日本イチあたたかい予防医学コミュニティを運営しています。
月額480円～
▶ www.canva.com/design/DAFQXZ_U...
薬を減らしたい、なくしたい、
もっと食事やサプリなど日常生活の質問がしたい！
オンラインでも処方箋を受け付けています。
予防医学薬剤師も募集中です。
▶ lin.ee/fcmqOx7
·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…
ლ(·ิω·ิლ)ダイエット・体質改善ならこの動画から！ლ(·ิω·ิლ)
·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…
その①
【理想の体質・体型を実現するための理想の身体バランスとは】
▶ • 理想の体質・体型を実現するための理想の身体バ...
その②
【カロリー制限について日本人の食事摂取基準（2020年厚生労働省）を簡単解説】
▶ • カロリー制限について日本人の食事摂取基準（2...
その③
【基礎代謝を上げるには筋肉だけじゃない！予防医学薬剤師が教える1日の消費カロリーを楽に増やして予防医学で健康的にダイエット！】
▶ • 基礎代謝を上げるには筋肉だけじゃない！予防医...
その④
【食事のバランスはPFCバランス！炭水化物・脂質・たんぱく質のカロリーバランスを知って健康的な食生活を！】
▶ • 食事のバランスはPFCバランス！炭水化物・脂...
‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…
ლ(·ิω·ิლ)そのほか薬剤師ろぎーオススメの動画一覧ლ(·ิω·ิლ)
·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…
【プロテインダイエットの進化版！】改訂版 ４日間で脂肪だけをキレイに落とす本【代謝酵素を増やそう！】
▶ • 【プロテインダイエットの進化版！】改訂版 ４...
【予防医学ってなに？現役の薬局薬剤師兼予防医学薬剤師が解説】
▶ • 予防医学とは？現役の薬局薬剤師＆予防医学薬剤...
【薬剤師ろぎーの予防医学カウンセリング実施後お客様インタビュー】
▶ • 【プロテインダイエットの進化版】４日間で脂肪...
【新人薬剤師さんのための一包化調剤のコツ｜調剤薬局の薬剤師の仕事を紹介】
▶ • 【ASMR】新人薬剤師さんのための一包化調剤...
【4日間で脂肪だけをきれいに落とす本で紹介｜オプティマムファスティングの特製プロテインドリンクの作り方】
▶ • 【プロテインダイエットの進化版】４日間で脂肪...
【ファスティング中に頭痛や吐き気が…。その原因は塩分（Na）にあり！】
▶ • 【プロテインダイエットの進化版】４日間で脂肪...
【病院薬剤師だけじゃない！予防医学薬剤師の仕事を紹介】
▶ • 病院薬剤師だけじゃない！予防医学薬剤師の仕事...
【予防医学薬剤師が実践しているロキソニンの服薬指導で大切なこと】
▶ • ロキソニンは漫然とつづけないこと！予防医学薬...
【予防医学薬剤師が伝える薬を飲みたくない人のための食事・栄養指導】
▶ • 予防医学薬剤師が伝える薬を飲みたくない人のた...
【プロテインダイエットの進化版！】4日間で脂肪だけをキレイに落とす本【15分でわかる】
▶ • 【プロテインダイエットの進化版！】4日間で脂...
【プロテインダイエットの進化版】オプティマムファスティング・最高のファスティングについて薬剤師が解説！！
▶ • 【プロテインダイエットの進化版】オプティマム...
【4日断食】プロテインダイエット食べたもの全部記録｜オプティマムファスティングのやり方
▶ • 【4日断食】プロテインダイエット食べたもの全...
【DIET】プロテインを使って４日間ファスティングします。脂肪を落とすオプティマムファスティング【アラサーダイエット】
▶ • 【DIET】プロテインを使って４日間ファステ...
【ベストセラー】「4日間で脂肪だけをキレイに落とす本 」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】
▶ • 【ベストセラー】「4日間で脂肪だけをキレイに...
本当に痩せる？ファスティング4日間チャレンジ 【後編】果たして、痩せてるのか？ビフォー・アフター公開。オプティマムファスティング
▶ • 4日間で脂肪だけ落とす！オプティマムファステ...
【DIET】プロテインを使って脂肪だけを落とすオプティマムファスティングに４日間チャレンジ！回復食スッキリ大根の食べ方。初めてのぬか漬け。【後半戦】
▶ • 【DIET】プロテインを使って脂肪だけを落と...
【プロテインダイエット】オプティマムファスティングから6ヶ月【リバウンドやメリット・デメリットについて】
▶ • 【結果】オプティマムファスティングから6ヶ月...
【プロテインダイエットの進化版】オプティマムファスティングを薬剤師が検証！実際どうなのファスティング
▶ • 【プロテインダイエットの進化版】オプティマム...
【DIET】プロテインを使って脂肪だけを落とすオプティマムファスティングに４日間チャレンジ！肥えまくった身体の全貌を晒す。【前半戦】
▶ • 【DIET】プロテインを使って脂肪だけを落と...
【プロテインダイエットの進化版】オプティマムファスティング　コレなら楽勝「断食期間３日間」
▶ • 【プロテインダイエットの進化版】オプティマム...
【ファスティング結果発表】プロテインを使って４日間ファスティングした結果が凄すぎた。。脂肪だけを綺麗に落とすオプティマムファスティング。【アラサーダイエット】
▶ • 【ファスティング結果発表】プロテインを使って...
4日間で痩せるオプティマムファスティング3日目の報告-痩せなかったらアマギフ配布-【ダイエット⑦】
▶ • 4日間で痩せるオプティマムファスティング3日...
【11分で分かる】4日間で脂肪だけをキレイに落とす本
▶ • 【11分で分かる】4日間で脂肪だけをキレイ...
オプティマムファスティング。もう高額酵素ドリンクには騙されない。
▶ • オプティマムファスティング。もう高額酵素ドリ...
❤︎ダイエットVlog❤︎たった4日で体脂肪率2.5％減！！「オプティマムファスティング」チャレンジで筋肉量が増えて正に楽やせ♡アラフィフあるあるの体力の衰えも解消☆ゆみみん
▶ • ❤︎ダイエットVlog❤︎たった4日で体脂肪...
【ファスティング回復食】何から食べるべきか？目的によって変える！
▶ • Video
短期で痩せる？？ ファスティング4日間チャレンジ【前編】オプティマムファスティング
▶ • 4日間で脂肪だけ落とす！オプティマムファステ...
【絶対に痩せない!?】ファスティング で 痩せる方法
▶ • 【絶対に痩せない!?】ファスティング で 痩...
【diet】短期間で痩せてモチベアップ♡♡ プロテインでファスティングした結果!! 主婦・2児の男の子ママ
▶ • Video
·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…
薬剤師の役割を社会に広めたい！再生リストで一気見
▶ • 楽しく学び実践しよう！病気や寝たきりのない世...
·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…━━━☞・‥…━━━☞·‥…
【薬剤師ろぎーの活動がよくわかる関連リンク】
HP▶shunsukemizorogi.com/
Twitter▶ / yakuzaishiloggy
Facebook▶ / mizorogishunsuke
TikTok▶ vt.tiktok.com/ZSpF8Wcv/
Instagram▶ / yakuzaishi.loggy
予防医学を広めたい！チャンネル登録をお願いします。
▶ / @loggy2962
知る・学ぶ・買う、そして楽しむ(^^♪
LINE公式アカウントで限定動画や情報発信、毎月のお楽しみクーポン配信中！
▶ lit.link/yakuzaishiLoggy
＃薬剤師ろぎー＃ASMR#一包化