Autogenics 3.0: El método europeo de mindfulness/meditación
Autogenics 3.0: Este video es la entrevista de Jose Gregorio a Dr. Luis de Rivera, Doctor en Medicina, Especialista en Medicina Interna y en Psiquiatria, Diplomado en Psicoanálisis y en Psicoterapia, discipulo directo de Wolfgang Luthe y Presidente de International Society of Autogenic Traning and Psychotherapy (ISATAP). El profesor Luis de Rivera describe las tres etapas de desarrollo del método, desde el entrenamiento autógeno o Autogenic Training de Schultz hasta su propio Autogenics 3.0, pasando por la Autogenic Therapy o Terapia Autogena de su maestro Wolfgang Luthe.
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Muchas gracias Dr. Rivera. Hace unos años encontre por casualidad un libro que describia el entrenamiento autogeno se Shultz y con la puesta en práctica creo que es lo que mejor he hecho en mi vida por mi. He notado un antes y un después tras practicarlo. El yoga y la enseñanza del budismo son pilares importantes en mi vida pero ese entrenamiento ha sido la guinda. Creo que casi todo está en nuestras manos y de una forma realmente barata si somos constantes y disciplinados. Por supuesto que compraré su libro! Me ha encantado su esposicion 👌
Gracias. Como siempre encantado de oir sus valoraciones. Quiero agradecerle su trabajo. Lastima que no se le escuche mas a menudo. Saludos.
Es un buen tema el del amigo JOSE GREGORIO eso de LA MEDITACION
Excelente um psiquiatra tratando de Treinamento Autogeno.
No sabía ke usted había hecho un libro con esta tertulia practicada por 15 mestros medicos
La hipnosis en la medicina es muy interesante
Ke bien , esta noche somos tres en la tertulia
Si , unos ejercicios físicos moderaos tomando té tu tiempo es mejor , eso de la auto hipnosis para para practicar entrar en tendencias y rachas físicas fue hace mucho tiempo por probar la sicología en el deporte
LA NEUTRALIZACION yo la aprendi' como AKIETAMENTO MENTAL ke en pilates hay algo pareció pero es aguantando la energía del cuerpo sin hacer na' en una posición inicial
Si , eso también lo he practicado las risas nerviosas
Auto hipnosis , yo me hipnótica a mi mismo para ke subcocientemente entrase en tendencias físicas por ke hize un entrenamiento de corredor y andar 54 kilómetros sin pararme , y me salí bien estaba 30 minutos o 2 horas ke corría como si las piernas fueran solas y no me enteraba ni me cansaba
Si eso es lo ke e comentado de antes sobre la meditación el pensar en silencio y a solas , MEDITACION de INTLIGENCIA MEDITACION de CONCENCIA Seguramente hay más clases y tipos yo de momento mese esos dos
Eso es una sicología muy avanza , a mi me gusta hechar colonia en la habitación y cogines suaves en la cama
Si' , yo practike unos ejercicios de yoga , ke era poner la concencia en lo ke tocas cuando haces tareas cotidianas , para empezar hacer esos ejercicios de yoga principiantes tienes ke obligar a tu CONCENCIA a ser cociente de to' ke tocas intercambiando agarres de la herramienta o material con respiraciones ,
Yo estoy probando el audio en SoundCloud y voy a tomar el curso, me mandaron el email pq escribí en la página del dr info@psicoter.es
Que Raza es el peso?
Deducir el estado de ánimo de una persona por su respiración???
Yo me sabía, la meditación de inteligencia y la meditación de concencia
Que raza es el perro?
Si ese sí es un buen perro , el mío me saluda clavandome los dientes , con 4 meses tenía ke ponerme unos wantes de cuero para acariciarlo
Una lectura de tu cuerpo???
Esas terapias EMDOR son más profesionales , eso en muy fuerte y duro ke un médico le tenga ke leer el nervio de la memoria a una persona ke por ejemplo a tenio un accidente de tráfico y ke encima esa persona tenga ke relatar como fue