BÍ QUYẾT ĐỂ TĂNG TRÍ NHỚ LÊN GẤP 5 LẦN
Nếu con bạn đang học trước quên sau, ghi nhớ không hiệu quả thì hãy xem video này. Trong video này Phong sẽ hướng dẫn các anh chị bí quyết để tăng trí nhớ lên gấp 5 lần bằng những hành động vô cùng đơn giản.
Và đó chính là giấc ngủ của chúng ta. Khi ngủ chính là lúc não bộ sắp xếp thông tin để chúng ta ghi nhớ tốt hơn. Và để hiểu rõ hơn về tác dụng của giấc ngủ thì hãy cùng xem video để biết thêm nhé!
0:45 Bí quyết tăng trí nhớ lên gấp 5 lần
2:24 Cách ngủ nhanh
5: 43 Tầm quan trọng của ngủ tối
Tóm tắt: Bí quyết để tăng trí nhớ lên gấp 5 lần
1. Ngủ trưa từ 15 - 30ph ( không nên ngủ quá 30ph)
2. Ngủ tối trước 23h
3. Hai khung giờ vàng để học ngoại ngữ: 1 tiếng trước khi ngủ & 1 tiếng sau khi thức dậy
------------------------------
Kết nối với Tâm Trí Lực Hà Nội:
Hotline: 0858585959
Website: tamtriluchanoi.vn/
Fanpage: / tamtriluc.taiducventoan
Group: / dayconthanhtai.ttlhn
KZread: / @trituekimcuong6200
Đăng kí kênh Tâm Trí Lực Hà Nội để cập nhật video mới nhất.
#nguyenphungphong #sieutrinho #tamtriluchanoi