AUTOESTIMA | COMO MELHORAR A SUA COM TÉCNICAS SIMPLES E PODEROSAS
Veja como melhorar a autoestima com técnicas fáceis e que realmente dão ótimos resultados!
Muitas pessoas estão sofrendo com baixa autoestima. E isso gera uma grande impacto em nossa vida.
Perdemos a vontade de sair, nossa autoconfiança vai para o espaço, nossos relacionamentos interpessoais pioram e até nossos resultados no trabalho são impactados.
Se você ainda não sabe o que é autoestima, não tem problema. Explicamos também no vídeo.
Mas é importante saber que ninguém nasce com autoestima baixa. Então, é devido a fotos que acontecem ao longo de nossa vida que vai influenciando nossa autoestima.
Existem diversos sintomas de baixa autoestima, e falamos deles no vídeo. Assim você pode saber se está mesmo com autoestima baixa, e poderá se dedicar para aumentar a autoestima.
Muitos se perguntam como ter autoestima. Mas essa é uma pergunta errada, pois todos possuem autoestima.
A diferença é que alguns possuem alta autoestima e outros possuem baixa autoestima.
Há inúmeras formas de elevar a autoestima. E se trabalharmos a inteligência emocional, também conseguimos melhorar a autoestima.
Aumentando a autoestima você verá como sua autoconfiança também aumentará e seus resultados melhorarão.
Isso acontece porque não é nossa capacidade de fazer as coisas que impactam nossa vida. Mas sim a falta de confiança. Pois muitas vezes sabemos fazer aquilo, mas não confiamos em nós mesmos.
Tudo isso está ligado ao desenvolvimento pessoal, e uma coisa influencia na outra. Por isso quando vamos melhorando uma parte de nossa vida, outras também melhoram.
Com o tempo, você verá como ter sucesso na vida é uma questão de confiança em si próprio, e não em genialidade.
Com poucas atitudes no dia a dia, você verá como recuperar a autoestima é possível. Dessa forma, você passará a enxergar o mundo e a si de formas mais positivas.
Há muitas formas de motivação que também nos ajudam. Livros motivacionais e de autoajuda também podem nos auxiliar de alguma forma. Apenas não podemos depender totalmente deles. Há outras coisas que podemos e devemos fazer para aumentar a autoestima.
Se você estava querendo saber como ser autoconfiante, aqui você encontrará ótimas dicas também.
Muitas mulheres querem saber como melhorar a autoestima feminina. Mas, de modo geral, as dicas servem tanto para o público masculino quanto feminino.
Com todas as dicas citadas aqui no vídeo, você saberá como melhorar a autoestima e aumentar sua autoconfiança.
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CONTEÚDOS COMPLEMENTARES
👉 INTELIGÊNCIA EMOCIONAL: O que é, benefícios e como usar
• INTELIGÊNCIA EMOCIONAL...
👉 MEDITAÇÃO PARA INICIANTES: COMO COMEÇAR A MEDITAR
• COMO MEDITAR: Passo a ...
👉 BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃO
• BENEFÍCIOS DA MEDITAÇÃ...
👉 COMO CONTROLAR A ANSIEDADE
• Como Controlar a ANSIE...
👉 COMO CURAR A DEPRESSÃO SEM REMÉDIO
• COMO SAIR DA DEPRESSÃO...
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O SABER COLETIVO é uma iniciativa para ajudar as pessoas a terem uma vida mais leve e gostosa, evoluindo como indivíduos e como sociedade.
Além de conteúdo sobre diversas áreas da vida, também fazemos resumos animados de diversos livros.
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Um lindo dia pra você!
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#autoestima
#depressão
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Créditos:
www.freepik.com
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Пікірлер: 72
*Seja muito bem-vindo por aqui!* Gostou do vídeo? Então *CURTA* , se *INSCREVA* no canal e marque o *SININHO!* *Tem sugestões de temas?* Fique à vontade para escrever nos comentários.
@patriciasantucci3551
3 жыл бұрын
Acabei de conhecer seu canal. Amei. Só sugiro que cada vídeo seja dividido em duas partes. Estão um pouco longos. Mas são excelentes.
1:00 nunca ne identifiquei tanto
Eu preciso melhorar minha autoestima
Amo esse canal, um dos melhores que conheço ! Estar me ajudando bastante.
acho que esta na hora de para de abaixar a cabeça pra quem só quer me colocar pra baixo!!! OBRIGADA! adorei o canal
Deus abençoe vc obrigado pela sua ajuda
Excelente vídeo! Prático autoconhecimento, através da leitura e meditação, com isso descubro as coisas que eu realmente gosto de fazer e aplica-as no meu dia a dia. Prefiro as manhãs, então acordo cedo e medito, leio, prático afirmações, tomo um chá...Essa é a mellhores hora do dia para eu ter contato comigo mesma.
@osabercoletivo
5 жыл бұрын
Que legal, Elen! Excrlente ritual matinal. Inclusive temos um vídeo aqui onde falamos de hábitos matinais. E leitura e meditação foram citadas. Seja sempre bem-vinda por aqui, e fique à vontade pra nos dar sugestões de temas que gostaria de ver. Um abraço!
3 palavras Para, béns, like
@osabercoletivo
4 жыл бұрын
Que bom que ajudou, Diego! 😉
Obrigada moço, você não sabe o quanto esse vídeo me ajudou. que Deus te abençoe e que tudo de bom aconteça na sua vida.
@osabercoletivo
6 ай бұрын
Que bom que ajudou! 🙏🏼
❤❤❤
Maravilhoso de mais , seus conteúdos
@osabercoletivo
Жыл бұрын
Muito obrigado, Aline. Que bom que tá ajudando. 🙏
@alineferreiralimacamargo2684
Жыл бұрын
@@osabercoletivo eu tenho , o desejo gigantesco , de ajudar pessoas , e passo adiante tudo que aprendo , tenho sido inspiração P muitas pessoas e isso me deixa muito feliz , vejo várias vezes os vídeos P adquirir seus conhecimentos gratidão 🙏
Obrigado
Q video fantástico e completo. obrigado e parabéns
@osabercoletivo
6 жыл бұрын
Que bom que te foi útil, Zé Holanda! Muito obrigado pelo seu comentário. Ajuda bastante a continuar o trabalho. Seja sempre bem-vindo por aqui. E se tiver sugestões de temas, fique à vontade pra nos dizer. Um abraço!
Ótimo vídeo, gratidão 💁🏻♀️
Gratidão ♥️
Amei.. obrigada
Parabéns, amei !!!!!
@osabercoletivo
Жыл бұрын
Que bom que gostou
Muito bom
Melhor video que ja assiti sobre autoestima.!!Gratidao !
Gratidão 🙏🏼🌹
Obrigado pelo retorno vídeo, gratidão 🙏
Excelente!
identifiquei com tudo
Muito bom vídeo
Gosto muito dos videos de vcs!
Video nota 1000 👍
Excelente aula uma lição de vida,
@osabercoletivo
Жыл бұрын
Obrigado, Juliana! Que bom que ajudou.
Ameiii
Que ótimo canal achei!!
@osabercoletivo
4 жыл бұрын
Seja bem-vinda! 😊
Incrível. Parabéns
@osabercoletivo
4 жыл бұрын
Que bom que ajudou, Marta! 😉
Parabéns
@osabercoletivo
4 жыл бұрын
Que bom que ajudou, André! 😉
Muito bom entender todas essas técnicas vídeo top!
@osabercoletivo
6 жыл бұрын
Que bom que te ajudou! Muito obrigado pelo feedback. Seja sempre bem-vindo(a) por aqui. Um abraço!
Parabéns pelo conteúdo, ótimo trabalho!!!
@osabercoletivo
4 жыл бұрын
Que bom que ajudou, Mateus! Obrigado pelo comentário. Um abraço! 😉
Presente
Naofumo mais tive duas perda com sequência já não vivia momentos bons tenho uma filha com problema de depressão sinto falta de alguém pra conversa eu gosto de trocar me faz bem só eu não tem com quem deixa ela.
Adorei seu canal! ❤️😍
@osabercoletivo
4 жыл бұрын
Que bom, Gabriella! Seja muito bem-vinda por aqui. Um abraço! 😉❤️
Amei o canal
@osabercoletivo
6 жыл бұрын
Opa! Muito obrigado. Seja sempre bem-vindo por aqui. E se tiver assuntos que gostaria de ver, fique à vontade para nos dizer. Um abraço!
Amo seu canal, serio!
@osabercoletivo
3 жыл бұрын
Que bom, Humberto! Fico feliz de te ter por aqui e ajudar de alguma forma. 😉❤️
@oliveirahukj
3 жыл бұрын
@@osabercoletivo Tenho maratonado seu canal. Anotado todas as dicas e aplicando assim que posso! Espero que o KZreadr divulgue os seus vídeos para qur seu trabalho tenha o reconhecimento que merece
Como indentificar no que sou boa ? Quando sinto que não sou boa em nada 😔 Obrigada o canal e maravilhoso
@jaquelinediasjcadengenhari9270
3 жыл бұрын
Tambem queria saber, perguntei ao meu esposo e disse q o que eu faço de melhor é gritar, brigar e fazer comida
@debora6460
2 жыл бұрын
@@jaquelinediasjcadengenhari9270 acho que vc deveria perguntar pra si mesma, sei que bem lá no fundo vc é boa em algo 🙂
@kmhkmh-mm2ix
Жыл бұрын
Seu marido disse em que tu é Boa, observe.
Baixa autoestima é terrível
Ja vi que sou eu mesmo mim boto pra baixo vou muda isso ja isso não é de deus
@annapaula7971
4 жыл бұрын
Vamos mudar amigo. Somos seres únicos, eu não sou igual vc e nem vc igual mim. Vamos lá preciso mudar tbm 🙏
@johnsonxavier3307
4 жыл бұрын
@@annapaula7971 vrdd que deus nos abençoe
A greciva poriso eu quero muito mim conhecer eu não mim conhece mais.
Excelente!
Obrigado
Muito bom
Excelente!