✍️ Koľko výškových nastúpa reprezentant v skialpinizme za rok, či aké najčastejšie chyby robia ľudia pri výšľape? Nielen toto sa dozvieme v rozhovore s dlhoročným reprezentantom Jakubom Šiarnikom. Porozpráva nám, koľko pretekov plánuje tento rok v rámci svetového pohára absolvovať. Ukáže nám základné chyby pohybu dolných a horných končatín, ale aj to, že pohyb vychádza zo základného zjazdového postoja. Taktiež rozdiel vo výstupe na zjadovke a vo voľnom teréne.
📜
🛍 Širokú ponuku outdoor vybavenia nájdeš na MTHIKER shope: www.mthiker.sk/shop/outdoor
🔗
Skialpova výbava bit.ly/3jWmHI9
📽️
Výbava na skialp - časté chyby pri výbere • Výbava na skialp - čas...
Skialp - časté chyby začiatočníkov - šetrenie energie a efektivita • Skialp - časté chyby z...
📚Kapitoly:
Úvod (00:00)
Rozhovor s Jakub Šiarnik (00:34)
Výšľap po zjazdovke (06:46)
Rozhovor s Jakubom o chybách skialpinistov (07:12)
Správný postoj (16:13)
Ako používať ruky? (18:00)
Ako používať nohy? (19:36)
Ako na strmší terén? (20:25)
Záver (21:22)
🛒 Podpor nás nákupom
www.mthiker.sk/shop/outdoor
👉 Podpor nás odberom
/ mthikersk
👀 Sleduj nás
/ mthiker_sk
/ mthiker.sk
🎵 Hudba
artlist.io