запланував паузу в роботі до моменту прем'єри відео.Дякую!Всім приємного перегляду!

@Kovrolinn

3 ай бұрын

Спасибо

@user-np2jm8dw2u

3 ай бұрын

Правильно і ❤

Найкраща клініка сек ❤ перевірено роками довіряємо цими ручкам як собі ❤

Доброго вечора 🐾 Прикольно, коли хвиля мурах набігає з першої фрази 🌊 🐜

Все що вам потрібно це більше спати і дивитись якісний асмр контент, якісний контент є залишилось тільки виспатись ❤, дякую Олено❤

Дуже відео дякую всім приємного перегляду! роботі собі твої більше😊❤❤❤❤❤

0:01 начало 1:34 блокнот со стразами 5:58 осмотр в перчатках 8:59 следим за ручкой-сердечком 10:53 звук ручки по бумаге 11:24 пенал 13:27 колбочки 15:02 кисточка 18:29 гипнотическая ручка 20:09 озвучивание итога осмотра 21:41 завершение осмотра 22:18 конец

Клініка сну, ще й українською, яке приємне комбо 😍😍😍

Твій голос то найкращий тригер ❤, перевірено

Привіт всім..I hope everyone had a good start to the week💪🏻

Дотики-муркотики 🐾 Настільки плавно, що здалося, мов відео трохи заповільнене

вимова твоя серцю наймиліша ☺️

АСМР-відео були однією з тем, що обговорювалися на конференції Boring 2012 у Великій Британії. У статті журналу Slate, присвяченій цій конференції, був згаданий музикант і журналіст Родрі Марсден, який виступив з доповіддю про АСМР [під альтернативною назвою «аутосенсорна меридіональна реакція» (Auto-Sensory Meridian Response)] як одного з різновидів відео з рольовими іграми на KZread[5][6]. На думку викладача музичного факультету Університету штату Огайо Девіда Х'юрона, ефект АСМР «тісно пов'язаний з відчуттям безпеки і альтруїстичної уваги». Х'юрон відзначає його сильну схожість зі взаємним чищенням у приматів (грумінг)[7] Темі АСМР були присвячені випуски різних новинних програм в аудіо- та відеоформаті[8][9][10]. Ця тема також висвітлювалася в друкованих та інтернет-виданнях. В одному з подкастів на сайті «McGill Daily» зазначається широка поширеність АСМР-відео на KZread і наводяться висловлювання різних людей, що описують їх особистий досвід, пов'язаний з цим відчуттям[11]. Один з випусків програми «This American Life» чиказької радіостанції WBEZ був присвячений американській письменниці Андрії Сейґел і її враженням від АСМР. На сакраментському новинному телеканалі News10/KXTV повідомлялося про поширення в Інтернеті відео, що викликають АСМР і допомагають глядачам розслаблятися і засинати. У кількох авторів АСМР-відео були взяті інтерв'ю, в яких вони розповідали про АСМР-співтовариство, АСМР-відео і цільову аудиторію цих відео[12]. Авторів АСМР-відео іноді називають АСМР-тистами.

Дякую за мурашний огляд 🐾 Затишного вечора і най сон буде міцним ✨😌

19:58 у Олени найкращий та найякісніший асмр контент ❤ надобраніч Олено ❤

Найулюбленігий АСМР-тист на найулюбленішому каналі)

@HeyHelenASMR2

3 ай бұрын

🥰

17:55 шикарний огляд з задоволенням прийду до вас знову ❤

Спасибі велике, дуже чекав медсестру з лікувальними процедурами на ніч. 🥰

Затишок та розслаблення ❤

вечір затишніше, в хорошій компанії ASMR)

4:04 дивлюсь тільки твої асмр мурахи самі біжать ти найкращий тригер ❤😊

Доброго весняного та ніжного вечора і Вам🌷🌃

😊 Маленькое чудо

Добрий вечір. Вітаю

Лена, привет! Твои видео очень сильно вдохновляют меня рисовать. Ты супер❤❤❤

5:29 обожнюю тапінг ❤

я люблю дивитися до кінця.У мене імунітет до сну😊

15:14 обожнюю пензлики ❤😊

@VlasneToJeDobre

3 ай бұрын

Теж

5:08 поцілунки, шепіт близький шепіт нігті постукування метелика ❤ мої найулюбленіші гу і фраза Привіт сонечко ❤ куди без неї

Дуже приємне відео 🥰🥰🥰 дякуємо за роботу !

улюблена, все правильно 😌

4:35 Конечно же, HeyHelen ASMR и HeyHelen ASMR 2, самые любимые, в основном только их🤗🥰

Как хорошо, что появилась клиника сна от Елены 😊

Наш Мастер Сна😊 Пока мысленно отвечал, Леночка, вероятнее записывала снова на эльфийском😮 У меня и правда непонятный период в жизни. То в парилке, то в морозилке, то на "Эвересте", то в "Марианской впадине"😮‍💨 И мысли то там, то сям... Ладно хватит обо мне. Леночка, очень Молодец! Весна пришла🎉🌞🌹💕✨ Спасибочки за видео😊

Клиника сна под вечер это прям то, что нужно👍🏻🥰 Ещё и с таким красивым доктором😍 Кайф🤗

@Kovrolinn

3 ай бұрын

Я б даже сказал безумно красивым

Нежное ласковое отношение, очень приятно смотреть, спасибо Леночка!)

дяки за шматочок прекрасності ✨️❤️

Приятная неожиданность, что данное видео вышло на этом канале. Благодарю

Всім приємного перегляду ьа гарний снів ❤

Леночка как всегда радует нас новыми видео❤❤❤ спасибо тебе огромное

Понял принял. Благодарю за рекомендации, буду прислушиваться. Сон действительно важен как никак четверть нашей жизни

Дуже дякую Олена за відео 🤗💛

Взагалі послаблюють будь які тригери тому що їх робиш ти ❤

Зібрався сьогодні лягти раніше-а тут цікавенний відос від незрівнянно-ніжної Пані❤ Уважно дивлюся та чекаю результати тестів😅

Ура,новое видео❤ Иду смотреть💓

урааа!! новое видео, сегодня спать будем сладко и крепко 😸💗

Проснулся с утра пораньше, обязательно глянул видосик с таким чудесным доктором, зарядился позитивом на целый день и пошёл по делам. Всем хорошего вторника💪🏻🤗

Ооо, какой же кайф, мурашки с первых секунд, как же я обожаю твой шёпот 😍😍😍

Какой же нежный шёпот. Я так обожаю слушать голос и шёпот Ленуси🥰 причём неважно, это видео с триггерами/болталка/ролевая, мне просто всегда в кайф слушать и наслаждаться этим голосом🤗♥️♥️

Дуже приємне відео для розслаблення і заспокоєння.

Коментар на підтримку україномовного контенту

My precious Elena 😘 Thank you very much for the wonderful flowers 🌹 You are always such a kindly ❤️ I love you my friend 🏵️

7:46 взагалі засипаю спокійно і без асмр але я вже звик і так більш звично ❤

Ураа, новый видосик, божечки как я рад😊😍 Спасибки, Леночка♥️😘

Згадався мультфільм Петрик п'яточкіін❤ мультфільм дитинства ❤

@MrSet80

3 ай бұрын

Брум-бурум-бурурууурум❤

@quzee6728

3 ай бұрын

💯

Обожнюю❤

Спасибо леночка за мою любимую тему асмр ВРАЧИ❤❤❤❤ сладких снов ❤

Привіт, Леночка! Дякую тобі за відео! Не буду прощатися, скоро побачимось :)

чудове відео) промурашило так, аж спати захотілося)

Де ти ручку купила і за скільки?Я теж таку хочу😊❤

Какой же ласковый и заботливый доктор👍🏻😍 Сразу видно - профессионал своего дела🔥🔥🔥

Great sound ❤

Это видео - одна большая мурашка🔥

Супер файно Отлично Вау

Всё таки какой голос и шёпот 😊 Бархатистые 🤭☺ Нраица нраица 😋

Обожаю тебя

Я останнім часом став не дуже активний (відео та стрими дивився, але не спілкувався - а раптом ще заразно...), це якась апатія після хвороби. Напевно, ще і сезонне... Не хотілося (або не хочеться?) нічого... Як кажуть, «pathetic» 🙄Дякую за цей тихий куточок тепла. Навряд чи побачиш, Олена, та й не раз уже говорив, і не раз ще скажу, але просто хочеться сказати тобі дякую за все ще раз, красуня. А ще сяєш як весняне сонечко (як і належить, хи, продовжуй в тому ж дусі!). Тримаю кулачки за твоє щастя та мир вдома🌻❤ Блін, написав, відправив, прочитав... Тепер виглядає як ниття. Не звертайте на мене уваги🥴

Просто кайф

1:45 хто відповідав зі мною? Правду ❤

❤❤❤❤

лучшая ❤

5:57 Я б на такий огляд 8 величезним задоволенням ходив би ❤

Мурашки по телу аж

Ручка якісь глибинні спогади з дитинства розблокувала, коли її перевертаєш, і там в гліцерині вверх-вниз якась чебурашка плавала😅

Зачекаю тебе після работи

А як у тебе зараз зі сном? )) Добре спиш?

😍😍❤️❤️

7:45 не маю права збрехати😂 сиджу, дивлюсь перед сном твої асмр відео, стрім вмикаю на повтор якесь відео та засинаю ❤

Обожаю 🥰🫠

Эдина клініка, куди я приходжу не тільки вчасно, а й з радістю.

Я хоть и не понимаю украинский,но все видео Леночки шикарный:) кстати с 8 марта всех!

Через два дні і після стриму я раптом згадав, що забув... Навіть розмови на стриме про «Друзі» не допомогли згадати, bruh. Коли дивився це відео, я представив тоді себе як Джої та Чендлер кайфували у своїх кріслах реклайнерах✋😌👌 Загляну обов'язково, коли буде тестування цього крісла 🤭

❤

wow...just wow

Я вообще не стойкий как только вижу Лену сразу врубаю😁

перевірка на стійкість до сну? пф, прийшла з пар - виключилась (з 2 до 8). коли денний сон більше, ніж вночі 😅

Уффф!!!

Up!

Єдина причина, чому я плачу за інтернет.

У Вас дуже гарна українська!)

Есть пара моментов (тихий шепот), помочь с которым не смог даже мой друг-украинец, но... В целом, их потеря не столь критична. 0:00 - 0:15 Добрый вечер! Приветствую Вас! Мы очень, очень рады Вас видеть в нашем центре сна. 0:16 - 0:33 Именно тут мы исследуем сон наших пациентов, наших клиентов, наших гостей. И помогаем им справиться с бессонницей. 0:34 - 1:01 Все процедуры и тесты, которые мы проводим, очень расслабляющие и комфортные, потому не волнуйтесь - Вы можете полностью, целиком мне довериться и моим рукам профессионала. 1:02 - 1:24 Усаживайтесь поудобнее, и будем начинать. Очень, очень важно, чтобы Вам было удобно, комфортно и тепло. Именно тогда результат наших тестов будет лучшим. 1:26 - 1:32 Если Вам что-нибудь будет нужно, Вы мне говорите. Хорошо? Хорошо. 1:34 - 1:55 И, конечно же, первое, что я сделаю, это задам Вам несколько базовых, основных вопросов, которые являются обязательными для всех наших клиентов. 2:01 - 2:05 ...И запишем ответ. 2:20 - 2:35 Так... У меня даже ручка... очень гипнотическая, хех. 2:38 - 2:42 Конечно же, у нас всё должно быть в тему. 2:54 - 2:59 Так... Ваше полное имя? 3:09 - 3:10 Год рождения? 3:15 - 3:35 Так... Расскажите мне, что Вас беспокоит? Возможно, бессонница? Возможно, долго не можете заснуть? Или у Вас всё хорошо, и Вы просто хотите пройти наш тестирование? 3:45 - 3:54 Но вообще смотрите ли Вы ASMR для сна? Вам помогает? И расслабиться и уснуть? Угум-с... 4:01 - 4:15 Чувствуете ли Вы мурашки от ASMR или просто расслабляетесь? Хорошо... Это я тоже запишу. 4:18 - 4:28 Конечно, нам очень важно изучить все, детали, все-все подробности, все детали. 4:34 - 4:39 Как давно Вы смотрите ASMR? Да, и какие каналы? 4:56 Хорошо... 4:59 - 5:12 Возможно, Вы для себя уже определили, что есть какие-то звуки, какие-то триггеры, которые вам больше всего нравятся и больше всего расслабляют? 5:20 - 5:30 А таппинг? Постукивания? Такого плана звуки, когда по чему-то стучат? 5:32 - 6:02 Так, хорошо. Возможно, я буду постепенно еще дополнять свои заметки, но сейчас мне нужно Вас осмотреть. Не бойтесь, этот осмотр очень приятен и не похож на привычный нам осмотр у врача, но, конечно же, если будет возникать какой-то дискомфорт, Вы говорите. 6:12 - 6:35 Давайте посмотрим на Вас. Да, Вы просто расслабьтесь, а я быстренько Вас осмотрю. Мне нужно проверить Ваши ушки, глаза, проверить Вашу нервную систему. 6:39 - 6:46 Да... Так... Как реагируете на разные звуки... 6:49 - 7:10 Так, визуально... Так... А сейчас вот тут еще... Так, у Вас никаких проблем со слухом нет. Всё прекрасно. А со зрением? 7:14 - 7:22 Великолепно. Великолепно... Ничего нет, никаких проблем. 7:33 - 7:52 Еще скажите мне, пожалуйста, такой вопросик: перед сном любите сидеть в гаджетах? Или, быть может, читать при плохом освещении? 7:55 - 8:07 ...Засыпаете обычно, ну, чаще всего? Просто в темноте шипит телевизор, телефон, планшет... 8:10 - 8:22 Так... Вот здесь нет никаких неприятных ощущений?.. А вот с этой стороны?.. А вот тут? 8:26 - 8:28 Прекрасно. Так... 8:35 - 8:38 И... всё хорошо. Всё хорошо. 8:42 - 8:54 Так, сейчас я покажу Вам один интересный предмет. Вам необходимо будет просто за ним следить. 9:00 - 9:04 У меня есть вот такая милая ручка, с сердечком. 9:07 - 9:36 Вам необходимо просто за ним следить, не отводя взгляд. Так я проверю вашу реакцию. Просто следите вот за этим милым розовеньким сердечком... Договорились? Начинаем. 9:39 - 10:25 Так... Хорошо... Хорошо. Хорошо... Хорошо. Вот так... Хорошо. Хорошо... Хорошо. Так... Так... Так. Так. Вот так. Так... Так... Так... Так. 10:28 - 10:49 Водим взглядом. Водим взглядом. Водим взглядом... Хорошо, еще разок. Вот так близко. Водим взглядом, водим, водим... Вот так, вот так. Прекрасно! 10:54 - 11:01 Сейчас запишу... Коротенькие заключения. Что тут пишу... 11:06 - 11:13 Так, не волнуйтесь, у Вас просто прекрасные результаты. Реакция у Вас на высоте. 11:19 - 11:20 Так, хорошо...

@_Thundervision

3 ай бұрын

11:24 - 11:53 А сейчас мне нужно, чтобы Вы посмотрели на этот пенал, цветной, и сказали, какой из этих цветов у Вас ассоциируется со сном, расслаблением, отдыхом? 11:56 - 12:12 На какой из этих цветов вот хочется смотреть, и на нём глаза как бы отдыхают? Подумайте. 12:41 - 12:51 Так. Какой большой... Оранжевый замочек... Тоже такой триггерный. 13:03 - 13:17 Так какой из цветов? М-м..? Прекрасно. Это очень хорошо, что Вы выбрали именно этот цвет. 13:23 - 14:15 Идём дальше... Сейчас будет еще один тест, похожий: Вы должны сказать мне, какая из этих двух колбочек Вам нравится больше визуально? Какая из этих двух колбочек? Одна яркая, красная. Здесь вот такое сердечко серебряное, а внутри - красная роза. Красная розочка... Вот такая колбочка. А эта - более такая нежная, нейтральная, здесь сухоцвет... Сухоцвет. 14:21 - 14:32 Какая из этих двух колбочек ассоциируется у Вас с расслаблением, отдыхом? 15:00 - 15:30 Прекрасно... А теперь проверим Вашу реакцию на прикосновения... Прикосновения с вот этой нежной, мягкой кисточкой. Вы должны сказать мне, насколько это расслабляет Вас от 1 до 10: 1 - не расслабляет, и 10 - очень расслабляет. 15:33 - 16:37 Так... Так... Мягенькой кисточкой... Провожу... Осторожно... По Вашему лицу... Так. Вот так... Медленно. Не нужно никакой суеты, мы никуда не торопимся. А просто проводим мягенькой кисточкой по Вашему лицу... Во-о-от так. Вот так. Та-а-ак... Вот так. Мягенькая кисточка. 16:58 - 17:17 Я вот тут так, немножечко поглажу... Как ощущения?.. Так, во-о-от так. 17:50 - 18:06 Как Вам такой тест на прикосновения? Расслабляет? Этот триггер входит в Ваш топ-5? 18:12 - 18:18 Хорошо. Будем учитывать. Будем учитывать... 18:29 - 18:21 Немножко постукиваний... 18:29 - 18:56 Так, сейчас я возьму свою записную книжечку... И свою гипнотическую ручку. На ней тоже можно иногда так залипнуть, хех. Мне нравится. Люблю какие-нибудь, такие, необычные вещи. 19:09 - 19:17 Сейчас... Сейчас я вам всё напишу и расскажу. 19:26 - 20:02 На самом деле, всё, что Вам нужно сейчас, это больше отдыхать; настроить режим сна, чтобы он был хотя бы примерно более-менее стабильным, чтобы Вы ложились и просыпались в одно и то же время. Чтобы был режим. И конечно же рекомендую Вам посмотреть качественный ASMR-контент. 20:07 - 23:38 Ваше тело и Ваша нервная система очень хорошо отзываются на разные триггеры. У Вас хорошая реакция на цвета, звуки, на визуальные триггеры. Поэтому всё, что Вам нужно, это просто спать и смотреть хороший ASMR. 20:45 - 20:54 Вот так... Никаких медикаментов, ничего такого я Вам прописывать не буду. 20:57 - 21:24 Ну и хочу отметить, что иногда мы проводим дополнительные исследования и тесты. Поэтому если Вы вдруг захотите заглянуть к нам в гости еще... и побывать в роли добровольца, эдакого испытуемого... Будем рады Вас видеть. 21:25 - 21:38 Вот так... Я всё записала. Если хотите, могу распечатать Вам выписку, но мои рекомендации в Вашем случае, я бы сказала, очень общие. 21:39 - 22:05 На сегодня всё. И, пожалуйста, не забывайте, что сон очень-очень, очень-очень важен в нашей жизни. Не пренебрегайте им. Старайтесь побольше отдыхать, высыпаться, и тогда все у вас будет хорошо. 22:08 - 22:17 Была рада знакомству! До свидания. До встречи... тогда до встречи!

Сегодня только понедельник, а я уже устал))😅 Но видео Лены очень кстати. Оно поможет перезагрузиться после трудного дня и расслабиться, а также подзарядиться на следующие деньки🥰 Спасибо♥️🙏🏻

Досконале відео.

💙🌞☘️

яка рубашка 😍, яка власниця😍 де брала? я хочу білу або чорну, а вони як не просвічуються, так приталені, чоловічі великі попадаються 😔

@HeyHelenASMR2

3 ай бұрын

Дякую😘 це бренд Stimma, але якщо що вона вкорочена, тільки десь до пупка.

@olekSANDra_13

3 ай бұрын

@@HeyHelenASMR2 дякуююю, "будем искать" 😁

Традиционная поддержка нового ролика после стрима с ВПН

Привееет

Чувствую как один наушник покидает меня спустя 5 лет Скоро настанет эра страдания До первой зарплаты

Я к Вам на повторное обследование, уж очень мне понравилось. Можно?

Я як кіт-слоупок: всі котики вже сказали усе, а я тільки прокинувся... ...Стій! А що якщо це терапія дійсно працює? 👀

🇺🇸 Translation. Not like it makes a difference, but an extra comment is still a comment! 0:00 - 0:15 Good evening! Greetings! We are very, very glad to see you at our Center of Sleep. 0:16 - 0:33 Here, we study the sleep of our patients, our clients, our guests. And help them to treat insomnia. 0:34 - 1:01 All the procedures and tests that we perform are very relaxing and comfortable, so don’t you worry - you can totally, totally trust me and my professional hands. 1:02 - 1:24 Make yourself comfortable and let's get started. It is very, very important that you feel comfortable, cozy and warm. Only then, the results of our tests will be the best. 1:26 - 1:32 Tell me if you need anything. Alright? Alright. 1:34 - 1:55 And, of course, the first thing I will do is ask you a few basic, main questions that are mandatory for all our clients. 2:01 - 2:05 ...And write down the answer. 2:20 - 2:35 Now... Even my pen... is quite hypnotic, heh. 2:38 - 2:42 Surely everything should be fitting! 2:54 - 2:59 So... What is your full name? 3:09 - 3:10 Your birth year? 3:15 - 3:35 So... Tell me what is bothering you? Perhaps insomnia? Maybe you can't fall asleep for a long time? Or are you doing well and just want to take our test? 3:45 - 3:54 Generally speaking, do you actually watch ASMR to sleep? Does it help you? Does it make you feel relaxed and fall asleep? Uh-huh... 4:01 - 4:15 Do you experience tingles from ASMR or you just unwind? Okay... I'll write this down too. 4:18 - 4:28 Of course, it is very important for us to study everything, the details... all the details, all the details. 4:34 - 4:39 How long have you been watching ASMR? Right... And what channels? 4:56 Good... 4:59 - 5:12 Perhaps you have already decided for yourself that there are certain sounds, certain triggers that you like more and that relax you the most? 5:20 - 5:30 What about tapping... Tapping? The sounds when someone knocks on something? 5:32 - 6:02 I see, okay. I will possibly keep on adding to my notes, but right now I need to examine you. Don't be afraid, this examination is very pleasant and is not like the usual examination conducted by a doctor, but, of course, if any discomfort arises, you let me know. 6:12 - 6:35 Let's take a look at you. Yes, just relax, and I will quickly examine you. I need to check your ears, eyes, check your nervous system. 6:39 - 6:46 Right... Well... How do you react to different sounds.... 6:49 - 7:10 Now, visually... Like this... And now here... Well, you don't have any problems with hearing. Everything is fine. What about vision, though? 7:14 - 7:22 Outstanding. Great... Nothing here, no issues. 7:33 - 7:52 Also, could you please tell me one thing... Here is the question: do you like to use gadgets before sleep? Or perhaps you read in poor lighting? 7:55 - 8:07 ...Do you usually, well, most often fall asleep? It's just... The TV, smartphone, tablet just hum in the dark... 8:10 - 8:22 Here... Are there any unpleasant sensations here?.. And on this side?.. And here? 8:26 - 8:28 Wonderful. Now-now... 8:35 - 8:38 And... all is well. Everything is fine! 8:42 - 8:54 Now, I will show you one interesting item. You will just need to keep an eye on it. 9:00 - 9:04 I have this cute little pen with a heart figure. 9:07 - 9:36 You just need to follow it with your eyes without looking away. This way I'll check your reaction. Just keep an eye on this cute pink heart... Deal? Let's get started. 9:39 - 10:25 Well... Like this... Here. Good, good. And this... Okay. Good, good. Here... Here. Like this. Here... Here... Here... Here. 10:28 - 10:49 Move your gaze. Move your gaze. Move your gaze... Okay, one more time. Now it's this close. Move your gaze, move it, move it... Like this, like this. Outstanding! 10:54 - 11:01 I'll write it down now... Short conclusions. Now, I'm writing what here... 11:06 - 11:13 Alright, no worries, your results are just great. Your reaction is excellent. 11:19 - 11:20 Alright, it's good... 11:24 - 11:53 And now I need you to look at this pencil case, such colored one, and tell me which one of these colors do you associate with sleep, relaxation, rest..? 11:56 - 12:12 ..Which one of these colors you really feel like looking at, and your eyes like, seem to rest when doing so? Think well. 12:41 - 12:51 Now-now. What a big one... Orange zipper... Also, quite a trigger! 13:03 - 13:17 So which color? M-m..? Wonderful. It's very good that you chose this particular color. 13:23 - 14:15 Let's continue... Now, there will be another test, a similar one: You'll need to tell me which of these two flasks do you like more, visual-wise? Which of these two flasks? One is bright, red. Here is a silver heart on it, and a red rose in it. Red rose... Here is the flask. And this one here is more delicate, neutral, with a dried flower in it... A dried flower. 15:00 - 15:30 Great... Now let's check your reaction to touch... Touches with this nice, soft brush. You need to tell me how relaxing it is on a scale from 1 to 10 where 1 is not relaxing, and 10 is very relaxing. 15:33 - 16:37 Like this... Like this... With a soft brush... I am running it so... Carefully... Over your face... Here. Like this... Slowly. There is no need for any fuss, we are in no hurry. And we are just running this soft brush over your face... Li-i-ike this. Like this here. Just like this... Here. Such a soft brush. 16:58 - 17:17 I will just stroke it here a little... How does it feel?.. Here, like this... Like this. 17:50 - 18:06 How do you like this touch test? Does it relax? Is this trigger in your TOP-5? 18:12 - 18:18 Good. We will take it into account... Take it into account... 18:29 - 18:21 Now, some tapping... 18:29 - 18:56 Okay, now I will take my notebook... And my hypnotic pen. Sometimes one can get mesmerized by it too, heh. I like it. I love such unusual things like this one. 19:09 - 19:17 Now... Now I will write it down and tell you everything. 19:26 - 20:02 As a whole, all you need is having more rest; adjust your sleep schedule so that it is at least somewhat, more or less stable, so that you go to bed and wake up around the same time. Just to have a sleep schedule. And of course, I recommend that you watch some high-quality ASMR content. 20:07 - 23:38 Your body and your nervous system respond very well to different triggers. You have a good reaction to colors, sounds, and visual triggers. So all you need is just sleep and watch some good ASMR video. 20:45 - 20:54 That is pretty much it... I will not prescribe any medications or anything like that to you. 20:57 - 21:24 Also, I would like to note that sometimes we conduct additional researches and tests. Therefore, if you suddenly want to come visit us again... and play the role of a volunteer, a kind of test subject, so to speak... We will be glad to see you! 21:25 - 21:38 And that is it... I wrote it all down. If you want, I can print you an extract, but in your case my recommendations, I would say, are more general. 21:39 - 22:05 That is all for today. And please do not forget that sleep is very-very, very-very important in our lives. Do not neglect it. Try to rest more, get enough sleep, and then everything will be fine. 22:08 - 22:17 It was a pleasure to meet you! Goodbye. See you later... Well, see you, then!

@user-kx5mn4jo6o

3 ай бұрын

Ти зробив таку велику роботу...❤