Ich bin jetzt fast 40, aber meine Essgewohnheiten haben sich nur sehr wenig verändert seitdem ich kind war. Es gab regelmäßig Wutanfälle im Kinderhort, weil ich nicht essen konnte was auf den Teller kam. Das war für mich der reinste Horror. Man hat damals die Kinder gezwungen zu essen. Zuhause war es besser, aber meistens konnte ich auch da nicht essen was es gab. Bis heute esse ich kein Gemüse und nur wenig Obst. Aber ich muss Dir ein riesen Lob aussprechen. Wie du dich für deine Familie einsetzt und alles tust. Das gibt es nicht oft und du hast damit die Lebensqualität der Leute um dich rum sehr verbessert. Ich danke dir für den Kanal.

Es tut so gut deine videos zu schauen...gut erklärt und eonfühlsam vorallem jeder ist anders und denoch findet man ein zusammenkommen...reden erforschen von sorgen und ..danke

Das ist bei mir auch so: ich merke oft nicht, dass ich Hunger habe. Ich werde dann nur schlapp wenn ich zB nicht Frühstücke und werde reizbar - das geht dann bis zu dem "echten" Gefühl von Hunger, dass der Magen sich dann meldet. Das ist bei mir aber auch leider das letzte Hungersymptom. 😅 Meine Lösung ist, in bestimmten Zeitenrahmen zu essen. Gleichzeitig hab ich aber auch das Problem gehabt, dass ich lange Zeit nicht gemerkt hab, wann ich satt bin. Inzwischen merkt mein Körper aber, dass nach einer gewissen Menge Schluss ist. Und ich werde satt. 😊 Das mit der Konsistenz ist bei mir bei Pilzen und roher Tomate so. 🙈 Bei anderen Sachen, die mir nicht schmecken, Versuche ich aber die alle paar Jahre wieder zu probieren, weil ich gemerkt habe, dass sich der Geschmackssinn verändert. Als Kind hab ich zB Spinat gehasst, inzwischen ist der aber einer meiner liebsten Gemüsesorten. ☺️

Es war immer so anstrengend mit meinem Asperger und dem Essen! Dieses Video hätte ich mal im Jahr 2004 gebraucht 🥴

@NewRepublic-uc6fo

Жыл бұрын

Ich habe das selbe problem

Essen war immer so eine Sache. Hat sich im Laufe des Lebens bei mir etwas geändert. Ich habe auch Phasen, wo ich mal mehr mal weniger esse. Manche Sachen mochte ich als Kind nicht essen weil ich sie nicht mochte, später konnte ich sie dann essen oder umgekehrt. Hat bei mir mit dem Geschmacksempfinden zu tun, da ich es intensiv empfinde und daher einige Dinge nicht mag. Anders als Geruchsempfinden, das bei mir schwächer ausgeprägt ist, da habe ich dann bestimmte stärkere Gerüche lieber. Hat halt jeder so seine Vorlieben und Abneigungen nun ja... Jedenfalls vertrage ich auch nicht alles. Ich merke schon, ob ich Hunger habe oder satt bin, aber wenn ich Stress habe oder andere Faktoren wie z. B. extreme Kopfschmerzen, dann habe ich oft kaum Hunger oder mir ist sogar schlecht (im Sommer manchmal Kreislauf). Kommt dann auch auf die Jahreszeit drauf an. Was die Textur der Speisen angeht, sollten sie gut zu kauen sein. Vielleicht ist das einigen Leuten auch so, dass sie lieber alleine für sich essen oder mit wenigen vertrauten Menschen und ungern mit fremden Stichwort Soziophobie. Es kann auch helfen Essen selbst zuzubereiten.

Habe Verdacht auf frühkindlichen Autismus und merke dass ich stereotypische Verhaltensweisen habe beim Essen und immer genauso den Speiseplan plane ( z. B ganze Woche das gleiche und die gleiche Konsistenz. Echt kompliziert.

Rssen mit Streit mit Freunden verbinden? Oder bestimmte Orte.

Mit Ernährung habe ich zb gar kein Problem ich kann essen was ich will achte aber auch darauf was ich esse wegen meinem Sport also das ich gesund esse ;d

@dr.berndsommer6991

Жыл бұрын

Für gesundes Essen gibt es weder Vorgaben noch Empfehlungen. Das was der Körper braucht ist richtig. Für Milch etwa gilt keine Empfehlung. Wer das Bedürfnis danach hat liegt richtig. Zwangsläufig. Kein anderer weiß besser was mir selbst gut tut. Wäre schon wieder so ein logischer Widerspruch der Neuros.

Hallo du Liebe, leider muss ich mein Dienstagabendritual mit dir auf morgen vertagen, da ich derzeit mitten in der Diagnostik bin und im Ausfüllen jeder Menge Fragebögen dran bin, dazu noch diese Hitze und ein seit neustem kaputtes Auto... Wenn ich mit der Diagnostik durch bin, kann ich dir die Stelle ja empfehlen, wenn du das möchtest und ich auch zufrieden damit bin bzw. dann war. Eine Geschenke-Checkliste zu deinem vergangenem Video kann ich dir von mir dann auch gerne empfehlen (bei Interesse). Habe ich nämlich unter anderem in meiner BA entwickelt. :-)

👍👍🤜🤛❤

Hallo! Deine Videos sind super. Meine fast 3J hat meiner Meinung nach autistische Züge. vieles was du erwähnst, trifft auch zu. Sie hat seit letztem Jahr Oktober eine kombinierte Entwicklungsverzögerung. Das wird noch mal überprüft im spz bald. Die Kleine (7,5 monate) zeigt auch schon einige Züge, wie wenig Blickkontakt, träumen, brabbelt noch nicht so, sie macht eher Aaaaahhh und brrrr. Sie will noch nichts essen und wird voll gestillt, weder Brei, noch Fingerfood nimmt sie an. Bei der großen muss ich alles untermischen heimlich, damit sie vitamine bekommt. Bei Gemüse würgt sie zB.

@GaloxeesAspergerTV

Жыл бұрын

Alles Beste für euch und danke für das Feedback.

@gabrieleweller5729

Жыл бұрын

Geht Dein Kind in die Kita? Meine wird auch noch fast voll gestillt, muss aber bald in die Kita ...hab etwas Angst, dass sie dort auch nicht isst . Stillen geht ja nicht mehr dann....

Hallo, ich schaue jedes Video mit großem Interesse an, doch die Umstellung des Hintergrunds macht mir große Probleme. Es lenkt ab und ich verstehe nicht mehr was Sie sagen. Für mich ist das eine neue, fast unangenehme Erfahrung und bestätigt wieder einmal mehr wie wichtig Konstanz ist. Zum Thema Ernährung möchte ich sagen das es auch für mich ein Problem ist. Seit dem ich Kind war. Mangelnder Appetit wie auch kaum Durst. Es kann passieren das ich es tageweise total vergesse oder nicht das da ist was ich zum Essen bevorzuge. Daher habe ich eine Freundin gebeten mich morgens anzurufen wegen Frühstück und gegen Abend nachfragt was ich getrunken habe. Dann kann es schon passieren das Abends noch das Frühstück in der Küche steht. Essen hat einfach keine Priorität. Wir waren eine große Familie und ich mochte die gemeinsamen Mahlzeiten nicht so gern. Zu laut, geruchlich zu intensiv, und meist wurde alles so geschöpft das sich Bestandteile des Essens vermischt haben. Das geht auch nicht für mich. Sollte ich kochen dann gibt es mehrheitlich nur eine Komponente. Also entweder Fleisch mit etwas Sauce ohne was dazu, oder eben nur Gemüse, oder nur Kartoffeln. Alles andere beansprucht meinen Geschmackssinn viel zu sehr. Daher gehe ich auch nie mit Freunden weg. Ich freue mich schon auf das nächste Thema und habe mich eben entschieden einfach nicht mehr auf den Bildschirm zu sehen.

@GaloxeesAspergerTV

Жыл бұрын

Das mit dem Hören ohne zu sehen ist eine gute Idee. Lösungsorientiertes Handeln nennt man das 😊. Ganz liebe Grüße und danke für das Feedback

Als 6 jähriger hab ich Mal gesehen, dass ein Tischnachbar einen Milchbart hatte, seitdem kann ich keine Milch mehr trinken, das war vor 30 Jahren....

@GaloxeesAspergerTV

Жыл бұрын

Wow. Wie ist es mit Mandelmilch o.ä.?

@peterorlen2062

Жыл бұрын

@@GaloxeesAspergerTV schmeckt mir nicht, Milchprodukte ansonsten gehen ja, nur pur kann ich nichtmehr trinken, hab den blanken Ekel.

Hey, ich weiß gar nicht wo bzw wie ich mit meiner Frage anfangen soll 😂 Seit Ende September 2022 habe ich die Ausbildung fertig zur Diätassistentin (Ernährungstherapeutin) gemacht. Wenn ich daran denke, dass ich im Autismus Spektrum bin (gut die entgültige Diagnose habe ich noch nicht gemacht, aber eine Verdachtsdiagnose habe ich schon von meiner Neurologin). Für mich die Ausbildung auch sehr herausfordern, wegen den vielen Praktika in der Großküche (zu viele Reize), auch den Lehrküche in der Schule (alles muss zu einer bestimmten Uhrzeit fertig gekocht werden, das war Stress pur, viele Reize und dazu bin/war ich motorisch noch eingeschränkt) und in den Praktika fiel es mir zu Beginn schwer auf die Menschen zu zu gehen, bei Beratungen. Therapeut zu werden, ist nicht ein typischer Job mit Autismus Spektrum-Störung. Jetzt fragte mich letztlich meine Freundin, die auch Autismus hat, kannst du mir ein paar Tipps geben bezüglich Ernährung, da sie sich bei anderen Ernährungstherapeutin mit ihrer Problematik, die sie wegen ihren autischen Essproblematik (Sensorik und Gewohnheit,... ), nicht verstanden fühlen würde. Ich weil ich es selbst habe, würde sie ernst nehmen. Da kam mir der Impuls, warum speziellisiere ich mich nicht auf Neurodivergente Menschen (ob Diagnose oder Verdachtsdiagnose bzw Menschen, die sich Neurodivergent fühlen). Du selbst wirst als Berater bzw Therapeut wirst akzeptiert (Blickkontakt beim Sprechen fällt mir unglaublich schwer, beim Zuhören geht es aber relativ gut bei mir, und Smalltalk ist ja auch nie mein Ding, auch wenn ich es gelernt habe) und die Kunden bzw Patienten werden verstanden. Und viele Neurodivergente Menschen haben ja Probleme mit der Ernährung 😅🙈 Was sagt dein Impuls dazu? Seit paar wenigen Tagen such ich eine Möglichkeiten dafür eine Fort- bzw. Weiterbildung zu finden. Außerdem habe ich das Gefühl es gibt solche Ernährungspraxen gar nicht 😳😅 Liebe Grüße, Anja

@GaloxeesAspergerTV

Жыл бұрын

Mein Impuls ist nicht nur ein Impuls sondern Überzeugung mit fundiertem Wissen bzgl Spezialisierung und Nischenfindung: JA absolut gute Idee. Auf jeden Fall zu empfehlen! Mach das. Je klarer deine Nische/Spezialisierung definiert ist umso besser. Und Bedarf wird immer mehr werden mit zunehmender Wahrnehmung, dass es so viele unentdeckte autistische Menschen gibt!

Da mein Kommentar anscheinend verschwunden ist, antworte ich hier ganz normal, da ich ein Teil deiner Antwort noch lesen konnte: Bei Smoothies muss ich erst etwas finden, was von der Konsistenz für mich passt. Bei mir ist das Problem, trinke ich etwas, wo auch Stückchen oder Krümmel drin sind, dann mag ich das nicht mehr oder im schlimmsten Fall fange ich an zu würgen an. Jedoch die Idee hatte ich auch. Ich hatte mir sogar überlegt eine Art Smoothie Eis zu machen, was ich mir selber herstelle. Bei Eis habe ich kaum Probleme von der Konsistenz her. Zurzeit bin ich ja dabei zuckerfreier zu leben, da zu viel Zucker mich völlig überdreht oder gar belastet und da mittlerweile bekannt ist, dass echt überall Zucker untergemischt wird, nimmt man ja pro Tag eh schon zu viel zu sich. Fruchtzucker, was natürlich im Obst vorhanden ist, dass ist eine Ausnahme bei mir, weil ich weiß, dass es von dem Obst selbst kommt und nichts hinzugefügt wurde. Leider habe ich bei meiner Suche nach einem passenden Smoothie Eis noch nichts für mich gefunden. Ich bin da noch auf der Suche. Normal essen kann ich ja, es sind nur bestimmte Dinge, die ich einfach nicht essen kann, wegen Geschmack, Geruch oder Konsistenz. Zum Bsp. mag ich auch kaum noch das Fleisch essen, weil mich der eisenhaltige Geruch sofort abstößt bzw. mir wird schlecht davon. Das ist bisher nur bei billig Fleisch aus dem Discounter und Supermärkten gewesen. Gehe ich zu einer Fleischerei, die gutes Fleisch verkaufen, dann mag ich den Geruch. Er ist nicht mein Lieblingsgeruch, aber ich mag dann schon mal etwas Wurst kaufen oder ein Fleischstück. Was atm ganz gut geht ist Fisch und Tofu. Also Ersatz ist definitiv da und asiatisch Kochen bzw. essen mag ich ja eh. Kurz gesagt, so als Autist findet man immer einen Weg, seinen Mangel zu umgehen oder gar zu ersetzen. :)

Ich mag keine Gummibärchen oder Fruchtgummis, weil ich das Gefühl auf der Zunge nicht mag.

Ich vergesse oft zu essen.

Hände Waschen Vor dem Essen, nach dem Essen, nach Geld, nach Tieren, wenn man heimgekommen ist, Was hab ich vergessen? ....

@flauschifussel7038

Жыл бұрын

Übertreib es nicht. Schmutz trainiert das Immunsystem. Macht fit gegen viele Krankheitserreger...❤👍👍👍👍

@kinderleichtlerneneasypeas6885

Жыл бұрын

Ja, ja....

@dr.berndsommer6991

Жыл бұрын

Selbst denken hast vergessen

Problemematisch?Wurds bei mir erst.Als man versuchte.Mir z.b.eine Essstörung an zu hängen.. -.-' ..

@GaloxeesAspergerTV

Жыл бұрын

Ja, leider passiert so etwas recht häufig. 😟

Ich bin Veganer

@dr.berndsommer6991

Жыл бұрын

Wenn du Fabienne heißt bist du Veganerin nicht Veganer. Dazu ist ein einziger Kommentar für mich als Aspi und Arzt notwendig, nämlich: Falsch !!!

Ich bin Asperger, mein Sohn ebenfalls, meine Frau hat deutliche Teilaspekte. Wir sind alle 3 echte Vielesser . Sohn schlank. Frau und ich oberer Bereich Normalgewicht Wir essen alles, keine Allergien, keine Unverträglichkeiten. Alle drei essen wir viel Fleisch. Das sagt uns das natürliche Körpergefühl Ernährungsvorgaben interessieren uns nicht. Milch trinken wir gerne. Wir holen Rohmilch vom Bauernhof. Wird natürlich nicht abgekocht. Bin jedoch selbst Arzt. Essen ist bei uns völlig unproblematisch, wir essen alles und viel

@oddyse6047

Жыл бұрын

Mhh, kommunikative Präzision vom feinsten.

@kinderleichtlerneneasypeas6885

Жыл бұрын

Danke, das klingt interessant... viel Fleisch sollte ich auch mal versuchen.

@dr.berndsommer6991

Жыл бұрын

@@kinderleichtlerneneasypeas6885 Ja definitiv. Wenn du Bedürfnis danach hast liegst du richtig. Allgemeine Empfehlungen zum Thema Essen inklusive Suggestivbotschaft sind gefährlich.

@honigbiene407

Жыл бұрын

Nicht alle Asperger können solche detaillierte Texte verfassen. Gut gemacht.

@dr.berndsommer6991

Жыл бұрын

@@honigbiene407 Auch Aspis sind verschieden. Ich kann das. Ich möchte mich in nächster Zeit einem von mir entworfenen Fachgebiet widmen. Der Titel lautet. Der logische Widerspruch, die typisch neurotypische Welt/un/ordnung. Fällt dir ein besserer Titel ein ? Ideen immer gerne.

Fleisch ist das beste Gemüse! Und dazu ein Bier!

@dr.berndsommer6991

Жыл бұрын

Ja, definitiv. Wenn es dir persönlich gut tut ist das goldrichtig

Essen am besten zu bestimmten Zeiten. Aber wenn die Familie da nicht mitmacht...

@pkxrxereyryrpprrrnrydxkxthrxtc

Жыл бұрын

....einfach drauf scheißen und machen was man will!

@dr.berndsommer6991

Жыл бұрын

Nein nicht zu festgelegten Zeiten. Nur wenn du Lust hast. Sonst machst du dir selbst Vorgaben.