Бадыраңдын 10 пайдасы. Арыктайм десеңиз күн сайын бирден бадыраң жеңиз
Бадыраңда А витамини, В6 витамини, С витамини, Е витамини, К витамини, тиамин, ниацин жана фолат сыяктуу витаминдер бар. А витамини балдарды жакшы көрүүнү камсыз кылат. В6 витамини ден-соолукта гемоглобиндин болушун камсыз кылат. К витамини балдарда сөөктүн метаболизмин жана кандын уюп калышын шарттайт. Демек, бадыраңды жеп же анын ширесин ичүү балаңыздын иммунитетин көтөрүп, ден-соолугу чың, энергиялуу жана оорудан алыс болот.
Пікірлер: 15
БАДЫРАН ЖЕП АРЫКТАГАМ ЖАРДАМ БЕРЕТ
@AizirekKokonova-zw8ge
6 күн бұрын
Бир күндө бирден жедиңиз беле
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
❤❤
Охо.зорго жейбиз
@user-lq6ep8jp4b
2 жыл бұрын
Э
@jetigenmedia8001
2 жыл бұрын
👍
👍
@jetigenmedia8001
2 жыл бұрын
🙏
❤❤❤
Серезныйбы жардам береби точчччччччна
❤❤❤❤
Мен күндө 5-6 бадыраң жеймин эч нерсе болбойбу?
@jetigenmedia8001
Ай бұрын
Сонун пайдалуу
@ZuuraKudaiberdieva-ef3ml
Ай бұрын
@@jetigenmedia8001 арыктаганга жардам береби? Кечинде после 18:00дон кийин курсагым ачса жеп аламын боло береби?