[배드민턴 레슨]배드민턴은 손목과 악력이 중요한 운동! 이거 모르면 10년 쳐도 안늘어요!
이번 시간에는 제가 생각 하기에 배드민턴에서 너무나 중요한 손목! 그리고
악력에 대한 이야기를 해 보았습니다.
배드민턴을 오래 쳐본 사람이 이라면 누구나 손목과 악력의 중요성을 잘 알고 계실 텐데요.
사실 오래 치셨어도 이런 부분에 있어서 부족함이 많은 분들도 더러 있습니다.
그만큼 숙달 시키기 어렵지만 잘 사용 할 수록 다양한 기술과 예민한 공 컨트롤을 할 수 있기에
손목과 악력은 배드민턴에서 매우 중요한 부분을 차지한다고 생각합니다.
그럼 이번 시간 손목과 악력이 왜 중요한지 그 이유에 대해서 알아보겠습니다.
조금이나마 배드민턴을 하는데 도움이 되었으면 좋겠습니다.
오늘도 황이팅!
![[배드민턴 레슨]발이 느리다면 반드시 알아야 하는 스텝 방법! 이렇게 연습하면 1.5배 빨라집니다.](/img/d.gif)
Пікірлер: 68
좋은 영상 감사합니다 🙏
아프지 않고 오래 치려면 이게 꼭 필요한 것 같아요. 초보 때 잘 이해하고 시작하는 게 중요해요. 오늘도 좋은 레슨 감사해요. ^^
연식테니스 치다가 민턴 치는 사람입니다. 이부분 근래에 깨우쳤는데 좋은 설명입니다. 밀렸을때 어깨로 치니 아프기만 하고 안나가서 연구끝에 찾아냈는데 이렇게 좋은 설명이 있네요. 악력운동 들어 갑니다. 좋은 컨텐츠 감사해요.
굿 강의 👍 잘봤습니다
많은 도움이 되었습니다 !! :)
늘 저같은 초보에게 맞는 영상을 콕콕 찍어 올려주셔서 감사합니다 코치님 덕분에 잼있게 배우면서 열운하고 있어요 알려주신 대로 손목과 악력을 이용해서 잡아치는 연습해볼게요~❤❤
열정 넘치는 오늘의 레슨 감사합니다. 어깨는 집에 묶어두고 민턴장에 가도록 하겠습니다.^^
와우! 원리 학습 정말 좋아요. 구독 좋아요 알람 설정하고 갑니다.
우와~잘 할 수 있을지는 모르겠지만ㅋ 쉬운 설명~시범~고맙습니다^^
역시 마형TV 레슨은 명품입니다^^🎉🎉🎉🎉🎉🎉
짱짱입니다 역시👍👍
너무 좋은 영상 이네요. 처음 배울때 부터 알았더라면...ㅠㅠ
코치님 많은 도움이 되었습니다 ~감사합니다 😊😅
과학적인 설명이어서 이해가 잘 되네요
나름 열심히 구체적으로 설명해주셔서 감사합니다
자주 듣고 있어요. 도움이 많이 됩니다.❤ 마형티비 화이팅~
항상 군더더기 없이 깔끔하게 설명해주셔서 귀에 쏙쏙 들어옵니다. 실전에 익히는데는 좀 시간이 필요하지만요.ㅜ 번외로 현재 헤어스타일 잘 어울려요.ㅎ
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
헤어스타일까지 봐주시다니 관심 가져주셔서 감사합니다.ㅎ🙏🙏🙏
오늘도 좋은정보 감사합니다. 요즘 조금씩 레슨의 효과를 보고있습니다. ❤❤❤
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
와우!열심히 하시니까 점점 좋아지실거예요!ㅎ
초심 잃을때마다 한번에 몰아서 봅니다. 거를 영상이없네요 마형화이팅
악력운동 안한지 수십년인데ㅎ 이영상보고 다시 해봐야겠어요 역시 믿고보는 마형 TV!!
너무너무너무 중요한 영상!! 감사합니다
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
봐주셔서 감사합니다.^^
지금 나에게 딱 필요한 영상입니다 ❤
그동안 모든 고민이 한방에 해결되었습니다. 감사합니다. 마형코치님
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
고민해결이라니 댓글 감사합니다.🙏
고마워요. 마형^^
악력까진는 몰랐습니다. 감사합니다.
오! 너무 유용한 강의 입니다
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
유용하게 봐주셔서 감사합니다.^^🙏
몬말인지 알 것 같기도 하고 아닌 것 같기도 하고... 연습을 해봐야 알 수 있을 것 같아요. 좋은 내용 감사합니다.
감솨감솨❤
너무 중요한 영상 이네요‼️‼️‼️감사합니다
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
잘봐주셔서 감사합니다.ㅎ🙏🙏🙏
많은 지도력 감사드립니다.
좋은 영상 설명 감사합니다 🤗🤗👍👍
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
매번 봐주셔서 감사합니다.ㅎ👍
오늘도 선 '좋아요' 후 '시청' 중 ㅋㅋㅋ
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
와우🙏
알려주셔도 알까말까입니다^^;감각을키울수있도록노력해보겠습니다^^
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
감각 기르기! 최정은님 화이팅!
감사합니다 감사합니다
@TV-ji2bp
4 ай бұрын
영상 시청해주셔서 감사합니다.^^
머리하셨나봐요. 훨씬 젊고, 단정해보여요~^^
저를 보고 말씀하시는줄,,ㅠㅠ 10년이 다 돼가는데..요즘 저의 스트레스중 하나였네요..악력과 손목을 못쓰고 어깨와팔로,,,,가서 개인레슨받고싶을정도입니다.감사합니다. 너무 잘들었습니다.
@TV-ji2bp
10 ай бұрын
아이고 화이팅입니다!
원리는 알겠는데 실제 몸으로 구현해내기가 어렵네요ㅠ 그래도 꾸준히 연습해볼께요
안녕하세요 늘 영상 잘보고있습니다 혹시 체육관 위치를 알 수 있을까요?
@matzang001
11 ай бұрын
영상만 여기서 찍으시고 레슨은 다른곳에서 하신다고 몇번 얘기 하신 거 같네요^^
민턴은 제일중요한게 안아프게 간결하게
명심하겠습니다.배드민턴 맛 중에 하나가 손악이죠 ㅎㅎ
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
배드민턴 맛을 아시네요 회장님ㅎ👍
조카가 초6 배드민턴부이고 전국대회 나갈정도의 실력이라고 합니다 근데 갑자기 학교에서 체육선생님이 축구를 해보라고 했다네요 ... 뭐라고 조언해줘야 될까요??
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
배드민턴부인데 축구를 해보라고 했다니... 그러게요... 이걸 뭐라 조언을 해야할까요...😮
마형. 우리클럽에 오세요. 최고에 컨텐츠가 준비되있습니다 조회수. 100만 갈수있어요 ㅋ
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
ㅋㅋㅋ 안녕하세요~ 감골이군요!
@user-xx9hl7yd7j
11 ай бұрын
@@TV-ji2bp 감골와요 항상준비되있습니다 제가말한 컨텐츠는 대박입니다 ㅋ 배우준비 끝났습니다
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
@@user-xx9hl7yd7j ㅋㅋㅋ 알겠습니다.ㅋ
12:34 악력으로 잡는 스윙은 뭐다? 곧 빠른 속도를 만들어내는 스윙이다~
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
빠른 스윙이드아~~~ 🙏🙏🙏
배드민턴 시작도 안했는데 왜 재밌죠..ㅡ.ㅡ ㅎㅎ
@user-ky7br6ib5m
4 ай бұрын
이제시작해서 5개월차입니다~😂😂 아직 하이클리어만 주구장창 레슨중이예요~ 그래도 넘넘 재밌어요 고맙습니다
손목 악력 스윙법 자세히 알려 주세요? ^^
@TV-ji2bp
11 ай бұрын
다음에 다뤄볼께요~🙏
@user-et5rb3td9n
11 ай бұрын
@@TV-ji2bp꼭이요~~~👍👍👍👍👍
6개월 악력사용안하고 하다 7개월째 악력사용하면서 스매싱하니 신세계입니다
@TV-ji2bp
10 ай бұрын
신세계~~~ 화이팅 입니다.