ASMR Rich caramel crepe‼️【subtitles/Mukbang/eatingsound】
日本語字幕をONにしてお楽しみください！
Turn on automatic translation and enjoy!
※字幕は、アイフォンの場合「設定→アクセシビリティ→標準字幕とバリアフリー字幕」からお好きな自体や背景を選択できます！
僕から視聴者さん側の字幕スタイルを変更、統一する事はできないので、お手数ですが見にくい方は設定いただければと存じます
00:00 オープニング
00:19 料理編
02:47 本編
■ロータスクレープの作り方
○材料(生地7~8枚焼けます)
・薄力粉…100g
・キャラメルパウダー…10g
・牛乳…250ml
・溶かしバター…15g
・グラニュー糖 …30g
・卵...2個
・サラダ油…適量
・バナナ...7~8本
・ロータススプレッド…3瓶
・ホイップクリーム…400ml
・キャラメルパウダー…10g
１、ボウルに卵を入れ、混ぜます
２、１にグラニュー糖、バターを入れてシャリシャリ感がなくなるまで混ぜます
３、２に牛乳を入れ、混ぜます
４、３に薄力粉、キャラメルパウダーを入れ、よく混ぜます
５、濾し器でこしたら、冷蔵庫で1時間以上冷やします
６、フライパンに薄く油を敷き、中火で熱します
７、一旦火を止め、そこに５を全体的に薄く広がる量入れます
８、火を弱めの中火にし、表面がプクプク膨れてくるまで焼きます
９、ひっくり返し、10秒ほど火を入れたら生地完成！
10、生地を乾燥しないようにラップで包み、冷蔵庫で30分ほど寝かせます
11、生地にバナナを置き、ロータススプレッドを乗せたら包みます
12、隙間にホイップクリームを絞り、表面を平らにしたら、キャラメルパウダーを振って完成！
■本日のメニュー
・ロータスクレープ 726kcal×7
・おいしい牛乳 350kcal
合計 5432kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇♂️
■今日の一言
ゲームキューブの時代を感じるコントローラーが好きなのだ。
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■よく頂く質問
Q.なんで太らないんですか？
A.以下に調整方法をまとめてます。
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体5000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・鯖の缶詰
・納豆
・キムチ
・キャベツ
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
※撮影で料理が余った時はそれも食べてます
2日で5000~6000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると2500~3000kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
3000-1800=1200
つまり、1日運動で1200kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、ウエイトトレーニング&HIITを1時間
30分ほどのランニングもしてます。
なので確実に1200kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇♂️
○服装
服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
※将来的には、いろんな服で撮影するかも知れません。
#asmr
#咀嚼音
#キャラメル
#クレープ
#大食い
#食べる音
#モッパン
#eatingsound
#asmrfood
#soasmr
Пікірлер: 82
わたしだったらねっとりしすぎて喉に詰まらせて天国行きしそうや…soくん生きててよかったです
マジでSOくんの作ったクレープ人生で1回は食べてみたい、、、
お菓子作りすきだけど大変だし、手間もかかるから作り方も撮影も丁寧に載せてるのすごい☺️
激うま確定してますけど食べた瞬間のSOさんの表情見て想像よりもっと美味しいんだ、、って思いました🤤
前のように料理と食べるシーンが逆の方が私は見やすかったです！😳 すぐに食べるシーンがみたい🤤
ＳＯくんは何でも作れて凄いと思う😳💕 ほんと尊敬します❤ いつも楽しませてくれてありがとう😊
ASMRの動画いつも料理シーン見ないけど、SOくんのは見やすいし何よりおいしそうだから見ちゃう！！！
本当に良い食べっぷり！ 大きな一口がgood👍
ロータススプレッド贅沢使い…夢🥹💖
天才か
料理上手すぎ
凄く綺麗❗美味しそう😋 Soさんの作ったクレープ本当に食べてみたいです🤤
soくんの咀嚼音は飽きずに見れるから好き☺️❤️
お菓子会社の開発部門に必要な人材
@pino___
4 ай бұрын
ほんとそれです！ いつかsoくんの監修したお菓子とか 食べてみたいですね✨️
SOくんが食べる前笑顔で手を振ってる姿を見ると疲れが吹き飛びました😂
又また器用に作りましたね🎉本当すごい🎉良い旦那様になる❤❤
SOさんのもぐもぐがほんとにだいすきです、！！❤
うわぁ、SOくんは美味しそうなもの作り出す天才だね😂♡ 前みたいに前みたいに本編からスタートしてくれるとすぐ見れて嬉しいかも🥹
👏ロータスで作ったキャラメルクレープ間違いなくおいしいじゃん😋👍️✨ 現実イメージしか出来ないがいつか食べさせてな😂 キッチンカーよろしゅ🙏
料理シーン好き❤
毎度天才だねーーー！！！
めちゃくちゃ美味しそう🤤🤤 そんでもって美味しそうに食べるから、安心して見れる🤤
美味しそう🤤 いつも動画楽しみにしてます😊
I'm waiting for this video 🙂 I love watching this type dessert video
クレープの動画好き
本当こういう系食べたくて仕方ない
오늘도 엄청난걸 만들었네요 항상 요리실력과 아이디어에 감탄해요 웃는거 너무 귀여워요❤
広告やたら多いからプレミアム会員になったら一気にみるわ😊楽しみ
ASMRってだいたい途中で見飽きちゃうんだけどsoくんの字幕おもろいから飽きないおもろい
作るにしても食べるにしてもいつも幸せそう🌼🌼🌼
not only your mukbang that i enjoy watching i also love your stories
Hi 🤗 I love all the videos you make of lotus and nutella 😍 I hope you continue making more of these! 🥰
美味しそう😊
녹진녹진... 내가 녹아버리는 것 같은 소리! 최고!
料理できてイケメンって最高じゃん
Que deliciosa crepé con caramelo ❤😋 espero que la hayas disfrutado mucho y que hayas tenido un hermoso día, que tengas una hermosa noche y una hermosa semana cuidate mucho y mantente saludable te deseo lo mejor y que siempre seas muy feliz y espero que te encuentres muy bien so❤❤❤
リクエストなんですがごま団子食べて欲しいです🤧
Look so good ❤
今キングダムにハマってて、ピクミンも同じなんだなと思いました🤣
Обожаю твои блинчики с бананом и шоколадом,побольше снимай
I love your sharing the recipe 🎉 5hank you a bunch ❤
Wow delicious 🎉
あー食べたい
コーヒーとよく合いますといいつつ、安定の牛乳🤣！！ 和菓子×バターの組み合わせで美味しいのないでしょうか？！
同じ色になっちゃうけど、きな粉とナッツのインジョルミーが見たいなぁ。
Yummy 😋
Çok iyi 🤩🤤
always wonderful video 🤩👌👌👌👌👌👌👌👌 food looks so tasty 😋😋😋😋😋 nd amazing 🤩🤩🤩🤩 enjoy ☺️☺️☺️☺️☺️☺️ thanks 🙏🙏🙏❤❤❤❤🎉🎉
なんか、普通に美味しそうやし 幸せそうに食べてるの見てると幸せな気分になるな(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”
カメラアングルすごいね😂めっちゃかおちっちゃくみえる！いちごモンブランと同じ大きさでウケた😂
リクエスト 栗駒茶屋のお取り寄せで、おだんごパーティー25本セット アレンジして食べて欲しいです。久しぶりに和菓子見たいなぁ。
既製品みたい❤腕前プロ
ふるいき押す早さ早すぎて笑った
ロータススプレッドって結構高いのに贅沢使いしてて凄い
Aku suka makan agak cepat 🙏
Can you do various flavors of pudding mukbangs??????
クレープにはまってるんやなくて、soくんのクレープよ！みんな食べたいのは☺️‼️❤️ 前回のバーム取り寄せ調べてみたけどなんだかよくわからなくて。。そうくんが食べてるのはサイズ何サイズ？ また詳しく教えてください👏 送料かかるんで他にもいろいろ出てきてどうせなら何がおすすめありますか？
@soasmr
4 ай бұрын
僕は店舗で買ったんですが、サイズとかは無かったです。 ネット販売も調べたんですが、平泉黄金バウムは見当たりませんでした😢
2:12 適量とは、、、？😂🍪
Amai desu meow 😻 You have my sub
ロータスブレッド何処で買えるんですか
@soasmr
4 ай бұрын
KALDIに売ってますよ！
美味しそうですね…😊 キッチンカーを始動したら、北海道にも来て頂きたい😅 コメント…届いているかな〜🙏
A old comment too ❤❤❤❤
2:46〜
食べたいので自分で作った✌️←普通は簡単にできません😂❤笑
芯になるバナナの所がルマンドだったら❤私的に
SOさん、あなたの前のビデオで、しっかり食べようという気になりました！💕 今日はバームクーヘンを買いに行くことにしました。🍰 その甲斐がありました！ SOさんの食べっぷりを見るのは楽しいですが、くれぐれも無理せずお気をつけください。(⸝⸝› ‹⸝⸝)💦 健康にも気をつけてください。 いつも通り、美味しくいただきます！💕💕
いつも見てます！料理編は前みたいに動画の最後に載せてほしいですт т 早く咀嚼音が聞きたいので…(^_^;) よろしければご検討よろしくお願いします(＞人＜;)
i think you're a fast learner person
ミセスのボーカルに似てる気がする
ロータススプレッド3瓶ってなにかの間違いかと思った、、、😅
soくんと付き合ってる彼女さんが羨ましいです……( '-' )soくんの手料理食べて羨ましいです
またバナナか
料理シーンなが、、、。
@user-vh1xv1sl3q
4 ай бұрын
確かに、、asmrとは、、
@user-nw4zx5kp7m
4 ай бұрын
私的にはとても嬉しい
@user-lx8vu3rz1k
4 ай бұрын
とばせばええが笑
@soasmr
4 ай бұрын
タイムテーブル押せば一発で飛ばせますよ😊
@user-vh1xv1sl3q
4 ай бұрын
なるほど!知らんかった!教えてくれてありがとうございます!わたし、SOさんのasmrの強みはいい意味でクセ強めのテロップ?と表情で美味しいを伝えられることやと個人的に勝手に(ごめんなさい)思ってる。スーパーの陳列、あ、スーパーに例えてすいません、、スーパーの陳列みたいにいつものとこにいつものがある、探さないでいい、いつもそこにある。ってゆう安心感。前見たく黒背景じゃなくなった変化も嫌いじゃないけど、変わらない安心感を求めちゃうときがあるんなぁ～ま。なんだかんだ言って最初から最後まで観ちゃうんやけど笑 あ、長々とすいません。また眠りに落ちます!では!教えてくれてありがとうございました🙇