이제 나이가 70인데다 무릎이 넘 안 좋아 코치님의 가르침을 실천할 수 없어 안타깝네요. 젊은 시절엔 탁구를 하면 날라 다닌다는 얘길 많이 들었고 또 직장 야구에서도 유격수를 할 만큼 스텝 하나는 쥑여줬는데 30년 탁구를 쉬고 다 늙고 병 들어서 다시 하려니 사실 스텝이 원 하는 만큼 아니 되어 속상합니다. 하지만 잔발 연습을 괜찮을 듯하여 시도해 봐야겟네요. 늘 빠짐없이 영상을 보고 있습니다. 감사합니다. 멀리 오세아니아에서.

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3 ай бұрын

감사합니다^^

잔발이 안되엇는데 좋은 영상 감사합니다. 추천꾹

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3 ай бұрын

감사합니다^^

열심히 연습해보겠습니다 도움되는영상감사합니다~~~

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3 ай бұрын

감사합니다^^

정말 많은 도움이되는 영상이네요. 저도 조금씩이라도 매일 실천을 해볼거예요.감사합니다.

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3 ай бұрын

감사합니다^^

감사합니다 ~^♡^

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3 ай бұрын

감사합니다^^

감사합니다 🙏 😊 🙏 🎉

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3 ай бұрын

감사합니다^^

멋지십니당

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3 ай бұрын

감사합니다^^

정말 여러가지 스텝운동법이 있네여~ 조금씩 꾸준히 해봐야겠어여^^ 늘 영상 잘 보고 있습니다~~~~

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3 ай бұрын

감사합니다^^

좋은운동 방법 감사합니다

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2 ай бұрын

감사합니다^^

감사합니다!

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3 ай бұрын

감사합니다^^

마지막 멘트가 진짜 와닿았어요 이상하게 운동하다 자꾸 오른쪽 종아리 근육을 다쳐서 벌써 두번째 강제휴식 모드거든요 적당히 꾸준한 게 더 중요한 건데 막상 조금만 더 할까 하다 다치는거 같아요 영상보니까 벌써 종아리가 아파오는듯요 ㅜㅜ

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3 ай бұрын

저도 무리하다 많이 다쳐봐서 알아요~ㅠ

스텝이 자주 꼬이는 부분이 컸는데, 코치님이 보여주신 4가지 연습을 테이블이 비어 있다면 연습에 도전해봐야 겠어요~ 좋은 훈련 연습 영상 업로드 감사합니다!!

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3 ай бұрын

감사합니다^^

탁구에 필요한 스텝이 다 있네요

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3 ай бұрын

감사합니다^^

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

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3 ай бұрын

감사합니다^^

다양한 연습법이 있네요~ 혹시 전후스텝 훈련법도 있나요?

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3 ай бұрын

있기는한데..거의 사용을 안하다보니 의미가 없다고 볼수 있습니다^^;

정말 좋아요 ^^ 감사~ 근데 4번째는..?? 혹시 4가지 아닌가요 ㅎㅎ;

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3 ай бұрын

힘들어서 정신줄 놨나봐요^^;;

근데 제가 잘못봤나요? 총 4가지로 보입니다.😊

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3 ай бұрын

힘들어서 정신줄 놨나 봅니다-_-;;;

둔해서 배나 옆구리 모서리에 찍힐듯ㅜㅜ

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2 ай бұрын

그러면서 하는겨 ㅎ

벌써 힘들어 보이시는데요 ㅎㅎㅎ

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3 ай бұрын

힘들어요~ㅠ