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Wow, super erklärt! 😊

@pelle7228

3 жыл бұрын

corns29 Danke 🙏

Top!! Sehr einleuchtend!

phantastisch, vielen Dank für die detaillierte Erklärung der einzelnen Aspekte! Genau das, was ich brauche :)

@pelle7228

2 жыл бұрын

Das freut mich

@pelle7228

2 жыл бұрын

Danke

Toll erklärt! :-) Danke dir Pelle. Sehr differenzierte Darstellung! Es gibt eben nicht Schwarz oder Weiß

@pelle7228

3 жыл бұрын

Johannes Förster danke Dir

Selbst ich habs verstanden! Danke!

Dankeschön, sehr schön erklärt 😊

@pelle7228

3 жыл бұрын

☺️ danke Dir

Vielen Dank für die tolle Erklärung. Hoffe das dieses Video einige aufwecken wird

@pelle7228

3 жыл бұрын

Danke Toki, hab’s so feinfühlig und wertschätzend wie möglich für beide Fraktionen zu erklären versucht.

@EmanuelBohlander

3 жыл бұрын

Andere „Aufwecken“ zu wollen, erfüllt ja meist eher den Zweck das eigene Minderwertigkeitsgefühl mit dem Überlegenheitsgefühl des Erwachtsein zu überlagern, als den der echten Altruistik oder den des Idealismus. Da ich mit Pelle ja schon lange zusammen arbeite, glaube ich nicht, dass es sein Bestreben ist andere aufzuwecken oder zu missionieren. Das ist zumindest unser gemeinsame Ansatz. Peace! ✌️

@barfussimpott

3 жыл бұрын

@@EmanuelBohlander in diesem Fall dient das "aufwecken" dem Zweck die Träumer der Ballengang Mantra Fraktion endloch wieder in die Realität zurück zu holen. Das wäre sehr wünschenswert, da diese Aussagen viele Menschen immer wieder davon abhalten sich bzw ihren Füßen und ihrem Bewegungsapparat etwas Gutes zu tun.

@pelle7228

3 жыл бұрын

Barfuss Im Pott Ich schließe nicht aus dass ich mich irre, d.h. das ist nur meine Realität aktuell. Realität ist immer subjektiv. Vielleicht muss ich auch wieder aufgeweckt werden... es gibt keine objektive Wahrheit, bzw. es interessiert sie nicht ob man sie kennt. Und ja, Emanuel hat meine und unsere Betrachtungsweise schon genau getroffen

@EmanuelBohlander

3 жыл бұрын

Barfuss Im Pott Genau dieses Wording: „Träumer“, „Fraktion“, „in die Realität zurück“ meinte ich. Das ist oft die Sprache der Erwachten und Erleuchteten. Wir in der Barefoot Academy müssen niemanden aufwecken, in die Realität holen oder missionieren. Das maßen wir uns nicht an. Es gibt viel buntes Grau zwischen dem Schwarz und Weiß. Das hat Pelle im Video schön gezeigt. Und das lehren wir so auch in unseren Ausbildungen, falls du dich noch daran erinnerst. 😉 Ich habe etwas gegen Pauschalisierungen, falschen Behauptungen und nicht nachrecherchiertes Teilen von Pseudowissenschaft. Das prangere ich bei vielen überzeugten Ballgängern an. Ansonsten ist das ja - körperlich gesehen - nix Gefährliches. Jeder Jeck is anders. PEACE! ✌️

Es gibt ja hier einige KZreadr, die den Ballengang als schonender und gesünder anpreisen. Ich habe mal versucht, so zu gehen. Das Ungewohnte ist da weniger das Problem. Man bekommt verhältnismäßig schnell eine halbwegs runde Gehbewegung hin, auch wenn es erst mal weiterhin gezielte Konzentration benötigt. Was ich aber sehe, das man sich mehr im Holkreuz befindet und ich befürchte auch, das als Spätfolge eine Versteifung des Fußgelenkes eintritt, weil da kaum noch Bewegung in selbigen vorkommt. Zusätzlich habe ich das Gefühl, das der Oberkörper weniger mitarbeitet. Diesbezüglich greife ich mal auf eine kürzlich gezeigte ARTE-Doku über das Gehen zurück, wo auch dargelegt wurde, das die hochkomplexe Ganzkorper-Arbeit beim Gehen, auch die Hirnleistung verbessert. Da könnte also der Ballengang, als Dauerlösung, das Gegenteil von dem bewirken. Die Achilessehne und Wade dürften da auch, wegen Unterbeschäftigung, allmählig verkümmern. Keine Streckug/Dehnung beim Aufsetzen des Fußes, mit angehobenen Vorderfuß, keine Anspannung beim Anheben des Fußes und somit auch kein Abdrückimpuls. Da habe ich mal etwas anderes ausprobiert, nämlich eine intensivere Abrollbewegung über den Fuß. Beim Aufsetzen den Vorderfuß etwa 25 bis 30° angehoben und beim Abdrücken die Ferse bis zu 70/80° hochstehend. * deutlich mehr Bewegung in Hüft-, Knie- und Fußgelenk * rundere Laufbewegung, mit etwas sanfterem Aufsetzen der Ferse * deutlich mehr Mitarbeit der Fußmuskulatur, da am Schluss der Abrollbewegung die Zehen mitarbeiten in dem sie etwas krallen und somit stärkeren Bodenkontakt beim Abdrücken generieren

@pelle7228

Жыл бұрын

Danke für deinen Bericht 🙏

Awesome!

@pelle7228

Жыл бұрын

You are awesome

DAS Video hat mir gefehlt. Aber seltsam das youtube das einem nicht vorschlägt wenn man "ballengang oder fersengang" oder so ähnlich eingibt. Kannst du da was ändern? Oder ist das youtube sache? Aber ich hatte es auch in deiner plylist nicht gefunden :(

@pelle7228

3 жыл бұрын

Danke für den Tip. Hab’s jetzt in die Playlist geschoben.

Ich entschuldige mich. Ich schaue mir die übersetzung genau an. Kann je nach Umständen und Bedarf geändert werden. Und der Ball und die Ferse sind richtig.

@pelle7228

3 жыл бұрын

ed sakovich so denke ich zumindest

@edsakovich

3 жыл бұрын

@@pelle7228 Danke. Ich glaube das auch :-)

Dem Aspekt der Unsicherheit beim Ballengang stimme ich nicht zu, da diese sich auf sehr unterschiedliche Weise ausdrücken kann. Zum Beispiel auch durch besonders extrovertiertes "aufgeblasenes" Verhalten, die diese überspielen soll. (Selbst) Sicherheit drückt sich durch die komplette Körperhaltung / spannung aus und zeigt sich durch mehr oder weniger angespannte Körperbereiche (Po/ Schultern, Brustkorb, einfallen/ überstrecken): Aufgeblasen und Trampelnd ist eher eine Trotzreaktion und sehr berechenbar. Luftiges aufrechtes Schlendern ist flexibel, unberechenbar und ist nur bei hohem Selbstbewusstsein möglich (sofern Gefahr droht, ansonsten ist es genauso leicht aufzusetzen wie alles andere) Ansonsten schön erklärt. Ballen- oder Fersengang sollte nicht mehr als Kriterium benutzt werden, da die reine Auflage beim Landen rein zweckorientiert ist und nicht zwingend Rückschlüsse auf das Geschehen im Körper zulässt. Tendenziell wird jedoch im Fersengang eine verminderte Rumpfaktivität kompensiert. Während im Ballengang (nicht beim Schleichen etc) eine aktivere Aufrichtung vorausgesetzt ist. Es ist also nicht die Entscheidung, wie man landet, sondern in welcher faszialen Grundspannung man sich generell - jenseits vom Gehen- befindet. Je mehr entspannte Aufrichtung und auch Enschlossenheit bei der Fortbewegung desto weniger muss der Fuß vor den Körper bewegt werden (da die Schritte nach hinten länger werden), desto wahrscheinlicher gerät die Aufsatzfläche nach vorne und unter den Körper. (was dann auch den Schwung über die Ferse unnötig macht bzw. diesen sogar verhindert) Beides ist menschlich und hat seinen Platz, wichtig ist die Bewusstheit darüber, wie man sich grundsätzlich bewegt. Der ganze Gehvorgang an sich funktioniert dann glücklicherweise automatisch.

@pelle7228

Жыл бұрын

Danke für Deine Betrachtungsweise

Шалом Гансам.)

@pelle7228

3 жыл бұрын

?

@ivanran30

3 жыл бұрын

@@pelle7228 Гитлер - капут) Шутка)

@ivanran30

3 жыл бұрын

@@pelle7228 Tut mir Leid für die übersetzung. Übersetzt Android. Im vergangenen Sommer kam Tode zu dem Schluss, dass es mühsam ist, mit der Socke zu gehen. Die Natürliche Abschreibung in einem solchen Fall wird funktionieren. Aber ich war sehr ungeschickt. Eine Woche lang quälte er sich und weigerte sich. Ich möchte Sie Fragen: gehen Sie wirklich so? Und wenn ja, nach welcher Zeit wird der Gang sicher sein? Richtig zu laufen habe ich mich leicht neu erlernt. Mit einem einfachen Schritt ist alles schwierig. Danke. Ich schicke Ihnen Grüße vom Ufer des Baikalsees. Noch einmal entschuldigen Sie die übersetzung. )

@pelle7228

3 жыл бұрын

@@ivanran30 hallo, kein Problem, ich glaube ich habe verstanden. In dem Video geht es um 2 Strategien des Gehens und dass beide Richtig sind! Also sowohl über die Ferse als auch über den Ballen zu gehen ist richtig. Liebe Grüße zurück an den Baikalsee. Wunderschön soll es da sein!