APPRENDRE À CONTRÔLER SES ÉMOTIONS ?

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Merci d'avoir regardé ma vidéo,
Coachement vôtre,
David Lefrançois

Пікірлер: 55

  • @loicmass1975
    @loicmass19753 жыл бұрын

    David Lefrancois un leader positif charismatique et inspirant

  • @benzobeb5896
    @benzobeb58963 жыл бұрын

    Remarquablement bien amené. C’est vraiment un plaisir d’écouter ce grand Monsieur. Ces moments de partage, c’est du bonheur à l’état pur. Un grand OUI ! 🤓

  • @valeriecormier9851
    @valeriecormier98513 жыл бұрын

    J’aime de plus en plus votre manière de voir et d’aborder vos sujets, mais votre respect des personnes auxquelles vous vous adressez me stupéfie et m’impressionne!!! Vous êtes authentique et honnête!!! Pour ma part c’est évident et admirable!!! Merci💚💚💚💚

  • @franckdussee752
    @franckdussee7523 жыл бұрын

    Bonjour notre bouddha des temps modernes, J 'apprends tellement avec tout cet enseignement que vous mettez gratuitement à notre disposition. Je vous souhaite d'être milliardaire de la vie. Si cela n'est pas encore fait. , ,

  • @henonseverine
    @henonseverine3 жыл бұрын

    Merci David pour cette capsule captivante. Je suis très contente que tu abordes ce sujet. Le pouvoir des émotions est quelque chose de très important pour moi. J'y travaille tous les jours, elles sont tellement puissantes et j'essaie de les comprendre afin de mieux les vivre et cela m'aide beaucoup. Je souhaiterais que tu fasses des capsules plus en profondeur sur les émotions, c'est-à-dire le pouvoir qu'elles ont sur nous, pourquoi chaque personne peuvent avoir des émotions différentes devant une même situation. C'est un sujet qui me passionne. Le fait d'avoir pris conscience que ce sont mes émotions ont un réel impact sur ma vie a tout changé. C'est super puissant. GRATITUDE DAVID.

  • @nubiec7402
    @nubiec74023 жыл бұрын

    C’est tellement passionnant et enrichissant de t’écouter David . Merci beaucoup pour cette capsule . Elle tombe sur le moment précis !

  • @mireilledogimont3491

    @mireilledogimont3491

    Жыл бұрын

    Que vous ne toussez plus?

  • @hmamabelabbas8144
    @hmamabelabbas81443 жыл бұрын

    Je suis d'Algérie ,et j'apprécie énormément le contenu de vos vidéos

  • @christine7548
    @christine75483 жыл бұрын

    Merci encore et encore pour toute cette connaissance partagée. Élever son esprit est tellement important. Efficace exercice qui fait référence au sourire intérieur que l’on pratique en Qi Kong.

  • @kobolde0662
    @kobolde06623 жыл бұрын

    Merci pour la capsule. Vous avez une manière magnifique de transmttre.

  • @idanambinina5633
    @idanambinina56333 жыл бұрын

    Ça tombe à pic cette capsule.. un grand merci à vous..

  • @ZenvoGlob
    @ZenvoGlob3 жыл бұрын

    😐 pas évident de regarder les vidéos de David Lefrançois en mode détente tellement elles sont remplies d’informations et de techniques de mise en pratiques immédiates. Merci beaucoup pour le partage et hâte de voir la suite.

  • @aurelie-hypnose
    @aurelie-hypnose3 жыл бұрын

    Thank's David, pour cette vidéo, merci d avoir répondu a des questions, très profonde, et introspective. Merci david.

  • @giacomoinfantino2460
    @giacomoinfantino24603 жыл бұрын

    Merci beaucoup j adores vous ecouter vous avez une tres belle voix et vos explications sont tres nettes... bizzzzouzzz...😍😍

  • @Zeke28666
    @Zeke286663 жыл бұрын

    Merci pour vos vidéos , j'en regarde souvent et rien ne resiste à la répétition ;)

  • @yvanlafleur4121
    @yvanlafleur41213 жыл бұрын

    Merci david pour ce contenu encore une fois je me suis acheter un livre sur les émotions (EFT) il parle bocou de ce que tu raconte.

  • @gegegilles8560
    @gegegilles85603 жыл бұрын

    capsule très intéressante ...merci de nous transmettre vos connaissances ...

  • @thephdiogene4718
    @thephdiogene47183 жыл бұрын

    Super, comme d'hab !!

  • @nassimaoughlis7111
    @nassimaoughlis71113 жыл бұрын

    Mes encouragements un grand monsieur

  • @fatimazohrabouhassoun8509
    @fatimazohrabouhassoun85093 жыл бұрын

    Merci David

  • @leilaberraoui1919
    @leilaberraoui19193 жыл бұрын

    Mes encouragements.merci.

  • @karindelporte5491
    @karindelporte54913 жыл бұрын

    J'ai adoré l'exercice du sourire😄

  • @nesrinezato7359
    @nesrinezato73593 жыл бұрын

    Merci!

  • @user-rk4zt7kj8g
    @user-rk4zt7kj8g3 жыл бұрын

    Merci David très intéressante vidéo un grand salut du Maroc

  • @IT-Engineer.

    @IT-Engineer.

    3 жыл бұрын

    khatiir had siyid ♥️

  • @neddyf00
    @neddyf003 жыл бұрын

    Le thème semble vraiment TRES intéressant et bien choisi. bravo à lui. Est-ce que quelqu’un a compris où il veut en venir et pourrait résumer ses propos ? Je me suis enchainé les 8 premières minutes, c'est juste indigeste, ça part dans tous les sens, je n'ai aucune idée de vers où il va.

  • @murielletilot2331
    @murielletilot23313 жыл бұрын

    Merci David pour ton contenu super enrichissant. Tu as fait référence aux goût du bébé pour l'anis, ça veux dire que l'on peux influencer le goût de notre bébé avant sa naissance ?

  • @samibelieve6283
    @samibelieve62833 жыл бұрын

    Je like avant de visionner!!!

  • @malieletrange1802
    @malieletrange18023 жыл бұрын

    Bonjour David Impossible d'avoir accès aux vidéo suivante, j'ai seulement eu le lien d'accès à la première

  • @jrctjrct9372
    @jrctjrct93723 жыл бұрын

    OK.... d'accord.... OK.... d'accord..... OK... d'accord...

  • @ptissouptissou9935
    @ptissouptissou99353 жыл бұрын

    Malheureusement vous n'avez pas répondu à la question comment gérer ses émotions !!

  • @lonckedimitri6751

    @lonckedimitri6751

    3 жыл бұрын

    Identifie l'émotion - Accepte l'émotion - essaye de comprendre l'émotion et réagis ensuite, plus tu t'entraînera à prendre cette décision plus ça en deviendra une habitude et suite à cela tu seras mieux gérer tes émotions en comprenant pourquoi tu ressent cela tu comprendras aussi comment la changer, si ça peut t'aider.

  • @jrrcjhfutg
    @jrrcjhfutg3 жыл бұрын

    Bonjour mes chouchou !

  • @PG-vx8uz
    @PG-vx8uz3 жыл бұрын

    d'accord

  • @jonquetandre
    @jonquetandre3 жыл бұрын

    Bonjour. Contrôler = apprendre à les écouter afin de vivre avec ???

  • @citoyennedumonde2000
    @citoyennedumonde20002 жыл бұрын

    Beaucoup de mots scientifiques et de détails dommage . L intention y est merci beaucoup pour le travail 🙏♥️

  • @StephaneDesire2
    @StephaneDesire23 жыл бұрын

    👍🏾👍🏾👍🏾

  • @yoann5793
    @yoann57933 жыл бұрын

    Bonjour, puisque vous êtes docteur en neurosciences pouvez vous relayer vos publications scientifiques svp je voudrais bien lire ça.

  • @celinebertone1068
    @celinebertone10683 жыл бұрын

    👍👍👍

  • @maitecorbier2686
    @maitecorbier26863 жыл бұрын

    Connaissez-vous la série Lie to me ? Elle parle justement des micro expressions des visages. Très intéressante et très sympa cette série et a priori assez juste

  • 3 жыл бұрын

    Oui David a meme une formation qui s'appelle detect C'est exactement comme dans lie to me

  • @supremathis
    @supremathis3 жыл бұрын

    L'essentiel pour moi étant de ne pas contrôler ses émotions mais d'apprendre a les écouter avec recul. Une émotion étant un symptôme, un message sur le corps fait passer au conscient pour que nous réagissions. Le contrôle étant lié au mental, je pense aussi qu'il est fondamental de se laisser vivre ses émotions, sans contrôle, pour simplement vivre, sans analyser sa vie.

  • @gillessirois8145

    @gillessirois8145

    3 жыл бұрын

    Je réagis! Pas certain que "l'essentiel soit de ne pas contrôler ses émotions", oui, "d'apprendre à les écouter avec recul" bien sûr mais le résultat se doit d'être ... le contrôle de ses émotions pour justement avoir des comportements adaptés aux situations. J'aime me référer au domaine du sport, tennis par exemple pour caricaturer ou démontrer plus explicitement la situation-problème et c'est mon cas ;-) la mauvaise gestion de ses émotions te fait perdre les pédales ayant des conséquences sur le résultat final :-( Juste être à l'écoute de mes émotions ne suffit pas. Donc ce que je comprends de David, c'est que dans une situation de contrariété, il faut afficher une posture de contrôle de soi, d'autorité sur la situation physiquement pour que l'ambiance émotionnelle s'imprègne en soi et faire face à l'adversité et non la subir négativement. De là, un lien intéressant "corps-esprit" en référence à l'approche de Damasio. Merci David, je me permets, votre tribune est super intéressante et pleine d'informations intéressants.

  • @supremathis

    @supremathis

    3 жыл бұрын

    @@gillessirois8145 intéressant point de vue ! Mais je ne vous rejoins pas ! Prendre du recul c'est ne plus être acteur pour devenir spectateur ! Lorsqu'on regarde ses émotions, qu'on en est plus "victime", alors nous n'avons nul besoin de chercher à les contrôler ! Simplement noter leur présence et en tenir compte, ou non dans notre conscience. Prenons l'exemple d'un cheval qui s'énerverait et s'agiterait dans tous les sens tandis que nous sommes dessus (acteur). Si nous essayons de le contrôler avec les rennes, nous sommes en lutte. Si nous descendons du cheval et que nous le regardons, nous pouvons vraiment mesurer la situation sans être secoué dans tous les sens.

  • @valeriehatton7398
    @valeriehatton73983 жыл бұрын

    Bonjour David..la dernière video Reperer ses emotions negatives..a été retirée de KZread..mes partages a mes amis fait apparaitre la video en privée. ..Normal ou pas...merci encore pour tout..Bises. Belle journée

  • @DavidLefrancois

    @DavidLefrancois

    3 жыл бұрын

    Oui normal ;)

  • @diegorib3576
    @diegorib35763 жыл бұрын

    Bonjour, j’ai des émotions intenses du à des angoisses (trouble anxieux) que je n’arrive pas à gérer malgré le sport et cohérence cardiaque. Est ce normal?

  • @supremathis

    @supremathis

    3 жыл бұрын

    La normalité n'est pas importante ! Est-ce agréable ? (Non) Est-ce que vous voulez ? (Apparemment pas) Courage, cultivez le positif, ça finira par s'infuser, de plus en plus ! Si vous voulez discuter aussi, nous pouvons ! Un inconnu

  • @diegorib3576

    @diegorib3576

    3 жыл бұрын

    Suprémathis bonjour, oui j’aimerais bien discuter avec vous. Peut être avec votre expérience, connaissances ou autres, vous pourriez m’aider 🙏

  • @supremathis

    @supremathis

    3 жыл бұрын

    Un échange nous apprend toujours quelque chose ! Quels réseaux avez vous pour discuter ? Twitter ? Discord ?

  • @diegorib3576

    @diegorib3576

    3 жыл бұрын

    Suprémathis par email c’est possible ?

  • @alainhalter5658
    @alainhalter56583 жыл бұрын

    Le vertige peut on le vaincre?

  • @dadjiferk5048

    @dadjiferk5048

    3 жыл бұрын

    toutes les peurs sont irrationnelles et le fruit de nos.pensees donc oui. soit tu as un mental de fou et tu vas chaque jour plus haut. soit tu passes par un hypnothérapeute. ou soit tu décides.de vivre avec cette peur.

  • @Sebastien-L

    @Sebastien-L

    3 жыл бұрын

    oui, les phobies ou peurs démesurées sont souvent dues à des émotions intériorisées et ancrées dans le corps. La meilleure approche que je connaisse pour les vaincre est la libération émotionnelle (en seulement 2 séances en général) car le travail est axé sur les ressentis corporels et non sur le mental. Est ce que vous connaissez cette approche ?

  • @virginiederidet6293
    @virginiederidet62933 жыл бұрын

    Comment être si catégorique envers Darwin ... déçue de ce parti pris évident...

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