БАЛАНС - ОСНОВА ТЕХНИКИ КАТАНИЯ ХОККЕИСТА

Спорт

Запишитесь на сборы по катанию:
titanhl-moscow.ru/camp?...
Приходите в наш телеграм-канал:
t.me/titanhockeylab
Познакомьтесь с курсами по технике катания:
titanhl-moscow.ru/courses?utm...
Скачайте чек-лист “Как выбрать коньки правильно?”:
titanhl-moscow.ru/free?... - Привет всем любителям хоккея! Особенно тем, кто стремится улучшать свои навыки.
Мы сразу просим прощения за звук. Как смогли выправили его в программе, но качество все равно плохое. В следующих видео такого не допустим.
В этом ролике речь пойдет о том, как использовать вес своего тела для того, чтобы без усилий передвигаться в самых разных виражах.
В ранних видео мы говорили о том, что наклон конька заставляет его "самостоятельно" поворачивать в нужную сторону. Но это еще не все. В движении важно, как распределен центр масс. Речь в ролике пойдет именно об этом.
Разбираем биомеханику движения в упражнениях:
- змейка на двух ногах и одной ноге,
- пьяный шаг,
- восьмерка в вариациях,
- кораблик,
- фонарик.
Ссылки на видео из подсказок о работе с ребрами коньков:
• КОНЕК ПОКАТИТ САМ! - Р... - 3 эпизод.
• КАТАНИЕ ХОККЕИСТА - Во... - 2 эпизод.
• РАБОТА С РЕБРАМИ КОНЬК... - 1 эпизод.
Вы можете указать в комментариях интересующий вас вопрос. Если он будет интересен многим людям, мы отснимем по нему отдельное видео. -
С уважением, Лаборатория хоккея «Титан»
Наш сайт: titanhl.ru/?
Сайт сборов: titanhl-moscow.ru/camp?...
Telegram канал: t.me/titanhockeylab
VK: titanhockeylab
Inst: [ / laboratory_hockey_titan ]( laboratory_hock...)

Пікірлер: 90

  • @titanhl
    @titanhl10 ай бұрын

    Приходите в наш телеграм-канал: t.me/titanhockeylab Получите доступ к бесплатным видео-урокам по катанию: titanhl-moscow.ru/free? Запишитесь на сборы: titanhl-moscow.ru/camp?

  • @TheSam771
    @TheSam7713 жыл бұрын

    Благодарю Титан! Игорь Андреевич, отдельное спасибо. Посмотрел много видео, уже говорил, что практикую увиденное, услышанное. Техники катания приятно удивляют.

  • @titanhl
    @titanhl3 жыл бұрын

    Звук в следующем ролике гарантировано будет хорошим. Купили новое оборудование, старое на списание).

  • @user-is4mu1kx7p

    @user-is4mu1kx7p

    3 жыл бұрын

    Если скорость воспроизведения чуть-чуть увеличить (1,25), то звук получше будет восприниматься.

  • @christmasxd1490
    @christmasxd14903 жыл бұрын

    Спасибо за видео! Много моментов выделил для себя!)

  • @TheSam771
    @TheSam7713 жыл бұрын

    Всё гениальное просто)

  • @user-zh9to9sx7v
    @user-zh9to9sx7v3 ай бұрын

    Товарищи! У Кирилла Васильевича очень хорошо работают голеностопы. Во первых, для этого надо их укреплять, вероятно, года 2, чтоб в игре так кататься на больших скоростях. Любители так не смогут, и профессионалы не все такое исполняют. Во вторых, не все коньки позволят так работать голеностопу. Коньки не должны быть слишком высокими. В третьих, надо работать с координацией, а то можно улететь на повороте. Так же, хочу заметить у Кирилла все тело работает как одно целое. Это можно заметить при прокате на одном коньке. Тело монолит. Это опять к разговору о координации и правильного расположения каждого участка тела по отношению к другому. Это можно проработать на балансировочной платформе. Мои комментарии к видео, надеюсь, помогут подвести себя к тренировкам такого катания.

  • @user-yb2lb8nb8m
    @user-yb2lb8nb8m3 жыл бұрын

    Можно подробное видео про улитки и виражи? Всё-таки они применяются в игре очень часто и хотелось бы научиться выполнять правильно и легко, чтобы после двух улиток не уходить на смену😆

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Обязательно сделаем! Всему своё время.

  • @user-fb1uz7hw6d
    @user-fb1uz7hw6d4 ай бұрын

    Очень хорошо и понятно объясняете ,спасибо огромное

  • @user-kk3ni1rf7i
    @user-kk3ni1rf7i3 жыл бұрын

    Спасибо большое!!!

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Стараемся)

  • @timur0013
    @timur00133 жыл бұрын

    хотелось бы увидеть разбор катания нашей молодёжки)

  • @titanhl
    @titanhl3 жыл бұрын

    А ведь действительно, если скорость увеличить до 1,25, то слушать можно)).

  • @user-yu5vv8lx1k
    @user-yu5vv8lx1k3 жыл бұрын

    👍

  • @user-sf2ow7up9j
    @user-sf2ow7up9j3 жыл бұрын

    Добрый день! Где можно узнать более подробную информацию о сборах с 03 по 10 ?

  • @user-pq9lk4ud6o

    @user-pq9lk4ud6o

    3 жыл бұрын

    Добрый день! 8(909)748-90-97, звоните или пишите WA/Viber, все расскажу, отвечу на все интересующие вопросы

  • @OlescoMr
    @OlescoMr3 жыл бұрын

    Добрый день, Игорь Андреевич! Подскажите, пожалуйста, а в беге по прямой движение маховой ноги тоже должно начинаться с движения таза в сторону?

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Обязательно.

  • @user-hq8ez9ud3d
    @user-hq8ez9ud3d3 жыл бұрын

    Добрый день-вечер , подскажите пожалуйста когда планируются сборы ? С какого города вы? И условия участия в сборах. Интересует катание в большей степени

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте! Все подробности можете узнать у нашего главного тренера Кирилла Васильевича. Вот его номер: 89097489097

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Сургут...))) но выездной вариант возможен - всё обсуждаемо...

  • @IvanBeliaev
    @IvanBeliaev3 жыл бұрын

    Очень интересно. Про плечи расскажите, пожалуйста :) В качестве пожелания: очень затянуто, если по три минуты повторять одну и ту же мысль.

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Про плечи обязательно будем говорить, это очень и очень важно. По времени думаю верно, сократим минут до 10 каждый ролик.

  • @IvanBeliaev

    @IvanBeliaev

    3 жыл бұрын

    @@titanhl Ещё вопрос: когда таз свешивается в сторону, он остаётся при этом параллельно льду, правильно?

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    @@IvanBeliaev это к Игорю Андреевичу, ждём его комментарии.

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Про «мысль» - мы ж не читаем лекцию... мы просто «рассказываем, как у нас дела...»))) как мы работаем и чем занимаемся - не поучаем, а просто разговариваем с теми, кто захочет это посмотреть... подчас находя тему для этих разговоров за пару минут до того, как включить камеру... безо всякой подготовки... оттого и речь не отшлифованная... не протокольная... мы просто приоткрываем дверь на свою кухню )))

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Про «плечи» будет отдельный ролик...

  • @andreyru9221
    @andreyru92212 жыл бұрын

    первое упражнение "змейка на двух ногах", при "подломе" внутреннего к повороту конька сразу ощущаю, что на нем точка опоры переходит на пятку/заднюю часть лезвия. это нормально, надо с этим бороться или нет? если надо, то как?

  • @titanhl

    @titanhl

    2 жыл бұрын

    Впервую очередь нужно проверить заточку и лучше наточить как мы рекомендуем. Ну и коньки должны быть по размеру конечно.

  • @user-zh7qy7wr8x
    @user-zh7qy7wr8x3 жыл бұрын

    Оденьте уже Кирилла Ваильича в форму. Хочется увидеть в действии - на скоростях, желательно с клюшкой и шайбой с имитацией игровых ситуаций.

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Следующий ролик будет именно с Кириллом в форме).

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Вы, опять же заходите не с того конца... вы призываете нас... ПОКАЗАТЬ ХОККЕЙ... это если упрощенно..., а мы пытаемся рассказать как изготавливается клюшка... это тоже, если по-простому... на самом деле, стремиться нужно к тому, чтобы кататься намного лучше, чем Кирилл и говорить и мыслить намного интереснее и конструктивнее чем я... мы только пытаемся приоткрыть дверь и показать на правление, в котором, по нашему мнению нужно двигаться... показ же пары крутых финтов (а в арсенале Кирилла их, поверьте, гораздо больше) и демонстрация игровых пируэтов «на скорости» большинству юных хоккеистов мало, что даст - они так не смогу всё равно !!! Будет восторг, впечатления, но не более... мы же пытаемся разложить «по костям» как этого можно добиться... да ещё и сделать это лучше, чем мы...

  • @user-zh7qy7wr8x

    @user-zh7qy7wr8x

    3 жыл бұрын

    @@user-cl8yj3mr2k Все правильно, если ПРАВИЛЬНО.. ЕСЛИ.. Мне просто не очень верится в то, что можно, как было сказано в видео, делать это все на огромных скоростях... Вот я попросил одеть Кирилла Сергеича, чтобы он показал КАК можно на прямых ногах только наклоном одного конька выполнять виражи на хоккейных игровых скоростях... То, о чем нам говорят на протяжении нескольких видео подряд... Никого не хочу обидеть, возможно все так и есть как тут говорится, просто захотелось это увидеть живьем а не на словах и в "слоумо"...

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    ...спасибо за пояснения и уточнения ! Ваши слова несколько меняют дело... - вынуждены Вас разочаровать - мы не сможем продемонстрировать то, что Вы хотите увидеть... - поскольку нигде, ни в одном месте не было сказано, что всё это выполняется во время матча «только за счёт наклона конька, на прямых ногах»... всё это немного не так работает... - мы утверждаем, что игрок, владеющий правильными базовыми навыками (и тут от «наклонённого конька» никуда не уйти) имеет возможность не садиться в низкие углы (а значит - играть гораздо экономичнее) - в гораздо большем количестве ситуаций, чем тот, кто обучался в рамках традиционной системы (положа руку на сердце - до всего доходил сам, наворачивая круги с подтормаживанием вокруг баллонов и бегая бесконечные челноки), мы пытаемся дать игроку возможность развивать гораздо большую скорость при минимуме усилий, чем его оппоненты, дать гораздо большую свободу действий, вооружив знаниями о том, как вообще работает его тело и инвентарь (коньки)... и вот овладев всем этим в ОТВЕТСТВЕННОМ матче он САДИТСЯ В НИЗКУЮ ПОСАДКУ !!! И вкладывает всю свою силу в правильное и точное отталкивание (реализуя ВСЁ, что заложил посредством силовой подготовки), ложится в нереальные крена на виражах (наклоняя таз, колени, плечи и коньки) демонстрируя при этом такие скорости, которые большинству его оппонентов просто недоступны... и всё складывается в единую картину...))) малопонятную для тех, кто с детства копал лёд на лезвиях с площадками... - и игрок 4 пятерки команды Тюмени смело идёт в обыгрыш 3-х игроков первой пятерки сборной Москвы (в финале Всероссийской Спартакиады !), и в команде одной из ведущих юниорских Лиг Северной Америки к русскому игроку начинают по очереди подходить трудяги-американцы - со словами «русский, всем известно, что ты у нас самый ленивый в команде - тебя никто и никогда не видел в тренажерном зале, мы же не вылезаем из под штанги, но никак не можем тебя догнать... скажи, как ты это делаешь ???»)))))) и Макдевид развивает скорость под 50 км/ч не особенно напрягая ноги низкой посадкой...)))))

  • @user-zh7qy7wr8x

    @user-zh7qy7wr8x

    3 жыл бұрын

    @@user-cl8yj3mr2k Это хорошо, что вы это проясняете, но прояснять это хорошо бы и в видео, которое могут (и уверен смотрят) начинающие и дети. И если уж я увидел (вернее мне показалось), что "на виражах не сгибать колени это норма", и что при выполнении фонарика человек ныряет вверх-вниз, а не катится на одной высоте работая только ногами (как это положено) То ребенок то точно купит это за чистую монету как данность и будет еще потом с тренером спорить, о том, что согнутые ноги это моветон и старпёрская школа)

  • @tubedmucho
    @tubedmucho3 жыл бұрын

    интересно как побороть ситуацию с доминирующей ногой, т.е. когда человек инуитивно делает поворот на удобную ногу

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Это к Игорю Андреевичу, скоро он будет в эфире).

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    А тут всё просто - выявить корень проблемы (какая причина), правильно подбрить упражнения... и работа... банально, но это факт...

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Ещё немного слов в догонку... - скорее всего, на данную проблему необходимо посмотреть немного под другим углом... рассматривая не «доминирование», а как бы «отставание,, проседание» какого-то технического компонента при развороте в «нелюбимую» сторону... а это уже совсем другое дело - нужно попытаться не убрать доминирование, а подтянуть качество выполнения каких-то элементов...

  • @vadimkhaybullin8022
    @vadimkhaybullin80223 жыл бұрын

    Скажите какая опорная нога при улитках?

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Скоро будет о видео об улитке, отсняли.

  • @valentinaobrezha1038
    @valentinaobrezha10383 жыл бұрын

    Здравствуйте, подскажите почему почти все игроки НХЛ завязывают все люверсы? И как работать над катание с ребёнком, если ноги Иксообразные, косолапит ?

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Добрый день! Думаю связано это исключительно с рекомендациями тренеров по катанию, например Максим Иванов говорит об этом. Но мы считаем, что это большое заблуждение, необходимо укреплять голеностоп с ранних лет, развязанный ботинок даёт большую свободу. Уверен, скоро тенденции поменяются. Что касается второй части Вашего вопроса, тут думаю необходимо заниматься с азов постановки катания. Скоро у нас будет платный материал с уроками, разбором ошибок и главное удаленным контролем тренера. Т.е. в режиме онлайн Вы сможете получить консультацию нашего специалиста.

  • @Aleks_V.

    @Aleks_V.

    3 жыл бұрын

    @@titanhl , здравствуйте! Если ботинок конька будет развязан, то он не будет держать на 100% ногу в вираже. Соответственно излишняя нагрузка будет передаваться на мышцы и суставы голеностопа. Тем более если мы говорим о переносе веса и наклона всего корпуса в вираже. На мой взгляд конёк должен помогать распределить равномерно эту нагрузку.

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    @@Aleks_V. этот момент прокомментирует Игорь Андреевич, но я по наблюдениям могу сказать, все включая наших тренеров остались довольны и не имеют проблем никаких.

  • @Aleks_V.

    @Aleks_V.

    3 жыл бұрын

    @@titanhl, опять же нужно исходить из возраста ребенка. Для маленьких это может и полезно. Научиться чувствовать ребра и как управлять голеностопом. Но на собственном примере могу сказать, что убирая язык под щиток и завязав конёк на все люверсы менялось катание у ребят 8-10 лет в лучшую сторону причем моментально. Еще раз повторюсь практика из собственной работы. Но конечно все индивидуально. Кому-то развязанный конёк не мешает совсем. И это видно по катанию. Успеха в вашей работе.)

  • @user-sf2ow7up9j

    @user-sf2ow7up9j

    3 жыл бұрын

    @@titanhl добрый вечер ! Когда все таки ожидать платные уроки ?

  • @user-cj2qg3jq3x
    @user-cj2qg3jq3x3 жыл бұрын

    как качение на качелях, куда амплитуда, туда и я

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Совершенно верно !!!))))) «качели», «медведь», «неваляшка» и «маятник» - эти слова в нашем случае тождественны...

  • @user-if1hz6np2n
    @user-if1hz6np2n3 жыл бұрын

    Вас смотреть интересно,но с таким звуком,просто невыносимо. Не смог 5 минут прослушать.

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Вениамин, это последнее видео с таким звуком. Нас техника подвела, купили новую. Исправимся!)

  • @user-pb7uk5cq7f
    @user-pb7uk5cq7f9 ай бұрын

    есть те кто дослушал его до конца?

  • @titanhl

    @titanhl

    9 ай бұрын

    Все, кому это нужно. Кому не нужно, может не тратить время.

  • @user-dc1jw9gt1c
    @user-dc1jw9gt1c3 ай бұрын

    звук испортил весь ролик. до конца невозможно досмотреть.

  • @titanhl

    @titanhl

    3 ай бұрын

    К сожалению микрофон глючил. Но когда знания даются бесплатно, можно и помучиться немного)

  • @1dialog
    @1dialog3 жыл бұрын

    Околохоккейное катание.Простите.

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Ну кому как). Наши подопечные лучшие в клубах, лучше наверное им об этом рассказать)).

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    ...нет-нет...))) лучше сразу Макдевиду и Летаегу - во времена цифровых технологий это возможно...)

  • @yuri.frolov

    @yuri.frolov

    3 жыл бұрын

    @@user-cl8yj3mr2k Тоже ваши выпускники?

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    @@yuri.frolov разумеется - НЕТ !!!))) а Вы об этом не знали ??? Думали Макдевид тренировался в Сургуте ???))) ну стыдно такое не знать !)))))

  • @Vlad.Goller
    @Vlad.Goller3 жыл бұрын

    Вот информация размыта. Сегодняшние технологи позволяют обьединить видеоряд и звук. Можно работать с зумом и стендикамом чтобы видео было лучше, а то человек на расстоянии 30 метров не очень обучающий материал. Интонация как на лекции в институте, а это реальная возможность научить людей, но может быть такой задачи и нету🤷. Интересно, но нудно И последнее а лектор настолько не уважает зрителя, что не смотрит на него, а только в лёд?

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Ну уж извините, лучше пока не умеем). Что касается донесения информации, то это первое подобное замечание, а на всех не угодишь... Посмотрите обучающие ролики Макса Иванова и Бесо.

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    ...да не учим мы...))) и уж тем более не поучаем...))) просто разговоры «за жизнь...» ))) вот интересно - кто-либо при «разговорах за жизнь» думает о расстоянии и интонациях ?)))))

  • @user-ep1ky1yy7r
    @user-ep1ky1yy7r3 жыл бұрын

    Ужас!!!

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    Что именно Вас напугало?)

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    Бывает...

  • @user-fi6so1vc3j
    @user-fi6so1vc3j3 жыл бұрын

    Ролики все нудятина полная. В институте на паре было интереснее. Биомеханнику рассказывает.

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    😁 у нас канал не развлекательный.

  • @user-fi6so1vc3j

    @user-fi6so1vc3j

    3 жыл бұрын

    @@titanhl это понятно что не развлекательный канал. Но учетеля должны преподносить знания детям в интересной форме а не просто нудеть про таз пол часа. А это хоккей игра. Игра веселая и тренироки должны быть веселые для детей и интересные. Для чего вообще канал то этот нужен?

  • @titanhl

    @titanhl

    3 жыл бұрын

    @@user-fi6so1vc3j информацию даём, тем у кого есть потребность и однозначно не для вас, ищите учителей подающих такую информацию в развлекательной форме).

  • @user-cl8yj3mr2k

    @user-cl8yj3mr2k

    3 жыл бұрын

    @@user-fi6so1vc3j канал в первую очередь нужен нам самим... никаких тренировок на нём не проводится... никаким детям в этих видео мы ничего не преподаём... мне вот порой кажется, что некоторые «умники» смотрят какие-то другие видео, но своими впечатлениями делятся почему-то именно здесь..., либо выдают остро желаемое ими самими за действительное...

Келесі