心と身体を休めたいすべての方へ。お疲れさまです🧱🔥🐑
※バイノーラル収録です。イヤホン・ヘッドホンの使用を推奨しております。
深呼吸：10:17～
認知シャッフル睡眠法 開始：14:20 ～
フリー台本「【全年齢フリー台本】認知シャッフル睡眠法～約60分～」 悠希 様 @yuuki_script
sound effect：効の音 様　kounone.com
illustration：CHARAT 様　charat.me/
illustration＆effect：OKUMONO 様　sozaino.site
#睡眠導入 #寝落ち #ASMR #認知シャッフル睡眠法 #安眠 #睡眠 #睡眠用
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