CAROLINE TREVISAN (Nutricionista e Culinarista)
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Ingredientes:
- 200g de aveia em flocos
- 100g de amaranto
- 100g de nozes picadas
- 100g de castanhas do Pará picadas
- 100g de castanhas de caju picadas
- 100g de amendoim torrado sem sal
- 100g de amêndoas picadas
- 100g de semente de girassol torrado sem sal
- 100g de coco fresco em lascas
- 5 colheres (sopa) cheias de mel
- 3 colher (sopa) de óleo de coco
- 100g de damascos secos picados
- 100g de uvas passas pretas
- 100g de ameixas secas picadas
- 50g de tâmaras secas picadas
Personalidades, especialistas em saúde de todas as áreas, culinária, artesanato, matérias sobre os mais diversos assuntos, sempre visando a qualidade de vida das famílias brasileiras.
Tudo isso você vê no "Vida Melhor", com a apresentadora Cláudia Tenório!
O "Vida Melhor" é ao vivo, de segunda à sexta-feira para todo o país. Você pode participar por WhatsApp, mandando sua mensagem escrita para (11) 9 5045-1840
Não esqueça, 12h30 a Claudia te espera ao vivo no "Vida Melhor"!
REDEVIDA, O Canal da Família.
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Programa exibido dia 28/09/2017