반갑습니다 교수님 오늘도 참 중요한 강의 감사드립니다

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

저도 매우 반갑습니다. 성원해주셔서 감사드립니다 경숙님^^

역시 소식이 답이군요 ㅎ

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

네 맞습니다^^

30년전쯤 읽었던 차라리아이를굶겨라 라는 책이 맞았었군요. 확실히

오늘도 좋은 영상 감사합니다 플로리다에서🏖🌴

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

항상 성원해주셔서 감사드립니다 sookwoo님:)

@user-bs3vw8vj1r

2 ай бұрын

저는 L.A.에서 좋은 영상 감사합니다.^^

전 맥미 현미 반반 하루 한공기 먹으니 좀 안심. 그런데 ❤강박사님 쌀을 흰물이 안나올때까지 10번 씻으면 비소등등이 나온다하던데요

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

네 맞습니다. 최대한 많이 씻으실수록 중금속 함량이 줄어들게 됩니다:)

감사합니다

선생님 통밀 파스타는요??

교수님 전 중성지방 60 HDL 콜레스테롤 60 총 콜레스테롤 197 정상이에요. LDL콜레스테롤만 131이네요. 130까지 정상인데, 꼭 1이 높네요. 병원 검사하면 중성지방 낮은데 LDL 콜레스테롤만 높아서 의문이라고 하죠. 운동도 합니다. 도대체 왜 이런 건지 모르겠어요. 당뇨인이 아니면 100이상이 좋다고 하는데, 전 한 110~120 유지하고 싶은데 작년도 올해도 131 떴네요

교수님~ 오늘도 유익한 영상 무한 감사 드립니다~ 혹시 카드뮴에 많이 오염된 쌀 구별법이 있을까요? 거므스름 하다던가 더 누렇다거나 .... 평소에 열번이상 세척하고 30분이상 물에 담구었다가 두번정도 또 씻어서 밥을 짓는데도 어떤밥은 더 누런색이 나더라구요. 건강을 위해 소식은 하고 있지만 밥색깔이 누런색이면 더 먹기 싫어집니다 ㅠ 참고로 냄비는 불순물 안나온다는 독일냄비를 쓰고 있어서 냄비탓은 아닌 것 같습니다.

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

안녕하세요^^ 성원해주셔서 감사드리며, 질문에 대해서는 '쌀 속 미량의 카드뮴 양'만으로 색을 변화시키기는 어렵습니다. 따라서 말씀해주신 현상은 다른 원인일 가능성이 더 높습니다

@user-rj1rq8kn8r

2 ай бұрын

@@dangerous_invitation 교수님~ 답글 감사드립니다^^ 말씀하신 다른 이유로 의심해 볼 만한 원인은 무엇이 있을까요? 바쁘시겠지만 알려 주시면 고맙겠습니다 꾸벅~~

교수님, 중금속을 감소시키는 쌀 세척법은 없을까요?

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

안녕하세요. 현재로서는 최대한 쌀을 오래 물에 담궈두고, 여러번 씻는 것이 가장 바람직하겠습니다:)

@user-gq5vt9bf7v

2 ай бұрын

@@dangerous_invitation 감사합니다~^^

교수님 잘지내시죠~~😊

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

네 저도 덕분에 잘 지내고 있습니다^^

미세먼지 and... 태양광패널에 의한 땅이 오염되어서 그렇겠죠...ㅜ

@back.92815

2 ай бұрын

진심 동감입니다

@jjeong8383

Ай бұрын

그리고 바닷물로 농사도 짓죠…

그런데요 교수님 고구마같은 뿌리 식품은요? 주식으로 먹는데요. 이것로 2 끼 먹어요 앞으로 감자도 먹을건데요

@dangerous_invitation

2 ай бұрын

안녕하세요^^ 좋은 식습관이시며, '고구마/감자'는 염려하지 않으셔도 되겠습니다:)

저요 ! 나쁜 지방 전혀 안먹는데 콜레스테롤 수치가 높아요 탄산음료도 안먹는데요 어찌 된 일일까요??? 백미 안먹어요!!

@user-to1bn5pf1r

2 ай бұрын

탄수화물이죠

@user-rj1rq8kn8r

2 ай бұрын

지방은 죄가 없다고 알고 있습니다. 닥터쓰리님 유튜브에 가시면 콜레스테롤과 지방에 관한 모든 궁금증에 대한 답변을 얻으실 수 있습니다.

콜레스테롤 얘기는.