En una sociedad donde la hiperproductividad está a la orden del día, desacelerar es un acto revolucionario. En este vídeo (más personal) quiero compartirte mi experiencia con la filosofía slow y cómo estoy simplificando mi vida en todos los niveles para poder crecer de una forma consciente y sostenible.
00:00 - Introducción
01:10 - Mi nueva etapa con KZread
02:22 - El problema de la hiperproductividad
03:06 - La filosofía slow
04:29 - Cómo he simplificado mi vida (ejercicios)
07:22 - Las tres áreas de enfoque
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