempo al canal y empezar a subir videos de otro estilo.

oye gracias por el video, me servirá muchisimo!!

Buenísimo el video! Gracias

@xanfdezroca

2 ай бұрын

Muchas gracias! Hace años del vídeo. Me gustaría hacer alguno nuevo.

Gracias ahora no me voy a llevar educación física ah xd

@xanfdezroca

4 жыл бұрын

Perfecto!!! Me alegro que te sirviera el vídeo!

@facundofigueroa4624

4 жыл бұрын

jajaja

@vikymussati8953

4 жыл бұрын

pasame las respuestas. no te ortives palo

Muy bueno el video!

me cago en el tiro suspendido, me es dificil :( jajaja igual tu video esta GENIAL! mejor explicado IMPOSIBLE! Graciias ♥ y ojala de la materia! jajaj

@xanfdezroca

8 жыл бұрын

+Bautera hasta la muerte Pues si, el tiro en suspension es dificil sobre todo cuando intentas ir con velocidad. Porque lo ideal es conseguir una velocidad y un salto hacia la porteria, y cuando no se consigue solo se salta hacia "arriba" sin velocidad y no sirve para nada. Gracias por el comentario. Claro que daras la materia!

@bauteraryb7563

8 жыл бұрын

+Xan Fdez No hay de que Gracias por todo !!

@xanfdezroca

8 жыл бұрын

+Bautera hasta la muerte A ti por visitar mi canal!

Muy buen video Gracias!! y tambien muy buena musica :D

Gracias por este video 💞 espero rendir bien educación física por fin

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

Espero que te ayude mucho el vídeo!!! 💪💪

me encanto el video .muy bueno..

Muchisimas Gracias ^^

Muy didáctico...felicitaciones

que bien que juega el chabon que tenía la rodillera, muy bueno el video!

Excelente vídeo, muy explicativo, gracias!!

@xanfdezroca

9 жыл бұрын

Muchas gracias Johana, por el comentario y de que te sirviera de ayuda el video. Gracias ;)

Muchas gracias :D ^^

Amo esta canción jajaja, justo!! Me levantó el ánimo, y eso que estaba bajoneada porque esto me cuesta un plomo, jajaja.

@albertoplay5240

3 жыл бұрын

Cual es?

@marthaelenalopez3855

3 жыл бұрын

Si ami igual

Esta genial el video muchas gracias de verdad me ayudo (=

Es un jugador muy importante en la zona donde vivo, es muy reconocido aqui. Gano bastantes premios. Y encima juega muy bien :D Gracias a ti por el comentario

Idolo :D

Gracias man me ayudaste mucho!

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

Jejeje muchas gracias!!! Me alegra poder ayudar

Gran video, espero pasar el examen de edu. Física.

Buenisimo!

@xanfdezroca

8 жыл бұрын

+Milena Miño Muchas Gracias Milena :D

me encantaria que hicieran un video tutorial de como tirar con rosca, pero explicando como es el movimiento de los dedos, muñeca, etc. muy buen video!

Muy buen video, la explicación, el detallado a cámara lenta, me ayudó muchísimo, y Animal i have become de three days grace? :3 me encanto.

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

Gracias por el comentario! Si , la canción es una pasada!!!

si alguien de aqui sigue vivo que porfavor me enseñe a tirar ganchos bien :c pls

Tremendo vídeo

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

Dentro de poco tendrás tu otro más guapo ya verás jajaa

Gracias a ti Ramiro. Se agradece el comentario :D

Excelente

De nada y muchas gracias a ti. Encantado de que te sirviera de algo. Por lo menos, de eso se trata :D

Hola. Desde que posición? Bueno, de todas maneras, normalmente en casi todas la posiciones, cuando te permiten "armar" bien el brazo, vamos, que puedas hacer un recorrido completo, eso te permitira un buen lanzamiento. Cuando no te dejan los defensores, pues tienes que intentar: 1. Un buen armado de brazo, que empieza en el hombro. El Brazo bien hacia atras. 2. El movimiento de lanzamiento empieza moviendo todo el hombro hacia delante. 3.A continuacion, entra el antebrazo en juego.

Ya, es que en este video solo me quise centrar en el lanzamiento desde las posiciones, con una defensa muy "estatica" como puedes ver. Tengo mas videos donde se ve todo lo contrario, el modo de "defensa" de cada posicion. En el extremo, lateral, central y pivote. Pero ahora mismo no tengo mucho tiempo libre para montar el video. Gracias de todas maneras y me alegro de que te gustara el video.

Pues cuando saque un poco de tiempo de donde pueda :D A ver, espero que sea pronto, que mi idea es un poco ahora centrarme en algunas jugadas determinadas. Como el contragolpe, algun 1 vs 1, o tiros de faltas. Tengo mas videos grabados y tendre que trabajar con ellos, a ver lo que consigo sacar

Buenas canciones !!!

Genial el video chicos! muy explicativo! estoy en 2º de TAFAD y estoy preparando mi sesion de lanzamientos de balonmano y me ha resultado super útil! Teneis ejercicios para trabajar los diferentes tipos de lanzamientos? sería de gran ayuda tener material de otros TAFAD!

esta muy bueno igual el video!

GRACIAS POR EL VIDEO MUY PRACTICO Y FACIL DE APLICAR. SALUDOS DESDE PUTAENDO ....

Alta canción la de three days grace 😎

@xanfdezroca

4 жыл бұрын

La verdad que es una de mis favoritas :D

pero muy bien el video cracks

Esa misma, ni tiempo a responder jeje. Gracias Gerson ^^

buen video saludos

genios

Bien recibidos son todos los comentarios. La verdad que si, lo del pivote es cierto, pero me di cuenta al final cuando termine de montar el video, una semana despues, pero son detalles que quiero cambiar cuando realice otro video mas. Lo siguiente, es que solo tenia que hacer un video de no mas de 5 min para exponer lo principal de balonmano. Esta claro, que el pivote y las demas posiciones no son siempre las mismas, se modifican, pero como solo quiero dar a entender las básicas.

eso si sirbe para mi hermana cool

La cancion mola mucho :P

muy bueno

Muchas gracias ^^ Se agradece. A ver si me pongo con otro. Por lo menos mas movimientos jeje.

excelente el vídeo p q s de practica a los demás

Espero que poco a poco, ganes fuerza. Tambien, puedes comprarte un peso para la muñeca, o entrenar con un balon un poco mas pesado que te permita lanzar mucho mas lento, pero realizar mejor el movimiento. Para despues, poder realizar el lanzamiento mas rapido y mas fuerte. Espero que te ayudara :D un abrazo

El antebrazo, lo que hace, es que el balon gane mas potencia. 4. Luego tienes que jugar con tu muñeca. Un movimiento rapido al final, que sirve para colocar bien el balon y a la vez darle un poco mas de fuerza. Esto es lo ideal en un lanzamiento. Pero lo que te decia, que cuando la defensa no te lo permite, tienes que disparar como puedas. Para practicar esto, cuando entrenes, realiza paso a paso, unos 5 min antes de jugar, estes movimientos. Primero hombro- hombro+brazo-brazo+muñeca y lanzar

Excelente ojalà hicieras un vìdeo de lanzamientos de Pivot,necesito saber màs!!!

Es cierto que el pivote no es obligatorio caer al lanzar, no pongo que sea obligatorio. Los alumnos que me ayudaron a realizar el video, realizan lo mejor posible el movimiento, por eso, no se aprecia muy bien el trabajo del pivote. La caida se suele realizar porque permite obtener cierta ventaja contra el defensor y que disminuya la distancia entre el pivote y la porteria. O también te caes para rectificar el cuerpo en el aire y conseguir un mejor angulo de tiro.

MaÑana tengo un tornep de hamball y me ayuda mucho el video!!

@xanfdezroca

9 жыл бұрын

Brenda Jorge Me alegro, espero que ganes el Torneo. Mucha suerte y marca muchos goles! :D

es esta BertycoX - The Signal

Bueno, espero que no caigas mal :D Dedicame algun gol cuando marques!! Un abrazo

Si, la verdad que si consigues penetrar la defensa y te golpean en el aire y pierdes el equilibrio y no puedes realizar bien el tiro, es mejor centrarte bien en hacer una buena caida, porque lo mas seguro que piten penalti a tu favor. Pero bueno, no siempre lo suelen hacer, por ejemplo, los extremos suelen ser saltos muy vistosos, que en algunas ocasiones parecen unas faltas claras, pero al final no resultan para tanto,son ellos que pueden lograr ese efecto de una caida agresiva.jeje Gracias.

Si, la verdad que es muy complicado, pero si te gusta la posicion, acabas jugandola perfectamente. Consejo? Pues practicamente, tienes que intentar saltar mucho hacia el punto de penalti, para conseguir un mayor angulo de la porteria con tu brazo. Luego, lo mas complicado, es la cadera, tienes que conseguir rectificar mucho el cuerpo para que tu brazo pueda tener un angulo al palo corto que cubre el portero como al largo. Vamos, que casi te tienes que doblar en el aire, en muy poco tiempo :D

podrias hacer un video corto sobre como hacer roscas

Hola, quisiera hacerte una consulta. Estoy estudiando Ed. Fisica en la Universidad, y tengo que hacer una clase en la cual el ejercicio a desarrollar es LANZAMIENTO Podrias decirme que ejercicios puedo utilizar (con conos, etc) Desde ya muchas gracias...

@francocejas971

9 жыл бұрын

Ok gracias por contestar

Alguien me puede dar un ejercicio para practicar a saltar alto cuando hago el lanzamiento? es que estoy por empezar a hacer handball

como se llaman los lanzamientos mas comunes para jugar? me contestan xfa

Esta re bueno el video...!!! Pero no sabes como me cuesta tirar al angulo opuesto (porque juego del extremo izquierdo).. Alguna otra ayudita??? :)

oye viejo yo tengo problemas con el angulo cuando armo el brazo para tirar aveses lo doblo mucho y tiro como niñita y avises lo alaaargo mucho y tiro como pelotuo y ni va direccion al arco algun consejo ?

en el tiro de el lateral habeis hecho pasos

El defensor pobrecito creo qur ve todo en camara lenta

Muy buen video, ya entrenaba antes, pero me retiré por un tiempo. Ahorita regresé nuevamente, soy pivot, ¿algún consejo que me puedan dar para realizar el tiro de rosca? Nunca lo practiqué, saludos.

@xanfdezroca

10 жыл бұрын

Hola Dioney. Pues bien, asi me gusta que vuelvas a jugar al balonmano. Pivot es una posicion bastante complicada, a mi punto de vista. El tiro de rosca, como tu dices, es complicado, y seguramente, lo tengas que realizar en caida lo que dificulta mucho mas el lanzamiento. Un consejo, empieza simplemente a realizar tiros, nada de caidas, para intentar darle ese efecto a la bola. Como lo puedes conseguir? Pues colocandote en una banda, con la porteria completamente de "lado" que apenas tengas angulo, y intentar tirar balones muy "roscados" para que entren. Otro consejo, es aprovechar el bote del balon en el suelo, para que si esta girando, al golpear el suelo, gira mas aun, lo que favorece la rosca. Por lo demas, es practicar practicar, caer y levantarse y seguir lanzando :D

@dioneysanchez6374

10 жыл бұрын

Xan Fdez Muchas gracias y sí, lo bueno que regresé a entrenar, la verdad me agrada mucho el deporte y este mucho más, además de que me ayudo a bajar mucho de peso y a tomar una buena condición, gracias por los consejos y los podré en práctica hasta dominar ese tiro, nuevamente gracias.

De cara a aquellos jugadores que juegen de extremo a mano cambiada (ej: jugador diestro de extremo derecho), cuales sería las mejores opciones de lograr un buen lanzamiento?

@xanfdezroca

6 жыл бұрын

Hola Radgen! Pues consejo principal, trabajar mucho el salto de extremo hacia el punto de penalti, ya que al tirar a mano cambiada necesitas mucho angulo de tiro inverso. Otra cosa es practicar mucho roscas para que al tirar abajo el balon rebote bien con efecto a porteria. El problema de jugar en extremo sin ser el bueno, son los angulos de tiro. Asi que a saltar mucho y sin miedo!!

@ingridcorso2998

4 жыл бұрын

No, yo juego en el extremo soy diestra y estoy en el extremo izquierdo

Si.

gracias ami me ayudao a caer del extremo ;)

Y por ultimo, claramente se pueden caer en todas las posiciones, como puedes realizar todos los tiros como te de la gana. Sin salto, con salto, con fintas, desplazamientos... etc etc. Pero no podia realizar un video con "todos" los tiros y con todas las caidas, finalizaciones de jugadas posibles. Porque de todas maneras, también grabé contraataques, defensa y un partido a media pista. Pero ya te digo Zamu, no podia meter todo esto en un video, porque no me dejaban ni de broma. Un Saludo.

¿que es la finta de hombro handball ?

@xanfdezroca

7 жыл бұрын

Creo que te refieres al amago de un lanzamiento, como si fueras a lanzar, pero sigues otra vez el recorrido y en la segunda pasada lanzas. Como si hicieras un 360º con tu brazo para engañar al rival, que piense que lanzas en la primera, entonces el rival lo que hara sera saltar o levantar los brazos para bloquear el lanzamiento, entonces tu puedes hacer la finta de hombro. Si eres experimentado en esta finta, puedes hacer lo que te dije, lo de hacer 2 vueltas de brazo, o incluso otra gente hace que lanza y aprovecha para volver a botar la pelota y continuar avanzando unos metros mas.

Como se llamqn lqs canciones?

de tener las condiciones minimas prepararia un grupo

La caída es importante en todo lanzamiento para provocar el penalty, auntie duela jejejeje.

soy extremo derecho algun consejo para tener mas angulo de tiro?

@xanfdezroca

9 жыл бұрын

Supongo que jugaras con la mano buena. Pero de todas maneras, lo principal para sacar mas angulo de tiro es tener una buena carrera, situate lo mas pegado a la linea del corner cuando veas que vas a finalizar la jugada. Y lo ideal es que antes de que te centres en tirar a porteria, lo mejor es saltar hacia el punto de penalti, o lo que mas te permita ganar un angulo de porteria mayor. Ya que si saltas hacia "el portero" tendras menos angulo de tirada. Otra cosa, practica la caida, porque cuanto menos miedo tengas a caer y rodar, mas saltaras.

@agustiinizquierdo6378

5 жыл бұрын

Tengo 18 años y he jugado handball y soy zurdo, me gusta jugar de extremo derecho pero nunca me he desempeñado en ningun club y quiero hacerlo.. tu dices que vale la pena? (No tengo tanto estado fisico pero tengo muy buena punteria) tu que dices?

El mejor salto desde el pivot es el bipodal, y no siempre hay que tirarse

hola tecien empesamos con mi equipo y el video esta buenísimo algún consejo para saltar bien alto ya que no soy alta

@xanfdezroca

9 жыл бұрын

Gracias por el comentario. Pues un consejo bueno es que entrenes principalmente ejercicios de potencia en las piernas, como realizar multiples saltos a lo largo del campo de juego. Saltos a una y otra pierna. Y tambien puedes ponerte unos pesos en los tobillos, como tobilleras lastradas de 1-2 kg de peso depende como te veas, y asi algunos dias entrenas con eso para que cuando los saques notes mejoras. Tambien un poco de musculacion en un gimnasio siempre viene bien, sacas mayor potencia muscular.

@maru60689

9 жыл бұрын

gracias por responderme.. lo voy a hacer y espero mas videos para poder aprender,punteria como tirar bien al angulo del arco (:

@xanfdezroca

9 жыл бұрын

maru galarza A ver si hago alguno que otro, Tengo unas tomas mas, pero como ya no estoy estudiando es muy dificil conseguir materia de balonmano. Pero bueno, otro espero subirlo

@maru60689

9 жыл бұрын

buenisimo..de todos los videos que vi fue el viseo que mas lo entendi

Vengo del futuro y en 2020 va aver covi :v

@xanfdezroca

2 жыл бұрын

Jajaja lástima que avises tan tarde 😜

@alonsocharles1702

2 жыл бұрын

@@xanfdezroca xddddd

Pasen el.nombre de la cancion porfa v:

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

La puse en los comentarios del vídeo 💪💪 tienes la primera y la segunda.

alguien sabe como se llama la canción de fondo

@xanfdezroca

7 жыл бұрын

Si le das en la descripcion del video a "Mostrar mas" tengo puesto las dos canciones que use. La segunda cancion es Animal I Have Become de Three Days Grace

En donde jugas man.. de donde sos?

@xanfdezroca

8 жыл бұрын

+Joe Benavidez Hola joe, pues soy de Galicia. Antes jugaba ahora apenas puedo. Por estudios y por trabajo. Ademas realizo otro tipo de deporte. Empece con las artes marciales. Gracias por el comentario. Un abrazo!

Me lo dejaron de educación física en la secundaria del grado 2.-C 😆😅

@xanfdezroca

3 жыл бұрын

Espero que te sirva el vídeo!!!

Cyal es la.fractura mas seguida

necesito saber como se llama la primer canción que ponen si o si la primera por favor la canción con la que se empieza el vídeo

@xanfdezroca

10 жыл бұрын

La Cancion del principio:BertycoX - The Signal La Cancion del resto del video: Animal I have Become - Three Days Grace Hola. Lo tenias en la informacion del video, que ya me preguntaran varias veces por la cancion. Gracias por ver el video y espero que te gustara. :D

@enzocanepa6353

10 жыл бұрын

jaaj si despues me di cuenta de eso solo que no estaba prestando atencion ajaj me encanta el video yo soy central en handball y capitan y me encanta aprender mas ;)

@xanfdezroca

10 жыл бұрын

Enzo Cánepa No pasa nada amigo. Pues genial, entrena duro y sigue jugando a balonmano que es un deporte muy bueno. Y como dices tu, aprende todo lo que puedas, que siempre viene bien. Un abrazo

@enzocanepa6353

10 жыл бұрын

okey graciass igualmente,,

el pivote en ningun momento salta

Bueno....

@xanfdezroca

10 жыл бұрын

Gracias por tu comentario.

cancion 0:00 a 0:28? D:

yo prefiero saltar por que si me quedo quieta no le achunto

Soy el único que lo está viendo por la tarea de educación física

simon alrato

Buenas. Todo mi comentario va sin ofender. 1: Pivot es en basket no en balonmano, en balonmano es pivote 2: Esa no es la posición básica del pivote. 3: En el pivote no es obligatorio caer al lanzar. 4: En las demas posiciones tambien es valido caer despues de realizar un lanzamiento. UN SALUDO

en el tiro rectificados son pasos pdro logicamente estais enseñando los tiros

eres gallego no?

Alguien que le diga al pivot que deje de exagerar

@xanfdezroca

7 жыл бұрын

Bueno exageramos todos los movimientos. Mas que nada porque se aprecia así mejor las jugadas. Esta claro que en un partido real no seria tan "exagerado" ;)

@santigullo

7 жыл бұрын

Igual lo decía con la mejor onda

@xanfdezroca

7 жыл бұрын

Si si :D sin problema. No te preocupes. Gracias por ver el video espero que te gustara! ;)

F

Aunque duela*