Asertivitatea - cum comunici DIRECT, FERM si POZITIV? 💬 | [EP7] The Real You Podcast

Cum eviți comunicarea Pasivă 🤫, pe cea Agresivă 😡 sau - pe cea mai rea dintre toate - comunicarea Pasiv-Agresivă 😏 ? Decât “să te faci preș" în fața altora sau să devii cel mai mare nesuferit, poți să fii asertiv(ă)...
📄 Pagina episodului: petrebarlea.com/asertivitatea/
Asertivitatea e în top 3 soft-skills (competențe non-tehnice), care te poate duce până departe în carieră și relații, în timp ce îți păstrezi sănătatea mintală. Află totul despre ea în 17 minute.
Scopul meu este ca până la final tu sa înveți metoda dezvoltată de psihologi pentru a-ți susține punctul de vedere, a-ți apăra drepturile și a evita conflictele cu cei din jur - atât la birou cât și în relațiile personale.
Podcastul The Real You este si pe:
▶🎧 Apple iTunes: apple.co/2kmHHJv
▶🎧 Spotify: spoti.fi/34aoWev
▶🎧 SoundCloud: bit.ly/2ZupOv5
▶🎧 Google Podcasts: bit.ly/2Lk9P9w
In episod, vei afla:
⦿ Cum iti sustii punctul de vedere cu curaj, fara sa-i intorci pe ceilalti impotriva ta?
⦿ Cum lupti pentru lucrurile in care crezi cu adevarat?
⦿ Cum eviti sa te lasi calcat(a) in picioare sau "dus(a) de nas" de ceilalti?
⦿ Cum trasezi limite si raspunzi persoanelor agresive?

Пікірлер: 21

  • @marianamirza6142
    @marianamirza61427 ай бұрын

    Oaaa, foarte tare acest podcast! Trebuie sa l ascult de cateva ori, neaparat.

  • @petre-tudorbarlea416

    @petre-tudorbarlea416

    6 ай бұрын

    Mă bucur ca v-a placut episodul, am de gand sa extind partea de asertivitate, pentru ca in Romania enorm de multi oameni sunt orice, numai asertivi nu.

  • @harnagiagen5957
    @harnagiagen59572 жыл бұрын

    Forte bine! Trebuie muncă! Tinerii, trebuie neapărat sa învețe! Voi face testul! Multumim! Domnul sa va bucure si sa va ocrotească!

  • @LaviniaCV
    @LaviniaCV8 ай бұрын

    Cât de amuzant poți livra mesajele😂, ești super-tare!🎉

  • @petre-tudorbarlea416

    @petre-tudorbarlea416

    7 ай бұрын

    Muțumesc mult pentru apreciere, Lavinia! 🙏 Dea Dzeu sănătate. Câteodată chiar mă întreb dacă se amuză oamenii sau mă amuz doar eu când mai bag câte o cioacă.

  • @mihaelatonu6839
    @mihaelatonu68392 жыл бұрын

    Sunt fascinata de materialele tale. Mi-ar place sa am posibilitatea sa iti ofer din energia pe care mi-o oferi! Felicitari! :)

  • @petre-tudorbarlea416

    @petre-tudorbarlea416

    2 жыл бұрын

    Mulțumesc mult, Mihaela!

  • @lorymiha9436
    @lorymiha94362 ай бұрын

  • @aripadreaptatherightwing6028
    @aripadreaptatherightwing60282 жыл бұрын

    Foarte bun materialul!

  • @danamoza9394
    @danamoza93947 ай бұрын

    Good job! Impecabil!

  • @petre-tudorbarlea416

    @petre-tudorbarlea416

    6 ай бұрын

    Mulțumesc mult! 🙏

  • @gabigabriela4289
    @gabigabriela42892 жыл бұрын

    Multumesc mult

  • @ralucaionescu4272
    @ralucaionescu4272Ай бұрын

    Daca ai un dobitoc pe cap orice ii spui ori neaga, ori îți dă cu flit, ori urla la tine

  • @constantaghita9688
    @constantaghita96883 жыл бұрын

    Se caută soluții pentru aplanarea conflictelor și nu amplificarea lor ***

  • @constantaghita9688

    @constantaghita9688

    3 жыл бұрын

    Se recurge la agresivitate verbala când ești provocat ***

  • @constantaghita9688

    @constantaghita9688

    3 жыл бұрын

    Da ești pasiv pana la o limita, însă când ți se umple paharul normal ca izbucnesti ***

  • @constantaghita9688

    @constantaghita9688

    3 жыл бұрын

    Când ți se fac nedreptăți și acuzații fără motiv,fără vină este normal sa răspunzi ***

  • @AntoanetaStancu

    @AntoanetaStancu

    10 ай бұрын

    ​@@constantaghita9688Nu prea e sănătos... e doar aparent sănătos, dar na.. va înțeleg.

  • @GhitaConstanta-im2gx
    @GhitaConstanta-im2gx10 ай бұрын

    Nu spui una si faci altceva

  • @GhitaConstanta-im2gx

    @GhitaConstanta-im2gx

    10 ай бұрын

    Nu adopți șiretlicuri pt a obține favoruri

  • @GhitaConstanta-im2gx

    @GhitaConstanta-im2gx

    10 ай бұрын

    Nu te prefaci când îți asumi o responsabilitate

Келесі