[爆食]生理前の暴食チートデイで4kg増えた一日/好きなものを好きなだけ食べる日/前編[食事vlog/モッパン/大食い/暴飲暴食/ぼっち飯]
しがない一人暮らしOLのチートデイ食事記録になります🍴
食べるのを見るのが好きな人、食べる事が好きな人、食べたくても食べられない人
身近な存在として楽しめるような動画作りができたら嬉しいです☺️
チートデイは心と体を開放する日。
何にも気にせず一日中ダラダラ食べれるのって幸せですよね🥰
食べ過ぎでかなりのロング動画になっしまったので、週末に後編アップします！
いつもコメントやイイねありがとうございます、とても励みになっています💪
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Пікірлер: 52
再開お願いです😊
生理前ってお腹空いたよりお腹いっぱいがこないから永遠と食べてしまう
@k_ol9383
3 жыл бұрын
分かります、満腹中枢どこいった？という感じですよね😅
今日念願のチートデイだからいっぱい食べるぞーって思っていろんな動画見てたら1日で4キロ増えたは凄すぎてチートデイやめようか迷い中、、笑🤣でも食べ物食べてる時ってほんっとに幸せですよね😭♥️
@k_ol9383
3 жыл бұрын
えっ、やめちゃ勿体ないですよ。 念願の日は何も気にせず好きな量を好きな分だけ食べればOKですよ👍 食べてる時間はホント至福の時ですね🥰
こーいうダラダラ食べる系のチートデイしてる人見るの好き
@k_ol9383
3 жыл бұрын
私もダラ食べ見るの大好きです😋
2倍速で見させていただいてます！主さんは喜びを全身で表現していらっしゃるので、 なんかかわいらしい動きになってます(笑) 初見ですがあなたのファンになりました！これからも活動頑張って下さい！
本当はこんなに食べれるし食べるの大好きなことが太らないために普段我慢してるよ偉すぎよね…
@k_ol9383
3 жыл бұрын
そうですよね、ダイエットしてる体型管理してる皆がとっても偉いと思います☺️
初めまして、1口食べて美味しい！の反応がとっても可愛い（笑） 私もチートデイで食べたいものを食べた時はそうなります（笑）
@k_ol9383
3 жыл бұрын
ふふ、嬉しいです。ありがとうございます♪ でも、ちょっとだけ恥ずかしい😆 一口目ってドーパミン全開でやっぱりそういう反応出ちゃいますよね😸
たべっぷりが最高👍✨✨ 見ててこっちも嬉しくなっちゃいました🙆☺️😁
@k_ol9383
3 жыл бұрын
ありがとうございます！ これからも美味しく楽しく食べていきますね😆
@yuko118
3 жыл бұрын
お返事ありがとうございます✨
朝イチに食べるアイスって幸せっすよね.........
おかえりなさい～!!! どれもこれも美味しそうですね！
@k_ol9383
3 жыл бұрын
ただいま〜です☺️ どれもこれもとっても美味しかったです♪
なかちゃんのお通りだーい‼️😀 近くのドンキでワッフルコーンアイス100円くらいでした🤗
@k_ol9383
3 жыл бұрын
ドンキはホントにアイス安いですよね😆 我が家の第二の冷凍庫のでありんす🍦
袋開ける時間とか省いてくれるから見やすい…いつもそこ飛ばしながら見てるから手間がかかる笑
@k_ol9383
3 жыл бұрын
あはは、私も結構倍速で見ることが多いのでお気持ちちょっと分かります😄
わかる、、このくらい余裕で食べれる。。
初めて動画観ました🍴 すごく消化が遅くて、1日1食生活で夕飯いつも爆食で困っています。。1日何食ですか？？
@k_ol9383
2 жыл бұрын
そうなんですか、身体がお辛くなければ良いのですが😖 糖質制限やカロリー計算しつつ1日2〜3食食べてます😊
どんだけ食べても太らなくて病気にもならない体になりたい無理だけど！
@k_ol9383
3 жыл бұрын
私もなりたい！ でも、ガマンするからこその美味しさもあったりするんですよね😊
チートデー入れたあとって、チートデー前の体重より減りますか？
@k_ol9383
3 жыл бұрын
私はどちらかというと維持を目的としてるので減ったとしてもg単位ですね😅 減量メインのチートデイならお菓子は和菓子とか、ご飯やパスタなどの炭水化物を主に摂取すると思います👍
はじめまして。桃シリーズ食べてる時の思わず身体をユラユラしてるの、嬉しさが伝わってきて可愛い❤️
@k_ol9383
3 жыл бұрын
良かった、顔が見えなくても嬉しさって伝わるんですね☺️
@sf4203
3 жыл бұрын
@@k_ol9383 無邪気に喜びを表現してるの、すぐにキャッチしますー☺️。可愛らしいので、これからもどんどん表現してくださいね。見てるこちらも嬉しくなります。
ここ最近食欲が爆発し、３日で２キロほど増えて落ち込んでいましたが、上には上がいました😂😂 体重からは目を背けてとりあえず生理が終わるまでは食べ続けようと思います笑笑
太らなければこれくらい好きなもの食べたい
@k_ol9383
3 жыл бұрын
この量はあまりオススメはできないですが、個人的にはとても楽しめました☺️ たまには開放して食べるのも心の栄養としてアリかなとは思いますよ🖐️
最近コメントできなくてすみません！ 今回も美味しそう😊 チートデイは週一？ですか？それと、一回のチートデイで何キロくらい増えますか〜？
@k_ol9383
3 жыл бұрын
大丈夫ですよ〜、お元気そうで何よりです😊 チートデイは基本週一で、 最近はプチチートを挟むのも良いかなと思ったりしてます😸 増量は3kg〜4kgくらいが平均でしょうか。
@user-rr8ih9hm2s
3 жыл бұрын
@@k_ol9383 そうなんですね！ちなみに二、三日食べ続けて戻らないこととかありますか？
@k_ol9383
3 жыл бұрын
連日だと時間はかかってしまいますけど、元に戻らないということはないですよ🖐️
綺麗な爪です(*￣∇￣)ノ💕
@k_ol9383
3 жыл бұрын
ありがとうございます😊
もう、KZread上げるのやめちゃったのかなぁ？😭 またやってほしい！ずっと待ってます(о´∀`о)
@user-hm3co8st3m
Жыл бұрын
自分のコメントに自分でコメントっと📝
本物のバターとは
待望の桃🍑✨シリーズの前にあれだけジャンク食べると桃シリーズの美味しさ半減しませんかー😅一番最初に味わえばいいのにって思ってモロタ😅😶
@k_ol9383
3 жыл бұрын
いやぁ、少し(？)お腹に入れたほうが胃袋エンジン全開になる体質なものでして😆 まあ、もう少し早めに食しても良かったかもしれないですね🤔
すげぇ
食べた後に揺れてるのが苦手です😭すみません…
@Maria-yv9cw
3 жыл бұрын
苦手ですは偉い!!無理とか嫌いとか言う人いるけど、こうなって欲しいな笑笑
何日で体重戻りますか？？( ꒪Д꒪)
@k_ol9383
3 жыл бұрын
食べる量にもよりますが、大体3日〜1週間くらいで戻します😊
@user-lz3oo1us7m
3 жыл бұрын
@@k_ol9383 戻りますじゃなくて戻しますって言ってるのが自分の努力感あってすき