Arm triangle from mount

Спорт

בסרטון זה אני מציג משולש ידיים ממאונט, כיצד פועלת המכניקה של סיום החניקה, הגעה למצב, התמודדות עם התנגדות ועוד ווריאציה חזקה לסיום ההכנעה.