ASMR ヌテラ溶岩ケーキ&生チョコ大食い‼️〜中国スイーツって美味しそうだけど、大体一個で満足する〜【咀嚼音】
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今回はいっちょ食いなのでタイムテーブルをご活用下さい！
00:33 溶岩ケーキ
05:12 チョコ大福
07:23 生チョコケーキ
■溶岩ケーキの作り方
○材料
・プレーンバウム…3個(約540g)
・生クリーム…200ml
Aグラニュー糖…30g
Aココアパウダー…10g
・ヌテラ…350g
・板チョコ…1枚
○作り方
１、バウムを重ねて、中央にヌテラを入れます
２、生クリームにAを入れて泡立て、１の外側をコーティングします
３、板チョコの表面をスプーンで削り、上からかけたら完成！
※見た目は美味しそうですが
口の水分をかなり持っていかれます。
食べる際は水分を用意し、十分咀嚼して
喉に詰まらせないようお気をつけ下さい。
■チョコ大福の作り方
○材料(2人前)
・切り餅…2個(100g)
・水…適量
・牛乳…大さじ1
・砂糖…大さじ1
・ミルクチョコ…30g
・ミルクチョコ….適量(生地の中に入れる用なので量はお好みで)
・片栗粉…適量
・ココアパウダー…大さじ1.5
○作り方
１、切り餅を4等分にし、ボウルに水を入れて30分浸します
２、ミルクチョコ30gを細かく刻みます
３、耐熱容器に水を切った1と2を加え、牛乳、砂糖を加えたらふんわりラップをし、600wで1分加熱します
４、一旦取り出し、全体を混ぜたらもう一度600wで1分加熱します
５、片栗粉を入れたバットに移し、適切な大きさに切り分けます
６、チョコを適量包んだら、ココアパウダーを全体にまぶして完成！
■生チョコの作り方
○材料
・板チョコ…250g
・生クリーム…120ml
・ココアパウダー…適量
○作り方
１、板チョコを細かく刻み、耐熱容器に入れます
２、生クリームを沸騰直前まで温めます
３、2を1に加え、チョコが溶けるまで混ぜ合わせます
４、クッキングシートを敷いた容器に移し、冷蔵庫で1時間以上冷やします
５、お好みでココアパウダーを振ったら完成！
※チョコ大福と生チョコのレシピは
【クラシル】さんを参考に作りました！
■本日のメニュー
・溶岩ケーキ バウム 4500kcal
・チョコ大福 550kcal×2
・生チョコケーキ 1200kcal×2
・おいしい牛乳 350kcal
合計 7150kcal
※カロリーは大まかな数字です。
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チャンネル登録、コメント、高評価お願いします🤲
※彼は特殊な訓練を受けています。真似する時は自己責任で🙇♂️
■今日の一言
人生で一番チョコを食べた日
当分チョコは良いかな😂
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この動画を観ても気に食わない場合は、おそらく前世で僕とあなたとの間に何かあったのでしょう。
■ティックトック【TikTok】
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■インスタグラム【Instagram】
僕の日常や趣味、思想をストーリーで発信してます✌️
/ so_____ff00
■「何で太らないんですか？」と言うご質問を頂くので僕の調整方法を記載します！
撮影は基本的に2日に1本
カロリーは大体4000kcal前後摂取してます！
撮影の次の日は調整日と言って、以下の物を食べてます！
・ブラックコーヒー
・キレートレモン
・無調整豆乳
・鶏胸肉150g
・キウイ2個
・アボカド1個
・納豆2パック
・キムチ30~50g
サプリは、ビタミンC、亜鉛、腸内環境を整えるもの
約1000kcalも無いので、2日で約5000kcalを摂取してるイメージです。
1日平均すると約2500kcal
僕の基礎代謝が1800kcal
2500-1800=700
つまり、1日運動で700kcal消費すれば体型維持できます！
僕は毎日、筋トレの全身運動(HIIT)を1時間と
5km以上のランニングもしてます。
なので確実に1000kcalは消費してるかと！
以上が僕の調整方法です！
他にも意識している生活習慣
・水を1日３〜４L以上摂取
・7時間以上寝る
・お風呂に20分以上浸かる
・寝る前に必ずストレッチをする
■動画の作りについて
○カット
僕は、基本的に動画のテンポを大切にしています。
モッパン系動画の中でも量は多い方なので、全部映した場合
食べてるシーンだけで1時間以上の尺になります。
それで良いと言う方もいるかも知れませんが、おそらく最後まで観てくれる方は少ないです。
僕は、動画をなるべく全部観てほしいです。
なので、「少し咀嚼の間の時間を飛ばす」ような編集にしてます。
他にも、カロリーのカウントアップをつけたり
字幕を入れてるのも、なるべく最後まで楽しんで観て頂きたいからです。
※飲み込むシーンは映すようにしてるんですが、たまに音が聞こえにくい時があります。
後は、ノイズや環境音、僕の鼻息や手がぶつかる音などが入ってしまった際は、カットしてます🙇♂️
○テロップ
「テロップのオン/オフできるようにして下さい！」というコメントを頂くのですが
KZreadの日本語字幕機能を使う予定は無いです。
理由は、「僕にしか作れない動画を作りたい」からです。
字幕機能を使った方が観やすいのは知ってます。
しかし、動画作りにおいて、テロップの内容以外は再現性があります。
字幕機能をオフにした場合、僕である必要は無いんです。
僕はそんな動画に広告をつけて欲しく無いですし
そんなんで有名になりたいと思いません。
僕より美味しそうに食べる人、顔や食べ方が綺麗な人はこの世に腐るほどいます。
その人達の土俵で勝負しても勝てないので
僕は僕なりのスタイルで闘います！
※まとめ動画でよろしければ、字幕、広告付けずにアップしていますので、そちらをご活用下さい🙇♂️
(チャンネルの下部の方にあります)
○背景/服装
背景、服装はあえて黒にしてます。
理由は以下の通りです。
・後退色を使うことで、食べ物により迫力を出す
・一番彩度の低い色にする事で、どんな食べ物でも鮮やかに魅せる
・黒には高級感を与える効果があるので、よりプロフェッショナル風の動画に仕上がる
これに関しては、将来的に明るい背景になるかも知れません。
ただ、現段階でそこまで服のバリエーションが無いのと、背景もお見せできるような家では無いです。
食費を稼ぐので精一杯な部分もあるので、もう少し生活に余裕が出てから検討します。
上記内容は、全部「僕のエゴ」です。
僕は元々、すごい有名な家系でもなければ
めちゃくちゃスタイルが良くて、顔が綺麗なモデルでもありません。
本当にゼロからKZreadを初めました。
そして、本気でKZreadをやっています！
企画、編集には人一倍こだわっています。
僕が普通に、他のモッパン系の人と同じような編集をしても生き残れないからです。
賛否両論あると思います。
僕の動画が気に食わなかったら、観て頂かなくて結構です。
ここに書いてある内容に該当するような質問は
返信致しかねますのでご了承ください。
〜BitStarアカデミー所属〜
お仕事のご連絡は下記アドレスにお願い致します🙇♂️
bitstar.tokyo/...
BitStarアカデミー SO【ASMR】担当者宛
僕にプレゼントしたい方はこちらから！🥰
bitstar.tokyo/...
※送ることが出来ないプレゼントはこちらのURLからご確認下さい🙇♂️
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Пікірлер: 160
いつも動画をご視聴頂きありがとうございます！ お陰様でチャンネル登録者5万人を達成できました🎉 次の目標はチャンネル登録者10万人🔥 【告知】 5万人達成記念として KZreadライブを開催します！ ・日時(7月31日 月曜日 20時〜) 予定では1時間ほど 当日参加できない方用に質問やリクエストを募集しますので、こちらのコメントに返信お願いします🙇♂️ ※ライブはアーカイブに残します。
@kir.aa7
Жыл бұрын
5万人目標達成おめでとうございます！！🎉去年拒食症を経験した頃から今までSOさんの動画にすごく救われました。過去動画も何回も観てテロップ全暗記を成し遂げた狂人ですがこれからも全力で応援します頑張ってください🔥
@user-gl7ug7fk8m
Жыл бұрын
5万人本当におめでとうございます🥳🎉 自分の事のように嬉しいです！ これからSOくんらしく自由に生きる様を我々に見せつけてください！ 思想強いの好きです
@user-ns8yb8vr8v
Жыл бұрын
5万人おめでとうございます🥲🥲 お誕生日配信のアーカイブ好きで何回も見てたから配信嬉しいリアタイ絶対するт т
@user-hm4vj2ml4d
Жыл бұрын
【質問】今まで撮影で食べたものの中で、1番美味しかったのは何ですか？
@reimenoo
Жыл бұрын
リアタイできないの悲しいけどアーカイブ楽しみにしてます‼︎ ｡ﾟ(´つω•`｡)ﾟ｡ 質問は、爆食後のリセット食中に甘いもの食べたくなったらどうしてますか？メリハリある食生活続けられるの尊敬します😣
溶岩ケーキだけでも充分なのに、さらに横っちょに大福と生チョコケーキ置いてくれるsoさんさすが、、
これは、、罪深すぎる！！！！！笑
いただきます、ごちそうさまでしたを言うし、最後ちゃんとお母様が召し上がっている動画まで入れて、食べ物を大切にする姿勢も感じられて好感が持てます
最初にドリンクのんだあと、「ぷは～」とやらないのが好き！品がいい。最近夏バテで食欲ないけど、SOさんの動画見てると、食に対する生きる元気、源が感じられて「よし！頑張ろう！」と思えます。おいしそうなメニューも料理編を見て再現できるので、本当に気に入っています。
5万人おめでとうございます㊗️🎉 SOさんのasmrがいっちばん好きなのでもっともっと色んな人に知ってもらえますようにー！！！
５万人おめでとう㊗️♡ いつも元気ないときでもSoくんの 食べてる姿見るだけで元気もらってます👀”” この調子でどんどん人気上がって、 Soくんの素敵な動画がたくさんの人に 広まりますように♪♪
モッパン系ユーチューバーの中で1番好きです。モッパン動画は最後まで見ずに見たいところだけ見ることが多かったけど、soくんは字幕があるから映像と音だけじゃなくて内容も楽しむことができます😊
バウムクーヘンとかポンデリングのもっちゃもっちゃ音めちゃくちゃ好きなんだよな…あと飲み込む音が神
リクエストしていた溶岩ケーキありがとうございます！！！！！中国スイーツどれもとっても美味しそうです🤤 五万人おめでとうございます！これからも楽しみにしてます！！
SO君のわんぱくな食べ方がめっちゃ可愛いくてそして男前👏✨
soくんのコメントも面白いし、食べ方綺麗だしわんぱくだし料理上手だし asmrなんだけどここまで文句なしだともうこれは一つ一つが 作品 ですね☺️🥹☺️ マミーさんもお上品な方なのだと想像がつきます☺️
5万人おめでとうございます！！ いつも美味しそうでいい音です！ これからも応援してます
登録者数5万人おめでとうございます💐 チョコ好きにはたまらん過ぎるサムネです、、🫶
雪見だいふくかと思ったらそれも手作り!? ＳＯさんすごっ🎉
soさんも中国モッパン見てらっしゃるんですね！ ぐるっと紙に巻かれた生チョコケーキを2，3口で食べちゃう人を見るのが大好きです！！！❤ モチケーキもずーっと見てられる😍
溶岩ケーキというかグランドキャニオンケーキの様に見える様な…迫力ありすぎです😯 もちろん音は👍
美味しそうに食べてる姿を見せてくれてありがとう
5万人おめでとうございます！🎉いつもいい音ありがとうございます。これからも見続けまくります！
いつも私の欲求を満たしてくれてありがとう❤
料理のセンス最高すぎます🥹🥹
5万人おめでとうございます🎶これからもSOさんだいすきですーー！！ 口にチョコつけながらもぐもぐするのかわいすぎます🥲💦
初めてコメントします❤ 今日も私の癒しです‼️ 応援してます📣
なんてうまそうなんだーー🍫💕これまでの角煮やクレープに匹敵するくらい食べたい度が高いよ！！！さすが！！そして登録者5万人おめでとう🎉✨😆✨🎊
毎回みてます！いい食べっぷりで好きです！
あ、5万人、おめでとうございます。絶対これからも応援…というか、見てしまうし、見せてくれて、ありがとうございます🎉
最近ハマってみてます！こんなに沢山のものいつも手作りなのも凄いし、甘いものをずっと食べ続けられるのできないから途中でポテチとかはさんでほしい（幸せ∞倍）
チョコ最高😆👍 チョコ好きには堪りませんね✨
ドストライクすぎる…！！！ あまりにも幸せで最高… これはリピ確定！！
陰ながら応援してます！
5万人突破おめでとうございます🎉 いつも素晴らしいクオリティで 感動します🥰 これはチョコ好きには堪らないっ❤ しかし、値引きの人には爆笑です😂
5万人おめでとうございます〜〜👏🏻⭐ まだ若いはずなのに最近チョコを食べると胃もたれをするというおばあさん化 ( ？ ) してるので見て食べた感得て満足できました🥹♩
ティックトックから来ました！！ダイエット中なのでSOさんの綺麗な食べっぷり見て勝手に食べた気分になって満腹にしてます😊
バームクーヘンだと、みっしりしているのに、次々と山が無くなっていく様子に圧倒されました。 なんか、今日は凄かった！！！ 無理して全部タベずに、マミー様に差し上げるところは、いいなぁと思っています。マミー様素敵❤
最高に美味しそう😋 チャンネル登録者5万人おめでとうございます‼️ライブ楽しみにしてます😄
中国系のモッパンって何食べてるかわかんないけど見ちゃうよね。日本人でやってる人初めて見た！やってくれてありがとうございます！
毎回毎回センス最高すぎます
そーくん5万人おめでとうすぎるよー！💟 10万人目指して頑張って ！！ そして今日もいい音でした🤤
お母さま指ハートしてるの若くてスコ かわいいね
なんてこったこんな美味そうなの見たらもう…🤦♀️🤦♀️🤦♀️ soくんスイーツのとき大体牛乳飲んでて可愛い♥️
6:50 同じ食べ方してる人いること知って安心した笑 SOさんの咀嚼音いい音だし、結構な量食べるから見てるだけでお腹いっぱいになる これ見ながら食事制限させてもらってます！
SOさん5万人の目標達成おめでとうございます‼︎✨ 数々の面白いトークの中でバイト系がお気に入りです🫶
@soasmr
Жыл бұрын
ありがとうございます😊
初めまして！ とても美味しそうで、表情も豊かで可愛くて朝から幸せな気持ちになりました！！ これからも楽しみにしています☀️
もう5万人ですね〜！！ ずっと見させてもらっていたので自分のことのように嬉しいです笑
手作りを美味しそうに食べてるところがすきです😊 生チョコケーキたべたい！！
めっちゃ美味しそうー！！ 食べたい！！ 音も良くて最高でした👍
全て手作り 凄‼️ スイーツ系で過去一番の カロリーだと思う。 さすがSOくんも、しばらくチョコは… といいつつ、板チョコアイスなら喜んで食べてそう❤
可愛くて、手振るところ何回も見た。 弟にしたい笑笑笑 朝の5時から見てるけどお腹すいた〜😮❤
美味しSOですね！！！
今、絶賛コロナ中で固形物どころか水も飲めない状況なので、美味しそうに食べてるsoくん見るのが楽しみでもあり、羨ましいです😭😭😭😭😭
@user-gl7ug7fk8m
Жыл бұрын
お大事にしてください😭
いつの間にやら5万人達成してたのスゴすぎるおめでとうーー！😭😭😭
@soasmr
Жыл бұрын
ありがとうございます☺️
ダイエットしてるけど無性に大食い動画見たくなって見つけた！！ 目で満足する〜～♡♡♡ 字幕も面白くて好きwww
とても美味しそうです ❤
5万人おめでとうございます！
食べ方とても綺麗で美味しそうに食べられますね
5万人おめでとうございます！🎉
夢叶ったSOくん可愛い😊
なんじゃこりゃ! 圧倒的チョコ🍫や
いっぱい食べれるけど同じものをこんなに食べれないから本当にすごい、、
4:08 バイトの身分でこれできるの権力者すぎやろ😂
@soasmr
Жыл бұрын
後からリーダーに怒られました☺️
먹는모습이 행복해보이니 나또한 행복해져🫰 눈을 감고 음미하는 모습ㅋㅋㅋ👍👍
Looks so chocolatey and delicious 😻🤎🍫
SOくんならいつか土台のスポンジも作れそう🎂
マミーキレイかわいい😂
That Nutella cake is MOUTHWATERING!! 🤤🍫
@sanuligamage6123
9 ай бұрын
Your cakes are better 😋😋♥️
어쩜 요리 깔끔하고 맛나게 드시는지 먹고싶다.😅😊
中国モッパンめちゃくちゃ好きなんでこれはうれしすぎる！✨ テンション上がっていつもコメントしてないけどついしちゃいました😆 中国スイーツおいしそうやけどカロリー爆弾ですよね😂👍
5万人🎉パカーン❤ 素晴らしいです。 今日のスイーツは私を堕落させる。😊にっ。
中国のモッパンでよく見るやつだ🤣
サムネの笑顔が可愛い😚🤍
また豪快に手でミルクレープ食べたり、フレンチトーストアイスとか食べて欲しい!
土台、シフォンケーキでもよかったかも😂❤ ちゃんと作るってえらい〜
お母上も非常にチャーミング🧚🏻♀️
こんなに甘いスイーツ食べれて羨ましい- ̗̀ 🎂 ̖́-
最近チョコ食べると口内炎だらけになるから、控えてる🥹羨ましい！
そのチョコ大福めちゃくちゃ食べたい…
SOくん！５万人おめでとうございます🌻 初期の頃に堂々と僕はこうなりますこれが目標ですそのためにはっていつでも自分と視聴者に正直に真っ直ぐだったSOくんの目標達成が自分のことのように嬉しいです⭐️ これからもソラ(SOラー→ソラ)としてずっと推しとヒーローはSOくんです😼 長くなりましたが質問デス🙋🏻♀️！ 次の目標とオフ会の予定はありますか！🗓️ 生配信楽しみにバイト頑張ります🤍
@soasmr
Жыл бұрын
ありがとうございます😭
チョコたべたぁあああい！！
最初の手振るの総集編作ったら面白そう笑笑😂
평소 디저트를 좋아하는 한국팬입니다! 야무지게 너무 잘드시고 웃는 모습이 참 기분좋은 ~ 매력적이에요 ❤❤ 항상 맛있게드셔주세요 잘 챙겨볼게요 감사드려요 🎉
中国モッパンによくあるチョコケーキ美味しそうですよね！！ 私も大好きでよく ｢chocoLAVA｣ と調べて動画を見漁ってます！w
チャンネル登録者数5万人おめでとうございます！！！🎉🎉🎉 ライブ配信楽しみにしてます！！( ˶>ᴗ
チョコ大福のチョコだけ食べるのめっちゃ分かるwwwwww
わたしも肉まんは中身を全部食べてから、皮を食べます👍🏻 親近感です💛←
食べきれるかめちゃめちゃ心配した笑 心配いらなかったわ笑
マミーかわいい
わたしが最近ヌテラデロデロずっしりチョコケーキのAsmr見てるの知ってるかなってくらいタイムリー
That was sooooo delicious 😁😋❤️
カロリー爆弾すぎて美味しそう、、
中国スイーツ繋がりでyellow custard cake食べてみてほしいです～
Omg😢😢😢 I want to eat me too❤
哈哈哈谢谢标注 看到了冰山熔岩😂❤还有恭喜破五万🎉
When he smile I think he look like jimin
料理人やんけ… 本日も最高でした！ 娘の一番の好物がチョコと唐揚げなのでsoくんに親近感を持ってるみたい(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) ママには作れないよ(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
中国スイーツそっくりだよ。でもスポンジは本来かなり軽めだからバームクーヘンは重かったでしょう😂
Hello from Florida! Your desserts look yummy! 😊
今度中国だと思うんですが生クリーム(のみ的な)ケーキみたいなの観てみたいです😆 登録したばっかでちゃんと観れてないのでもう上げられていたらすみません😢
Saludos desde México 😊🎉
look so yummy
5万人おめでとうございます🩵🤍