É assim que a zona de conforto DESTRÓI SUA VIDA
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Como sair da zona de conforto? Por que é tão difícil mudar? Como vencer a procrastinação? Como mudar nossas vidas? O que fazer para superar dificuldades? Como superar a procrastinação, para conquistar sucesso (pessoal e profissional)? Procrastinação ao trabalhar, procrastinação ao estudar - seja qual for o caso, os males da procrastinação são muitos. Hoje o Prof. Pedro Calabrez explica o que é (e como sair) da zona de conforto. Você aprenderá os principais hábitos que dificultam a mudança, impedindo você de conquistar a vida desejada. Sempre que você se perguntar "como atingir o sucesso?", em qualquer área da, vida, lembre-se dessas lições.
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CAPÍTULOS DO VÍDEO
00:00 - Zona de conforto: um clichê?
03:00 - Cérebro a adaptação
08:40 - Mecanismos de adaptação
14:15 - Os perigos da adaptação
19:20 - Sistema de recompensa do cérebro
25:15 - Dopamina
36:53 - Sistema opioide do cérebro
41:24 - Como sair da zona de conforto?
45:42 - Zona de conforto e mudança
54:48 - 4 pilares para expandir a zona de conforto
1:07:19 - Como mudar sua vida profissional?
1:13:17 - Como manter o cérebro jovem?
1:16:27 - Como fortalecer relacionamentos?
1:19:09 - Por que empresas fracassam?
1:21:00 - Acomodação é morte
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REFERÊNCIAS
- Felicidade é relativa?:
Brickman, P., Coates, D., & Janoff-Bulman, R. (1978). Lottery winners and accident victims: Is happiness relative?. Journal of personality and social psychology, 36(8), 917.
Gilbert, D. T., & Wilson, T. D. (2007). Prospection: Experiencing the future. Science, 317(5843), 1351-1354.
Helliwell, J. F., & Barrington‐Leigh, C. P. (2010). Measuring and understanding subjective well‐being. Canadian Journal of Economics/Revue canadienne d'économique, 43(3), 729-753.
Nisslé, S., & Bschor, T. (2002). Winning the jackpot and depression: Money cannot buy happiness. International journal of psychiatry in clinical practice, 6(3), 183-186.
Veenhoven, R. (1991). Is happiness relative?. Social indicators research, 24(1), 1-34.
Wilson, T. D., & Gilbert, D. T. (2005). Affective forecasting: Knowing what to want. Current directions in psychological science, 14(3), 131-134.
- Mecanismo de adaptação da mente humana:
De Kloet, et al. (2005). Stress and the brain: from adaptation to disease. Nature reviews neuroscience, 6(6), 463-475.
Diener, E., et al. (2009). Beyond the hedonic treadmill: Revising the adaptation theory of well-being. In The science of well-being (pp. 103-118). Springer, Dordrecht.
Keely, L. C. (2005). Why isn’t growth making us happier? Utility on the hedonic treadmill. Journal of Economic Behavior & Organization, 57(3), 333-355.
Mancini, A. D., et al. (2011). Stepping off the hedonic treadmill: Individual differences in response to major life events. Journal of Individual Differences, 32(3), 144.
McEwen, B. S. (2016). In pursuit of resilience: stress, epigenetics, and brain plasticity. Annals of the New York Academy of Sciences, 1373(1), 56-64.
McEwen, B. S., & Gianaros, P. J. (2010). Central role of the brain in stress and adaptation: links to socioeconomic status, health, and disease. Annals of the New York Academy of Sciences, 1186(1), 190-222.
Mochon, D., et al. (2008). Getting off the hedonic treadmill, one step at a time: The impact of regular religious practice and exercise on well-being. Journal of Economic Psychology, 29(5), 632-642.
- Como a espécie humana chegou até aqui:
Harari, Y. N. (2013). Sapiens: História breve da humanidade. Elsinore.
- Dopamina:
Atcherley, C. et al. (2015). The coaction of tonic and phasic dopamine dynamics. Chemical Communications, 51(12), 2235-2238.
Berke, J. D. (2018). What does dopamine mean?. Nature neuroscience, 21(6), 787-793.
Floresco, S. B., et al. (2003). Afferent modulation of dopamine neuron firing differentially regulates tonic and phasic dopamine transmission. Nature neuroscience, 6(9), 968-973.
Grace, A. A. (2000). The tonic/phasic model of dopamine system regulation and its implications for understanding alc. and psychost. craving. Addctn, 95(8s2), 119-128.
Iversen, S. D., & Iversen, L. L. (2007). Dopamine: 50 years in perspective. Trends in neurosciences, 30(5), 188-193.
Niv, Y. (2007). Cost, benefit, tonic, phasic: what do response rates tell us about dopamine and motivation?. Annals of the New York Academy of Sciences, 1104(1), 357-376.
Wilson, T. D., et al. (2014). Just think: The challenges of the disengaged mind. Science, 345(6192), 75-77.
Wise, R. A. (2004). Dopamine, learning and motivation. Nature reviews neuroscience, 5(6), 483-494.
Zhang, L., Doyon, W. M., Clark, J. J., Phillips, P. E., & Dani, J. A. (2009). Controls of tonic and phasic dopamine transmission in the dorsal and ventral striatum. Molecular pharmacology, 76(2), 396-404.
Пікірлер: 1 400
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@eududalustosa
3 ай бұрын
Nao estou conseguondo acessar a comunidade neurovox, quero entrar no grupo a ter acesso as informaçoes mencionadas! O link mostra que o acesso nao existe!
@sylviaregina5466
Ай бұрын
Também me interessei😢, o problema é que não estamos tendo retorno.
@silvanaoliveira7980
3 күн бұрын
0
Pedro faz um vídeo falando sobre Motivação e diciplina em pessoas com TDAH (quem simpatiza com o tema por favor curte o comentário pra ajudar)
@matheushcr999
Жыл бұрын
Up!!
@heloizinha27
Жыл бұрын
Up
@henriquemendes5575
Жыл бұрын
Uppp
@danielawolffcandido3923
Жыл бұрын
por favor!!
@elineidesales759
Жыл бұрын
Por favor
Minha mãe tem 92 anos totalmente lúcida. Não tem estudo nenhum,mas não deixa as obrigações dela . Faz a caminhada e exercícios da terceira idade. Muito obrigada pelo seu vídeo.
GENTE, OUVIR ESSE HOMEM.... AUMENTA A MINHA DOPAMINA, TUDO Q TERMINA EM " INA"... KKKK🙊🙊🙊🙈🙈🙈🙈
Professor Pedro Calabrês, estou fazendo tratamento sério referente ao câncer pagaria o seu curso consciente de que estaria buscando saúde mental, física, melhor saúde plena! Já fiz o seu curso três anos atrás, porém o seu Curso de Auto Conhecimento dá conhecimentos importantes para a gente obter saúde plena. Se não estivesse em tratamento faria o Curso outra vez. Quem não faz o Curso está perdendo saúde. Compadeço de quem não abraça esta oportunidade tão importante pra si!
Vídeos desse cara são longos, mas você não se arrepende. Fala com maestria.
@fabianaalbuquerque5509
Жыл бұрын
Verdadeiras aulas para a vida.
@cilenefelipe3976
Жыл бұрын
É muito bom e importante
@lesleiscaranelo7565
Жыл бұрын
Pradip: Eh q na vdd, não são apenas "vídeos" e sim "aulas", ou seja assistimos e aprendemos algo!
@pradipamratlal5514
Жыл бұрын
@@lesleiscaranelo7565 é isso mesmo. Aulas para toda a vida
@lucianemialski1367
Жыл бұрын
Sim, mas nem se sente passar. 1h28min parece 12min!!
Muito bom esse vídeo, faz 3 anos que virei vegetariano, depois disso comecei a ter tesão por comer salada já que é uma das poucas coisas que posso comer. Agora a dieta está bem mais restrita, cortei o açúcar e cortei outros hábitos nocivos que ainda estavam presente, álcool, maconha e pornografia. Não é fácil se livrar desses maus hábitos, mas se fizermos uma substituição de hábitos, o cérebro vai se adaptando a uma nova zona de conforto. Hoje eu acordo todos os dias às 5 da manhã, vou pra academia e treino com muita disposição, comecei a ir na igreja e fortalecer o meu lado espiritual
@rutislemetavares2034
Жыл бұрын
Parabéns
@tatiramada85
Жыл бұрын
Parabéns! Estou tentando dar o start pra cortar esses mesmos hábitos nocivos da minha vida.
@barrecosantos9843
Жыл бұрын
Parabéns!! Um grande exemplo!
@pedrogustavo4386
Жыл бұрын
Sei comentário me motivou
@arlindamariaconceicao5382
Жыл бұрын
UAAAAUUUUU......👍👍💓🤗
“Aquilo que não te desafia não te faz uma pessoa melhor”
Num relacionamento tóxico a 7 anos. Meu marido decidiu ir embora me deixando com um filho de 10 e uma filha de 3 anos. Sinceramente, estou me sentindo aliviada. Vou poder colocar todos os meu planos em ação.
@brunacarolina5634
Жыл бұрын
Feliz por vccc
@casapradoesouza5586
Жыл бұрын
👏👏🌻🎉
@Haroldosavio
Жыл бұрын
Este é o momento que vc teve verdadeiramente sair da zona de conforto coletivo, entre você outro, você tem grande conteúdo, este é o momento de explorar esse que já existe e você. Não baixe a cabeça você pode vencer essa etapa.
@ritajaicearaujocosta3626
Жыл бұрын
Você vai vencer
@andrearibeiro9220
Жыл бұрын
Tb vivi isso e hoje estou me recuperando a cada dia
Não é terapia, mas é terapêutico ♡
Eu sou outra pessoa, com os meus 45 anos depois de acompanhar o Canal Neorovox. E ouvir o Professor Pedro!! Eu não encontro palavras,mas posso dizer , obrigada por tudo que fez na minha vida. Gratidão por tanto!!!
@marisarosa9854
Жыл бұрын
Amém 🙏🖐️
Não cansa te ouvir falar, isso para mim é essencial.
As pessoas tem que se valorizarem mas , acreditarem no seu potencial e seguirem em frente...
Problema não é zona de conforto, problema é você estar doente e não ter forças pra ir a luta
@sheilaleoni5907
Жыл бұрын
Eu tô assim e não tenho ninguém pra conversar e desabafar. 😔
@faelaoliverculinariaelives
Жыл бұрын
@@sheilaleoni5907 vai lá no meu canal que a gente desabafa junta
@sergiosantos3003
Жыл бұрын
Oi minhas queridas eu posso ajudar as duas ao mesmo tempo.
@irmaonetodasilva2754
Жыл бұрын
Recomendo o canal - No limite do stress, da Roberta Carusi, se possível faça terapia com um terapeuta TRG.
Sou estudante de Psicologia, apaixonada pela neurociência e física quântica. Todos os seus vídeos me agregam tanto conhecimento! Sou muito grata pela sua generosidade em compartilhar gratuitamente tanto conteúdo de altíssimo nível, com linguagem acessível e referências confiáveis. Quanta honra saber a grandeza do profissional q vc é e sobretudo, sendo Brasileiro! Gratidão pela sua existência Professor, pela sua equipe, por já fazer parte da minha existência! Receba, daqui de Belém do Pará, um abraço apertado. Meu sistema de recompensa é super ativado com os seus vídeos! Gratidão!
@jaquelinelopes4086
Жыл бұрын
oii, tudo bem? vou fazer enem esse ano pra psicologia pode me contar um pouco mais da sua experiência com o curso? serei muito grata
Sorrindo em 10 de julho de 2024 de sua mega aula para vida.Nunca tinha visto uma pessoa tao jovem com.tanto conhecimento e tão disposto a repassar conteúdo maravilhoso.Obrigada!
Esse foi um dos melhores vídeos que assisti do seu canal, até me emocionei. ❤️
@pradipamratlal5514
Жыл бұрын
Cada vídeo desse cara é melhor que o outro. Mas esse sem dúvida é fantástico. É uma aula para a vida.
@saryttamcb2721
Жыл бұрын
Também , me emocionei bastante!
Quanta sabedoria, chega a ser inacreditável que esteja disponível de forma gratuita esses tipos de conteúdo.
@andersonsantananeves
Жыл бұрын
Concordo plenamente contigo
@carolinademarco
5 ай бұрын
Certamente ❤
@carolinademarco
5 ай бұрын
Sinto que sou abençoada por ter acesso ao Pedro ❤
Podes preparar uma Aula sobre a Personalidade e seus traços?
Eu queria que o Pedro gravasse um vídeo sobre o excesso de álcool. A relação disso com o cérebro.
Doutor, o sofrimento não seria uma camada inevitável da vida. Essa busca por felicidade, essa corrida dos ratos, não faz com que nos desgastemos e acabemos mais doentes ainda? Grande abraço!
Zona de conforto é quebrada quando forçamos situações que nos tiram do conforto.
É...a cada dia mais eu percebo que Dr Pedro tem um magnetismo que nos impulsionam a sermos seres melhores e mais racionais nos mais variados temas que envolve todos os aspectos das nossas vidas. Adoroooooo ser #SOMOS SN🧠❤️🙏
Esse é um grande problema dos brasileiros não tem tempo para ouvir palavras que salva vidas
Para crescimento pessoal esse canal é perfeito. Parabéns professor, sua didática é incrível!❤
Ídolos dos jovens hj em dia são os mcs, o meu é o Pedro Calabrez😎
@Erickbarradascanal
Жыл бұрын
Infelizmente, e escolhem os "piores" mcs 🥲
@FabianoBottari
Жыл бұрын
Sou fã de mim mesmo
@marlonbdcsdb
Жыл бұрын
Se não fosse esses caras eu concerteza teria me perdido
@allexandraagonzalez3158
Жыл бұрын
O meu mentor❣️
@gabikslesh
Жыл бұрын
E vc é facilmente manipulável por esse Calabresa, é tudo o que ele quer
Ainda não sei se o trabalho da Equipe Neurovox tem material adaptado em libras. Digo porque quem tem deficiência auditiva, precisa conhecer o conteúdo do trabalho do Dr Pedro. Ouvi - lo é maravilhoso🧠🙏
Palestras maravilhosas! Pena que quando a gente tá concentrada, entra anúncios. É horrível, atrapalha
Que hino lindo neste momento obrigada professo Pedro Henrique Maria
Você chegou com este vídeo no momento mais importante da minha vida. Estou numa fase tão difícil que explicou em partes o que pode estar tendo de errado nela, inclusive com o exemplo da tua própria vida, Pedro! Obrigado pelo conteúdo
@analiviacp
Жыл бұрын
Me sinto na mesma. Foi um tiro no peito e ao mesno tempo um conforto na alma.
Droga, esse vídeo me deu um pico alto de dopamina (motivação pra sair da zona de conforto) 😂😂 Obrigado por todos os vídeos que você posta gratuitamente, estão me ajudando muito!
@thalitaapolonia4870
11 ай бұрын
😅❤😅😅😅😊😅
Essa palestra não vale somente para a área profissional , se remetermo a área familiar , nossa possívelmente terão filhos felizes e menos divorcios .
Professor Pedro Calabres. Amo suas aulas. Vou lhe contar minha alimentação até agora: ☕️ da manhã: melão, tapioca com queijo branco e mel, leite de soja com café e depois aquele café ☕️ pequeno (pois após ouvir que logo cedo mete aquele cafezao), diminui o ☕️ que tanto gosto. Gratidão 🙏 🙏
Esse ano faz 10 anos que eu nasci novamente, após um acidente! É eu não tinha essa mentalidade que eu possuo hoje, faz 4 anos que eu ando aperfeiçoando a minha leitura! Pedro, você está de parabéns e a equipe NEOROVOX Gratidão!!!
Todo vídeo é um potinho de ouro. ✨️
Prezado Professor Pedro Calabres. Já ouvi essa aula e concordo plenamente contigo. Deixei de ser Nutricionista por não ter "PACIÊNCIA" EM VER AS PESSOAS QUEREREM CORPO FÍSICO PERFEITO, SEM UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL E SEM ATIVIDADE FÍSICA. 😢😢🥕🥔🍆🌽🍄🧅🧄🥦🍆🥑🥬🥒🍉🍊🍌🍍🍞🍯🥩🥜🫘.
Excelente Pedro, seus vidros são uma verdadeira aula de ensino científico. Aconselho que precisamos assistir muitas vezes. Obrigado
Tomando uma "surra" logo cedo hahah. Sempre sensacional!!!
Feliz 2023 para todos 🙏
Conhecer a nós mesmo, baseado na ciência e sabedoria na exposição sabia de Pedro, nos ajuda muito, pode ser uma salvação!!!!
Minha meta é ser SN esse ano!
Eu estou saindo da Zona de conforto pessoal, voltei a caminhar, estou tomando café sem açúcar, aí fiz um mingal de aveia com meia colher de sopa de açúcar ( quando pede- se pra por 2 colheres de sopa de açúcar). Foi maravilhoso sentir um doce bem longe no mingal Kkķkkk pode parecer loucura, mais bate com o caso da manga com mel. Obrigada Professor Pedro por tanta entrega .
@marciapaladini9182
Жыл бұрын
Tô tentando tbm....sair da zona de conforto do açúcar não é fácil...mas vamos lutando ..
Uma aula excelente para abrir a semana com chave de ouro. Acompanhar o Professor Pedro Calabrez nos dá segurança de acesso a informações úteis, importantes e que só podem nos beneficiar. Um estudioso, maravilhoso! Gratidão 🙏
Fazendo faxina ouvindo os vídeos dele
Eu preciso sair da zona de confortos. Mudar de vida
Prof Pedro Calabez..Sou um exemplo de que seus ensinamentos funcionam...passei por um relacionamento tóxico e hoje estou aqui vivo...Gratidão🙏🙏
Não existem palavras que possam descrever a gratidão que sinto ao finalizar cada vídeo teu, Pedro. Muito obrigado por todo esse conhecimento e toda dedicação que compartilhas com todos nós.
Eu sou assim, eu fico irritada se não for para a academia se eu não conseguir comer de forma saudável, porém na área profissional eu estou paralisada
Estou viciada nos seus vídeos ❤ gratidão 🙏🏻✨ a cada vídeo seu aprendo uma lição 😍 e o caderninho esta no lado.... Sempre cheio de anotações de cada video que assisto 😊
Eu tenho 18 anos, e cara... tô seguindo seu canal agr. Nunca vi tanto conhecimento num vídeo só, e agradeço por fazer oque faz, acho que minha vida de fato crescendo graças a você, e meu campo de visão cresceu imensamente, muito obrigado! E ótimo trabalho.
"Acomodação é morte" Essa frase descreve bem uma fase da minha vida, onde eu preferia estar morta do que estar passando pela situação, foi a coisa mais difícil pra mim de se fazer, pedir ajuda e me permitir ser ajudada. Hoje estou em recuperação, e saindo da zona de conforto aos poucos. Seus vídeos são verdadeiras aulas, gratidão!
@jack21988
Жыл бұрын
Me sinto assim.😢
Brofesor com 75 anos vou realizar os amores com você grandioso Doutorado estudei muito e não paro mais
Chegou na parte que ele pediu pra curtir, ativar o sino e segui-lo, eu foz tudo isso hahajaja, estou super precisando disso.. tudo...por exemplo agora são três da manhã, e tenho que acordar cinco horas, vou começar a estudar mudar minhas zonas de conforto...
Bom dia acordar com essa aula não tem coisa melhor
Pedro tem um dos melhores conteúdos, e ainda é gratuito. Que belo presente nos dá ❤Obrigada meu ídolo
@lorenasouza8070
Жыл бұрын
ele e incrivel
Gostaria muito de ver conteudo com o Pedro e o Eslen Delanogare. Dois monstros!
Me dá uma bolsa pra mim aprender a viver uma vida melhor sem drogas.
Primeiramente obrigada! Sempre quando me levanto pra sair da zona de conforto, aumenta ansiedade e depressão, sofro por ficar e doente quando tento sair.
@irmaonetodasilva2754
Жыл бұрын
Busque fazer terapia com um terapeuta da TRG - Terapia de Reprocessamento Generativo.
Por mais que você diga que seus vídeos são longos Pedro, eu os assisto de maneira tão confortável e concentrada, ao mesmo tempo que estou fazendo alguma tarefa e mesmo assim não perco o foco. Com isso você acredita que assistir três seguidos e de forma traquila, sem o mínimo de ansiedade e impaciência? So de pensar que é de grande fonte de ajuda para mim, só não reconhece isso quem nunca passou pelo o que eu vivi. Gratidão!
A partir desta explicação fica claro pq muitos recorrem para as drogas, para obesidade, etc..sair da zona de conforto é dolorosa! E depois fica naquilo por tanto tempo, é muito mais difícil sair do buraco!
Você é mais bem informado que eu que assisto todos os seus vídeos!!!
Faco parte da Sociedade e tambem fiz e faco parte do projeto auto conhecimento. Prof. Pedro Calabrez muito obrigada por compartilhar tanta abundancia nesta sabedoria em falar de uma forma clara.
Esse vídeo tem tudo a ver com o último caderno da sociedade... um bom complemento. #SomosSN
Eu preciso sair dessa sona de conforto expandir isso.
O cara é diferenciado..fala com maestria e ensina com clareza.. obrigado mestre por compartilhar tamanho conhecimento de graça,mais saiba que seu retorno será grandioso.
Gosto. Muito. Dos seus vídeos.. Muito obrigada.
#SomosSN . Muito respeito por esse canal e a Sociedade Neurovox
@Erickbarradascanal
Жыл бұрын
Rica 😮
Descobri esse canal hoje, 16/07/2023, já sou seguidor. Parabéns.
Eu fico vendo esses vídeos até esqueço do tempo!
Feliz 2023 e um excelente domingo!!!!❤ Esse canal faz parte da minha rotina! Obrigada Pedro!
Faz um vídeo falando sobre os efeitos negativos da PRESSA pra o nosso cérebro , por favor!
Pedro acho que estou ficando viciada em seus vídeos estou vendo vários deles direto kkkk
Tô precisando muito tomar decisão , to muito infeliz . Te ouvi até o fim
Sou membro SNvox! Prof. Pedro e seus ensinamentos fazem parte do meu dia! Cada vídeo é uma chave para conhecer o funcionamento de nosso cérebro e melhoria de vida em todos os aspectos! É desafio constante!
@mariadelourdessilvanascime4938
Жыл бұрын
Belíssimo seu vídeo parabéns
Professor querido!!! Orgulhosamente sou membro fundador, da 1° turma deste excepcional programa de desenvolvimento que tu criaste!!! Gratidão é o que me define!!!
Estou nessa situação, a diferença é que tenho energia, vontade mas os afazeres domésticos dificultam muito
Caramba, que legal! Agora entendi o porquê de ter vontade de comer alimentos saudáveis e não sentir falta de alimentos gordurosos e açucarados. Seus vídeos são incríveis e muito esclarecedores. Parabéns pelo excelente trabalho, conhecimento é algo muito importante.
Seus conselhos sempre me ajudam
Esse vídeo realmente me fez ter vontade de entrar para a sociedade NeuroVox... É só questão de tempo e dinheiro, mas a decisão eu já tomei!! Muito obrigada, você é luz !
Inteligência é algo extremamente excitante, vc é excelente Pedro
Eu amei, esse vídeo, ouvindo e trabalhando, porque trabalho como diarista.
Começando a assistir agora e já deixando o like porque conheço a qualidade do trabalho deste canal. Parabéns, equipe Neurovox 🧠❤️
Meus domingos não são os mesmos depois de ver uma aula do professor! #SomosSN
Uma grande verdade,tô num casamento falido,a anos e sempre digo isso me acostumei,com o que não deveria,no meu caso ele é um excelente marido pai,sem vícios,mais como esposo no lado sentimental não é,já cobrei muito hoje não cobro mais
Estou muito triste. Busquei, busquei e não encontrei a Aula de hoje. Estou Inscrita s não bposso perder esta Segunda Aula. AJUDA-ME BEM DEPRESSINHA POR FAVOR.
Qual a consciência por saber que não estou na zona de conforto? Qual o limite? Quanto mais procuro mais quero! Quanto mais consigo,mais quero! O melhor não seria deixar de procurar?
Desde que conheci esse conteúdo eu fiquei apaixonada! Vocês são sensacionais, tudo muito bem referenciado e fundamentado. Prof Pedro obrigada por isso! Dia 16/01 é meu aniversário e meu presente para mim mesma vai ser virar membro da sociedade Neurovox. 🤩
Eu não amei minha mãe tanto quanto ela merecia, sinto muito por isso e.vou sofrer a falta dela até o fim.
Gostaria de poder entender todos essas explicações tão lógicas que você nós encina com todas essas jonas de conforto e desconfortos.
"Acomodação é morte". Nunca ouvi uma frase que impacta tanto, mas faz abrir os olhos para uma situação tão comum. Sempre fui acomodado (e sou ainda hoje), mas estou lutando para mudar essa situação. Parabéns a todos, pelo empenho, pelo conteúdo e, por tornar nossos dias mais cativantes!
Quanto aprendizado!!! Gratidão! Dica de vídeo: TDAH
Obrigado Pedro, são conteúdos como o teu que nos fazem dar continuidade na evolução humana. 🙏
YT me mostrou este vídeo maravilhoso somente 4 dias após ser postado, mas foi na hora q eu realmente precisava 😅 Em todas as áreas da vida eu me sinto na zona d (des)conforto 😞
@irmaonetodasilva2754
Жыл бұрын
Vamos sair dessa zona. Recomendo também o conteúdo do professor Marcos Trombetta e curso/treinamento dele, Eneamind.
Passei muito tempo acostumada a um relacionamento que me fazia mal, hoje estou saindo e esse vídeo confirma em suas palavras o que realmente é muito desconfortável mas o necessário a ser feito para encontrar em Mim a melhor companhia! Gratidão por sua vida e esse vídeo! Gratidão Neurovox e toda equipe!
@PauloSantos-ns4ml
Жыл бұрын
] Boa noite ótimo vidio
Gratidão por este vídeo, quanto conhecimento, quanta ajuda🙏. Meu desejo é que toque muitas pessoas
Assistindo pela segunda vez é revigorante o aprendizado.2S
fiquei tão feliz por ouvir o melhor professor um abraço de Portugal
Primeiro aqui para aprender mais lições, senõres🗿
@Erickbarradascanal
Жыл бұрын
Vamos nos aperfeiçoar, soldado 🗿
Fiquei ate o final e pela segunda vez. As vezes é necessario repetir pra reavivar as ideias...
Além de ser lindo e super inteligente. obrigada professor pela aula e ensinamentos 🎉