Viete čo je atletická abeceda alebo špeciálne bežecké cvičenia?
🎥V projekte Detská atletika sme si pre Vás pripravili ďalšie metodické video s ukážkami špeciálnych cvičení, ktoré by mali byť zábavnou súčasťou tréningu detí.🏃🏃‍♀‍
Cvičenia atletickej abecedy sú ideálne na rozohriatie organizmu a zlepšovanie techniky behu.👌
Vo videu uvidíte:
👉 6 základných cvičení atletickej abecedy
👉 kľúčové body
👉 najčastejšie chyby
👉 inšpiráciu