1. Identificar crenças limitantes 2. Fazer terapia 3. Fazer uma listinha de gratidão 4. Trabalhar em você mesmo 5. Se quer mudar, muda!

Aaai, vc bem que podia criar um podcast. *Eu ia amar

@heltonnunes9802

5 жыл бұрын

madu ivanaskas seria meu sonho

@lavinianunes1821

5 жыл бұрын

O que é um podcast? 😂

@marikatlin3276

5 жыл бұрын

Queriaaa

@amandarodriguesrabelo3763

5 жыл бұрын

Mdsss, sim

@polyanaborges4979

5 жыл бұрын

madu ivanaskas Eu ia amaaaar!!

Algo que quero mudar na minha vida é. Ter ânimo para fazer coisas novas sem procrastinar!!!!

@adriellysousa9138

4 жыл бұрын

eu também

@GenerationYUI

4 жыл бұрын

Uma coisa que funciona pra mim é a regra dos 5 segundos combinada com a regra do 1 minuto. Vou explicar. Quando você lembrar de algo que tem que fazer, não espera a vontade vir. Conta 5 segundos na sua cabeça e vai. Não pensa em nada, só vai fazer. Quando você começar a fazer, olha o relógio e vê a hora. Digamos que seja 9:54, diz pra você mesma "vou fazer isso até 9:55". Só um minuto, 30 segundos. Esse 1minuto vai voar, grandes chances de você continuar fazendo sua atividade por 5, 6, 10 minutos e quando viu já acabou. Mesmo que você realmente só fique ali 1 minuto, a questão é que você começou, e quando a gente começa, percebemos que não era nenhum bicho de sete cabeças. Espero que ajude :).

@larissasilveira6438

4 жыл бұрын

@@GenerationYUIObrigada!! Vou testar essa dica! 😊

@samuelmalfitano9850

4 жыл бұрын

Pense no agora e nao crie motivos para nao fazer

@stherlaneeder7759

4 жыл бұрын

Vamos combinar de parar de procrastinar

Quando eu fui fazer uma "entrevista" para ganhar bolsa na faculdade (de pessoas com renda baixa) eu ouvi "mas você é tão educada, fica sorrindo e tá 'arrumada', não precisa de terapia e bolsa". Como se educação fosse e um jeans fossem fatores pra você precisar de auxílio

Ela foi citando os “sintomas” e eu fui me identificando com TODOS!!! Só me senti a blogueirinha evangélica lendo sobre o pecado da preguiça.

@hildamaciel6394

3 жыл бұрын

Eu sou evangélica, e tenho não só preguiça, procrastinação como muitos outros pecados... E quem Naum? 🤔

@cigrttaftsyx

6 ай бұрын

EU TAMBEM KKKKKKK

EU TE AMO! Bichinha inteligente 💓🙏🏻

Quero ñ procastinar e ter preguiça, decidi mudar a minha alimentação, fazer exercícios e me dedicar aos estudos. Se conseguir manter isso até o final do ano estarei muito felizinha. ❤

@lusilva2562

4 жыл бұрын

Eai vc conseguiu? Eu falei pra mim mesma quer iria e não consegui, mas eu continuo tentando e quero melhorar muito como pessoa!

@kaianycarneiro

4 жыл бұрын

@@lusilva2562 o segredo talvez seja começar aos pouquinhos, uma coisa de cada vez, em níveis, até virar costume

@sulamitatavaresborges9807

3 жыл бұрын

Conseguiu????

@thaisfaria7530

3 жыл бұрын

@@sulamitatavaresborges9807 sim

@thaisfaria7530

3 жыл бұрын

@@lusilva2562 sim

Minha relação foi embora por conta de uma autoestima baixíssima e com tudo isso me tornei muito inseguro na relação, fiquei agressivo e muito ciumento... perdi ela. Amava ela demais, mas não soube me amar primeiro. Estou na busca da constante melhora e esse video ajudou muito !!! Muito obrigado... Um forte abraço.

@taynararodrigues4102

4 жыл бұрын

Dois..

@alinediniz6273

4 жыл бұрын

Três

@andrielhsilva

4 жыл бұрын

Espero que consigamos melhorar. Um forte abraço amigas

@daianalima9211

4 жыл бұрын

Ooi..

@andrielhsilva

4 жыл бұрын

@@daianalima9211 Precisa de ajuda minha amiga?

Vi os três primeiros minutos, pausei o vídeo e fui ver se você seguia o Paulo! Hahahahaha Quem fez se identifica rapidinho ❤️ vídeo maravilhoso, meu Jesus

@wegdakauany7678

4 жыл бұрын

Luana, fofa ❤

Não é por nada. Mas acredito que gratidão vai além do ter. (Eu tenho isso, o eu, a gratidão egocêntrica). A gente pode ser grato por fazer o certo, por ajudar alguém, por ser útil em outras linhas da vida. É importante ser grato por aquilo que temos, mas não acredito que seja só isso. Embora seja o começo pra nos sentirmos capazes de tomar outras diretrizes da gratidão. Beixos, xiovania.

@estevao2035

4 жыл бұрын

Exato!

O KZreadr como um dos principais veículos de informação e acesso deveria ter mais vídeos como esses que ajudem muitos jovens e adultos que se encontram perdidos e sem essas noções de inteligência emocional. Parabéns Gio, isso sim é conteúdo! ❤🥰

tô adorando acompanhar esse tipo de assunto 👏

No início do vídeo já me deu vontade de chorar. Eu me identifiquei com quase tudo,com exceção de duas coisas... SIM,MINHA AUTO ESTIMA É BAIXA

Gente só eu que já inventei a desculpa de "A mais eu estou muito cansada, não vai dar não" Eu sempre

@amandalinhares7058

4 жыл бұрын

Você não tem autoestima?

Lembre-se sempre: Você tem valor não importa o quê. Peace ✌

O jeito que ela fala,fez eu me sentir como se ela fosse uma amiga doidinha me dando bons conselhos. ❤

Hj mesmo assisti seu vídeo sobre auto estima, já devo ter visto ele umas 5 vezes!😍

Auto estima baixa é fd, alguém fica te olhando muito você já acha q a pessoa tá te achando feia

@pumpkin6710

4 жыл бұрын

Vdd.. Ainda mais minhas espinhas e manchas de rosto que não sai :'/

@rebecasilva6011

4 жыл бұрын

@@pumpkin6710 eu sofro pela mesma coisa q vc, quando alguém me olha fixamente eu penso logo deve tá olhando pras espinhas

Amei muito esse vídeo, e assisti muito o outro❤❤❤🤩🤩💐

Aff, como voce é uma luz na minha vida, sinta-se abraçada

AFFFF! que vídeo perfeito 🖤 queria tanto um podcast seu

Giva, tô amando esses vídeos. Me inspirou a começar a compartilhar como me sinto sobre mim. É libertador.

Veio na hora certa! Estava precisando ouvir isso. 💕

Só pelo título eu já amei o vídeo ❤

Veio na hora certa! Te amo givaaa ❣️

O q eu quero mudar tbm é, procrastinação, já tem mais de três meses que quero fazer alongamento, e nada, estou mais travada que senhoras de 100 anos kkk minha mãe consegue abaixa e colocar a mão no chão é a minha mau vai até o joelho kkk

@poli3574

5 жыл бұрын

Foco e força que você consegue!!

@micaelecarlos3660

4 жыл бұрын

Eu também quero para de procrastinar

Mano, o que eu to AMANDO AINDA MAIS seu canal tu não tem ideia! Givaaa sério, ta bom demais isso aqui, só continua

Amei amei amei ❤

Prometo ouvir todos os podcasts 😍😍😍😍😍 total incentivo !

eu estava precisando desse vídeo. OBRIGADA!

Ai cara, te amo demais! Nunca deixe o youtube por favor

amei que vim procurar vídeo seu pra assistir e vc postou a 8 min, conectados more

Amei, o vídeo... Gostei das dicas, principalmente pq no final você disse a real, tem uma galera ai fazendo um monte de procedimentos, botox, silicone e tals e mandando os outros se aceitarem do jeito que é, parabéns, amei Real...

Eu segui algumas dicas do seu vídeo sobre autoestima e tals, sinto que melhorei bastante, antes eu gostava 2/10 de mim mesma, agora acho que gosto uns 6/10, sei que é um processo que pode demorar, mas espero conseguir. Obrigada lindaaa

Giovanna vc é luz em nossas vidas #GRATIDÃO PORR@

Obrigada Giva💕💕💕

tu é um anjo mulher 💜

PARABÉNS GIOXANA!!!!!!!!😍 LINDO

Muito bom!!!👏👏👏😍

Obrigadaaa ! Estava precisando desses conselhos! Vamos que vamos 💕

Sou mt magrela minhas amigs tem corpão e eu fininhaa decidi mudar agora to fazendo 100 agachamento um dia s um dia nao e to comendo bastante frango e batata frutas e to vitamina de banana ksksk

Que amoor ♥️

Fazia 20 anos que não te seguia, voltei e você está iluminada! Amei ver.

Que vibe contagianteeeeee, adoro 💕

Estou amando seus vídeos, coach ❤

Eu tenho muito talento! Eu faço as paradas que tem que ser feitas! Eu sou uma mulher produtiva e dedicada!

@aliciamartinez6675

4 жыл бұрын

Conta pra gente quais são esses talentos?! 😉

Amei o vídeo!

giovanna vc é foda mulher ,obrigada pela ''terapia'' gratuita !!

Giovanna tu é uma fada sensata mas assim, pra um..... TE AMO MULHER 💜

Que vídeo pessoas! QUE VÍDEOOO! 😍❤️🙏

que vídeo perfeitooo💗💗

Você é a mais 💜🙌

Que vídeo incrível meu Deus!!! Obrigada, sério. 💖

Que vídeo incrível!!!

Eu amo essa mulher carannn

To amandooooo esses videos ❤️❤️❤️

Ela tá numa vibe tão boa! 🥰😍

Já assisti muitos vídeos sobre autoestima e esse é o melhor!!! obrigada e parabéns pelo conteúdo GIVA

Ameeeeeei😍

Gi, sua linda. Parabéns pelo conteúdo. Traz mais de PNL e auto conhecimento. BEIJÃO, Sucesso!❤️

Eu tô amando tanto esses vídeos, dá um quentinho no coração ♥️ Giva, tu é uma pessoa incrível!

comentando pra dizer que você é muito iluminada e está cada vez mais! bom demais te acompanhar bjssssssssss giva

Gostei Bastante 😄😘 Deixei já meu Like 👍👍♥️ ⭐

Obrigado precisava ouvir essas coisa que vc falou. Deus te abençoe 🙏😘🌷

Perfeitaaaaaaaaaa

Que vídeo maravilhoso ❤️

Gratidão por querer ajudar pessoas, acredito muito que palavras também pode ser presente, ela gera transformação na vida e quando é para o bem, não tem preço, só agradecimento.😊

Mano, melhor vídeo da Terra. Adoro o seu jeito mulher! Por favor faça mais videos assim, pelo bem dessa geração! Já li O Milagre Da Manhã e vou ler novamente! Ultimamente minha autoestima está uma bosta e seus videos estão me ajudando muito

Você é um anjo na minha vidaaaaa

Perfeita😭💖

Gio, obrigada por esse vídeo. A gente sente amor e sempatia assistindo ele.

Amando essa nova fase do canal (sua né) de auto conhecimento! Os vídeos estão cada vez melhores !!

Muito bom esse vídeo. Gratidão

Ahhhh tô amando seus vídeos sou muito de procrastinar isso e bom na hora mas e péssimo depois e estou começando a me conhecer melhor tipo identificar meus problemas e tal. Muito obrigada! Continue a fazer vídeos realistas como este.... 😘😍

Amei o vídeo Gio! É muito legal acompanhar seu crescimento te sigo há uns 5 anos! E você mudou muito nesse tempo para melhor.

super amei seu vídeo passado e esse tanbem muito bom super me ajudou

Nossa te achei do nada e tô te amando super.. É legal quando a gente muda e vai encontrando pessoas nesse mesmo nível que estamos.. Inclusive me sinto idosa aos 27 também.. Que massa. Tu é show.

Aff essa mulher é maravilhosa ♥️

Que pessoa necessária no mundo!!!👏👏👏

Assisti um vez e assisto de novo! Você manda muito falando sobre autoestima e desenvolvimento pessoal. Amo ♥️

Muito amor por esse canal

Eu acho que nunca aprendi de fato o que é autoestima. Sempre me escondi nos bastidores quando o assunto estava em pauta, mas por uma questão de estética. Depois que eu comecei a me aceitar por fora as coisas ficaram mais leves, mas o problema de fato não foi soculionado. Hoje mesmo eu recebi um elogio de uma garota da minha sala a qual eu considero uma pu** mulher, e eu simplesmente não soube reagir, só sorri muito sem graça. Depois que você falou os sinais de baixa autoestima eu tive um choque de realidade, nunca pensei que o problema estivesse mais dentro do que fora de mim mesma.

Amei! Ja esta td anotadinho! 😸

Estou amando os novos vídeos ❤️

Que vídeo sensacional de bom! ♥

O milagre da manhã é incrível super recomendo também 😍😍😍

Como eu não a conhecia ? Amei tanto!

Esse é o primeiro vídeo que eu assisto seu, você é maravilhosa! Muito obrigado! Sucesso!! ❤️❤️ +1 inscrito

Parabéns Gi, vídeo maravilhoso! ❤😙 Realmente cada tópico merece um vídeo específico!! A sua autenticidade e espontaneidade é tudo de bom!! 😍😍😍😍😍😍

Uau, Seu conteúdo é sensacional! Sou muito grato por esse vídeo, me ajudou mesmo de verdade! Obrigado. ❤

To amando essa nova fase sua! Te acompanho há um tempão e fico feliz de ver você usar seu espaço aqui na internet para dividir sua evolução pessoal e ajudar a encurtar a jornada da galera que não está se encontrando na vida. You go, gurl :)

Muito bom! 👏👏👏

Eu amei tanto! Obrigada por esse vídeo 🥰

Obrigada por esse vídeo!

Amo seus vídeos!!!! Ajudam bastante 💕💕💕

Chorei, muito obrigada ❤

oi, ainda nem assisti o vídeo te acompanho há um milhão de anossssss uuuuu e a *impressao* que eu sempre tive eh q vc tinha medo das pessoas acharem que blogueira eh sinônimo de futilidade etc e q as pessoas duvidassem da sua capacidade intelectual sei lá mas serio queria dizer q vc eh 10 gioxanaaaa, vc eh impecável, mega inteligente, carismática, divertida enfim eh isso bj desculpa ser invasiva assim

To só no aguardo de um podcast semanal falando sobre esses assuntos de auto conhecimento e afins ❤

bah eu to esperando isso aqui há tempos

Tu faz eu me sentir bem❤️