No video
Жазда жалаң аяқ жүрудің пайдасын біле жүріңіз!!!
Жазда жиірек жалаңаяқ жүрген жақсыәр мезгілдіің ағзаға өзііндік әсері бар. Оны дұрыс пайдалансаңыз, денсаулыққа тегін ем алғанмен тең.Мысалы, жазда күн қатты ысымай таңғы уақытта, кешке бір уақыт серуендеп тұрған жақсы. Жаз ауасын денсаулыққа тиімді пайдаланып қалу үшін мынадай жайларды есте ұстай жүріңіз
Пікірлер: 12
Коп коп Рахмет тамаша ❤
@Ansagan_Serikkyzy
Жыл бұрын
Сізге рахмет 💐
Өте керемет ақпарат. Көп рахмет 👏👏👏
@Ansagan_Serikkyzy
Жыл бұрын
🤗🤗🤗
Өте тамаша
@Ansagan_Serikkyzy
Жыл бұрын
🤗👍
Рахмет үлкен пайдалы ақпаратыңызға😊
@Ansagan_Serikkyzy
Жыл бұрын
Қуаныштымын !
Как раз жақында ауылға барғалы жатырмыз😊😊😊
@Ansagan_Serikkyzy
Жыл бұрын
Оо міндетті түрде жаяу жүріңіз!!!
Ауылда талай жүрдік қой құмда
@Ansagan_Serikkyzy
Жыл бұрын
Тамаша👍