ARKADAŞIMI SAĞLIK KAMPINA SOKTUM | Los Angeles'ta 1 Hafta

İlkokul arkadaşım Damla'yı beraber sağlık kampına girelim diye Los Angeles'a yanıma davet ettim ve beraber geçirdiğimiz 1 haftayı da elimden geldiğince belgelemek istedim. Benim için çok keyifli ve özel bir haftaydı, umarım siz de keyif alarak eşlik edersiniz 🫶🏻
/ adayalcin5
/ adayalcin5
📩 ada.yalcin@thecliqueagency.com
#sağlıklıbeslenme #sağlıklıyaşam #zayıflama #losangeles #amerikadayaşam

Пікірлер: 667

  • @phdamla
    @phdamla10 ай бұрын

    Ben linçlenir miyim diye endişe duyduğumda bana "benim takipçilerim öyle insanlar değil" demiştin. Yine ne kadar haklı çıktın be Adakuş. Yorumları okumak yeniden bir motivasyon oldu bana. Yarın bir ip atlarım artık "doya doya".

  • @dilandemir7085

    @dilandemir7085

    10 ай бұрын

    Güzelliğin samimiyetin tatlılığın içimizi ısıttı damlakuş umarım hep böyle mutlu olursun❤

  • @bekbetl

    @bekbetl

    10 ай бұрын

    çok tatlısınn umarım her şey gönlünce olur

  • @a_merve

    @a_merve

    10 ай бұрын

    Kalbin de kendin de ışıl ışılsın 🤍✨

  • @cern2220

    @cern2220

    10 ай бұрын

    Damla seni ve enerjini cook sevdim, Ada iyiki seninle bizi tanıstırmıs🫂

  • @user-ge6rn2hf8d

    @user-ge6rn2hf8d

    10 ай бұрын

    O kadar güzel bir yüzün , ay gibi bir tenin , harika bir gülüşün var ki maşallahhh🧿🧿🧿🧿

  • @user-gh8nm1dr8h
    @user-gh8nm1dr8h10 ай бұрын

    Sadece damlanın cesaretini tebrik ediyorum sağlıklı beslenme düzenine girdiğini adanın yayınlanmasına izin vermen bile muhteşem bi noktada olduğunu gösteriyor☺️

  • @busekayae
    @busekayae10 ай бұрын

    Ada'nın vloglarını izlerken spor yaptığını görünce heveslenirdim. Hayatım boyunca maksimum 2 haftadan daha uzun spor yapmamıştım. Bir gün çok sıkılmıştım, evdeydim. Ada'nın bir videosunu izleyince bir gaza gelip spora başladım. 1-2 ay sıkıntı çekmiştim çünkü hiç alışkanlığım yoktu ama kendimi zorluyordum spora; içimden beşe kadar sayıp "Beynine düşünme imkanı verme" diyerek kalkıp ısınmayı yapardım ve sonra da "Zaten başladım, bitireyim bari" derdim. 8 ay oldu spora başlayalı ve hayatımda verdiğim en doğru karardı. Bazen ilk başlarda eziyet gibi geliyordu, bazen "Bitse de gitse" derdim ama şimdi spor günü gelse de spor yapsam diyorum, inanılmaz hissettiriyor psikolojik ve fiziksel olarak. Beslenme düzenim de aylar boyunca şekillendi ve düzene oturdu. Cips ve hamurişi delisi birisi olan ben, şu an bir güzel yulaf lapası yapıyorum. Alıştığınızda canınız da çekmiyor zaten çoğunlukla. Hamurişi nadiren de olsa canım çekiyor ve yiyorum canım ne isterse. Cipsi hiç ama hiç aramıyorum; evde cips var, canım çekmiyor bile. Sebzelerin, meyvelerin vb gıdaların tadını alıyorum gerçekten. Eğer spora başlamayı düşünen ama erteleyen varsa, kendinizi bir süre spor yapmaya zorlayın; zaten alışıyorsunuz ve kendiniz ister istemez bir şeyler yapmak istiyorsunuz. Bana ilham olduğun için teşekkür ederim Ada 💖

  • @meryemgeyik8290
    @meryemgeyik829010 ай бұрын

    Damla çok güzel bi kız bence, konuşma şeklindede ne kadar edinimli ve dolu birisi olduğu anlaşılıyor❤️ sağlıklı beslenmek hepimiz için çok önemli, sıkı bir vücutsa artısı bence, kendi sağlığımız için iyi olanı idrak ettiğimizde bu bize zor gelmemeye başlıyo, umarım herkes sağlıklı beslenir, hareket eder ve sevdikleriyle uzun yıllar yaşar 🤲

  • @betulmutku
    @betulmutku10 ай бұрын

    Özellikle ın n out sahnesinden önce kurgu akışında genelden özele doğru akman çok hoşuma gitti. Videolarını izlerken kurguyu yaparkenki kafanın içindekileri hissediyorum, hoşuma gidiyor. Koku ve anılar arasındaki bağın, son zamanlarda bel aksesuarlarına takman :) ve benzer birkaç davranışını kendimle çok bağdaştırıyorum. Ayrıca yazılı kısımda bahsettiğin insanların sürekli hayatlarında kıyas yaratma gereği duydurtan, daha iyisi ve fazlasını elde ettirme isteği uyandırmaya çalışan insanlar yerine sahip olduğun kitleye gerçek hayata dair değerler kattığın için teşekkürler adacım, seni neden ilk dövme videodan beri takip ettiğimi bir kez daha anladım

  • @AmerikadaBirAda

    @AmerikadaBirAda

    10 ай бұрын

    Tüyler diken, gözlerde minik bir doluluk, kalbim de “anlayan birileri var” der gibi sevincli. Tesekkurler bu guzel yorum icin, boylesine alabilmek & verebilmek ne guzel 🥹🫶🏻

  • @betulmutku

    @betulmutku

    10 ай бұрын

    @@AmerikadaBirAda ne demekkk 🫶🏻kaç bin km öteden bunları karşılıklı hissettirebilmek önemli, kalpler karşılıklı 💕

  • @ezgiyagcoglu7365
    @ezgiyagcoglu736510 ай бұрын

    sizin çevrenize yayıp etki alanlarına bile soktuğunuz bu enerjiniz halis midir? bu creativelik umarım bizde de somutlaşır harikasınızz

  • @neslihansakall1768
    @neslihansakall176810 ай бұрын

    Yaaa cok tatli biriymiş ❤ kim onu bu kadar negatif kelimelerle kirlettiyse kim bu kadar onun ozguvenine taciz ettiyse sahiplerine geri dönsün çünkü harika biri ❤

  • @doga8675
    @doga867510 ай бұрын

    Damlanın 3. Gün başlangıcındaki enerjisinin güzelliği ,gözlerinin ışıl ışıl oluşu✨ Çok seviyorum sizi kızlar 💖 O pırıltı hiç solmasın 🖇️🦋

  • @Elsax403
    @Elsax40310 ай бұрын

    Damla çok güzelsin güneş gibisin 🌻 özgüvenini hiç kaybetme ve ışığını söndürme 🌅🧚

  • @simgesert5314
    @simgesert531410 ай бұрын

    Farklı yaşlar,farklı ülkeler, farklı insanlar, farklı hayat stilleri ama aynı duygular,aynı hisler ve aynı korkular... İzlerken kendimi gördüm, hepimize motivasyon oldun damla ❤

  • @vanilyask
    @vanilyask10 ай бұрын

    Damla'nın yemek yerken bile büründüğü yüz ifadesi... Ben hayatımda her şeyden böyle sevgi dolu haz alabilen biri görmedim çok tatlı birisi ♥

  • @bestekurtl
    @bestekurtl10 ай бұрын

    Ada’nın samimiyeti Damla’yla birleşince inanılmaz bir şey oldu. Yaşaması çok zevkliydi izlemesi daha zevkli 🌸😍

  • @Itsnats
    @Itsnats10 ай бұрын

    adanın hayatı hep bana safe place hissettiriyor ve daha önemlisi yaşamak istediğim hayatı yaşayan insanlar görünce çok mutlu oluyorum. ada iyi ki varsın

  • @behlulyazc637
    @behlulyazc63710 ай бұрын

    Beni bi süre ellemeyin arkadaşlar meşgulum çok önemli ❤

  • @selinkeskinn

    @selinkeskinn

    10 ай бұрын

    50 dakika kadar..

  • @zehrabetulguven1823
    @zehrabetulguven182310 ай бұрын

    Damla, cesaretin ve özgüvenin harika. Ada gibi bir arkadaşa sahip olduğun için çok şanslısın. Ayrıca çok güzelsin!!!

  • @azraozturk9824
    @azraozturk982410 ай бұрын

    ayyy damlayla kendimi o kadar özdeşleştirdim kii. Ben de yıllarddır aynı seyden muzadaribim, kilolarımız da benzer. Bana cok güzel motive kaynagı oldunuz sizlere cok tesekkür ediyorum. sizler gibi iyi insanların kalmış olması muazzam. Ada senin samimiyetin iyi niyetin bize hep gecişyor zaten, bi dostummus gibi hissediyorum seninle. ben de başlamalıym bi yerden ve geri gondugumde bu video bana ilman oldu diyeceğim, sözç cok tesekkür ediyorum sizleri cok seviyorum.

  • @illaydagulmez
    @illaydagulmez10 ай бұрын

    Damla'nın aşırı tatlı bir insan olduğunu videodan hissettim. Tepkileri, davranışları çok doğal. Hep mutlu ve sağlıklı ol Damlaaa 🤍✨🥂

  • @busra8444
    @busra844410 ай бұрын

    Damlanın enerjisine,mimiklerine,tepkilerine, bayıldım, bayıldık !! Seninle bir hafta geçirdikten sonra bile yüzündeki ışıltıyı farketmemek mümkün değil. Umarım her şey dilediği gibi olur ☺️💖

  • @mufido
    @mufido10 ай бұрын

    Gökonun ada ip atlarken dahil olup ip atlaması ve adanın hiç bozuntuya vermeden devam etmesi gördüğüm en iyi şeylerdendi 😄 ve bu çiftin yemek alışkanlığına bitiyorum. Her yemek şölen gibi 🤤

  • @umranozcan5899
    @umranozcan589910 ай бұрын

    Ada kendini çok iyi yetiştirmiş,çok güzel bir ruhsun ❤

  • @TalePasha
    @TalePasha10 ай бұрын

    Herkesin hayatında illa ki olumsuzluklar ,mutsuz olduğu anlar vardır.Ben sizi izlerken çoğu zaman huzurlu hissediyorum.Kafamdaki sesleri dindirmeme yardımcı olduğunuz için sevgiler kardeşlerim.

  • @ilknursahin7175
    @ilknursahin717510 ай бұрын

    Damlayı izlerken o kadar böyle yüzümde tebessümler oluştu ki ekrandan çıkıp sarılmak istedim. Yeni sürece olan heyecanı beni de heyecanlandırdı. Olduğun görünüşten ziyade kalbinin güzelliği iyi niyetliliğin yüzünde belirmiş. İlk defa görmüş ve birazcık izlemiş olmama rağmen bunları hissettirdin.Her şey gönlünce olsun burdan çokkk sevgi çok öpücük 💖🤍🤍

  • @bulunbusra
    @bulunbusra10 ай бұрын

    50 dakika olduğunu görünce içimi kaplayan mutluluk ❤️

  • @yanaclera9744
    @yanaclera974410 ай бұрын

    damlanın naifliği güzelliği kibarlığı gerçek miiiii çok tatlı bayıldım 🫶🏻🫶🏻🫶🏻

  • @ydilsad1224
    @ydilsad122410 ай бұрын

    yaaaa sonunda😢 duygusal olduğum gözlerim dolu gezdiğim bi anda geldi bildirimm hem de 50 dakikalık video❤ kahvemi alıp açıyorummm iyi ki varsın ada🥰

  • @Quennselinyerebakan.
    @Quennselinyerebakan.10 ай бұрын

    günlerdir Ada keşke upuzun bir video paylaşsa diye içimden geçirirken o müthiş bildirim geldi. çok güzel bir video olmuş lütfen bir daha kendini bu kadar özletme...

  • @cohles
    @cohles10 ай бұрын

    Ada sen mukemmel bir insansın! Ciddiyim. Arkadaşını mutlu etmek adına böyle bir kampa başlatman çokkk hoş. Herkes senin gibi bir arkadaş ister. İyi ki varsın. Ve mümkünse bu seri devam etsin çünkü bizde çok motive oluyoruz!

  • @asldodi147
    @asldodi14710 ай бұрын

    ada kendin gibi özgün ve gerçek birini daha bizimle tanıştırdığın için çok teşekkürler, ikiniz de parlıyorsunuz✨💖

  • @melisa20hayta
    @melisa20hayta10 ай бұрын

    Ada açık konuşmalıyım ki hiçbir videonu bu kadar beğenmemiştim. Elbette ki her videonun estetiğine, hissine hayranlık duyuyodum ama bu video bambaşka. Öncelikle Damladan başlamak istiyorum. Damla bu videoda olduğun için teşekkür ederim. Özgüvenin ve gösterdiğin çabadan dolayı tebrik ederim. Bil ki yalnız değilsin. Orada olmanın benim için ne ifade ettiğini tasvir bile edemiyorum. Ada birçok kişinin idolü, motivasyonu. Adanın rutinine dahil olman demek kendimi onun yanında hissetmem demekti. Ve bu çok kıymetli. Sevgili Damla umarım her daim kendini daha iyi versiyonuna taşıyacak gücü bulursun zira o sende var. Umarım kendini çok daha iyi hissettiğin, zihninde kendine engeller koymadığın ve kendini keşfetme yolculuğunda sayısız başarılarla hayatına ışıltı katmaya devam edersin. Ve sevgili Ada. Sana nerden nasıl başlasam bilemiyorum. İnsanlara nasıl daha iyi ışık tutarım sorusuna her defasında daha güçlü cevap veriyor olman nasıl değerli bir bilsen. Eckerddan şimdi şu an bu videoya kadar izleyenlerdenim. O zamanlar küçük bir kız çocuğu iken şimdi var olmaya çalışan bir genç kız olarak ilhamımı ne kadar doğru bir yerden aldığımı görmekteyim. Videonun sonunda evlilik videonda duygulanmadığım kadar duygulandım. Farklı hayatları, farklı bedenleri ve farklı amaçları olan kadınların nasıl bir arada ışıldadığını görmek bana çok iyi hissettirdi. Sanırım bu kadınların görünmez sicimlerle birbirine bağlı olmasından kaynaklanıyor. Çok huzurlu hissettim videonun sonunda. Senin nerelerden ne zorluklardan geçtiğini gördük ve şimdi kendini nerelere taşıdığını izliyoruz. Sen belki birçoğumuzun ebeveynlerinin yapmadığını yapıyorsun. Herhangi bir anda iyi hissettiğinde bunu hak ettiğini düşünmeni istiyorum. Çünkü sana sadece teşekkür etmekle yetinemem. Yine de like tuşuna basacağız 🤪 Teşekkür ederim Ada. Lütfen devam et. Büyüyoruz. Seninle ve birlikte. Bir gün videonun sonundaki huzura kendi hayatımda da ulaşacağım. Çok sevgi, çok minnet. 🫀

  • @ilaydaozdemir1496
    @ilaydaozdemir149610 ай бұрын

    beni her şey için o kadar çok motive ediyorsun ki her videolarda ayrı şeylere heves ediyorum

  • @gulsahgul4652
    @gulsahgul465210 ай бұрын

    Başından sonuna keyifle izledim ve Damla ne kadar güzel bir kadın. Dışarı yaydığı enerji de harika. Hep birlikte daha iyi olucaz 🤍

  • @nb3641
    @nb364110 ай бұрын

    Bir insanı böyle mutlu etmek çok değerli🙏 Damla çok tatlı ve güzel bir kızsın🌸

  • @sudenazerkal8812
    @sudenazerkal881210 ай бұрын

    Ada; spor rutininde yaptığın hareketleri gösterdiğin, hangi bölge için neden yaptığın ve kaç setle başlamanın kaç setle devam etmenin uygun olduğuna dair bilgilendirici bir içerik hazırlarsan çok faydalı olur ve sevinirim. Bu güzel motive edici enerjin ve deneyimlerin için teşekkürler❤

  • @bthnergl
    @bthnergl10 ай бұрын

    Allahtan instada kanalda aktifizde video geleceğini öğrenip hazır ol da bekledik :) Seninle olan özlemi orada gidermekte sayılır bence dimi Ada :))

  • @salyanman3176
    @salyanman317610 ай бұрын

    Sadece şekeri, paketli gıdayı ve ekmeği bırakarak 5 ayda 30 kilo verdim. Üniversite hareketliliğinden iş hayatının hareketsizliğine geçiş beni çok etkiledi. Üzerine pandemi ile eve kapanma da eklenince kendimi tanıyamamaya başlamıştım. Damla'nın macerasını izlerken o günlere geri döndüm. Bir kere karar verip doğru beslenme alışkanlığı edinilince gerisi geliyor. 💪🏻 Mide ameliyatı düşünen genç arkadaşlarımız varsa asla denemesinler. Çevremde iki üç yıl içinde verilen kiloyu geri alan arkadaşlarım oldu. Ve gerçekten riskli. Kilo verilemeyecek bir şey değil. Yolculuk belki zor oluyor ama yolun sonunda anlıyorsun korkutuğum kadar değilmiş diyebiliyorsun. Spor yapmaya ya da içeriği düzgün besinler tüketmeye vaktim ve param yoktu hala yok. Günlük düzenli yürüyüş yapmaya gayret ediyorum. Vücudum artık spor istiyor bunun farkındayım sıkılaşmam lazım malesef iş hayatı nefes aldırmıyor. Damla umarım sağlıklı beslenme yolculuğuna devam edersin 💜

  • @ekindogan7129
    @ekindogan712910 ай бұрын

    Ya içimden gelenleri soyliyecem ben Ada yi her izlediğim de mi motive olurum bee .O kadar samimisiniz ki arkadaşına bu kadar yardımcı olman, var olduğumuz bu hayata ve bu bedene bu kadar değer vermen beni çok etkiliyor.Bilmiyorum umarım bir gün denk geliriz ve kocamann sarılırım.😍

  • @nidasahin7338
    @nidasahin733810 ай бұрын

    Ne kadar iyi geldiğini, bana nefes aldırışını, verdiği enerjiyi ve mutluluğu keşke tarif edebilsem. Emeğinize sağlık❤

  • @jdenyls
    @jdenyls10 ай бұрын

    50 dakika değil 2 saat olsa da keyifle izlerdim bu videoyu. Damla bence çoğumuzun hislerime tercüman oldu😂 İyi ki gelmişşş🤍 Kilo vermeyi ve sporu işkence hâline getirmeden çok da güzel aşıladın bence Ada. Anlattıklarını ben de aklıma kazıyacağım. Kendine iyi bak❤️

  • @irem2383
    @irem238310 ай бұрын

    Çok motive eden bir video olmuş Ada keşke haftada 3 gün böyle güzel videolar görsek ❤️✨

  • @mumineisk9644
    @mumineisk964410 ай бұрын

    Film gibi keyifle izleyecegim bir 50 dakika teşekkürler Ada seni çok seviyorum❤🎉🎉

  • @sydney2827
    @sydney282710 ай бұрын

    Bu uzun video, bir aradan sonra gerçekten ilaç gibi geldi. Tatlış arkadaşlığınızı ve birbirinize destek oluşunuzu izlemek çok güzeldi. Eminim Damla bu serüveni çok güzel bir şekilde tamamlayacak, birbiriniz gibi arkadaşlarınız olduğu için çok şanslısınız. Buradan selamlar ikinize deeee ♥♥♥

  • @bestesaglamm
    @bestesaglamm10 ай бұрын

    Ada senin daha ne kadar çok güzel yönlerini göreceğiz 🫶🏼🫶🏼 Her videonda hayata bakış açın, insanlara yaklaşımın, kendini ve çevreni geliştirip beslemen çok hoş 💕 Her videon gibi sakinleştirici bir etki yarattı teşekkürler ✨✨🦋

  • @butyousee
    @butyousee10 ай бұрын

    Ada öyle bir tarzın var ki bir sürü kesit içinden hangisi senin elinden çıkmış anlarım. Tarzına bayılıyorum. Ayrıca Damla'yı da tebrik ediyorum. İlk baştaki yapmak istememesi kendini yapamayacağına inandırdığından dolayıydı fakat her geçen gün yapabildiğini gördü (kendine şaşırması aşırı tatlıydı phseeşggjoşı) ve motivasyonu arttı. Ada harika bir arkadaşsın. Allah arkadaşlığınızı bozmasın :))

  • @user-zo7hn2db9n
    @user-zo7hn2db9n10 ай бұрын

    Ay Ada son zamanlarda videolarina takmis durumdayim, son attiklarin dair eski videolarini da izleyip duruyordum. Bu up uzun vlog bana cok yi gelecek. Yaptigin her seyle gurur duyuyorum ve yillardir ornek alarak takip ediyorum seni. Boyle devam et, arayi cok acma seni seviyoruz.

  • @Sude-vd2wd
    @Sude-vd2wd10 ай бұрын

    50 dakikalık video hiç mi sıkmaz her dakikası çok güzeldi.Bize ve çevrendeki insanlar motivasyon olman çok güzel Ada seni çok seviyorum.🤍

  • @yaseminaday3985
    @yaseminaday398510 ай бұрын

    Damla kendinle gurur duymalısın çiçeğim en güzel günlere emin adımlarla devam 🫂tanımadığım halde gurur duyduğum insanlardan birisin artık Adakuşun enerjisi ve bilgisini senelerdir ekrandan hissederken Şuan yanınızda sağlıklı yaşamda ilerliyorum iyi ki varsın Ada her zaman daha ileriye 🎉

  • @withnazzz
    @withnazzz10 ай бұрын

    Tam da ihtiyacim olan videoydu. Ada ve Damla ikinize de cok tesekkur ederim. 50 dk hic sıkılmadan keyifle izledim.

  • @ipekdemi2194
    @ipekdemi219410 ай бұрын

    Sonundaaa pazar günü akşamı terapisi geldi haftamızı güzelleştirdiğin için teşekkür ederiz ada 💖😮‍💨 Bunu sürekli yap lütfen 🫢

  • @undeadheart66

    @undeadheart66

    10 ай бұрын

    Aynen!

  • @bet6556
    @bet655610 ай бұрын

    ada bu öyle iç ısıtan bi video ki. damla tesekkür ederim cesaretinle yol gösterdigin icin. ve ada iyi ki varsın kalbimi ve anımı güzellestirdigin icin.. sizi seviyorum, her daim kendinize olan sevginizle kalın🤍

  • @iremaksoy7990
    @iremaksoy799010 ай бұрын

    Her seferinde tek bi ada videosuyla bu kadr hayatin guzel ve kendimin onemini basit seyleri bile guzellestirebilecegimi inandiriyosun ve nasil yapiyosun hic bi fikrim yok ama cok iyi geliyosun varliginla IYI Kİi varsin gercek anlamda dogru kelime bu gercekten tum kalbimle boyle hissettiriyosun💙

  • @damlasanin8243
    @damlasanin824310 ай бұрын

    Sana ve videolarına bayılıyorum hayata farklı bir açıdan bakıp her anı dolu dolu yaşayabilmenin ne kadar güzel ve ne kadar olası olduğunu gösterdiğin için çok teşekkürler sık sık video atarsan beni ve benim gibi seni bayılarak izleyen herkesi mutlu etmiş olursun sabırsızlıkla diğer videoyu bekliyorum 😍

  • @kardelenekk
    @kardelenekk10 ай бұрын

    aldım elime dondurmamı yine keyifli keyifli izliyorum. uzun zamandır sorunlarımdan kısa bir süre de olsa uzaklaşamıyordum. keşke daha sık video atsan ada gerçekten çok huzurlu hissettiriyor insana. çok güzel bir enerjin var hayranım

  • @yagmurbostanci1539
    @yagmurbostanci153910 ай бұрын

    En bayıldığım vloglar hep senden editler müthiş, şarkılar müthiş, ne hissettigini ve ne hissettirmek istediğini yansitman müthiş bayılıyorum umarım hep çok mutlu olursun arayı hemen kapat lütfen videosuz bırakma bizi :(((( ayrıca byeeee sesi kulaklarimizdaydi:)))) ❤

  • @bestekurt1297
    @bestekurt129710 ай бұрын

    Ada müthiş bir vlogtu gerçekten insana yaşama hevesi getiriyorsunuz :))

  • @burcusevik4777
    @burcusevik477710 ай бұрын

    Bu kadar uzuuuunnn bi ara verilmez ama yaaa 🙈😍 Videolar sıklaşsın Ada Özledikk ❤❤❤

  • @iremnurkurban
    @iremnurkurban10 ай бұрын

    Ada her seferinde hayatıma başka bir bakış açısı getirip, level atlatıyorsun; özellikle spor konusunda disiplinde tutuyorsun evet bunu oralardan yapıyorsun :) çok sevgiler

  • @zeynazzz8221
    @zeynazzz822110 ай бұрын

    Adaaa seni çok seviyorum ya her videon ayrı keyifli.. Ama bu video çok güzel öğretici ve komik anlarla dolu. İlham kaynağımsın ❤

  • @asdfasdf-mg4gv
    @asdfasdf-mg4gv10 ай бұрын

    Gerçekten harika ötesi bir videoyuydu. Damla’’nın güler yüzü ve bu işi ne kadar çok yapmak istediğini görmek beni de cesaretlendirdi sağlıklı bir hayat için. Ada senin videolarını izledikçe her zaman kendimi çok motive hissediyorum. İyi ki bu mecrada varsın. Seni görmek herkese umut oluyor.🥹❤️

  • @yyesimarslan
    @yyesimarslan10 ай бұрын

    Cok guzelsin Damla, degisimi istemek en onemli adim ve kendini boyle zorlayan insanlar oldugunu bilmek bana da motivasyon oluyor. Bir suredir biraktigim duzenime donme karari aldim senin azmini gordukten sonra

  • @fazeroqlu6692
    @fazeroqlu669210 ай бұрын

    kaç yıldır takip ediyorum ya ilk izlediğim günki gibi aynı heyecanla açıyorum bügün atlanta vloglarını tekrar izliyordum ve sonunda yeni video geldi çok güzel ve harikasın gökhan abiyle çok mutlu olun ve lütfen her hafta video at ada abla

  • @user-pl2cc1pl5u
    @user-pl2cc1pl5u10 ай бұрын

    Ada daha bu sabah eski videonu izledim tekrardan sen video atmayinca bu videoyu gormeden 15 dakika once senin hesabina girdim ve videoyu gordum sana cok imreniyorum enerjin herseyin muthis bana cok motive veriyosun bizi eksik birakma iyi ki varsin 🫶🏻❤️

  • @merveeccamc7
    @merveeccamc710 ай бұрын

    eveeettttt sonunda eennnn sevdiğim KZread bildirimim geldiiii ben artık hayatımın yepyeni bir bölümüne başlıyorum ve bu yolda kendi başıma sevdiğim şeylere verdiğim emeklerimin karşılığını almaya meyvelerini yemeye başlayacağıma o kadar inanıyorum ki bu videoya da her zamanki gibi ilk önce yorum yapıyorum izlemeden hadi o zaman bu videonun içinden bir kesit benim bu yeni dönemimde bana ilham verecek 🥹🥲🫶🏼🤝🏽❤❤🤍

  • @baffal6600
    @baffal660010 ай бұрын

    videounun daha 10. dakikasındayım, damlada kendimi gördüm ve annemin her zaman bana söylediği cümle aklıma geldi. "senin en büyük düşmanın kendinsin.kimsenin yapmadığı kötülüğü kendine yapıyorsun"

  • @ilayda07271
    @ilayda0727110 ай бұрын

    Yine ve yine mükemmel bir iş çıkarmışsın eline emeğine sağlık aşırı güzel olmuş video 💕💖

  • @niluferceliloglu5127
    @niluferceliloglu512710 ай бұрын

    Ya insanın hem kendisi hem de arkadaşı bu kadar tatlı enerjili nasıl olabilir✨✨🦋 harika bir video hiç sıkılmadan izledim ada seni seviyorum

  • @zolAnay-
    @zolAnay-10 ай бұрын

    ayy cok heyecanliyim bu video icinn izlemeden begendim❤❤❤❤

  • @nazlata1933
    @nazlata193310 ай бұрын

    Damlanın bütün sorunları, soruları, tepkileri, hissettikleri o kadar tanıdık ki :) ama uğraştıkça sonuç veriyor ve inanılmaz bir haz veriyor damla💜

  • @iremm.m
    @iremm.m10 ай бұрын

    Videonun verdiği vibee anlatılmaz gerçekten. Yüzümde gülücüklerle izliyorum sürekli . Mükemmel bir kadınsın. İdolümsün.🌈

  • @nuraksoy4819
    @nuraksoy481910 ай бұрын

    O kadar ilham vericisin ki Ada hayranım...💘

  • @gizemeres747
    @gizemeres74710 ай бұрын

    Gerçekten inanılmaz bir ilhamsın, bir insanın daha iyi versiyonuna (kendi adıma konuşayım) ulaşmasında. Eminim hayat sana da tüm imkanlarını sunacaktır. Işıl ışılsın ve hep daim olsun 🌟ilk defa bir youtube yorumu yapıyorum ama sana yapılmayacaksa kime yapılsın dedim, videolarındaki özen içerik kalitesi tartışılmaz, sen hep üret ne olur :)

  • @tumaycetinbas2574
    @tumaycetinbas257410 ай бұрын

    Inanılmaz motive edici bir video olmus. Damla ya da ciktigi bu yolda kolaylik diliyorum zor ama hepimiz basarabiliriz.

  • @ustun8493
    @ustun849310 ай бұрын

    Seni her izlediğimde hayatımdaki düzensizlikleri problemleri düşünüyorum ve evet ya ben bu problemleri halledebilirim bu düzeni tekrar sağlayabilirim diyorum. İnanılmaz bir motive veriyorsun ada 🤗💙

  • @caglaa00
    @caglaa0010 ай бұрын

    Adaaa son saniyeye kadar hiç bir saniye atlamadan izlediimm çokk seviliyorsunnn bu aradaa evet sesin kulağımda çınladıı görüşürüüzz diğer vlogdaa byyyy 😍😍😍

  • @baskasinapolyanna
    @baskasinapolyanna10 ай бұрын

    Ada mükemmel bir video olmuş, harikasınız 🌸

  • @zeynepumur9610
    @zeynepumur961010 ай бұрын

    Damla sen çok güzel bir kadın olmanın yanında ne de azimli, güçlü bir karaktersin yaaa. Bu güzel enerjini bizimle de tanıştırdığı için Ada'ya da teşekkür ederim. Siz ne pozitif, yaşam dolu insanlarsınız öyle. Kocaman sarılıyorum bu uzun gibi gözüken kısacık hissettiren videodaki size🫂🫂❤️❤️

  • @iremelveren
    @iremelveren10 ай бұрын

    ben de hayatıma covid zamanlarında sporu ve saglıklı yasamı sizin sayesinde katmıstım ada'cım. su an damla'yı izlerken kendime öylesine yakın hissettim ki. senin gibi bir arkadas ile yolu kesisebildigi icin çok şanslı biri. ayrıca damla'yı da bu yolculuga baslamaya cesaret edebilmesi konusunda tebrik ediyorum zira hiç kolay degil biliyorum. ayrıca ben de KZread sayesinde hayatından bazı sahnelere şahit olabildiğim icin coook şanslı oldugumu düşünüyorum. her videonun ayrı bir iyileştirici etkisi var üzerimde. iyi ki varsın ada'cım. bizlere bu denli dokunduğun, iyi geldiğin ve hayatıma böylesine güzel ilham verdiğin için sonsuz teşekkürler. hayatın karsısına hep sen gibi güzellikler çıkartmasını diliyorum..

  • @subeduu
    @subeduu10 ай бұрын

    Oturup 45 dk lık bir filmi izlemem ama seni 50 dk izledim spor yapmayı alışkanlık haline getirmeye çalıştığım bir dönemde bugünün motivasyonu oldun video aktı gitti vallahi ne ara bitti anlamadım çok güzel bir insansın arkadaşına mesajlarla yetemediğini düşünüp ona bir kampa alman bile bunun ipucunu bize veriyor seni daha çok görmek istiyoruz senin gibisi yok bu platformda ❤❤

  • @seydaalper819
    @seydaalper81910 ай бұрын

    Bayılıyorum gerçekten. Yıllardır her video yayınlandığında önce kahvemi alıp sessiz bir ortamda keyifle izliyorum çünkü bu videolar benim için öylesine izleyebileceğim kadar önemsiz değil. Damlanın serüveninden öğrenerek ben de bir şeyleri değiştirmek için adım atıcam. İyi ki varsın adaaa 🥰❤

  • @yarencolpan8498
    @yarencolpan849810 ай бұрын

    harikasın Ada uzun zamandır video atmanı bekliyordum. Seni çook seviyorumm, beni çok motive ediyorsun.🥰🥰🥰🥰

  • @burcu688
    @burcu68810 ай бұрын

    Video 50 dk olmasına rağmen hiç sıkılmadan izledim, müthiş akıcılık bayılıyorum ellerine sağlık Ada 😍

  • @user-di7wl1sn3d
    @user-di7wl1sn3d10 ай бұрын

    Yine çok keyifli bir videoydu. Dream life adanın hayatı ya💞💞

  • @dilandeniz2
    @dilandeniz210 ай бұрын

    Videoların çok mükemmel seni çok seviyorum ada🤍

  • @mmeryemi
    @mmeryemi10 ай бұрын

    Çok özlemişim seni izlemeyi Ada yaaa daha geçen gün eski vloglarını mı izlesem diyordum çok iyi geldi şuan

  • @dipcikdelikanl2587
    @dipcikdelikanl258710 ай бұрын

    Çook güzel ve ilham verici bir video keyifle izledim damlayı çok iyi anlıyorum hislerini içimde hissediyorum benzer yollardan geçtim sağlıklı beslenmeyi kendim araştırarak öğrendim ve öğrenmeye devam ediyorum yolum uzun ve bu yolun yasam boyu devam eden bir serüven olduğunu biliyorum kendimi daha çok sevip önemsiyorum artık çokkk sevgiler size

  • @busekose6769
    @busekose676910 ай бұрын

    video harika zaten senin enerjine kendini bedenini sevmene farkındalığına bayılıyorum kendin gibi güzel arkdaşların var bayıldım arkadaşına tek kelimeyle o kadar güzel ki gülüşü her şeyi inanıyoruz ona ve çok sevdik🌼😗

  • @birsenbirer7725
    @birsenbirer772510 ай бұрын

    O kadar çok heveslendim kiiii keşke bu tarz bilgilendirici videolar daha çok gelse beslenme üzerine

  • @dagasan
    @dagasan10 ай бұрын

    Çok başarılı bir vlog olmuş uzun zaman sonra ilk kez bir videoyu normal hızında ekstra hızlandırmaya gerek duymadan izledim teşekkür ediyorum 🎉😊❤😎

  • @lequiina1
    @lequiina110 ай бұрын

    2017den beri seni tanıyorum sınava gireceğim için izleyemiyordum karşıma çıktın o kadar özlemişim ki videolarını ve seni gördüğüm icin cok mutlu oldum ❤

  • @doa4875
    @doa487510 ай бұрын

    Yapağağa innaaanıllmmazzz güzellikte ve sevimlilikte biri damla✨✨ Gerçekten beslenmeye olan bakış açımı değiştiren en ana faktörlerden biri sizdiniz ada ve umarım bu video bir sürü kişiye düşer ve izlerler biraz olsun. Umarım o al yanaklarını hep güler 💖

  • @gungorag
    @gungorag10 ай бұрын

    Damla’nin bakislari, konusmasi o kadar samimi ve icten ki. Gercekten cok sevdim kendisini. Umarim her sey gonlunce olur Damla 🤍 umarim daha sik gorusmeye devam edersiniz, birlikte enerjiniz cok iyi 🙏🏼👏🏻✨

  • @user-qr8jh9fp2n
    @user-qr8jh9fp2n10 ай бұрын

    Adacım❤Damlacim ikisinizde,el eke verip, harika bir şey gerceklestirdiniz❤ Gökhan ve Adaya çok teşekkür ediyorum 🙏 Damlam her şeyin en iyisini yaparsın ❤️

  • @feyzat8796
    @feyzat879610 ай бұрын

    Damlanin değişimi bu video sürecinde de gözlemelenebiliyor. Hem daha fit hem de daha parlayarak ayrıldı sanki yanından. İkinizinde pozitif enerjisi ve güzelligi video boyunca sürüyor. Damla'yı da tekrar görmeyi sabırsızlıkla bekliyoruzz🎉

  • @iremaycakavaklogullar
    @iremaycakavaklogullar10 ай бұрын

    Yaa çok güzel bir video olmuş Damlakuş da çok tatlı ve çok şanslı senin gibi bir arkadaşı olduğu için. Benim de şu an böyle bir arkadaşa o kadar ihtiyacım var ki 🥲

  • @busradikici123
    @busradikici12310 ай бұрын

    Yaaaaa çok özlemişim çokkk ve yeni vlog müjdesiyle oluşan tebessüm ❣️❣️❣️❣️

  • @ecealbayrak6187
    @ecealbayrak618710 ай бұрын

    çoook güzel bi içerik olmuş. ellerinize sağlık!!!

  • @oguzdemir5153
    @oguzdemir51539 ай бұрын

    Terapi gibi video 🙏🏼 harikasın Ada. Damlaya da yeni yolculuğunda başarılar istediğinde yapamayacağı bir şey olmadığını deneyimlemiş oldu.

  • @treatpeoplewithkindness570
    @treatpeoplewithkindness57010 ай бұрын

    Ada seni cok seviyorum yaa 😭 videolarin resmen hayatimi verimlilestiriyor ve soyledigin sozleri sadece saglik icin degil de tum hayatım icin adapte ediyorum❤️

  • @treatpeoplewithkindness570

    @treatpeoplewithkindness570

    10 ай бұрын

    LUTFEN DAHA COK VIDEO AT!!!💖💖🙃🙃

  • @eminecakar4764
    @eminecakar476410 ай бұрын

    ya Damla o kadar gerçek ve mood ki hem ona katılıp hem de izlerken gülümsemeden edemedim ayrıca Ada seni mentor olarak izlemek çok keyifliydi umarım bu ve buna benzer içerikleri daha fazla görürüz

  • @hilallok
    @hilallok10 ай бұрын

    Seni izlemek ve hayattaki renklerine eşlik etmek öyle keyifli ki 😊Çok kalp 💕

  • @okandada7180
    @okandada718010 ай бұрын

    çok güzel bi vlogdu .Ada seni çok özlemiştik . BU uzun video ile beni çok mutlu ettin. HER hafta boyle gelseeeeeeeeeee missssssss