밥대신 먹기 좋은 7가지 두부 요리!! 살빠지고 영양가득한 두부 다이어트 요리👍💯

Пікірлер: 48

  • @user-nq4nt7ie3r
    @user-nq4nt7ie3r10 ай бұрын

    어쩌면 이리도 정갈하게 요리를 하시는지 참 보기좋네요😊

  • @user-je5xv2vu7h
    @user-je5xv2vu7h7 күн бұрын

    정갈한 음식과 쉽게 할 자료들이라 좋네요,❤

  • @user-ux4wh9oe7j
    @user-ux4wh9oe7j10 ай бұрын

    그대야 말로 진정한 현대판 대장금 이요 두부 한가지로 이렇게 많은 요리를 하시면서 세세한 레시피를 일목요연하게 설명 해주시는 당신은 프로급 셰프 이십니다

  • @mkbae2000
    @mkbae200010 ай бұрын

    두부요리를 이렇게 다양하고 깔끔하게 그리고 맛있게 하는 방법을 알려주셔서 정말로 감사합니다~~ 😊 🙏 한 가지씩 꼭 해 봐야겠어요

  • @user-bg3iw5vg5k
    @user-bg3iw5vg5k9 ай бұрын

    두부달걀 김밥 넘 이쁘고 다이어트 해야하는 울아들 해줘야겠네여.

  • @diverseknowlege
    @diverseknowlege10 ай бұрын

    감사합니다~^^ 두부를 저렇게 쓰면 되겠네요 맛까지 있겠네요.

  • @gloriahan7301
    @gloriahan73018 ай бұрын

    두부요리 아주 좋은데요~~💕 영상 감사해요^^

  • @user-ng3wv9zf3r
    @user-ng3wv9zf3r10 ай бұрын

    우와~건강한 김밥말이에요 예쁘게 말았어요 저렇게 크게 말았는데 김밥 옆구리 안터지네요 나는 김밥이 잘 터지던데~ 계란말이도 넘 맛있을거같아요 꼭 만들어볼게요

  • @user-cc2xc7xs7m
    @user-cc2xc7xs7m2 ай бұрын

    식단에 활용하기 너무 좋아요. 감사합니다

  • @smokinggun0520
    @smokinggun052010 ай бұрын

    맛잇겟따 ㅋ. 사각 라이스페이퍼 쓰면 더 수월하겟어요. 오늘 당장. 감사합니다

  • @foodzone6880
    @foodzone688010 ай бұрын

    헬씨 푸드 레시피 공유 감사합니다~🧅🧄🥦🍅

  • @user-ps8ew2uw7x
    @user-ps8ew2uw7x4 ай бұрын

    두부요리응용해서 넘 좋아요 기름도 적게 사용하고 쉽게 할수있어 아주좋아요

  • @user-ms6gc6jz1i
    @user-ms6gc6jz1i5 ай бұрын

    구독 좋아요 꾸욱~^^

  • @Marthandam2chennai
    @Marthandam2chennai10 ай бұрын

    Super friend

  • @namyounchoi4287
    @namyounchoi428710 ай бұрын

    좋아 요😅

  • @Kim_Tan02
    @Kim_Tan0210 ай бұрын

    좋다❤❤

  • @user-k2h603
    @user-k2h60310 ай бұрын

    살 안빠져도 좋아요.😊 모두 너무 맛있겠어요. ❤

  • @Marthandam2chennai
    @Marthandam2chennai10 ай бұрын

    Super friend Mmmmm yammy❤

  • @user-cc9ko1yo3z
    @user-cc9ko1yo3z8 ай бұрын

    영상이 넘 예뻐요. ..완죤 홀릭~구독^^

  • @user-lc4rp8tp7o
    @user-lc4rp8tp7o9 ай бұрын

    김밥 만드실 때 사용하신 김의 사이즈가 어떻게 되나요~?

  • @user-yt4ym6vs8t
    @user-yt4ym6vs8t10 ай бұрын

    조리도간편 재료도간편 다이어트도할수있어 여러모로 6:42 너무고맙네요

  • @user-fp9st3ni7w

    @user-fp9st3ni7w

    10 ай бұрын

  • @user-fp9st3ni7w

    @user-fp9st3ni7w

    10 ай бұрын

    😊

  • @user-qm3yj5rp8g
    @user-qm3yj5rp8g10 ай бұрын

    😋🤤😊👌💯

  • @user-ed6go6kr5d
    @user-ed6go6kr5d8 ай бұрын

    레시피 올림좋은데요

  • @user-sg9vi2pr6z
    @user-sg9vi2pr6z10 ай бұрын

    스리리차쏘스는 마트에잇나여 당장 두부요리 해보프네여 감사햅니다 굿~♡ 😊

  • @user-sg9vi2pr6z

    @user-sg9vi2pr6z

    10 ай бұрын

    켑츼같이 느꺼지는데 선생님은 자주 스리리차소스를. 사용하시던데. 어데서. 구입하는건지 ㅠㅠㅎ😊

  • @user-zo7ic8hh8r
    @user-zo7ic8hh8r10 ай бұрын

    ❤️

  • @dadaoh3036
    @dadaoh30368 ай бұрын

    따라해봤는데 저는 매번 실패예요ㅠ 두부 으깨서 달걀 넣어 부치면 저렇게 안 되고 걍 흐트러져서 김밥말기가 안 돼서 걍 숫가락으로 퍼먹어야 해요 뭐가 문제일까요? 어떡하면 두부달걀말이 성공할수 있을까요?😢

  • @user-pv5ik5ri6g
    @user-pv5ik5ri6g10 ай бұрын

    👍👏👏👏⚘️

  • @ismy5544
    @ismy55449 ай бұрын

    아이고. 두부계란말이는 내가 할수있을랑가.. ㅜ ㅜ 😢

  • @user-rf7fg1zq2q
    @user-rf7fg1zq2q10 ай бұрын

    한번 실현해봐요

  • @sence8121
    @sence81219 ай бұрын

    안녕하세요.사각후라이팬 정보꼭좀 알려주세요^^

  • @suri4095

    @suri4095

    9 ай бұрын

    안녕하세요 실바트 김밥말이팬(24cm) 입니다☺️

  • @sence8121

    @sence8121

    9 ай бұрын

    @@suri4095 네.감사합니다^^

  • @juhee104
    @juhee10410 ай бұрын

    깻잎은 속에 안익지 않을까요? 음식점 정갈하게 잘하십니다

  • @user-wq2zd3vx2z
    @user-wq2zd3vx2z10 ай бұрын

    완전 영양식이네요. 가족건강은 확실하게 보장되겠군요. 부럽습니다. 이 동영상보고 구독합니다. 감사하고 건강하세요.

  • @Scarlettlee-gb2kw
    @Scarlettlee-gb2kw7 ай бұрын

    10:09 두부김밥

  • @user-nn7zq1ju9w
    @user-nn7zq1ju9w10 ай бұрын

    좋아요 감사합니다❤❤❤

  • @user-yo9wb6ye8m

    @user-yo9wb6ye8m

    10 ай бұрын

    감사함니다 여러가지 올려주셔 잘배워서 해보겠읍니다.~~

  • @user-zo2dy9ih6i
    @user-zo2dy9ih6i10 ай бұрын

    제가 당근 밀어서 채써는거 쓰다가 손톱 날아갈뻔해서 그러는데 혹시 지금 사용하시는 채칼은 어디서 구매하신건지 물어봐두되나요?

  • @suri4095

    @suri4095

    10 ай бұрын

    안녕하세요 사용한 채칼은 에코 무채칼 입니다 네이버나 쿠팡에 검색하시면 찾으실 수 있을거에요😊

  • @user-zo2dy9ih6i

    @user-zo2dy9ih6i

    10 ай бұрын

    @@suri4095 너무감사합니다 헤헤헤

  • @user-ps8ew2uw7x

    @user-ps8ew2uw7x

    4 ай бұрын

    넘좋아요 3:39

  • @Marthandam2chennai
    @Marthandam2chennai10 ай бұрын

    I have subscribed to you then you👍🤝❤

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