Avondmeditatie om diep te ontspannen en heerlijk te slapen

Ben je blij met de meditaties en inspiratie die ik deel? Steun mij met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl/steun-withjoy
In deze avondmeditatie begeleid ik je om de dag af te sluiten en je diep te ontspannen of heerlijk te gaan slapen. je kunt deze meditatie doen tijdens de avond of vlak voor het slapen gaan. Geniet even helemaal van deze meditatie en dit moment voor jezelf.
Ik hoop dat je de meditatie fijn vindt!
Liefs & licht, Jolanda
♥ LIBRARY OF JOY ♥
Op mijn website vind je in de library of joy nog veel meer meditaties. Een aantal daarvan kun je ook als MP3 downloaden. Hier kun je gratis toegang aanvragen: www.withjoy.nl/gratis-toegang...
♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
• Instagram: / withjoy.nl
• Facebook: / withjoy.nl
• Blog: www.withjoy.nl/blog
• Training en workshops: www.withjoy.nl/training
♥ MUSIC CREDITS ♥
♥ COPYRIGHT ♥
Copyright ⓒ Jolanda Hoogkamer | With joy - coaching & training | Alle rechten voorbehouden
#hsp #hooggevoelig #hoogsensitief

Пікірлер: 93

  • @saakjevandermeulen7849
    @saakjevandermeulen7849Ай бұрын

    Dank je wel Jolanda. Weer een heerlijke meditatie❤

  • @lexx2507
    @lexx2507 Жыл бұрын

    Hele fijne stem MEER MEDITATIES maken

  • @ronaldvankouteren7127
    @ronaldvankouteren71272 ай бұрын

    Love you .Wert perfect ❤❤ dankjewel echt waar

  • @nadinekruijntjens5498
    @nadinekruijntjens54982 жыл бұрын

    Egt heel fijn mijn kind die viel lekker haverwegen al in slaap met mij dank u

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    2 жыл бұрын

    Wat heerlijk, samen lekker in slaap vallen😊💗

  • @jellyhaanstra9203
    @jellyhaanstra92033 жыл бұрын

    Wat een heerlijke ontspannende en rustgevende meditatie 🙏 dankjewel 😊

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan💗

  • @Bonoontje
    @Bonoontje3 жыл бұрын

    Dankje ik vind jouw meditaties altijd zo goed

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan, dank je wel voor je lieve reactie!🙏🏻💗

  • @lexx2507
    @lexx2507 Жыл бұрын

    Bedankt

  • @tstrtg3887
    @tstrtg38873 жыл бұрын

    Fijne stem om bij tot rust te komen!

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Dat is fijn om te horen, dank je wel!🙏🏻

  • @ronaldvankouteren7127
    @ronaldvankouteren71272 ай бұрын

    Zo fijn ❤

  • @borie95
    @borie953 жыл бұрын

    heb maar eens een keertje door gespoeld want ik hoor het grootste deel nooit of hoor het misschien wel maar komt niet als herinnering binnen. zo top om zo snel in slaap te kunnen vallen.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Fijn dat het zo goed werkt🙏🏻😊💗

  • @ChEeToS--
    @ChEeToS-- Жыл бұрын

    Lieve Jolanda Deze meditaties zijn fijn om te luisteren en jouw stem is ook heerlijk rustig bedankt voor deze meditaties en als ik wakker word voor school ben ik meestal chagrijnig maar door de ochtend meditaties voel ik me fijn Dankjewel voor de heerlijke meditaties

  • @marianterhuurne2493
    @marianterhuurne24933 жыл бұрын

    Heerlijke meditatie...voel me daarna erg ontspannen.... En wat een rustgevende stem heb jij.. Ik doe dit al 2 weken. ..geeft me rust in het hoofd.. Dank je wel....

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Wat heerlijk Marian dat mijn meditaties je zo goed helpen met ontspannen! Daar word ik blij van. Voel je welkom om zo vaak te mediteren met mijn meditaties als goed voor je is. Heel veel liefs & licht, Jolanda 🙏💫💖

  • @GertKamphuis
    @GertKamphuis2 ай бұрын

    Dank je voor de prachtige meditatie viel als een blok in slaap na weken van slecht slapen

  • @ndroog2
    @ndroog23 жыл бұрын

    wat een fijne meditatie na een dag vol prikkels. dank je wel. ik kan nu ontspannen gaan slapen.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heerlijk, fijn om te horen. Dankjewel voor je reactie. 🙏🌈💗

  • @michellevandewijer3625
    @michellevandewijer36253 жыл бұрын

    super bedankt .. doet heel goed X

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Heel graag gedaan, fijn dat de meditatie je goed doet!💗

  • @annikavanoosten8580
    @annikavanoosten85804 жыл бұрын

    Ik vind de meditaties erg rustgevend 😍😍🤗

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Wat fijn om te horen Annika, dankjewel voor het delen! 🙏🏼

  • @Erdem-mq9kx
    @Erdem-mq9kx3 жыл бұрын

    Echt je stem is echt fijn ik had eerst heel veel moeite nu niet meer echt bedankt.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Wat fijn om te horen, heel graag gedaan!🙏🏻💗

  • @Angela-lc8yt
    @Angela-lc8yt3 жыл бұрын

    Hallo Jolanda Dankzij je meditatie kom ik voor het slapen ga tot rust. Maar ik midden in de nacht toch onrustig slapen of wakker worden. Dan luistert ik opnieuw naar je meditatie en val dan rustig in slapen. Alleen als door de muziek en je rustig gevende stem kom ik tot rust. Dank je wel. 💕💕

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Dat is heel fijn om te horen, dank je wel voor het delen🙏💖

  • @mechtildeferket4971
    @mechtildeferket49713 жыл бұрын

    Een heerlijke stem ... en een goede rustige begeleiding ... hartelijk dank ! Smijt mijn anker af en toe naar jou ...

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Dankjewel voor je complimenten, dankjewel voor het delen. Je bent altijd welkom als je een moment van rust of energie nodig hebt. Liefs 🙏🏼💗

  • @mathijasvandehoek9395
    @mathijasvandehoek93953 жыл бұрын

    Wooow ! Inderdaad, je hebt me een kwartier geleden laten slapen😍🙏 .. Ik heb nog nooit van mijn leven zulke mooie woorden gezien 😯❤️😪

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Wat beschrijf je dat mooi! Dank je wel voor het delen🙏⭐💗

  • @mathijasvandehoek9395

    @mathijasvandehoek9395

    3 жыл бұрын

    @@JolandaHoogkamer 💙🧡

  • @tinekevandam2167
    @tinekevandam21674 жыл бұрын

    Dankjewel. Precies wat ik nodig had. Ook al is het middag 😘

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Graag gedaan! Fijn dat de meditatie je gaf wat jij nodig had op precies jouw moment. Dankjewel voor het delen 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @starda_yt
    @starda_yt3 жыл бұрын

    Ik kon niet slapen en toen vroeg ik aan mijn moeder wat ik moest doen en ze zei dat ik een meditatie moest luisteren. Eigenlijk dacht ik dat het niet ging helpen, maar ik had me vergist. Vanaf nu kan ik elke dag goed slapen!

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Wat leuk om te horen😊💖

  • @fabiennehehe8004
    @fabiennehehe80044 жыл бұрын

    Dankje ik ben Fabiënne 12 jaar en ik vind het lastig om. In slaap te vallen 's avonds dus dankjewel! 😊

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Graag gedaan Fabiënne! Ik heb ook nog een slaapmeditatie voor kinderen, die vind je misschien ook leuk: kzread.info/dash/bejne/aJd5tdOCZ6euqrQ.html Veel liefs, Jolanda

  • @cablonmedical6845
    @cablonmedical68453 жыл бұрын

    Lekker rustig

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Fijn

  • @cablonmedical6845
    @cablonmedical68453 жыл бұрын

    Jolanda bedankt

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Graag gedaan! 🙏💖💫

  • @yacintajakobs4805
    @yacintajakobs48054 жыл бұрын

    Heerlijke meditatie im de dag mee af te sluiten dankjewel Jolanda

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Graag gedaan, dankjewel voor je reactie Yacinta 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @humphreyvi8691
    @humphreyvi86913 жыл бұрын

    Geweldig zo'n avond meditatie ik heb er baat bij. Hartelijk dank mw Jolanda Hoogkamer... Ik ben verlost van mijn slaap probleem

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Verlost van je slaapprobleem: dat klinkt fantastisch! Dankjewel voor het delen.

  • @juliahassefras3974
    @juliahassefras39744 жыл бұрын

    Dank je wel

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    🙏🏼

  • @Hugovanhethof
    @Hugovanhethof4 жыл бұрын

    Zoo relaxt 😌

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @ninacauwenberghs949
    @ninacauwenberghs9493 жыл бұрын

    Super fijn en rustgevend. Dan eindelijk toch een manier gevonden om op een rustige manker te kunnen gaan slapen en alles los te laten.❤ Dankje wel om dit te delen😊❤

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Dat is heel fijn om te horen dat je op een rustige manier in slaap kan vallen en alles los kan laten! Heel graag gedaan. Liefs & licht, Jolanda 🙏💫💖

  • @verruimjebewustzijn707
    @verruimjebewustzijn7074 жыл бұрын

    Wat een heerlijke meditatie weer ♥ Ik heb vorige week mijn allereerste geleide meditatievideo opgenomen voor mijn kanaal en ik heb hiervoor vooral de motivatie gevonden in jouw meditatievideo's die me altijd weer helemaal in verbinding brengen met mezelf. Dus, bedankt voor de ontspanning en inspiratie Jolanda! Liefs, Ilse ♥

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Heel graag gedaan Ilse! Ik vind het heel mooi om te lezen hoe mijn meditatie je in verbinding brengt met jezelf en dit je heeft geïnspireerd om zelf een meditatie te maken en te delen! De wereld kan nog zoveel liefde en verbinding gebruiken.

  • @mathearoijakkers4073

    @mathearoijakkers4073

    4 жыл бұрын

    Bedankt voor je mooie meditaties. Ik haal er veel rust uit. 🙏🏻🌷

  • @monicavreeken8212
    @monicavreeken82124 жыл бұрын

    Bedankt ❤️ Ik kon nooit makkelijk in slaap komen, maar nu luister ik een week lang jou meditaties, en het gaat super!! Wat heb je een mega fijne stem!✨

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Wat fijn dat mijn meditatie je helpen om in slaap te vallen Monica! Danljewel voor het delen 🙏🏼

  • @martijnvdsteen8564
    @martijnvdsteen85643 жыл бұрын

    Mooi

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    🙏🏼🌸

  • @JolandaHoogkamer
    @JolandaHoogkamer4 жыл бұрын

    Wat fijn dat je weer naar mijn meditatie luistert! Hoe vind je deze meditatie? Laat het hieronder weten of geef even een like op deze video. Steun Withjoy.nl met een vrijwillige bijdrage. Hoe klein of hoe groot, dat kun je helemaal zelf bepalen. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je kunt met Ideal betalen of een bankoverschrijving. www.withjoy.nl/steun-withjoy/ Wil je weten wanneer er weer een nieuwe meditatie online staat? Abonneer je dan op mijn kanaal en klik op het belletje. Zo krijg je een melding als er weer een nieuwe meditatie online staat en het kost je helemaal niets. Ik wens je een stralende dag toe! Veel liefs & licht, Jolanda

  • @cynthia.jaspers6801

    @cynthia.jaspers6801

    4 жыл бұрын

    Je hebt echt een hele fijne stem om naar te luisteren. Ik ben fan💪🏼

  • @johanhobo
    @johanhobo4 жыл бұрын

    Bedankt 🌺🌺

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Graag gedaan Johan! 🙏🏼

  • @1TZED1TZ
    @1TZED1TZ9 ай бұрын

    Dankjewel ik kon eerst niet slaapen❤

  • @kimberleygeldof878
    @kimberleygeldof8784 жыл бұрын

    Wat een fijne meditatie in de late night avond. Geeft me veel rust, ook tijdens mijn ontwaking proces met mijn Tweelingziel. Bedankt. ❤

  • @mandyhoekveen5153
    @mandyhoekveen51534 жыл бұрын

    Zo ontzettend fijn😍

  • @Hugovanhethof
    @Hugovanhethof3 жыл бұрын

    🙏

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    🙏🏼🌸🍀

  • @sannevanheusden356
    @sannevanheusden3564 жыл бұрын

    Wat een ontzettend fijne meditatie Jolanda, bedankt. ❤️☺️

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Graag gedaan Sanne, fijn om te horen! 🙏🏼

  • @elsvanderhorn1448
    @elsvanderhorn14484 жыл бұрын

    Heeeeerlijke meditatie, zo relaxed 🙏

  • @sabinebuchholz1132
    @sabinebuchholz11324 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️❤️

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    ❤️ 🙏🏼

  • @omi2054
    @omi20543 жыл бұрын

    Hallo Jolanda! Ik wil even zeggen dat jouw meditaties mij zo goed helpen om in slaap te vallen. Komen er weer nieuwe?❤😁 echt heeerlijk!

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    3 жыл бұрын

    Dat is heel fijn om te horen!🙏😊 Er verschijnen regelmatig nieuwe meditaties, als je je abonneert op mijn kanaal, dan ontvang je automatisch een melding als er iets nieuws is.🌟💗

  • @omi2054

    @omi2054

    3 жыл бұрын

    @@JolandaHoogkamer jaa geabonneerd was ik al!💖💖

  • @ilsevloothuis7989
    @ilsevloothuis79894 ай бұрын

    😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮😮je kan het goet

  • @ilsevloothuis7989

    @ilsevloothuis7989

    4 ай бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @nickv.4937
    @nickv.4937 Жыл бұрын

    Deze is zoooooooooooooooooo fijn en... Hoe heet ik😋 heet je het nog

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    Жыл бұрын

    Welterusten Nina😘

  • @nickv.4937

    @nickv.4937

    Жыл бұрын

    Jaaaaaaaaa

  • @esbwm
    @esbwm2 жыл бұрын

    Ik viel echt in slaap

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    2 жыл бұрын

    Dat is fijn, ik hoop dat je een goede nachtrust hebt gehad🙏🏻⭐💗

  • @myriamkakiashvili7084
    @myriamkakiashvili70843 жыл бұрын

    K_f

  • @bentherehwinkel5107
    @bentherehwinkel510710 ай бұрын

    Hoi

  • @josinahoetelmans2027
    @josinahoetelmans20274 жыл бұрын

    Heel veel reclame tussendoor. Jammer van de verder fijne mediitatie

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    4 жыл бұрын

    Hoi Josina, wat vervelend dat je last had van de reclames! KZread is dingen aan het veranderen, dus ineens waren alle instellingen verandert en zijn er overal reclames geplaatst middenin de meditatie. Ik heb het nu overal weer uitgezet, dus als het goed is heb je er nu geen last meer van. Ik wens je een mooie dag, Jolanda

  • @rudyvanaken2451
    @rudyvanaken2451 Жыл бұрын

    Erg vervelend na deze meditatie opgeschrikt te worden door schreeuwerige reclame ,zo jammer voor mij niet meer.

  • @JolandaHoogkamer

    @JolandaHoogkamer

    Жыл бұрын

    Hoi Rudy, Reclame aan het einde van een meditatie is super vervelend, daarom hebben wij alles zo ingesteld dat er in onze meditaties geen reclame zit. Helaas hebben wij geen invloed op wat KZread tussen twee filmpjes doet. Je kunt er zelf iets aan doen door in je instellingen voor KZread "automatisch afspelen" uit te zetten. Dan stopt het naar een filmpje en komt er dus ook geen reclame. Hopelijk kun je zo toch blijven genieten van onze meditaties!

  • @ronaldvankouteren7127

    @ronaldvankouteren7127

    2 ай бұрын

    Hoi maar tijdens 30 minuten meditatie wel zwaar irritant 😭😡 maar geniet wel 😊