【バドミントン】奈良岡功大（Koudai Naraoka）選手トレーニング

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世界で活躍するJrアスリート育成を応援する「To be Stronger」
今回はバドミントン世界ランカーの奈良岡功大（Koudai Naraoka）選手のトレーニング方法をご紹介します。
奈良岡功大選手
【プロフィール】
生年月日：2001年6月30日
出身地：青森県
身長：174cm
体重：60kg
【略歴】
5歳の時から父・浩さんが指導を務めている「浪岡ジュニアバドミントンクラブ」でバドミントンを始める。
全国小学生ABC大会5連覇、全国中学校大会（全中）3連覇、全国ジュニア選手権最年少優勝、2019年インターハイシングルス優勝など、数々の新記録を打ち立てた。
国内のみならず、活躍の場は2018年ユース五輪での銅メダル獲得、世界ジュニアでの銀メダルなど国際大会でも上位入賞を続けており、2016～2018年、2020年にバドミントン日本B代表チームメンバーに選出。
世界的な活躍が期待される、国内若手バドミントンプレーヤーとして最も注目されている選手の一人。
00:00 オープニング
00:12 トレーニング内容について
00:39 ランニングトレーニング
01:34 動物系トレーニング
02:07 ロープトレーニング
02:25 羽根打ちトレーニング
03:53 ゲーム・パターン練習
#TobeStronger #奈良岡功大 #バドミントン #badminton #トップアスリート #トレーニング
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Пікірлер: 56

@user-rq1vl5zi4l2 жыл бұрын
最初の基礎体力トレーニングがバケモノすぎる
@fert56433 жыл бұрын
めちゃくちゃイケメンやん😭
@user-uk3xp8dr9q2 жыл бұрын
トレーニング量えぐいなこりゃ強いな
@user-iu3ih6ml4x3 жыл бұрын
奈良岡くん、ある動画で散々叩かれてたけど高校卒業したあとの今年の代替大会でコーチ？として見守ってたり、去年実際会って写真も撮って貰ったけど、凄い良い人なのが伝わりました！単純に大人になったのかな？髪型も変わってすごく爽やかな感じになってて今の奈良岡くん普通に応援してる
@fightxm31573 жыл бұрын
まじで普通の試合で息上がらなくなる。
@user-do8ll7of9t3 жыл бұрын
奈良岡さん応援してます！
@user-rp7pd4sc9f3 жыл бұрын
奈良岡くん表情が明るくなった気がする
@rsu_12453 жыл бұрын
早熟だの言ってる人達を実力で黙らせてほしい。1番応援してる選手
@user-nz6tw8oh9m2 жыл бұрын
奈良岡選手が僕の憧れのバドミントン選手
@pinoyoripapiko
3 ай бұрын
同じです！
@user-dv3qo3vd2u2 жыл бұрын
奈良岡君おれ普通に好きになってきてる
@user-mu2pm8zd8u3 жыл бұрын
応援してる！
@user-dj7tq4fn5c3 жыл бұрын
好感度あがったわ！！
@user-wv5pq2nm7h3 жыл бұрын
応援したくなりました
@user-oq7vu4jy6v3 жыл бұрын
まじで頑張ってほしい！
@user-vh5ce4lq2b3 жыл бұрын
奈良岡君頑張ってください！
@user-rx4tt6gb2i3 жыл бұрын
こりゃー強くなるわけだ
@user-nb1bv8dk7w3 жыл бұрын
羽打ち入る前に倒れる自信ある
@reonoske
5 ай бұрын
そこまで追い込めるアナタは立派！
@user-vz3mo9ji4p3 жыл бұрын
すごいストイック、、、びっくりした、、
@user-mw1sc7zf2j3 жыл бұрын
練習量えぐい笑
@user-sn6jj8bq5p3 жыл бұрын
がんばれ奈良岡選手
@user-gy9lx7oh4z3 жыл бұрын
ハイロブ打ってスマッシュ拾う展開好き
@user-iq7zz8ss9k3 жыл бұрын
通りで強いわけだ
@user-uc9fb3oe3b3 жыл бұрын
やっぱ実業団入って欲しいや
@user-he2jk4oh3q3 жыл бұрын
最高
@ill_mylife3 жыл бұрын
もちろん練習量は普通より多いだろうなとは思ってたけど、そんじょそこらの高校の練習量とは訳が違った。とくにランニングメニューとかえぐすぎ笑笑
@Nanachiki_puni12 күн бұрын
これみてモチベあげてます
@user-pw8bp4kd1j3 жыл бұрын
まってました
@alfa-x55983 жыл бұрын
やるやん奈良岡くん
@user_mamawawa3 жыл бұрын
なんか顔がかっこよくなった
@user-gc5tt2sk3z3 жыл бұрын
4:17 ちゃっかり魅せプ
@user-gh5yi6fr1c3 жыл бұрын
えぐ
@ny-nz7fn2 жыл бұрын
久々に見たけどげっそりしたな
@nownowdayo3 жыл бұрын
かっこいい😍
@mcho38543 жыл бұрын
めっちゃ細くなってるなぁ。色んな意図があるんだろうけどやっぱりこっちの方がかっこいい
@user-ew9gz3jw8p3 жыл бұрын
走り込みえぐ
@neko87452 жыл бұрын
階段の往復は部活でやったことがあるんですが 20往復は死ぬと思います 50往復は言葉が出ない
@hasnolmuhd56596 ай бұрын
Footwork is big weapon in badminton look kodai all his training is footwork
@user-cp9ij7pg6s3 жыл бұрын
ストイックすぎだろ‪w‪w
@jarrettgoh89206 ай бұрын
anyone got an english version of this?
@user-hh8om8wm3u3 жыл бұрын
努力してんなあ
@pen24403 жыл бұрын
これやろ〜ってなるけど段階刻んでやらないと、無理だw
@eelle38503 жыл бұрын
は？イケメンかよ
@NOBURINN-sb3uq2 ай бұрын
タイマーってどうやってスマホでやるの？
@user-bm9yi2qk8u2 жыл бұрын
質問なんですが振り方はいいって言われてるけど足が全然動いてないって言われてるけどどうすればいいですか？（長文ですみません）
@yutoMOUSA113 жыл бұрын
階段50往復！！？？
@user-dn4lj2gy8p3 жыл бұрын
質高いね
@user-io4xz2un1z3 жыл бұрын
当たり前だけどしんどいなぁ
@FG-uo1yv3 жыл бұрын
俳優並にかっこよくなってて草
@user-ub9gi8kp1w3 жыл бұрын
ノミウサギアザラシアヒルはよくやらされたな。それで強くはならんかったけど、へこたれる事は減ったと思う。それよりも、フリーノックをギリギリのタイミングで羽根出される方がキツかったな。触ればいいから追えって言われるのは理不尽極まりないが、意外と効いたのか実際、3対1のフリーとかでもラリーが続く様にはなったな。まあ、上には上が居るし才能は無いからあまり勝てはしなかったけど。
@NARURU.00
4 ай бұрын
勝つために何を始めればいいですか？
@user-ub9gi8kp1w
4 ай бұрын
@@NARURU.00 あなたがどのレベルの選手かは分からないので何も言う事はできません頑張ってください
@NARURU.00
4 ай бұрын
@@user-ub9gi8kp1w 冷たいな笑大人になったんだね。
@user-ub9gi8kp1w
4 ай бұрын
@@NARURU.00 なんの話ですか?
@user-xs3jn9bs9j3 жыл бұрын
俺の高校のバド部1階から6階までを1段ずつ上っていくのと１段飛ばし、二段飛ばしを20往復ずつさせられてふくらはぎ死んだわwランニングもほぼ毎日10キロ近く走らされてるのに俺、奈良岡君みたいに強くないな〜？やっぱ才能か？笑