بالدليل الشخص الذي تركك و كسر قلبك يشتاق لك ويتمني ان يعود !!
بالدليل الشخص الذي تركك و كسر قلبك يشتاق لك ويتمني ان يعود !!
كيف اجعله يندم على فراقي ويعود؟
بعد الفراق ستمرين بمرحلة عصيبة وقد تؤثر على حياتك وتغيرك جذريا من طريقة تفكيرك ونظرتك لنفسك وتصرفاتك مع الغير تطلعاتك للمستقبل وتقلب خطتك وطموحاتك رأساً على عقب، من الجيد إذا نتج عنه تغيير لذاتك إلى الأفضل ولكن ليس أن تتغير الى الاسوأ وهذا ما لا نريده، تابعي معنا الخطوات التالية:
تجاهل الحبيب
من الصعب تتجاهلك في الفترة الأولى ولا تفكري بالموضوع ولكن حاولي قدر المستطاع ان لا تفكري طوال الوقت به خصصي وقتا لنفسك وليس للبكاء على الأطلال ولا مانع أن تفرغي مشاعرك وتعبري عن المك ولكن لا أن تصبح عادة وشغلك الشاغل هو.
حبي نفسك وذاتك
حتى لو كان هناك أمل بعودته فمن الضروري ان تتعلمي حب نفسك اولا وتقدرين شخصيتك وكل الانجازات التي حققتها على صعيد العمل والدراسة وجمعة الناس التي حولك و أصدقاءك، فعندما يراك هكذا ستدفعين بالحبيب للتفكير بك مجددا وتجعلينه يندم على تركك.
إطراء الذات
مهما كان الذي تقومين به بسيطا ولكن من الجيد أن في هذه المرحلة مع كل الوجع النفسي والآلام انت قادرة على إنجاز بعض الأشياء ودائما أثني على نفسك و تحدث بإيجابية, وحاولي ان تجدي كل ما هو جيد وفعال في شخصيتك وافعالك.
كوني على طبيعتك واستمتعي بذلك
لا بد أن تجدي طريقة لكي تقضي وقتك وتستمتعين به حتى لو كنت تشعرين بالوحدة و تنتابك مشاعر ليست بالجميلة ولكن تذكري لن يساعدك احد غير نفسك فحاولي أن تعودي لهواياتك التي تركتها منذ زمن، عودي كسابق امرك للأصدقاء الذين ربما ابتعدت عنهم بسبب انشغالك بالحبيب و حهزي بعض الرحلات معهم والمتنزهات واصلحي كل مشاعرك السلبية.
عودي إلى العائلة
لا تنسي عزيزتي أن العائلة هي الشيء الثمين الذي لا يعوض لو بكنوز الدنيا، إجلسي معهم وشاركيهم بكل مشاكلهم واحاديثهم، زوري الجد والجدة واطمئن على صحتهم تفقدي الأقارب ولا تنسي جمعاتهم الحلوة أيام العطل و اشكري ربك انهم بصحة جيدة وهم حولك ولا أحد يمسه مكروه.
المضي قدما
الحديث لربما بالسهل و ستسمعين النصائح بين حين وحين من كل شخص يعرف بمشكلتك هذه ولكن إذا لم يكن لديك الإصرار والرغبة الداخلية في بإكمال الحياة وإذا لم تنشأ مع ذاتك حديث يحفزك للمضي قدما وأنك لن تقفي بمكانك مكتوفة الأيدي ستظلين في دوامة الألم والبكاء والتدمير النفسي.
السيطرة
السيطرة عزيزتي تأتي من خلال القدرة على تحمل المسؤولية والبدء بمشروع جديد في حياتك وتحمل كافة العواقب أو الانتقال الى سكن جديد أو عمل جديد او لربما السفر لفترة وجيزة بداعي الحصول على السكون والطمأنينة واستعادة الذات.
الابتعاد عن العادات السيئة
اياك مثلا ان تفرغي مشاعرك بعادات سيئة مثلا و أمور كي تنسي وجعك وألمك. لا تلجئي للتدخين أو السهر مع رفاق السوء أو تعالجين ألم الفقدان بالدخول في علاقة سيئة جديدة قد تدمرك اكثر.معالجة مشاعرك الصعبة والهروب من الواقع بهذا الشكل والدخول في مرحلة الإنكار قد يولد عندك الم اكثر ويزيد الطين بلة.
صقل المهارات واهتمي بجمالك
ركزي في الأمور الصحية مثلا عودي الى النادي الرياضي وتعلمي رياضات جديدة، و اشتغلي على لياقتك وشكلك، غيري من تسريحة شعرك واهتمي بجمال بشرتك ، غيري من ستايل ملابسك، وطبعا لا تنسي المهارات الجديدة التي تودين تعلمها أو اللغات التي كنت تحلمين بإيجاد التحدث بها ولا مانع ان فكرتك في الحصول على شهادات وامتيازات جديدة في مجال اختصاصك.
كوني صبورة
كيف تجعل شخص يشتاق اليك,كيف تجعل شخص يشتاق لك,شخص يشتاق اليك,كيف اجعله يشتاق لي,كيف تجعلينه يشتاق اليك,يشتاق اليك,كيف تجعليه يشتاق لك,كيف تجعلين يشتاق لك,كيف تجعل شخص,كيف تجعلين الرجل يشتاق لكي,كيف تجعلين الرجل يشتاق لك,كيف تجعل شخص يحبك,كيف تجعل شخص يندم على فراقك,اشتاق اليك,كم يشتاق القلب اليك,كيف اجعله يشتاق لي وهو بعيد,كيف تجعل شخص يفكر فيك,كيف تجعل شخص يندم,كيف اجعله يشتاق الي,كيف تجعل شخص يهتم بك,كيف تجعل شخص يشتاق إليك
للاستفسار يرجي الاتصال علي الرقم _ 01123147892 ((( خالد رشدي )))
او علي الواتساب _ 01012610331
و من خارج مصر الاتصال علي الرقم _ 00201012610331
او علي الواتساب من خارج مصر _ 00201012610331
ما عليك سوى الانتساب إلى هذه القناة للاستفادة من المزايا:
/ @khaled.rushdie
#الغرام_الخالد
#خالد_رشدي
#اذا_كنت_تفكر_في_شخص_طول_الوقت
#علامات_تدل_علي_انك_تحت_تأثير_التخاطر
#علامات_اعجاب_الرجل_بالمرأة
#لغة_الجسد_في_الحب_حركات_تكشف_حب_المرأة_لك
#علامات_اغراء_المرأة_للرجل_حتي_اذا_كانت_متزوجة
#اذا_حبيبك_ضمنك_اهملك_في_الحال_افعلي_هذا_الشئ_و_سيعود_اليكي_فورا
#التوقيت_المثالي_لأرسال_رسالة_الي_حبيبك_و_سيرد_عليكي_في_الحال
#اسباب_تدل_علي_ان_حبيبك_يحبك_حب_حقيقي_اهم_ثلاث_اسباب_للحب
#ازاي_تخلي_شخص_رحل_عنك_يندم_و_يتمني_الرجوع_اليكي
#هذا_هو_الحب_اغرب_عيد_ميلاد_2022
#الحب_علي_مواقع_التواصل_الاجتماعي_الحب_علي_الفيس_بوك_احذري_الحب_علي_الفيس_بوك
#انواع_الحب_4_انواع_للحب_و_اشرس_نوع_من_الحب
برجاء الاشتراك في القناة حتي يصلك كل جديد
===========================
للتواصل معنا علي الفيس بوك عبر الرابط .
psce.pw/47dkn5
=====================
للتواصل معنا علي تويتر عبر الرابط .
psce.pw/47w68k
=====================
للتواصل معنا علي واتساب عبر الرابط .
psce.pw/478s8g
==============================
الادوات المستخدمة
البرنامج المستخدم في المونتاج كامتازيا استوديو 2021
3issamweb.blogspot.com/2022/0
==================================
البرنامج المستخدم في الصورة المصغرة كامتازيا 2018
www.file-up.org/t9wy5xsrzr5m
==================================
Пікірлер: 96
الحب عطاء وتضحيه ومافيش عطاء من غير مقابل هو لزما يحب ويضحي من أجلي هو ذلك الحب الحقيقي .الله ينتقم منك يا بعيد .شكرا من القلب❤❤❤
@Khaled.Rushdie
5 ай бұрын
فعلا
مشكو يادكتور على النصائح الرائعة أنا والله متابعتك داءما من المانيا . لاني اعيش تقريبا كل الأمور الي بتتكلم عليها ، والواحد والله يتعلم من حضرتك. جزاك الله كل خير
مشكور يادكتور ع نصائح بارك الله فيك وجزاك الله كل خير
@Khaled.Rushdie
5 ай бұрын
ميرسي جدا جدا
ما شاء الله عليك الله يعطيك ألف عافية ❤❤❤❤
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ميرسي جدا جدا
شكرآ لك دكتور على النصائح القيمة ❤❤❤
@Khaled.Rushdie
5 ай бұрын
ميرسي جدا
مسيرة حاشدة 💛✨
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
🌹🌹🌹
صباح الورد والله كلامك منطقي وصار علي وهذا اعطاني تغييير كبير في شخصيتي❤
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ربنا يسعدك
😂😂😂😂 يعني هو لو بيشتاق كان تركنا ليه
@user-xq7xd1pf9u
6 ай бұрын
😂
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
غباء
@noorzaki5560
6 ай бұрын
@@Khaled.Rushdie 😂😂😂🤭
حسبي الله و نعم الوكيل في كل ظالم
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ونعم بالله
سنة سعيدة ، انا كنت، في علاقة مع شخص، منفصلين من، حوالي، سنتين، اضن، انها علاقة توام الشعله ، تعبت، فيها، تعب، ما يعلم، بيه، الا، ربنا، مشكلتي، ما ابطلش، التفكير فيه، طول، اليوم، اعمل، بي، كل، قوتي، على فك، التعلق، ربي، يقدرني، طال، البيعاد، و تعبت، كثير
الله يسعد قلبك ويسلمك ❤❤❤❤
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
امين يا رب العالمين
سبحان الله كلامك كله صح مافيش فيه غلطه ... الله يصلح حالك
@Khaled.Rushdie
5 ай бұрын
🌹🌹🌹🌹
@neveen615
5 ай бұрын
@@Khaled.Rushdie 😍😍❤
حلقة جميله جدا يا دكتور خالد ربنا يبارك فيك 👍🏻👍🏻👍🏻💯💯👌🏻👌🏻👌🏻🌹🌹
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ميرسي جدا جدا
Inta 3azim❤
ربنا يحفضك ياستاد خاليد وكلامك علا حق كل دا عشت العطاء المفرط بدون توقف والله العضيم مفيش احسن من الصدق. بتعب ولاكن منام مرتاح لاني مضلمتش حد. شكرا بزف ياستاد. ح المغرب
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
علي راسي اهل المغرب
صح انا بشتاق لذكرياتي مو للشخص
ربنا يحفظك ويبارك فيك
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ميرسي جدا جدا
صح صادق بس اذا هو اختار الانفصال وجاب اغراضي ايش يدل هذا راح يرجع ويقول طابت نفسه ومره يقولي احبك بس ما اقدر اعيش معاكي ايش يدل ذا 💔😔
الحب عطاء زياده وعطاء مفرط من الأثنين وغير هيك مابكون حب الحب مافي هجوميه هاد مو حب الحب امتكلو وامتلكني
استاذ خالد بعجبني كلامك نعلمه الادب اه والله
@Khaled.Rushdie
5 ай бұрын
منورة القناة والله
💓
سلام أنا عندي سؤال مهم
حط رقم. الواتساب على شاشة. من فضلك
احبنا كان قوي كثير
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ربنا يسعدك
👌♥️
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
🌹🌹🌹
مبروك ع النيو لوك بيلبقلك 👌
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ميرسي جداجدا
يادكتور..انا كنت معاه لاباس علينا من يومين قال لي عايز اعمل كادو...للوحدة..انا سالت هي مين قالي دي صحبتي..من يومها وانا قاطعة اتصال به هل انا اتصرفت معاه بشكل جيد ام لا...وكيف اتصرف في رايك..يا دكتور ...وشكراا جزيلااا..
هو الي أجبرني علي الابتعاد لانه متلاعب وكداب . هل يشتاق لي ويذكرني وانا كنت حنينه وطيبه جدا ومهتمه به لاقصي حد 😢😢
@user-lq4ps3ul5h
6 ай бұрын
حظك مثل حظي اهتميت بيه فوق اللازم ولما حبيت ادلع عليه تجاهلت شويا لقيت بلوك في وجهي بكيت بكيت ودعيت ربي انسيني فيه
@MonaOkasha-kn2zu
6 ай бұрын
@@user-lq4ps3ul5h يارب يعيننا ع النسيان
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ربنا يعوضك بالانسان اللي يستاهلك
@user-lq4ps3ul5h
6 ай бұрын
في الوقت الحالي مش طاقة نفسي يا رب صبري
@MonaOkasha-kn2zu
6 ай бұрын
@@user-lq4ps3ul5h ربنا يساعدنا كلنا افتكرى عيوبه واهماله ليك والتقليل منك وانتي هاتبعدي
هوي يلي فيو عقل مابحب يلي بحب على طول خناق يوم يتصالحو ويوم يتخانقو
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ربنا يسعد قلبك
يعطيك العافيه دكتور كيف اعرف بعدو بيحبني بعد فترا طويل كيف بعرف
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
تواصلي معايا علي الواتساب
@user-fm5lf6eu6j
5 ай бұрын
@@Khaled.Rushdie قديش رقمك
@user-gj6ke7tg3x
5 ай бұрын
@user-fm5. انسيه تلاقي لقى البديل ❤lf6eu6j
صح يا دكتور رد على تعليقاتنا لو سمحت
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
بعتذر علي التاخير في الرد
@MohanadHaeel-pf8qe
5 ай бұрын
@@Khaled.Rushdie ممنوع اطول علينا هيك اوكي ماتغيب عنا
@MohanadHaeel-pf8qe
5 ай бұрын
استاذ بعتلك عالواتساب ليش ماعم ترد
❤❤❤❤❤❤❤❤
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
🌹🌹🌹
❤🎉
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
🌹🌹🌹
والله استاذي جنني شكلي انا رح اطلبو من امو وإخلاص بقى 🥴اوجع قلبي بالحب طول لليل ليش 🤦🏻♀️ وانا عندي وامتيحاناتي 🥴
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ربنا يسعد قلبك انشاء الله
عارف انك احلويت 🤔🤷♀️ادينا سرك بق مش هنفوت الحتة دي 😂😂😂 ! عملت ايييييه !
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ميرسي جدا جدا شرف ليا وجودك في القناة
طيب انا يا دكتور حبيته من صميم قلبي وبعد خمس سنين ظلمني واتهمني اتهام باطل شو اعمل يا دكتور
@Dr.sosoabdelrazak2002
6 ай бұрын
سبيه و اوعي ترجعيله
@nana-fp9to
6 ай бұрын
خمس سنين محد يستاهل اضيع عمري عليه خمس سنوات
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
ابعدي عن هذا الشخص
♥️❤️❣️🌹🌹🌹🌹
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
🌹🌹🌹
صح دكتور العطا والاهتمام الزايد بيتعب صاحبو عانيت مع هذا الشخص كثير لدرجة كنت بخاف من اي تصرف مهما كان يزعلو. بالطبع وصلنا مرات عديدة للانفصال. سنتين سابنا وغير مكان عمل. رجع وقلت عفا الله عما سلف لكن الشخص ذا تجاوز حدود الان رجع لنفس الموال بيلمح لي انو العيشة ذي مملة وانو غير رادي عليها وكانه عايز اغير العيشة.الا بيترك لي مصروف الشهر المبلغ لي يريد ماعنديش الحق ناقش المشكل مرات عديدة بيسافر واحنا مخاصمين حول هذا الموضوع تنحاول قدر المستطاع نحل المشكل علما ان ابني في عمرو 21 سنة كره مشاكلنا. السوال كيف اتعامل مع هذا الشخص
@imanamouna1203
6 ай бұрын
قومي ليل ودايما ادعي كل وقت هذا الدعاء اللهم سخر لي زوجي
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
تواصلي معايا علي الواتساب
وين الدليل ؟؟ خرجت عن الموضوع
@Khaled.Rushdie
6 ай бұрын
🌹🌹🌹
❤❤❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
@Khaled.Rushdie
5 ай бұрын
اجمل تحية من مصر الي بنت الجزائر الحبيبة
كان في زميل يشوفني ولما تيجي عينه في عيني يشيل عينه بسرعة ودايما نظراته تراقبني وعينه ع عيني وكان مهتم بيا بس بعدها بدا بتغير يتجاهل ويزيح نظره بسرعة عني ولو كنت مش منتبهة الاقي عينه عليا وحتى في الرسايل يتاخر ويرد بعد يومين متلا وطريقة كلامه تغيرت وأصبحت رسمية بس لما حس اني زعلت يرجع زي الاول بسرعة يس برضه احسه تجاهله زايد بس عينه وانا مش منتبهة عليا ايه معنى ده للعلم انا اكبر منه بسنتين وفي فرق بلد بينا انا جنسيتي مختلفة عنه ايش معنى تصرفاته اخر مرة شفته كنت قاعدة برا وهو طالع من المكتبة طلع والتفت لاقيني قاعدة عينه جت في عيني نظرلي نظرة مطولة رغم وجود ناس ماخافش من انتباه الناس ازاي عينه في عيني انا انحرجت حاولت اكون عادية وشلت نظري بهدوء بدون مبالغة انا مش عارفة اتصرف في مكان هو فيه هل معنى حركاته انه بيكرهني ولا ايه
@user-gj6ke7tg3x
5 ай бұрын
حكمي عقللك واتركي قلبك .احسن يوقعك في شباكه ده اساليب السناره والسمكه .
@user-kx4jm6rc1p
5 ай бұрын
@@user-gj6ke7tg3x انا ماعنديش مشاعر اتجاهه اصلا بس تصرفاته غريبة وحركاته خايفة يكون تجاهل عن كره وهو زميل وبشوفه ميف اتصرف وهل دي علامات كره؟
@user-gj6ke7tg3x
5 ай бұрын
@@user-kx4jm6rc1p .لفت انتباهي بكلمه لما زعلت . هو في كلام بينكم يزعل ويرضاكي يبقى في كيماء حب بينكما. ممكن نظراته عتاب ولوم بما انه يتعامل رسمي معناته في كلام بينك وبينه واهتمامه ويرد برسائل متاخر . انسحاب ببطيء٠٠٠ ولوم وعتاب . ردي عليا
@user-kx4jm6rc1p
5 ай бұрын
@@user-gj6ke7tg3x لا قصدي مرة احتجت مساعدته قسالته رد بطريقة ناشفة وأسلوب مش لين فرديت باحترام شكرته وبطريقة رسمية هو حس اني زعلت من طريقته فرجع يرد بلطف وحاول يبرر فهمتي