Sonuç:her şeyi tam yapmaya çalışan ama o "tam" ı tanımlayıp çerçeveleyemedigi icin surekli gergin ve stresli olmak.

Fazlasıyla talepkar ve mükemmelliyetçi ebeveynle beraber 36 yıl geçirmemin hediyesi! iç sesimin aslında kimin sesi olduğunu artık bilmeme rağmen, o sesi kısmakta zorlanıyorum . Farkındalık kazanmak güzel ama, bu kadar güçlü bir sesle sürekli mücadele ederek yaşamak da, çok yorucu ve yıpratıcı. O seslerin sebebi ebeveynime olan haklı öfkemi dindermek de, ne yazık ki bana düşüyor. Seçtiğiniz konuları ve paylaşımlarınızı çok faydalı buluyorum. Samimi, sıcak ve doğal hallerinize bayılıyorum. Emeğinize sağlık 👏👏

Bu benmisim 😞 beni cok yoran bir his bu. Kendime 5 dk ayirsam suclu hissediyorum. Önce cocuklar sonra ev sonra yapilacaklar derken oturup 5 dk kahve icersem icimi bir sey kapliyor. Hep kapi calacakmis gibi huzursuzum. Bisey yapilacak yapmam lazim diye düsünüyorum. Esimin koltukta uzanmasi bana cok batiyor. Evet yapilacaklar var ama onlari birakirsam birilecek ve ben ugrasacagim diye hic durmuyorum. Ama cok yoruldum ve bir dükkanin dis aynasindan yürürken yüzümdeki endiseyi gördüm. Resmen yüzüme yerlesmis bir endise ifadesi. Simdi de bu anlatilanlar bana cok uyuyor. ❤ Tesekkürler

Merhaba Zeynep ve Serdar! Bu keyifli ve doyurucu sohbetinize rastladığım için nasıl sevinçliyim anlatamam! NY'ta psikoloji eğitimi almış, bu alanda profesyonel hayatına yine NY'ta devam eden bir anneyim. Türkiye'deki akraba ve arkadaşlarıma önerebileceğim anadilinde bulduğum verimli bir podcast bulduğum için çok heyecanlıyım. Bu güzel muhabbetinizin daimi olmasını ve ihtiyaç duyan gönüllerde şifaya vesile olmasını dilerim 😊

Sizin programlardan öğrendiğimi düşündüğüm bir şey, hâl dilinizden aldığım ve konuştuklarınızdan hariç olarak; iki uzmanın "ben daha fazla biliyorum''a girmeden karşıdakinin hakikati söylemesinden memnun olarak dinleyebilmesi. Az görülen bir durum, çok şükür ve teşekkürler 🙃

Çok çok çok güzel bir sohbet. Samimi, gerçek, öğretici!

Dürüstlüğünüz için teşekkürler. Anne/babalıkta herkes cahil/hatalı, bunu sizde görmek de oldukça rahatlatıcı. En kusurlu canlı insan ve hepimiz kusurluyuz!

Bir sohbetten ne kadar keyif alınabilirse o kadar keyif alıp bi o kadar da bilgilenmek. Harikasınız

Yine çok keyifli bir yayındı.Podcastten dinliyorum ama youtoubeden yorumla,beğeniyle destek olmaya çalışıyorum.Merakla diğer videoları bekliyorum.Yine ebeveynlik örnekleriniz çok tatlıydı Serdar Bey.Zeynep Hanımla şakalaşmalarınızdan dinlerken çok keyif alıyorum.

Sahip olduğum başarının kaynağını o ses olarak kabul ediyorum. O yüzden onu susturduğum zaman sanki başarım azalacak hatta kaybolacak hissi taşıyorum. Her zaman üzgün, depresif, hayattan keyif alamayan, tek tabanca biri olmalıyım ve böylece çok başarılı olabilirim duygusunu içimden atamıyorum. Başarılı olmaya dair zorunluluk hissim olduğu sürece kendimi üzmek için tabiri caizse her şeyi yapıyorum.

Oğlum benim için tüm bunları düşünüyodur u görmek ve kabul etmek de bişeydir diyebilirim kendi adıma. ( bunca çabama bir saygı sunuyorum eleştirel iç sesimden önce) İnanılmaz yorucu bir mükemmeliyetçiliğim var. Gerçekten çok yoruluyorum. Farkettiğim her noktada bu bu kadar oldu, böyle oldu kabullenişine geçmeye çalışmak bile çok yorucu benim için. Yüksek ihtimalle oğlum da benim için ciddi kafa karışıklığı yaşıyordur. Ne kadar şefkatli ilgili eğlenceli bi yandan da ne kadar zorlayıcıyım diye. Yine harika bir üslupla ayna oldunuz ❤

Hayat boyu o kadar çok kosturduk bir neslin çocukları olarak başka çare yoktu sanki. Her ne kadar 4,5 yaşındaki oğluma talepkar hallerimi iletmemeye çalışsam da onun dönütlerinden anlıyorum zaman zaman ölçüyü kaçırdığımı. Ama çalışıyorum bu yönümü törpülemeye. Niyet güzel deyip yoluma devam ediyorum 😊. Yüreğinize sağlık yolunuz açık olsun🍀

Ailemle defalarca bu konuyla ilgili yüzleşmeme rağmen asla kabul etmedikleri durum😂 babamın klasik savunması “ben seni kamçılamak için öyle davrandım sen bu yüzden başarılı oldun”. Bu arada hiç bir başarı anım da kutlanmamıştır buradaki klasik cümle de “kendin için başardın bizim için mi başardın?” EVET sizin için yaptım. Siz de çevrenize ve diğer ebeveynlere biz onu şöyle yetiştirdik o da şu okulu kazandı yurtdışında yaşıyor diye hava attınız. Bir eğitim çıkışı bunların hepsini yüzlerine söyledim ve ağalaştık. Babam konuyu “her zaman hayatta bi hedefin olsun mesela benim senin yaşındayken evim vardı” diyerek kapattı 😅 buradaki önemli nokta 30 yaşında olmama rağmen hala kendimi kanıtlamaya çalışmamın saçmalığı. Değişmiyorlar ve değişmeyecekler. Kontrol edebileceğimiz tek şey bunun bizi etkilemesine ne kadar izin verdiğimiz. Evet öyle çok doğrusunuz deyip geçmek lazım.

Hocalarım siz evli miydiniz.. Şimdi anlattıklarınız daha anlamlı geldi ve daha yaşanabilir 😊😊

Çok keyifle dinliyorum sizleri🎈

Bu keyifli sohbet için teşekkürler🌿

Bayiliyorum size harikasınız 👏👏👏

Çok faydali, cok teşekkür ederim bu yayınlar icin

Merhabalar 😊 Yine süper bir sohbet olmuş 🎀 Emeklerinize ve yüreğinize sağlık 🙏 Bir okul öncesi ve özeleğitim öğretmeni olarak hemen her gün kendimi beslemek için gönüllere dokunan, samimi videolar izliyorum 🎀 Bir süredir de size bağımlı oldum âdeta 😉🤗 Öğretmen arkadaşlarıma, eşe dosta iletiyorum videolarınızı 🎀 Bizi yetiştiren ebeveynlerimizi, kendi ebeveynliğimizi anlamak ve bundan sonra ne/nasıl yapmalı konusundaki rehberliğiniz için ne kadar teşekkür etsem az 🙏 Hem size hem de kızlarınıza 🧚‍♀️🧚‍♀️ sevgilerimle... ❣

Çok faydalı bir seri oluyor benim için sanki her yeni videoda bir puzzle parçası daha yerini buluyor

Çok tatlı bir program olmuş :)

Çok eğlendim bugün sizi dinlerken kendi kızınızla olan kısmı anlattığınız kısmı kastediyorum❤ narsist bir birey olan ebeveynide anlatmak mümkün mü başka bir seferde .

10:05 çok tatlısınız 😅

Meli malı diliyle yaşıyorum ve hayat standart beklentim bu yüzden çok yüksek hem kendi adıma hemde çevreden beklentimi yükseltiyor . Bu durum beni aşırı kaygılı ve mükemmeliyetçi yaptı psikolog desteği ile bir yere kadar iyi olmaya çalışıyorum

Benim merak ettiğim şey şu.Konuşan bu sesin talepkar tarafımıza mı yoksa gerçekten sorumluluklarının farkında olan yetişkin tarafımıza mı ait olduğunun ayrımına nasıl varacağımız? Sevgiler…

@BiAileMeselesi

3 ай бұрын

talepkar takdir etmez, aferin demez, taleplerinin sonu gelmez, çabayı takdir etmez, üzerimizde baskı hissederiz vb. yetişkin tarafımız yol gösterir ama baskı hissettirmez, marifetin iltifata tabi olduğunu bilir✌

Bundan kurulmak nasıl mümkün❤

Talepkar ebeveyn olmamak için ne yapmamız gerekiyor? Bu konularla ilgili onerebileceginiz kitap var mı acaba?

Huzur batması na halk olarak HUYSUZ deyip geçiyoruz 😅

❤

🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰

iyi ki varsınız çok güze paylaşımlarınız var 2 çocuğum var ona rağmen hala bile annem ve babamı memnun etmeye çalışıyorum çok zor inanın hala memnun edemiyorum :(

@Smile-hn7wd

3 ай бұрын

Bunu yapmak zorunda değilsiniz

@smyraylmz6925

3 ай бұрын

Haklısınız değilim ama yapıyorum daha asla yapmicam deyip tam ortasında buluyorum kendimi beni sevsinler diye koşulsuz 🥺 göstersinler sevgilerini istiyorum ama malesef sadece her gece ağlıyorum ve ben onların istediği gb bir çocuk olsaydım severlerdi diyorum yine kendimi suçluyorum 😔

Zor anne babanız olması gelişmenize yardımcı olmuş. Bu iyi bir şey!

@Heylo695

3 ай бұрын

kşinin kendi içinde bu duruma baktığınız zaman zorlayıcı olabilir bence. Daha doğrusu mevcut duruma gelinceye kadar yaşananlar pek hoş olmayabilir.

@kadertrmkc6501

3 ай бұрын

Bunu mu anladın bu sohbetten..Senin için sadece Zaman kaybı olmuş..Hiçbirşey anlamamışsın..Rumi hazretlerinin dediği gibi (Ne kadar bilirsen bil, bildiğin karşındakinin anladığı kadar..) Sende anlatılan konunun sadece yüzde 1' ini, anlamışsın. Bir ziyafet sofrasından ,bir kuru ekmek alıp gitmiş gibisin

@huriyemannasoglu5333

3 ай бұрын

Ama aynı gelişim hatta daha fazlası sevgi, şefkat ve güvenli bağlanmayla elde edilebilecekken endişe, kaygı, değersizlik ve yetersizlik hisleriyle aile ilişkilerini yıpratmaya değer mi?

@BiAileMeselesi

3 ай бұрын

bu genel olarak talepkar ses savunmasıdır ama doğru olmadığını biliriz. çocuklar zor anne baba sayesinde değil ona rağmen gelişmeye çalışırlar.