AULA CULTURA UNIR. El libro de las pequeñas revoluciones. Elsa Punset

ELSA PUNSET, autora de los super ventas "Una mochila para el universo" o "El Mundo en tus manos" presenta su última obra, "El libro de las pequeñas revoluciones", y departe sobre cómo mejorar nuestro bienestar emocional con pequeñas acciones cotidianas que tenemos al alcance de nuestra mano. Porque, ¿quién no se ha sentido alguna vez perdido o bloqueado ante una situación estresante o no sabe cómo zafarse de un entorno tóxico?
Situaciones ineludible de la rutina diaria que se pueden hacer más llevaderas con un buen entrenamiento emocional, y para ello, nada mejor que tomar buena cuenta de las 250 maneras de activarnos, desconectar, protegernos de los entornos tóxicos que propondrá Elsa Punset en el Aula de Cultura.

Пікірлер: 29

  • @renzojoelreyescumpa8011
    @renzojoelreyescumpa80112 жыл бұрын

    Elsa punset es la escritora que me ha inspirado tanto, sus libros maravillosos me han ayudado a despertar de este mundo desprovisto de magia, de amor de empatía. Gracias por existir elsa

  • @elvira1216
    @elvira12162 жыл бұрын

    Elsa, eres un ser humano tan especial, tan sabia y tan generosa, siempre compartiendo tu trabajo, tu inteligencia puesta al servicio de tus cociudadanos. Suerte para mi leerte, escucharte y disfrutarte. Que el Universo te siga correspondiendo en tu vida, con tus hijos con tu amada familia. Gracias por siempre querida Elsa Punset.😍😍

  • @richardmonterola2121
    @richardmonterola21214 жыл бұрын

    Eres Excelente y grandiosa. Su sonrisa alivia el estress. Su mensaje es muy importante para estos tiempos tan agitados. No es magia es inteligencia emocional lo que nos mantiene vivo con paz mental y espiritual. Gracias. Gracias.

  • @carlmalone2672
    @carlmalone26724 жыл бұрын

    ¡Excelente! gracias Elsa, por todo lo que compartes. Tienes un carisma inigualable.

  • @soniaFerreira-gv5bw
    @soniaFerreira-gv5bw6 жыл бұрын

    Gran contenido Elsa nos entrega valiosas herramientas para convivir y lograr comprender positivamente la vida gestionar nuestras emociones es un verdadero alimento para rebustecernos diariamente mil gracias

  • @lorenamaribelleonsalguero1476
    @lorenamaribelleonsalguero14763 жыл бұрын

    Elsa eres grande me gusta mucho escuchar tu filosofía. Me ayuda mucho...Gracias

  • @katherinnmedina4307
    @katherinnmedina43074 жыл бұрын

    Excelente entrevista, me encanto😊👍

  • @cristodelpoder8411
    @cristodelpoder84113 жыл бұрын

    Hola Queridos un saludo desde Nueva York

  • @mariadoloresrodriguezmayor7911
    @mariadoloresrodriguezmayor79117 жыл бұрын

    Gran contenido, Elsa refleja en su semblante una total y absoluta congruencia de lo que enseña y escribe con lo que vive, que maravilla, me felicito y felicitó a todos los que se encuentren con ella, aunque sea en forma virtual

  • @sergiomontenegro8249
    @sergiomontenegro82495 жыл бұрын

    Me gusta esto quién nos cuida a los adultos, al final somos niños que hemos aprendido a preocuparnos por nuestro futuro y no vivimos el presente, vemos a cada rato el pasado. Los hábitos como cuesta adquirir un buen hábito 40 días.

  • @Cusco7804
    @Cusco78044 жыл бұрын

    Es como la mejor amiga o madre que te habla....🦁🦉

  • @mariadesihernandezrevirieg3291

    @mariadesihernandezrevirieg3291

    4 жыл бұрын

    Besos cordiales desde españa

  • @yenitzatovar7877
    @yenitzatovar78774 жыл бұрын

    Elsa te admiro tanto eres fantástico, algún día podrías venir por Venezuela y poder aportar tanto a nuestra educación, te envío un fuerte abrazo por tan bella energía!

  • @ElenaHernandez-mk1tv
    @ElenaHernandez-mk1tv6 жыл бұрын

    Elsa nos da herramientas para tener un equilibrio en nuestras vidas

  • @MariaEstrada-ot8iy
    @MariaEstrada-ot8iy4 жыл бұрын

    Yo no tengo tantos estudios solo una simple profesión ,pero mi instinto y conciencia me ha llevado a entender. Que para vivir en tranquilidad solo necesito respetar y compadecerme ante los seres. Que me rodean ,naturaleza ,animales. Y humanos

  • @angelaruesta7867

    @angelaruesta7867

    3 жыл бұрын

    Exacto

  • @lupitacorral3362

    @lupitacorral3362

    2 жыл бұрын

    Ser consciente de mi quehacer con respecto a mi,mis semejantes y el entorno que me rodea me hace ser feliz,responsable . Gracias me encanta escucharla.

  • @marisolapariciobelando3812
    @marisolapariciobelando38123 жыл бұрын

    Muchas gracias elsa

  • @torresgloria2010
    @torresgloria20104 жыл бұрын

    Encantadora como el papá

  • @krmyna1
    @krmyna15 жыл бұрын

    Gracias.

  • @estherjimenez2380
    @estherjimenez23804 жыл бұрын

    Que agradable invitación a "ser"🙂

  • @evitasguay
    @evitasguay3 жыл бұрын

    👌🧚‍♀️

  • @paolaparada5359
    @paolaparada53594 жыл бұрын

    Si las poses poderosas funcionan

  • @franciscobernal1745
    @franciscobernal17453 жыл бұрын

    Hoy me trasladé a Logroño con Elsa y sus pequeñas Revoluciones, y el público y sus patrocinadores, al entrevistador y a pesar del tiempo los temas tienen actualidad y se regocija mi cerebro con éstos temas, alimento espiritual y cerebral también, Gracias You Tube, hay cosas buenas que pasan por internet, saludos desde Mèxico. Agosto 2020

  • @pauelec8443
    @pauelec84434 жыл бұрын

    Muchas gracias por tu propósito Elsa. Te quería hacer una pregunta, cuando hablas del perdón como liberación de uno mismo,¿Es necesario que la persona que perdonas también lo sepa? ¿O sólo es perdonar desde el pensamiento de uno mismo? No se si sabes por dónde voy. Y me repito muchas gracias 🤗

  • @GabyConTapping
    @GabyConTapping11 ай бұрын

    ¿Testosterona la hormona de la ASERTIVIDAD? ¿De verdad? (13’54”)

  • @yasinsubiran3333
    @yasinsubiran33337 жыл бұрын

    creo que para poder pensar cómo tu Elsa hay q tener una gran preparación académica como la tuya .Y yo sólo tengo la Eso.

  • @deliaisabelcortesmarquez2767

    @deliaisabelcortesmarquez2767

    3 жыл бұрын

    😷Leer, leer, leer y más leer😷

  • @lorenamaribelleonsalguero1476

    @lorenamaribelleonsalguero1476

    3 жыл бұрын

    Para ser Mejor persona no tienes q estudia. Ser amable , tener buena actitud depende de ti.

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