Atelier 2 : Suivre sa respiration et prendre conscience de son corps
Atelier de méditation pleine conscience animés par Hugues Cormier
Ateliers donné à la Faculté de médecine pour cultiver une présence attentionnée (pleine conscience), adaptés de l'approche Mindfulness-Based Stress Management.
Animés par Hugues Cormier MD, FRCPC, MPH, DFAPA, professeur au Département de psychiatrie et vice-doyen associé, VEF-PBE et titulaire du PEH/AMI
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Merci Dr Cormier. Vraiment.
génial 👍🧘♀️🙏😘
bravo c'est passionnant et tellement primordial pour nos vies...
Merci !
Aurore m je trouve ce cour super et zen sa apaisé espris et corps du travail a faire je vient juste de commencer ses cour de méditation de la conscience j'espère que mon stress intérieure va partir mais zen attitude merci
Je vous remercie, j'ai bien apprécié votre cours et cela me permet de bien respirer et d'être dans le moment présent.
Merci
Je vous remercie beaucoup c'est très apprécié.
la vidéo ne se lance pas!
Merci