"БІРІНШІ БАЙЛЫҚ" Podkast #02 Қайрат Жолдыбайұлы-дінтанушы "Мықты денсаулықтың 6 сыры"

Сәбит Оразбайдың "Бірінші байлық"-атты подкастының бүгінгі қонағы белгілі Ислам ғалымы,талай кітаптардың авторы (KEMEL ADAM кітабы),қоғам қайраткері Қайрат Жолдыбайұлы (@kairatzholdybaiuly)!
Сұқбат денсаулықты сақтау,қастерлеу туралы! Бұл санда Мәшһүржүсіп Көпейұлы бабамыздың денсаулықты қастерлеу туралы 6 қағидасы талданады!
Арнамызға жазылып,пікір жазып,лайк басуды ұмытпаңыздар! Сіздердің жазған комменттеріңіз біздің осындай керемет дүниелер жасауымызға,шабыттанып елімізге қызмет жасауымызға себеп болады!
Біздің арманымыз әрбір Қазақ аман-есен болып,осы елдің дамуына бір адамдай үлес қосса! Алла қаласа осы подкастты көріп,ең тұшымды пікір жазған 3 көрерменімізге 5000тг-ден ақшалай сыйлық берсек деген ниетіміз бар! Алла тағала баршамызға мықты денсаулық берсін!

Пікірлер: 57

  • @user-df7iv3uw9x
    @user-df7iv3uw9x8 ай бұрын

    Алла разы болсын Қайрат ұстаз. Өмірімнің соңына дейін сізді үлгі тұтамын

  • @ualikhan2495
    @ualikhan24958 ай бұрын

    Рахмет,ұстаз аман болыңыз.

  • @77_.77.
    @77_.77. Жыл бұрын

    Қайрат ағаның әңгімелер маңызды. Тамағын реттеген адам өзін реттейді, өзін реттеген адам ұйқысын реттейді.

  • @user-os1vd5qi6l

    @user-os1vd5qi6l

    Жыл бұрын

    көре алмаушылыққа әкеліп ұрындырады.

  • @mrspock4390
    @mrspock43908 ай бұрын

    Субхааналла

  • @user-lj9or5rf5d
    @user-lj9or5rf5d Жыл бұрын

    КЕРЕМЕТ АЛЛА РАЗЫ БОЛСЫН!!!

  • @user-ph6rn7mo1r
    @user-ph6rn7mo1r Жыл бұрын

    Керемет 👍☘️

  • @user-hd7mm1eg1n
    @user-hd7mm1eg1n7 ай бұрын

    Ассалаумағалейкүм керемет сұқпат болды!

  • @user-ls1so8sd1e
    @user-ls1so8sd1e Жыл бұрын

    Аллаһ разы болсын

  • @user-ei8uy2yx7u
    @user-ei8uy2yx7u Жыл бұрын

    Өте маңызды , керемет сұхбат!!!!!!

  • @abaiaitjanov1880
    @abaiaitjanov1880 Жыл бұрын

    Алла тағала өміріңізді ұзағынан қылсын. Сізден үйренетін нәрсе көп екен.

  • @user-xj8lg1kb6v
    @user-xj8lg1kb6v Жыл бұрын

    Денсаулықтың қадірін бар кезінде біліп, шыңдайық!

  • @abdievserik
    @abdievserik Жыл бұрын

    Алла істеріңізге береке берсін

  • @user-xr5nx7eu1y
    @user-xr5nx7eu1y Жыл бұрын

    Жақсы кеңес алдым. Жоспарыңыз іске аса берсін. Ендігі сұхбатты Омар Жәлелден алсаңыз.

  • @user-vv7sb5bt8l
    @user-vv7sb5bt8l5 ай бұрын

    Алша разы болсын!

  • @user-tf2lq6tw5u
    @user-tf2lq6tw5u Жыл бұрын

    Көп рақмет.Алла разы болсын сіздерге.өте пайдалы сұхбат болды.істеренізге сәттілік.

  • @user-os1vd5qi6l
    @user-os1vd5qi6l Жыл бұрын

    Керемет,өте дұрыс айттың Қайрат балам,білім керек адамға,тек надан ғана бәсекеге

  • @user-xj8lg1kb6v
    @user-xj8lg1kb6v Жыл бұрын

    Білетініміз бір тоғыз, білмейтініміз тоғыз мың тоғыз жүз тоқсан тоғыз екеніне тағы көз жеткіздім. Көптеген тың ақпараттар ала алдым. Немқұрайлылық- ең үлкен дерт екенін түсіндім. Мен де жылына 1-2 рет хиджама алып тұрамын, күніне 8000+ қадамды және тағы да денсаулыққа пайдалы нәрселерді әдетке айналдырып жатырмын. Көп қабатты үйге баспалдақпен , машинаны алыс жерге қойып біраз жер жаяу бару деген мықты инсайттар екен👍👍👍 Рақмет! Алла разы болсын!

  • @user-hk3tb1fd4g
    @user-hk3tb1fd4g6 ай бұрын

    Қандай дәрумендер ішті екен .

  • @askaraskar1984
    @askaraskar1984 Жыл бұрын

    Жарайсың досым.Денсаулық-бірінші байлық.

  • @user-pn7kh2cf6x
    @user-pn7kh2cf6x Жыл бұрын

    Аллаға шүкір, жақсы эфир екен, Алла санамызды ашсын

  • @taalaimambetov1793

    @taalaimambetov1793

    Жыл бұрын

    Эх .ф1чө

  • @user-gh7vl2mx1d

    @user-gh7vl2mx1d

    Жыл бұрын

    Оте дурыс айтты баламау ,жастар тындаса екен, осы ангименида ,жастар усти устине ,жей,бередигой, араластырып катты семирип кетеди ,,ишимдик коп ишеди ,кудаяу осы арак ишпесе екен ,амал канша ,,керемет айттыгой балам ,коооп рахмет

  • @EsengaliArystanbekov-eu8uv
    @EsengaliArystanbekov-eu8uv3 ай бұрын

    Рахмет керемет.

  • @guljanatseitovna7768
    @guljanatseitovna7768 Жыл бұрын

    Оте дурыс блм керек дурыс омир суруди уйрену керек

  • @user-cd7te6jh4u
    @user-cd7te6jh4u Жыл бұрын

    Ассалаумағалайкум бауырым ісіңнің берекесін берсін Алла тағала тамаша алға қарай ұмтыла бер.

  • @77_.77.
    @77_.77. Жыл бұрын

    Мұсылман үшін қайғыдан құтылу оп оңай .ол Ақыретке сенеді., Бұл жалған дүние, барі өткінші. Барлық жағдайда пайғамбардың сүннет амалына байлану.

  • @user-vt8rn9qi7z
    @user-vt8rn9qi7z Жыл бұрын

    Ассалаумағалайкум Сабит аға Аллаһым берекелі етсін қан алдыру бұл керемет көп аурудың алдын алатынын көз жетті

  • @alfathzhenis7060
    @alfathzhenis7060 Жыл бұрын

    Аллах разы болсын сизге Қайрат ага

  • @nurbolatnurbayev495
    @nurbolatnurbayev495 Жыл бұрын

    Тамаша!!!

  • @user-rs2qz4vj1p
    @user-rs2qz4vj1p Жыл бұрын

    Денсаулықтың қадірін ауырғанда білерсің деген. Рас қой, көп мән бермей кетеміз. Осы Кәкеңнің өткенде Табиғат ағамыздың подкастінде " Кемел Адам " кітабын талқылағанын естідім. Керемет кітап екен. Тапсырыс беріп қойдым. Менде хиджама, шертпе алып тұрамын. Ем болсын деп. Алла денсаулығымызды мықты болсын. Керемет эфир болды 🔥🔥🔥. Сәке Каналыңыз дами берсін.

  • @user-vy7si5wb4b
    @user-vy7si5wb4b Жыл бұрын

    Өте күшті сұхбат болды. Қайрат ағама және сізге үлкен рақмет. Жақсы ақпарат алдым.

  • @nuribaiymbetova2061
    @nuribaiymbetova2061 Жыл бұрын

    Сабит устаз Алла разы болсын🌺

  • @user-nf2lu1td9q
    @user-nf2lu1td9q Жыл бұрын

    Керемет.. Уагыз

  • @user-wu8ld4hz7w
    @user-wu8ld4hz7w Жыл бұрын

    Ассалаумағалайкум, Сабит бауырым! Алла ісіңе береке берсін!

  • @user-Aman1984
    @user-Aman1984 Жыл бұрын

    Жақсы сұхбат болды. Өзім жылына 2-3рет кемінде Хиджама жасатамын, нәтижесін көріп жүрмін Аллаға шүкір

  • @user-xj8lg1kb6v
    @user-xj8lg1kb6v Жыл бұрын

    Өте пайдалы подкаст екен🔥🔥🔥

  • @alhijamaclinic5062
    @alhijamaclinic5062 Жыл бұрын

    Алла берекесін берсін, пайдалы сұхбат болды

  • @user-vn7mk4fu5x
    @user-vn7mk4fu5x Жыл бұрын

    Жүректе АЛЛАның жаратқандарына шексіз махаббат,шүкіршілік және жомарттық толғанда адам АЛЛАның ,періштелердің қорғауында болады,у ішсе де әз боп бойына сіңіп кетеді, бойдағы қуат өз өзінен толығып, әлемге қуаныш сыйлауға асығып, жақсы тілектер жүрегіңе симай көзіңе көрінген адамға жақсы сөз айтқың кеп тұрады. Адамдар әр бір тіршілік иесіне махаббатпен қарым қатынасқа көшкенде организм тойымсыздықтан тиылып, жемей тоқ,ішпей мас(эйфория) күйге жетеді. Сонда ең негізгі мақсат жүректегі махаббатты жетілдіру. Қалған әрекет босқа кеткен уақыт.

  • @user-me6jc7ti3r
    @user-me6jc7ti3r Жыл бұрын

    Қаирекеңе разымын .

  • @talgattursunkulov3042
    @talgattursunkulov3042 Жыл бұрын

    👍👍❤☝

  • @infinity1462
    @infinity1462 Жыл бұрын

    Сүннет бойынша күніне екі рет тамақтану керек екен ғой. Сол дұрыс сияқты.

  • @user-uc4oi3wt3e
    @user-uc4oi3wt3e Жыл бұрын

    Денсаулық деген өзі тас шайнап құм түкіріп жүрген кезде еш ескерусіз қалатын байлық қой.

  • @qazynaservice865
    @qazynaservice865 Жыл бұрын

    Жарайсың досым

  • @bekzatnurmahanbetov6472
    @bekzatnurmahanbetov6472 Жыл бұрын

    Өте керемет сұхбат болған екен ай шіркін Хиджаманың рахатын білсеғой адамдар бізге ұқсап іздеп жүріп күтіп жүріп жасататын еді.АЛЛА БЕРЕКЕСІН БЕРСІН.

  • @user-pt9vj3xt2c
    @user-pt9vj3xt2c Жыл бұрын

    👍👍👍🇰🇿

  • @anarguloraz3460
    @anarguloraz3460 Жыл бұрын

    Біреудің төріне отырып алып "қош келдік" дегені қызық болды(әдепсіздік). Кем дегенде,-"төріңізге рахмет", "кездесуге келіскеніңізге рахмет" деген сияқты ілтипат дұрыс болар. Ютубқа шықан соң, елдің алдында отырып мәдени сөйлеу, сөз саптауға мән берген жөн. Қайрекең қалай мәдениетті сөйлейді, тамаша.

  • @user-of5km4gp5u
    @user-of5km4gp5u Жыл бұрын

    ✋✋✋Саламатсызба СОЛ ТОЙДЫҢ ДАСТАРХАНЫН РЕТКЕ КЕЛТІРУ ГЕ АТ САЛЫСПАЙСЫЗ ба МЕНІ ДЕ осы ЫСЫРАП МАЗАМДЫ АЛАДЫ.

  • @user-md6eo9et8t
    @user-md6eo9et8t Жыл бұрын

    Ассалаумуальекум китап айты гой Муджубур деген китап кайдан тапса болады

  • @user-sv7wr3ms6w
    @user-sv7wr3ms6w Жыл бұрын

    Антология негизи стресс, нервтен болады ғой, медитация, иогамен айналысу керек

  • @kanatMaratuly167

    @kanatMaratuly167

    10 ай бұрын

    Намаз оқу керек ғой, иога бізге жат нәрсе.

  • @user-qm5ib5ft4i
    @user-qm5ib5ft4i Жыл бұрын

    Рахметінімденсаулыктуралыкөілбөлгенізгеалларазыболсын

  • @bekzatnurmahanbetov6472
    @bekzatnurmahanbetov6472 Жыл бұрын

    👍👍👍👍

  • @77_.77.
    @77_.77. Жыл бұрын

    Ысырап тек түгел жеу сүннет деп артық мөлшерде жеп қою ,ол да ысырап.көп адамдар, парыз емес Тамақ жеуден сүннетке байлап артық Мөлшерде жеп ,өздеріне ауыртпалық жасады.

  • @alfathzhenis7060
    @alfathzhenis7060 Жыл бұрын

    Қайрат ага мойындагы астехандрозды кандай амалмен кетирдиниз? Осыны айтып берсениз

  • @user-br7yn3re7f
    @user-br7yn3re7f Жыл бұрын

    Е казир жастар балаларын KFC , кофе,т.б жерлерден шыкпайды оның ишинде үлкендерден сол жерден шыкпайды

Келесі