Começando hoje. Não aguentei 10 min. Mas é muito bom. Não sei se todo mundo tem oportunidade de instalar um saco de pancadas em casa. reservei um quarto só pra isso (e colocar as caixas de areia dos gatos). Mas sobra pra todo mundo. Hoje foi a primeira vez que tentei. Muito bom.

O boxe é realmente uma ciência

SHOWWWW, mandou muito bem mestre! to começando agora!

Seu canal tá me ajudando muito obrigado

Você é o cara mano . Parabéns! Viciado nos videos 😂👏🏿👍🏽

o melhor canal do youtube ta falado

Eu comprei mto bom mesmo! ❤️

Muito bom esse vídeo

Excelente conteúdo pra quem está começando! Valeu!

Show muito obrigado estou iniciando

Show de bola gostei viu

Muito bom.

Gostei...tô começando bem assim mesmo...

Muito bom

Faz um vídeo mostrando todos os equipamentos que tem na academia

Muito bom, vou iniciar comprei na gorila o meu saco e luva valeu.

Aí sim 👍

Ótimo saco esse da gorila...ótimo...☝️👏👏👊👊

Boa ein, pode trazer mais variedades de treinamentos com o saco... tanto pro boxe e tanto pro muay thai...

@guilhermetrindade847

4 жыл бұрын

Vamo trazer sim meu brother! Vamos voltar produzir conteúdo pra galera! Abc

Muito bom, gostei do vídeo.

@guilhermetrindade847

4 жыл бұрын

Vlw meu brother muito obrigado!

Que canal incrível que instrutor maravilhoso! Amei

@canalrtf

3 жыл бұрын

Muito obrigado Luizinha! Abçao

Bom dia mestre,o senhor tem uma didática muito boa

@canalrtf

17 күн бұрын

Obrigado pelo elogio

Excelente....

@guilhermetrindade847

4 жыл бұрын

Vlw meu brother! Mto obrigado!

Gostei

Tava precisando desse video meus cruzados não sai potente.

Sou seu fã mestre

@canalrtf

3 жыл бұрын

Vlw meu brother! Tmj 🥊🥊🥊🥊

Faz vídeos sobre muay Thai para canhotos

Ola Belíssimo trabalho mais tenho uma pergunta onde esta aparte 2 de como treinar no saco de pancadas ?

@Xandei7

4 жыл бұрын

Foi erro deles na hora da postagem , ainda vão colocar !

Bacana

Aprenda a treinar com o saco de pancadas COM FORMATO DE 8 - Parte 5

@guilhermetrindade847

4 жыл бұрын

fala brother. Já está na nossa Pauta de gravação. Logo logo vai estar rolando vídeos no saco 8.

@WashingtonFReis

4 жыл бұрын

@@guilhermetrindade847 aí sim...vlw. Sucesso!!

Oque se coloca no saco de pancada areia ou pó de madeira ?

Olá…muito boas suas aulas, gostaria de adquirir uma camisa school Box 🥊

Irmão, sei que já faz um bom tempo, mas não encontrei a parte 2! É possível recuperá-la? Valeu!

@canalrtf

10 ай бұрын

Vou dar uma olhada mas se não me engano elas Estão fora de ordem nas datas amigo…

@adejaimemiranda185

10 ай бұрын

Valeu irmão! Grato pelo retorno.

Como fazer um saco de pancada caseiro pra treinar em casa

E aí parceiro, qual o tamanho desse saco de bancada que vc está usando?

Golira 🦍

Mais um escrito aí treino box i capoeira minha ajuda aí

Eu sou lutador profissional de boxe e de MMA

Eu acabei de comprar um saco de pancadas da marca Troia que vem com a luva e tals... Queria saber se é bom encher com areia mesmo ou se tem algum material melhor

@eltonyasumoto7285

4 жыл бұрын

Cara eu tenho um saco de pancadas dessa marca e enche-lo com areia deixa ele muito pesado

@eltonyasumoto7285

4 жыл бұрын

O meu eu enchi com moinha

@theusalves796

4 жыл бұрын

@@eltonyasumoto7285 realmente , me falaram que areia ficaria ruim e poderia me lesionar. Eu procurei algumas pessoas que entendiam e me recomendaram serragem, ja estou treinando junto com meu amigo que Luta Muay Thay 👊✌️

Pode ir alternando, né?

@guilhermetrindade847

4 жыл бұрын

Pode sim brother!

Gorila e nois na fita

Qual o enchimento deste de saco aí em específico?

@canalrtf

3 жыл бұрын

Retalhos de tecido

Quero comprar um "saco de pancada" mas quero um que seja preço acessível. Que marca você indica?

@canalrtf

3 жыл бұрын

www.gorillaoficial.com.br

Por que aquele cara que treinou em Cuba, não fala nada sobre este canal?

4 жыл бұрын

Não falo pq não fiz um vídeo ainda sobre o tema... Mas acredite, estou de olho em muitos lugares... Existem muitos canais de boxe, alguns com menos de 500 inscritos, outros com mais... ...Conteúdo não tem a ver com número de inscritos, e esse canal tem muitas coisas boas, algumas estou de acordo, outras nem tanto. Tenho divergência com Thiago Boxing por exemplo, e mesmo assim somos amigos e parceiros... Já discuti uma vez nos comentários com o Guilherme, mas foi algo respeitoso e pra mim é algo saudável ter divergência de critérios... Mas da pra ver de longe que o Guilherme é gente fina e humilde, diferente de outros que acham que são os maiores da galáxia e não sabem nem a diferença entre as distâncias do boxe...

Muito bom...me diz uma coisa. Acho que o saco que eu treino é muito duro . Como posso ter a certeza disso ?

@canalrtf

3 жыл бұрын

Qual é o material usado no preenchimento?

O meu saco é preenchido de roupas, porém bato muito forte, e ele é fofo demais, o que posso fazer? Ele não cabe mais nada no meio e apesar de ter 1.70 ele balança demais

@lefthook95

4 жыл бұрын

Enche ele mais ainda,e pra você bater no saco, não empurrar ele com socos.

@lukicard4872

4 жыл бұрын

Faz que nem eu, pega terra coloca numa mochila leva pra casa e penera, ai vc joga num saco de batatas e amarra, vai parecer q vc ta socando concreto mais é bom.

@guilhermetrindade847

4 жыл бұрын

Talvez ele esteja com as correntes muito compridas. Isso tbm pode fazer ele balançar demais. E caso esteja muito macio. Recortar os tecidos de dentro em pequenos pedaços. Vai fazer ficar mais duro m

Pra treina sem luvas ?😊

@canalrtf

Ай бұрын

Sempre treine com bandagem e luva, aqui faço sem luva pra demonstrar melhor. Abraço

com o que você enche os sacos???

@canalrtf

4 жыл бұрын

Retalhos de tecido. Tem um vídeo aqui no canal falando sobre isso. Mais a fundo.. abraços

Só meter golpes

Você pode me manda um luva de box por favor

@jpdonini

2 жыл бұрын

ele é seu pai agora?

Se compra o saco de pancada no mercado livre vem vazio

@canalrtf

3 жыл бұрын

Exatamente.. tem um video aqui no Canal mostrando como encher e encontrar enchimento de graça. Abraços