Dėl kokių priežasčių žmonės per daug skuba ir dėl ko būna per daug apatiški, užstrigę? Kada patiriame daugiau laimės- kai yra įtampa, nuotykis, ar kai giliai išjaučiame „čia ir dabar“? Kokie dalykai neduoda nei malonumo, nei rezultato, jei skubi? Kaip - greitai ar lėtai geriau bendrauti, mylėti save, atsigauti nuo streso?